Que es para ti el Alma?...

Cuando inicie, este Blog, un comentario de una persona muy querida para mi sobre una entrada fue este escrito sobre el alma, que hoy se los quiero compartir, pues es el sentir de un corazón, un decir te apoyo en el inicio de una aventura de un ser querido, ojalá ustedes como yo, tengan en sus proyectos y sueños personas queridas, que estén allí apoyándoles sin reserva, sin condición....esos son los vínculos del alma....

“El Alma siempre sabe que hacer para curarse. El desafío es silenciar la mente”

                                                                                               Caroline Myss.

Hace tiempo empecé a escribir para mí, y desee que algún día, alguien me leyera, llego el tiempo y sobre todo, compartiré lo que siento.

El Alma, es una palabra muy corta, una larga sensación…no se toca, con los dedos, no nace en la naturaleza, sino se alimenta de lo que nos rodea, una sonrisa, un saludo…la música de el amanecer…un bello placer, es como tomar un torbellino de energía y dejarlo ser.

Hacer crecer al Alma, es contar con paciencia, compasión, serenidad y respeto, no juzgar…solo es aceptar a las personas como son…no hay más complicación, estar en sintonía y disposición de escuchar y apoyar… De tomar lo bueno de cada una de ellas para integrarlo en uno mismo y que te sientas satisfecho…

Es tan natural, como el abrazar cuando hay soledad, o regalar sonrisas  cuando ves sombras de nostalgia… el corazón se entristece… el carácter te agobia…el pensar te rebasa…No se necesita idioma alguno, ni el hablar, tal vez un abrazo, nos haga entender, asimilar  y recomenzar nuestro camino…

Agrandar el Alma, sentarse  junto tomados de la mano, cuando no nos hace falta nada…con solo una mirada  cómplice…el sentir que otros brazos nos sostienen,  fortaleciendo nuestra fe en la vida.

Compañía y amistad simple al encontrar un te quiero, ofrecer una caricia y regalar un poco de tranquilidad… y dedicarle  tiempo… o escuchar a un persona en el final de su camino…y alimentarnos de su sonrisa y sabiduría…

Enaltecer el Alma no es complicado, es tan sencillo como pisar el suelo y sentirnos humildes y saber estar…

Dejar fluir, el sentir, el ver y disfrutar de  nuestro entorno y saber que es algo que ahí está… siempre para nosotros, es un regalo Divino  solo es tocarlo y sentirlo para alimentar…esa parte de nuestro ser que se llama Alma…

Fabiola Garza

Antes de morir quiero.....

“La gran tragedia de la vida no es la muerte. La gran tragedia de la vida es lo que dejamos morir en nuestro interior mientras estamos vivos” Norman Cousins.

Madrid ha amanecido, con esa danza maravillosa que hacen los copos de nieve    al caer, estoy aquí en la cocina, mi refugio maravilloso, y es como si una sensación      de alborozo, tal como una niña, cuando se   le presenta una  situación   inesperada,   y  me pregunto cuantas personas sienten   esta sensación?   y  automáticamente se        me ha venido a la cabeza una comparación increíble, espero que ustedes lo compartan y traten de imaginar esa sensación en la parte de el corazón, de alborozo, de alegría contenida, con ganas de dar saltos y aplaudir , como cualquier niño que no pierde su capacidad de asombro.

Esa sensación que sentí en mi primer vuelo de avión estar entre las nubes, y como poco a poco se va pasando esa algarabía, y de verdad es una pena.

Me ha venido a la mente el comparativo con el Amor, ustedes se preguntarán porque?, pues porque me imagino cuantos pensarán, que bonito esta nevando, pero que incomodidad, el piso se pone resbaloso, está muy frío, el trafico fatal, las calles después se pondrán sucias, pero realmente este momento es maravilloso, increíble,único y esa sensación muchas personas la desecharán porque se instalarán sólo en los inconvenientes.

Es algo similar el Amor, esa sensación, de mariposas, de descubrimiento, de conocimiento de ese sentido a la vida, de para que me levanto y empiezo a caminar, cuantas personas dan la espalda al amor, por los inconvenientes; me lastimarán, ya no tendré libertad, en momentos me sentiré insegura, me sentiré anclado, y nos perdemos el maravilloso estado del amor, a ti te pasa eso?, de que lado estás?, disfrutas los momentos maravillosos, dejando a un lado los inconvenientes, o te instalas en los inconvenientes.

Porqué instalarnos en los inconvenientes?....Por miedo, por comodidad, por protección?....en anterior ocasión hablaba de vivir¡¡ esto es vivir, las situaciones que son fantásticas, hay que vivirlas!!, pues creo yo, que la vida se trata de un cúmulo de pequeños momentos únicos, inigualables, …..pero no queremos arriesgarnos, desde cuando queremos vivir sin riesgo?, dando pasos seguros, sin ponernos en “peligro”?.....

Que perdemos?, realmente cual es el costo, de caminar esta vida seguros, sin malos momentos, queriendo sabes todo con certeza, querer saber las respuestas antes de la pregunta, no sufrir por nada, y nos perdemos de la espontaneidad, de las emociones (buenas y no tan buenas), de los brincos del corazón, de las maripositas en el estómago, de esa espera por una llamada, un abrazo, el ver a esa otra persona, sintiendo que el corazón invade por completo nuestro ser, recordando nuestro viaje entre nubes.

Esto es vivir¡¡¡¡ esto es darle sentido a cada día cuando te levantas de cama, y sales a la vida a que? A defenderte a cuidarte, a no comprometerte?, hoy, en nuestro café, te propongo que hagamos una lista, y vamos a poner, a que tengo miedo? Que pierdo?...y otra lista, que gano? Como disfruto...como vivo, hoy te invito a disfrutar de la nieve, y de cada momento maravilloso e inesperado, has la prueba, voltea con tu pareja si la tienes, y dale un gran abrazo sin temor, sin pensar, solo queriendo sentir y hacerle sentir ese maravilloso cúmulo de emociones que conforman el amor....y si no la tienes, sonríe y abre los brazos y el corazón, quizás esa persona esta ahí y no la has visto por que el miedo es una banda que cubre tus ojos y tu corazón, hoy sólo te invito a...... VIVIR!!!!!

y te dejo una propuesta…....completa esta frase:

Antes de morir quiero....

Trabajas o estás en casa?..... (como si eso no fuera trabajo )

Platicando con una persona muy querida, hablando del papel de las mujeres en la vida, como pareja, madre o abuela, me hacía una reflexión aunque queramos a los demás, independientes y que cada uno se haga responsable de sus actos llámese hijos, pareja, etc... por alguna razón que quizá nuestra razón no alcanza a entender, o simplemente porque sólo se siente, o sólo porque la intuición nos lo dice la mujer viene a ser como una amalgama de un núcleo familiar, sea abuela, tía, madre, pareja, madrina, o tía de cariño (mejores amigas de las mamás), nos convertimos en ese Faro de Luz, que siempre está ahí, entre la bruma y si por alguna razón apaga esa luz puede ser que los demás empiecen a perderse en ese camino.

Como escribe Gaby Vargas;

Hoy es el tiempo de la mujeres, Nuestro tiempo, nuestro momento, nuestra oportunidad, y también nuestro Gran Reto. Las posibilidades de marcar una diferencia en el mundo en que vivimos son ilimitadas, las mujeres tenemos un gran poder, además de cualidades dones, herramientas fortalezas y sobre todo una gran influencia en la vida de los que nos rodean. Como la mayoría de las mujeres de mi generación fuimos educadas para que el verdadero poder viene del “trabajo” o de un “Título profesional” y por lo tanto queremos hacer todo perfecto, ser cultas, guapas, delgadas, estar a la moda, ser las mejores mamás y parejas, caminar en tacones, ser competitivas, tomar clase de todo, ganar bien $ €, ser sexys, tener una casa linda y limpia, divertirnos y además con tiempo para meditar, hacer yoga y crecer espiritualmente....¿¿¿???? eso en 24 horas.

Y la gran pregunta podemos hacerlo todo?....SI pero obvio no al mismo tiempo, lograrlo es cuestión de tener prioridades de acuerdo a lo que vivimos y en la etapa que nos encontramos.

Y tiene toda la razón, yo he venido oyendo desde hace un tiempo, es que quieres ser supermujer!!! por eso terminamos embarradas en el piso de noche, tan cansadas que ya no tenemos el tiempo de estar, platicar y compartir con los nuestros, y vamos poco a poco alejándonos emocionalmente, pues nos levantamos corriendo, más queriendo que todo mundo se marche a lo suyo, y al regresar directo a la cama muerta de cansancio.

Por eso hoy te invito a hacer una reflexión de que es lo que realmente nos hace felices, sin juzgar que sea mejor o no, simplemente para cada una y de acuerdo a nuestras circunstancias y edades la felicidad tiene una talla, cada mujer cuando para, permite salir a su mujer SABIA, y ve claramente y con toda certeza cual es su lista de prioridades, sin confusión, sin duda, lo único, es ser fiel a nosotros mismas y nuestros sentimientos, y sentirnos orgullosas de ser una Gran Ejecutiva, o una Gran Directora de tu empresa “Hogar” y en muchos casos las dos cosas.

Cierto es que el equilibrio lo alcanzamos con la madurez emocional, muchas veces tengo un deseo infinito de tener 30 años con la experiencia de ahora !!! WWWWWOOOOWWWW!!!! es una quimera, pero ese equilibrio es una de las metas más buscadas en este momento, pues al equilibrar mente, corazón e intuición, es lo óptimo, sólo hay que permitírnoslo, dejando a un lado lo comercial, no hay nada ni nadie perfecto, y de verdad eso es maravilloso, pues eso nos da la oportunidad de seguir aprendiendo y creciendo.

Pues en este momento en mi caso me interesa más tener flexibilidad y mantener mis músculos firmes, que matarme en gimnasio y tener cuerpo de 10. Me importa más mi crecimiento interior que saberlo todo.

Cuando decimos no tenemos tiempo de meditar, de crecer interiormente, yo te digo pon atención, cuando planchas, tejes o cuando cocinas sin prisas y te sorprenderá como puedes hacer una conexión con tu Yo superior, Dios, la Virgen o la conciencia universal con quién quiera que lo hagas, no necesitas mayor ceremonia, yo le llamo meditación de la plancha y a cocinar para los mios llámese, familia o amigos, es una meditación desde el amor....sólo ve reconociendo tus momentos. O simplemente, cuando tienes charlas con amigas enfrente de un café, te o bebida refrescante, hablando de la vida, hablando desde tu interior....

Por eso el reto quizá hoy, no sea cuantas cosas maravillosas eres capaz de hacer, sino como te sientes, haciendo cosas maravillosas por ti y por los que amas, quizás la clave no es la cantidad, sino el empeño, la presencia, el amor que pones y el sentirte plena siendo esa amalgama ese, faro de luz, para que el camino de las personas que amas no sea en soledad y a obscuras...

Hoy te invito, a voltear y valorar todo lo eres, el valor que tienes, y que significas en la vida de los demás, ya sea que te quedes en casa, salgas a trabajar o hagas las dos cosas, porque estoy convencida que cualquier cosa que hagas lo haces desde el corazón y con mucho amor.....aunque te quejes!!!

Que hago con los pensamientos negativos?....

Cuantas veces te has sorprendido, pensando cosas negativas de ti, lo hice mal, soy un tonto, nunca puedo, siempre fallo, el equilibrio de corazón-mente muchas veces es un tema que creemos no va con nosotros.

Hoy, cuantas decisiones con la mente has tomado y cuantas con el corazón-intuición, si hoy te sentaras a tomarte el café con un amigo, y se pusieran a platicar de como ha ido en tu vida, cuales decisiones crees que han sido mas generadoras de éxito, las tomadas con la mente? Con el corazón? O las meditadas y tomadas con el corazón-mente?

Cuando sonríes, abrazas, besas o eres feliz, lo sientes o lo piensas?.

Hoy vamos a platicar de porqué, muchas veces, nos convertimos, en nuestros propios enemigos y en nuestro mayor obstáculo para alcanzar nuestros sueños y metas, por sólo mantenernos en la mente... hoy en nuestro café te quiero compartir este escrito, quieres un capuchino?.....

No hagas caso a esos pensamientos que te hacen sentir mal....

Especialmente;

los pensamientos en los que te invalidas.

Los pensamientos en los que te dices que no lo intentes.

Los pensamientos en los que te auto compadeces o te haces la víctima de los demás.

Los pensamientos con los que desestimas lo maravilloso que tienes.

Los pensamientos que te llevan a desconfiar o alejarte de la gente.

Los pensamientos en los que desconoces lo bueno de tu pasado.

Los pensamientos en los que no aprecias tus esfuerzos y logros.

Los pensamientos en los que no reconoces tu increíble capacidad de lograr lo que tú quieres.

Más que estar pendiente de lo que los demás dicen de ti, cuida permanentemente y con recelo lo que tú te dices a ti mismo. Cambia la forma de hablarte y mejoraras tu calidad de vida instantáneamente.

Sólo por hoy elige ser más alegre y positivo, notarás la diferencia.

de Carlos Devis

Que tengas un día espectacular y hoy te invito ver sólo lo maravilloso que ERES, espero te sea útil este ejercicio....

BLOQUEANDO PENSAMIENTOS NEGATIVOS (Ejercicios)

De todos es sabido las limitaciones que nos generan los PENSAMIENTOS NEGATIVOS. En ellos se implican una serie de EMOCIONES, también necesarias para el ser humano, que nos crean un malestar físico y mental.

Para intentar aliviar esta carga le comparto un EJERCICIO PRÁCTICO que les puede resultar de mucha ayuda.

1º Piensa en algo que te produzca ansiedad o tristeza.

2º Cuando empieces a sentirlo, mira hacia arriba a la izquierda (sólo con tus ojos no gires tu cabeza ).

3º ¿Qué ha pasado? lo más probable es que los pensamientos negativos hayan desaparecido.

4º Al girar nuestros ojos las emociones cambian.

5º Acuérdate siempre de este hecho neurológico, si miramos hacia arriba a la izquierda nunca podemos pensar en negativo.

Haz la prueba, te aseguro que no te arrepentirás, ten un día maravilloso, y que al ir a tu cama esta noche en tu revisión del día, con lo que te quedes sea sólo lo positivo.

Tomando café con Carl Sagan

En Algún momento de la corta vida de este blog, hacía la pregunta..... a donde viajas cuando lees?....y hoy te voy a invitar a viajar al Universo ese que cada noche al verlo nos habla de grandeza o de pequeñez, según  desde el ángulo que lo pienses,  de la mano de uno de los científicos con una visión sin  límite, quizás lo conozcas por su serie de Cosmos, uno de los investigadores más importante del siglo XX.

Este libro que te voy a recomendar lo he leído mas de 5 veces en diferentes épocas, y es increíble pero cada vez que lo hago, encuentro un nuevo punto de vista, o es que al evolucionar he cambiado de posición en la vida y por supuesto cada vez me doy la oportunidad de conocer un lado nuevo de esta visión suya, en cuanto a que no somos únicos, en el vasto universo.

Espero que este sábado y domingo maravilloso te des la oportunidad de viajar a velocidad Luz, entre agujeros de gusano; atajos teóricos de espacio-tiempo (Ludwin Flamm 1916, John Wheeler años 50's, Kip S. Thorne 1985), y encuentros con tus seres amados que te han precedido en su partida, ya descubrirás a donde.....

Si casualmente viste la película, no te puedes perder el Libro, que es infinitamente mejor, (como normalmente suele ser)....te dejo en compañía de Carl, hoy tomaremos café con Él, que seguramente dirá alguna frase maravillosa como esta.......

"quedan esperanzas de que aquello que Tú modelaste con el polvo, pueda armonizar con las cosas eternas"

Bajo el sol de la Toscana (subtitles in Spanish)

Es el  trailer de una película que me gusta por sus paisajes, que son preciosos,  te hace reflexionar sobre como encaras la vida después de una separación, como puedes en la distancia, encontrarle un sentido a la vida en el momento perfecto, y como lo que pides con el corazón puede suceder, cuando el Universo sabiamente lo pone a tu alcance....Feliz viernes, inicio de un maravilloso fin de semana......

La película la puedes ver On-Line en el siguiente link:

 http://www.peliculasyonkis.com/pelicula/bajo-el-sol-de-la-toscana-2003

Que este fin de semana sea maravilloso!!!!!!

Sencillamente......Vive!!!

Hoy ha sido un día muy provechoso, he tenido dos pláticas muy interesantes una, con mi hijo, y la otra con un querido amigo, y al hacer un paseo por esas platicas en las dos tocando el tema de la comunicación, me doy cuenta cuantas veces preocupados por lo que pasa y queriendo hacer lo mejor posible te enredas en tus palabras, sentimiento y pensamientos y dices o escribes cosas con las cuales en vez de ayudar desayudas.

La vida es sencilla, cuando las personas son sencillas, se levantan y agradecen el vivir, y todo su día lo viven con una sonrisa, con su saludo, con su hermandad y su estar, así libre y amorosamente.

Esa es mi reflexión, quiero esa sencillez, sin enredarme, diciendo y escribiendo tal como lo siento en el corazón, agradeciendo un día más de vida, una oportunidad más, sólo con el corazón decir a los que amo.....Te quiero....aquí estoy.....tan sólo con un gran abrazo.....

Sintiendo esto en la piel y buscando algo con que sentirme identificada por este deseo, encontré este escrito y quiero compartirlo.....

"La vida es demasiado corta para despertar con remordimientos. Por lo mismo, ama a las personas que te tratan bien. 

Olvídate de los que no lo hacen. 

Cree en que todo pasa por alguna razón. 

Si te dan una segunda oportunidad, tómala con ambas manos. Si cambia tu vida, vive el cambio. 

Nadie dijo que la vida sería fácil, solo prometieron que valdría la pena vivirla.

Los amigos son como los globos , una vez que los sueltas, puede que no regresen.

A veces nos preocupamos tanto de nuestras vidas agitadas y llenos de problemas que ni nos damos cuenta que los soltamos  a todos.

Nos enredamos en quien tiene la razón y nos olvidamos realmente de qué es lo correcto hacer y que estamos para disfrutar esta vida y tratar de lograr la mayor felicidad posible. 

Vivir la vida, no sobrevivir con una mochila a cuestas que cada día se nos hace más pesada...aprender a soltar los problemas, mirar hacia adelante con esperanza y optimismo".

Disfruta el milagro de la vida y ....Vive!.....HOY

Mis Chicas de la Lotería...

Hoy quiero platicar les de un grupo el cual extraño y añoro,es un grupo que ha sido importante, y enriquecedor en mi vida, (la primera reunió a la que asistí por vez 1a fue hace 17 años).... tan importante como que muchas de las personas que conforman ese grupo son mis amigas del alma, un grupo que hasta hoy sigo perteneciendo, no importa cuanta distancia y cuanto tiempo haya de por medio, muchas veces veo a este grupo, como el de nuestros ancestros que se sentaban en círculos mágicos; y haciendo lo suyo, solucionaban los problemas y tareas más importantes de su comunidad.

Y te das cuenta como es importante pertenecer, te da un sustento maravilloso, mujeres sabias, que están siempre apoyándote, con su cariño, y su amor a miles de kilómetros, a cúmulo de horas, cuando la sombra de la soledad alcanza mis talones, inmediatamente pienso en ese maravilloso grupo, en esos maravillosos seres, que sé, puedo extender mi mano, y siempre encontraré una, esperando por mi.

Les hablo de un grupo (con 25 años reuniéndose) que al final de cuentas termina siendo, el grupo que entreteje redes cada día, con hilos de cariño, solidaridad, acompañamiento, alegrías, tristezas, separaciones, crisis, enfermedades, eso sin parar de jugar, es extraordinario como entre juego y juego mientras se barajan las cartas ( sin querer perder un minuto), en esos momentos puedes decir tantas cosas, escuchar otras tantas , hacer un consenso y sacar la mejor opinión, hacer un círculo de mejores ideas y opciones sobre el problema que necesite más atención, por pura intuición....simplemente en un momento, colectivamente se van desgranando las situaciones y las soluciones, se van dando los puntos de vista y es como si cada quién ofreciera lo mejor de cada corazón para apoyar a quién lo necesite,  sin dejar de “cantar” la Lotería.

En México, existe un juego de mesa, muy popular que se llama Lotería, y son cartas coloridas con dibujos muy sencillos y que significan mucho en nuestras tradiciones, es un juego que si tu llegas a una feria en cualquier localidad por más pequeño que sea no falta, y oirás por los altavoces...La estrella!....el borracho!... La Luna!! y de repente por ahí....escucharas un grito y mucha algarabía y felicidad de alguien que sin duda ya tendrá un premio en sus manos diciendo....Lotería!!!  !!llena!!!

En este grupo siempre hay una ganadora por lo general Tere, pero nadie se va con las manos vacías, pues siempre habrá un regalo lleno de emociones, que creo es el premio mayor ; saberte acompañada en cualquier momento, en cualquier tiempo en donde quiera que estés.

Ahora mismo cerrando los ojos y volviendo a esos momentos, veo como 10 seres que se reunen para pasar una tarde de diversión con un juego de mesa, (formando una terapia de grupo) siendo un bloque de guerreras solucionando con una estrategia común un problema que le atañe a una de las participantes sin complicaciones, sin enredos, desde la intuición....La sabiduría tierna de Timas, la religiosidad de Juani, con la cual siempre tenemos vara alta allá en las alturas, la presencia amorosa y silenciosa de Lupita , la organización y mediación de Fina, que no olvida ningún detalle de ninguna, es nuestra referencia, si tenemos duda de algo o alguien, y Tere mi amiga-hermana, con su fuerza y su generosidad, la que conoce lo más profundo de mi pensamiento(fundadoras de este maravilloso grupo).

La alegría expresada en carcajadas contagiosas de Cristy, los despiste de Gaby que nos hacen quererla abrazar y cuidarla, Nora su saber estar, siempre impecable, Caro con su simpatía ....y muchas que han pasado y pasarán, pero ellas ahí, con este círculo de sabiduría....con infinidad de herramientas y riquezas....

Cerrando la tarde (normalmente de 5 pm a 9 o 10 o más si se requiere) entre estrellas, sirenas, el violoncelo, un grito de llena (lotería)!!! Un grupo, tu grupo, tus amigas, tu apoyo, entre risas, lágrimas, pérdidas y ganancias.....y una cena normalmente maravillosa, hacen un bloque común para que una integrante siga sintiendo que pertenece, que no está sola, y que pase lo que pase, siempre estarán los Miércoles de Lotería.... cita con amigas con las que voy a contar.....SIEMPRE....para ellas este día.....ESTOY.........ESTÁN.....

Cuéntame de tu grupo.....

Las cosas que son realmente importantes....

Les comparto este cuento anónimo, pero muy reparador y verdadero, ayer me pase una tarde fenomenal, pues me tome un café con amigas, mirándoles a los ojos, y compartiendo cosas maravillosa que pasan en nuestras vidas, nuestra rutina en nuestros corazones, compartimos los buenos y no tan buenos momentos, pero sobretodo hicimos un espacio, un paréntesis en nuestro correr, para estar y alimentar el corazón, donde nuestras miradas sólo dicen....aquí estoy.....Estoy Contigo.....

Un profesor se paró frente de su clase mientras tenía algunas cosas en su escritorio. Al dar comienzo a la clase, tomo un gran frasco de vidrio que estaba vacío y procedió a llenarlo con pelotas de golf. Rompió su silencio preguntando a sus alumnos si el jarro estaba lleno. Sin excepción, todos los estudiantes asintieron.

El profesor después tomo una caja con canicas de cristal y las vertió entre las pelotas de golf que antes había puesto en el jarro. El profesor sacudió el jarro suavemente y las canicas escurrieron a los espacios que habían quedado entre las pelotas de golf. Nuevamente, el profesor preguntó a sus alumnos si el jarro estaba lleno. Los alumnos, sorprendidos, respondieron con un “sí” unánime.

El profesor tomó una pequeña caja de arena y la vertió dentro del jarro. Por supuesto, la arena lleno todo el espacio que quedaba en el jarro. Pregunto una vez más si el jarro estaba lleno. Los estudiantes respondieron en voz alta y al mismo tiempo “sí”.

El profesor sacó después dos cervezas debajo de su escritorio y las vertió completamente dentro del jarro de vidrio llenando el espacio entre la arena. Los estudiantes rieron.

“Ahora”, dijo el profesor mientras la risa disminuía, “Quiero que piensen que este jarro representa su vida. Las pelotas de golf son las cosas importantes – su familia, los hijos, la salud, los amigos y sus pasiones. Si lo perdieran todo y solo estas cosas importantes quedaran, su vida todavía estaría llena y plena. Las canicas representan las otras cosas que importan como su trabajo, su casa y su auto. La arena es todo lo demás, el resto.”

“Si ponen la arena primero dentro del jarro vacío”, continuó, “No habrá más espacio para las canicas o las pelotas de golf. Lo mismo pasa en su vida.”

“Si pasan todo su tiempo y energía en las cosas pequeñas, nunca van a tener espacio para las cosas que son realmente importantes.”

“Prestando atención a las cosas que son realmente importantes accedemos a la felicidad. Pasar tiempo con mis hijos. Tiempo con los padres. Con los abuelos. Salgamos a cenar con nuestra pareja. Disfrutemos otra fiesta en familia. Siempre habrá tiempo para limpiar la casa y cortar el césped.

“Siempre preocúpense de las Pelotas de golf primero - las cosas que realmente importan. Fijen sus prioridades. El resto es sólo arena.”

Una vez que el profesor había terminado, uno de los estudiantes levanto su mano y preguntó que representaba la cerveza. El profesor sonrió y dijo, “Que bueno que preguntaste. La cerveza solo muestra que no importa cuan llena de cosas parezca tu vida, siempre hay tiempo para compartir un par de cervezas con un amigo.” —

O un café, o un té, espero que este día en tu lista en primer lugar esté disfrutar con la familia y amigos un momento de tu tiempo....

CREO EN MÍ

Hermoso inicio de semana y como ese consejo;  de que tu primer pensamiento sea positivo y que al verte al espejo, digas: que ser tan hermoso soy....también les comparto esta reflexión,  para empezar esta semana maravillosa, que seguramente estará llena de milagros, aunque no sean los que esperamos.... si ponemos atención...nos darán muchas pistas.......que tu semana sea fantástica!!!....gracias por permitirme acompañarte....

Creo en mis formas, en mis caminos;
en esos que duelen o que demoran, pero que rinden frutos.

Creo en el sendero de la verdad, en el sendero difícil.

Creo en mi alma, en esa porción agazapada de mí.

Creo en mis palabras, en mis frases, en mis abrazos y en mis miradas.

Creo en quien soy y por lo tanto, en quien a pesar de las derrotas no tengo intenciones de dejar de ser.

Creo en mi sueño, en el magnífico sueño que seguiré construyendo hasta que no me queden más fuerzas para creer.

Creo en el destino, en mi historia, en mis pasos y en mi experiencia.

Creo en mis ganas de dar y creo en un mundo maravilloso que espera recibir mi gota de ayuda.

Creo en la amistad, en los besos, en la lluvia, en las sonrisas y en los secretos.

Creo en mi esfuerzo por crecer, en mis ganas de crecer.

Creo en la vida, y en la magia con la que toca todas las cosas.

Creo en el destino y en un futuro de recompensa para quienes afrontan el desafío de ser fieles a sí mismos.

Creo en mí; sobre todo creo en mí cuando caigo, cuando no tengo fuerzas, cuando el viento sopla y mis velas ceden, sigo creyendo en aguantar y en volver con todas mis fuerzas para seguir y seguir creyendo, y seguir andando, y seguir viviendo.

Creo en los sentimientos que pueden hacer de cada día un sol distinto y por supuesto:

Creo en el amor y en ese modo indescriptible de estar parado ante la vida, en esa manera intrépida de hacer transcurrir el tiempo, en esa forma tan peligrosa y a la vez tan excitante de tener el corazón abierto.

¿Y TÚ EN QUÉ CREES?

A donde viajas cuando lees?

“He buscado en todas partes el sosiego, y no lo he encontrado sino sentado en un rincón con un libro en las manos”

Siempre he creído  que leer, es como extender mis alas y volar hasta el infinito y más allá...

A donde vas cuando lees? Que lugares visitas? Hasta donde llegas? Hasta que rincón del infinito Universo, y si viajas hacia el interior alcanzas a llegar a donde el Alma habita?

Tienes tiempo para leer? Te regalas ese deleite? Cada cuando?.....cada cuando te conviertes en el Ser más generoso para ti mismo, cada cuando dejas de correr, de estresarte, de resolver de desgastarte? 

 

Cada cuando te das la oportunidad de abrazarte a ti mismo y pones en marcha toda esa capacidad guardada en el baúl, llamada imaginación y creatividad? 

 

Cada que tiempo te regalas unos momentos para alimentar el alma, el espíritu, para sentir que tocas; paisajes, colores, notas musicales, épocas, países, historias, culturas, religiones, pensamientos?

Alguna vez has meditado sobre qué pasa contigo cuando decides recoger todas tus partes de ser humano dispersas en ser; padre, hija, nieto, hermana,amigo, pareja, trabajador, empresaria, emprendedor, consejera, todos esos roles que eres y en los que te divides...y te conviertes en TI en ese maravilloso ser único, irrepetible, ese ser lleno de luz que ilumina a los que tienes a tu lado, cuando eres TU contigo y te adentras en el maravilloso mundo de las letras?

Tienes diálogos interiores? Creces? Te expandes? trasciendes, Alcanzas esa grandeza, con la que fuimos pensados a la hora de ser Creados?......

Hoy te invito a reflexionar sobre ese maravilloso placer que es el LEER... que tengas un maravilloso día, con un buen libro que leer...

Te sientes diferente?....

Muchas veces nos sentimos diferentes, excluidos, inseguros, pero muchas veces esas diferencias, esa soledad a las que nos vemos recluidos involuntariamente, nos lleva a conocernos . Nos hace mostrar esas maravillosas herramientas y dones que poseemos....espero te guste este vídeo....y si es así compártelo con alguien que sientas lo necesite y sé el promotor de motivar emociones bellas en los demás....feliz día de reconocer nuestros dones.......

Amores que hacen Historia.....

Hoy quería publicar algo muy especial algo que les hiciera mover emociones: esperanza, certeza, alegría, expectación, pero todos los escritos tratan de lo que podemos hacer, o como lo podemos lograr y me he decidido, por una Historia verdadera, existe, se da.....y ...eso significa que está a nuestra alcance, solo hay que desearlo e ir a ello.

 

Siempre escuchamos historias preciosas, personas que tienen un amor que sólo son de revista o de telenovela, y en las pláticas de amigas te las cuentan que la “prima” de una amiga de una conocida, total, que uno sólo se imagina esas historias maravillosas....

Y quiero contarte una Historia, de estas que te hacen suspirar, tener fe, ya sea por amores que duran toda la vida, por segundas oportunidades o por segundas vueltas, o por las “casualidades” que dan pie a estas maravillosas historias.

Mi cuñada cuando tenía 15 años, y empezó a ir a fiestas de quinceañeras como ya sabemos, todas las amigas cumplimos por paquete, conoció a un Chico, en esa fiesta se vieron, se gustaron, empezaron a platicar y bailaron todo el tiempo que ella se quedo en la fiesta, y estaban tan emocionados y contentos que se olvidaron de un pequeño detalle los apellidos de cada uno.

Así pasaron 6 meses, cada uno haciendo su vida, pero un día este Chico llamado Jaime, acompañó a Raúl su mejor amigo a trabajar  a su casa, para examen de Literatura, y ya un poco cansados Raúl, le dijo vamos con mi compañera y vecina Magui a que nos pase las preguntas para estudiar.

Al llegar a casa de la vecina y compañera, abrió la puerta la hermana de Magui....!y !!oh!!! sorpresa para Jaime..... su chica preciosa que perdió de vista hacia ya 6 meses, era la hermana. Y así con la bendición en aquel tiempo de los papás de la Chica Paty y Jaime se hicieron novios.

Se la pasaron increíble!!!, enamorados!!, a pesar de “chaperones” (hermanos pequeños de la novia, Frank mi marido y Sergio mi cuñado) durante un año felices, pero con un problema grande Jaime y su Familia regresaban a EE UU a vivir, y El, Jaime decidió que tendrían que terminar, pues una relación a la distancia no tendría mucho futuro.

Los dos a su pesar se separaron, ella con la tristeza de saber que siendo una “niña buena” o “fresa” o “pija” el no la buscaría más.....y el Papá de ella que era una Hombre Sabio, la consolaba cuando la veía llorando y le decía si es para ti, volverán.........

Pasaron treinta años.... Ella casada con tres hijas, llega a término su relación viviendo en países lejanos, desde la India regreso a México, a seguir con su vida ahora ya divorciada.

Trabajo, mucho, se convirtió en una ejecutiva extraordinaria, trabajo, viajes, casa, niñas y después de 4 o 5 años de estar en México nuevamente.....

Aquel amigo Raúl, que los había unido, lo volvió ha hacer, le avisó a Jaime (que también divorciado con 3 hijas, vivía solo para su trabajo y sus hijas en EEUU) que su Paty estaba en México soltera .

Se volvieron a reunir, y después de 3 años de noviazgo, puesta de acuerdo y conciliación de familias ( 6 hijas!!!! 5 universitarias, una pequeña) …..y de él, viajando desde la distancia....a verla , Ella dejando México nuevamente, y con mucho amor....le dijo si.

Y después de treinta años, esos novios, que se amaron desde el primer día que se vieron y dándole la razón a su padre, estaba escrito que fueran felices juntos.

Hoy después de 11 años de casados con sus 6 hijas y nietos, me comenta - somos muy felices, con las broncas de cualquier matrimonio pero con un vínculo que perduró y se mantuvo en el tiempo y la distancia.

Gracias a su generosidad les puedo compartir  está Historia, que no es un cuento, es la Vida Real, esa que puedes vivir tu , yo, nosotros, en este día tan especial y con un mensaje único.....ábrete al Universo, sé positiva (o) y no pierdas la esperanza......si es para ti......

Que este día, disfrutes la vida, que te animes a hacer una historia de amor, con tu pareja, si la tienes, no importa el tiempo, hoy puedes iniciar una historia, la que tu quieras....imagínala,... y hazlo.....

Feliz día de hacer nuestras Historias de Amor........

Que tipo de persona eres? Gigante o pequeña?....

Dedicado a todas esas personas grandes de las que he aprendido, a lo largo de mi vida, es maravilloso!!! al voltear y ver todas las personas que han dejado algo maravilloso en mi; con su cariño, con su abrazo, con su consejo, con su regaño...con su amor.

Nombrar a cada uno sería una lista interminable y de lo cual me siento orgullosa, pero sé que cada una de ellas sabe, que al término de mi día, cuando digo Gracias, Gracias, Gracias están en mi mente y mi corazón, y sólo deseo para cada una: Amor y Bendiciones....que este día sea de maravillosos recuerdos, que entretejen una historia de Amistad....rodeada de Amor a través del tiempo y la distancia.......

(Cd. Victoria, Unión de Tula, Reynosa, Texcoco, DF, Cd. Obregón, Guadalajara, Qro, Celaya, Irapuato, León, Morelia, Uruapan, Cancún, Mérida, Madrid.....)

Una persona es enorme; cuando habla de frente y vive de acuerdo con lo que dice, cuando trata con cariño y respeto, cuando mira a los ojos y sonríe con franqueza.

Pero es pequeña; cuando sólo piensa en sí misma, y les hace creer a los otros que piensa en ellos; ...cuando es poco gentil, cuando no se compromete, cuando le miente a alguien que le abre su corazón.

Una persona es gigante; cuando se interesa por tu vida, cuando busca alternativas para tu crecimiento, cuando sueña junto contigo… cuando trata de entenderte aunque no piense igual que tu.

Una persona es grande; cuando perdona, cuando comprende, cuando se coloca en el lugar del otro, cuando obra no sólo de acuerdo con lo que esperan de ella, sino con lo que espera de sí misma.

Pero es pequeña; cuando decepciona, cuando hiere, cuando actúa con orgullo, cuando no es solidaria, cuando miente, cuando no sabe pedir perdón.

Una persona es grande; cuando sabe dar, cuando no tiene miedo de recibir, cuando la caracteriza la alegría, cuando enfrenta la tristeza, cuando domina la ira.

Pero es insignificante; cuando desprecia, cuando olvida los favores, cuando sólo busca su brillo, sus intereses, su bienestar. Se empequeñece aún más cuando agrede, cuando falsea lo que dice para justificarse, cuando utiliza a quien es su incondicional.

Una persona es grande; cuando extiende su mano, cuando cierra su boca y abre su corazón cuando su sensibilidad es tan grande como su tamaño…

Por eso…

Si acallaste tu rabia por una injusticia, porque entiendes que el otro aún es pequeño y desde el corazón le deseas solo bendiciones.

Si te detuviste a admirar el increíble e interminable esfuerzo de tu hijo para que le des una sonrisa, cuando te ve distante…

Si te asombraste e intentaste comprender la belleza admirable de una mariposa y piensas en toda la gente que puede beneficiarse de ese curso que cediste a tu amiga con amor…

Si te detuviste para seguir la extraordinaria velocidad y la maravillosa habilidad de un colibrí, comparando la agilidad de tu hermana al decirte lo que vales y lo maravillosa que eres,  cuando tu autoestima está en los suelos…

Si te recostaste sobre la hierba y te deleitaste con el perfume mágico de una flor y recordaste cuando te sentabas en el pasto a llorar en el hombro de tus amigos…

Si en silencio escuchaste la voz de las eternas olas del mar y recuerdas las pláticas de amiga a la orilla en la arena viendo la luna y las estrellas…

Si esbozaste en tus labios la misma sonrisa que viste en aquellos que ya no están …

Si sentiste correr por tus mejillas las mismas lágrimas que viste descender tristes, por la cara de  tu amigo al despedirse de ti…

Cuando animaste a tu amiga apoyándola y enseñándole herramientas para que crezca....

Si por tu grandeza, perdonas las ofensas, porque entiendes, que la otra persona esta en su proceso de crecimiento.

Si sentiste todo eso…

En verdad has vivido intensamente cada instante de tu vida, lo cual llenó de belleza tu alma, de amor tu corazón, y sobre todo.

¡TE CONVIRTIÓ EN UNA PERSONA MUY GRANDE!

Gracias a mis Grandes amigos Grandes....

Lo mas fácil...sentirte bien!!!...

Sentirte bien es mucho más fácil cuando te haces responsable de tus sentimientos, y de como los gestionas, muchas veces por no decir la mayoría de veces, nuestros peores momentos son por cosas y personas, por las expectativas que nos hacemos de algo o alguien,(y nos olvidamos como una muy buena amiga acaba de recordarme, en el Libre Albedrío propio y de los demás) y terminamos siendo infelices por situaciones externas, me he encontrado  con estos consejos que si te hacen sentido,  puedes aplicar desde hoy mismo, como regalo a “Tu mejor amigo” tu mismo, en esta semana de la amistad....te invito un café y feliz lectura......



1. Acepta la realidad. No te estreses, ni te desgastes queriendo que las cosas sean diferentes de lo que ya son. Ningún pensamiento puede cambiar lo que ya ha sucedido.

2. Enfócate en tus asuntos. Según Byron Katie, hay 3 tipos de asuntos. Los míos, los tuyos y los de Dios y nos dice “Ocuparme mentalmente de tus asuntos me impide estar presente en los míos. Me separo de mí mismo y me pregunto por qué razón mi vida no funciona.” Cuando sientas estrés o soledad, pregúntate ¿En los asuntos de quién estás? Y vuelve a los tuyos.

3. Interpreta lo que vives. “Si te afliges por alguna causa externa, no es ella lo que te importuna, sino el juicio que tú haces de ella. Y borrar este juicio, de ti depende.” Marco Aurelio.

Por ello busca lo bueno en todo lo que vives. Si tienes que escoger entre una interpretación negativa o una positiva, ¿Por qué escoger la negativa?.

4. Suelta las expectativas. Haz lo mejor que puedes y suelta los resultados ya que no están bajo tu control. Cuando no tienes apego al resultado de las situaciones que vives o de las acciones que realizas entonces eres libre.

5. Vive el presente. “Soy yo, no los acontecimientos, los que tienen el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. El ayer está muerto, el mañana no ha llegado aún. Tengo solo un día, hoy, y seré feliz en él” (Groucho Marx).

6. Si crees que tienes muchas cosas por hacer. Recuerda que en realidad solo puedes hacer una a la vez, así que concéntrate en la tarea que tienes delante y olvídate de la lista. Repetirte mentalmente todo lo que tienes que hacer no te ayudará a avanzar más y te hará sentir agobiado.

7. Disfruta de tu propia compañía. Porque es la única compañía con la que siempre contarás.

8. Deja de buscar la aprobación de los demás. Ya que eso te lleva a vivir en función a las expectativas ajenas, transformándote como un camaleón y aceptando cosas que no deseas, y esto no se siente bien.

9. Deja de querer controlar la vida y el futuro porque no están bajo tu control. Como bien decía John Lennon “La vida es lo que sucede mientras estamos demasiado ocupados haciendo planes”.

10. Confía en la vida y en que lo que sucede siempre es lo mejor para ti. “Todo ocurre para mí en lugar de ocurrir me a mí” Byron Katie.

11. Acepta tus emociones, piérdeles el miedo, siéntelas. Es simplemente energía que recorre tu cuerpo. Cuando sientas una emoción, obsérvala ¿Donde la sientes? ¿En el estómago, en la garganta, en el pecho? ¿Es fría, caliente? ¿Es como un nudo, como una contracción? Cuando le prestas atención y dejas de luchar en contra de ellas verás como esa sensación corporal se disipa y te sientes mejor.

12. Haz hoy algo amable por otra persona sin que nadie lo note. Prueba y verás que te hace sentir bien.

13. Deja de juzgar y criticar a otros y ti mismo . “Si juzgas a la gente, no tienes tiempo para amarla” Madre Teresa de Calcuta. Y amarla te hará sentir mejor…

14. Perdona, hazlo por ti… “Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú” Lewis B. Smedes.

15. Acepta la muerte como parte de la vida. La muerte es uno de nuestros grandes temores y vivimos con miedo, queriendo controlarla y evitarla a toda costa y esta preocupación nos impide disfrutar la vida que tenemos ahora. “Recibid la muerte con alegría, como una de las cosas que quiere la naturaleza.” Marco Aurelio.

16. Se tú mismo. No te compares con los demás. Ni para sobre estimarte porque te separa de la gente ni para subestimarte porque te harás sentir mal. Ninguna persona tiene más valor que otra.

17. Date las cosas y atenciones que esperas que las otras personas te den a ti. Así, ¡te asegurarás de recibirlas!.

18. Deja de buscar seguridad en lo externo ya que es una fuente segura de estrés. Lo externo cambia constantemente y escapa de nuestro control. Busca tu paz dentro de ti ya que no puedes controlar lo que pasa a tu alrededor pero sí como te sientes al respecto. “La verdadera felicidad es siempre independiente de las condiciones externas.” Epícteto.

19. Suelta los resentimientos. Creemos que los demás se merecen nuestro malestar y enojo pero, ¿cómo te hace sentir a ti estar molesto o resentido? ¿a quién castigas realmente con esto? ¡A ti! Como dice Larry Crane “Es como tomarse un veneno y esperar que la otra persona muera”.

20. Ama sin condiciones, aunque no seas retribuido. Porque el único amor que puedes sentir es el que está dentro de ti no el que sienten los demás... Así que deja de enfocarte en ser querido y enfócate en simplemente querer.

21. Aprecia y agradece lo que tienes ahora en lugar de fijarte en lo que “crees” que te falta. “Un hombre sabio es aquel que no se lamenta por las cosas que no tiene, sino que se regocija por las que sí”

From a Distance....

Empieza la semana que se dedica al amor-amistad, al arte de relacionarnos con nuestros semejantes, con la plena conciencia de que siempre hay un corazón-conciencia mas grande, viéndonos, cuidándonos, acompañándonos....
Les dedico esta canción; es una de mis favoritas, pues habla de Fe, Esperanza, Paz y de ser todos UNO, está canción me hace sentir en casa....Feliz semana!!! y gracias por estar en mi vida.....

Hablando de Cristales.....

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Hoy es un día muy especial, pues comparto con ustedes la alegría de que en Care Mind, Centro de Belleza y Bienestar donde tengo el placer de formar parte, tendremos una conferencia informativa y gratuita

http://www.caremind.es/product/304451/terapia-de-resonancia-psico-energetica-con-cristales

Con:

Beate M. Shweder

Formadora y Terapeuta de Resonancia Psico-Energética con Cristales.

Te dejo aquí un extracto de uno de sus artículos, espero te guste y si te interesa profundizar te dejo algunos link de su pagina y colaboraciones al término de este artículo, espero te sea útil, pues en esta época en la que la medicina complementaría tiene gran auge es muy beneficioso, enterarnos de las alternativas con que contamos.

Beate escribe:

Hace cerca de veinte años que los cristales me conquistaron y se convirtieron en una de mis especialidades profesionales favoritas. Es maravilloso comprobar sus efectos y beneficios, así como formar a terapeutas y otros interesados para que pueda utilizar los cristales con el mejor provecho.

Muchas personas entran en contacto con los cristales de manera intuitiva y consultando libros sobre el tema. Para la mayoría, esto puede ser correcto y suficiente, pero en el caso de querer usar los cristales profesionalmente o con una trascendencia mas elevada, es conveniente por no decir imprescindible, formarse en la Sanación con Cristales con un especialista en esta materia.

Otras de manera personal y por crecimiento, los utilizamos para meditación, colocándolos en diferentes partes del cuerpo, para devolverle su equilibrio energético. También se han convertido en ayuda de crecimiento personal y espiritual para un gran número de personas en el mundo.

Energía de cada cristal e intenciones.

Partimos de que cada cristal tiene una energía única y especial. Esta energía puede manifestarse con diferentes matices, aunque todos ellos exclusivos de un cristal en particular, dependiendo de la intención con la cual usemos, este activa un aspecto u otro de una gama energética.. Podemos decir que el cristal, para estar plenamente despierto y a nuestro servicio, debe ser activado por una intención concreta.

Que intenciones son posibles? Puede haber una gran variedad. Te pongo algunos ejemplos:

• Curar una enfermedad física (fibromalgia, dermatologías, autoinmunes, alérgicas...)
• Sanar una herida emocional (separación, abandono, engaño, decepción...)
• Mejorar como persona (enfoque positivo, confianza, dar y recibir..)
• Conseguir un propósito concreto (prosperidad, éxito profesional...)
• Energizar un espacio ( Feng Shui)
• Protegernos de energías negativas ( ataques psíquicos, entornos hostiles del trabajo)
• Conectar con los ángeles, para que nos sirvan de apoyo.
• Obtener guía de los Maestros, (con el fin de que nos orienten)
• Crecer espiritualmente abriéndonos a nuevas dimensiones.

Para ello es importante conocer no solamente la energía básica del cristal, sino entender lo que podríamos llamar su “lenguaje cristalino”, es decir saber que energías se presentan en cada caso.

Si quieres seguir investigando sobre este tema te invito a que entres en el siguiente link, o asistas a la presentación del curso próximo, si es que te interesa aplicarlo a ti y a tu entorno, o bien dedicarte de manera profesional a esta terapia específica.

http://www.asociacionantakarana.com/articulos-publicados.html

http://www.asociacionantakarana.com/cursos-y-talleres/246-conferencia-gratuita-sanacion-con-cristales.html

Vivir Despeinada ......

Sólo por hoy, decide despeinarte, divertirte y sentirte feliz...y que sea tan ruidosa tu felicidad que se lo trasmitas a los que tienes alrededor.....feliz finde....

Muchas veces cuando Pierdes....Ganas!!!

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A la larga, la vida es más sabia que nuestros apegos.

El dolor no viene de lo que ocurre, sino de aferrarse a una forma que ya no existe.

La pérdida, sólo se siente, cuando se mira para atrás no con la gratitud de haberlo vivido, sino con el miedo de sentirse perdido.

Sientes la pérdida o la confusión, no por que no tengas fuerza o inteligencia sino porque te olvidas de ellas.

Cuando la vida te quita, sólo te está diciendo, que tú puedes construir el doble.

O, no ha sido siempre así?

Lo que pierdes es sólo el fruto de tu capacidad de crear, es tu fuerza, la que ha generado muchos frutos.

Se gana cuando se agradece lo vivido,

Cuando se recrea entusiasmo por lo que viene,

Cuando se comienza pronto a caminar,

Sin dar espacio al lamento, a la autocompasión.

Tu vida vale más que cualquier opinión, inclusive la tuya.

Disfruta los próximos pasos, y no te preocupes si sientes que algo estas perdiendo, muchas veces necesitas deshacerte de lo que no te enriquece, para poder recibir lo que TE MERECES!!!

El Universo es Sabio.....

Quieres encontrar un tesoro?...

A veces miramos sin ver, oímos sin escuchar, olemos sin percibir, probamos sin saborear, tocamos superficialmente.

Usa tus ojos para ver la belleza de la vida, o para ver el interior de las personas… No los uses para criticar maliciosamente cómo se ven o visten los demás, o para juzgar a las personas, sólo por sus apariencias.

Usa tus oídos, para escuchar a tu prójimo, y poder ofrecerle una palabra de aliento, para escuchar los sonidos agradables,que te ayudan a olvidar las dificultades, y edifican tu interior. No los uses como un arma, o para envenenar a los demás.

Usa tu olfato, para percibir el olor de las flores, del perfume, del amor… No lo impregnes, con los malos olores, como lo son el odio, el egoísmo, la traición.
Usa tu gusto, para saborear el triunfo de tus metas alcanzadas, de los logros obtenidos con esfuerzo y dedicación… No lo uses para saborear las derrotas de otros.

Usa tu tacto, para sentir y dar amor, para tocar a las personas con tus deseos positivos, con tu caridad… No lo uses para pedir injustificadamente.
El sexto sentido, el más importante, es el que nos da la sabiduría para distinguir la diferencia entre los otros sentidos, entre el bien y el mal, entre dar o recibir, entre construir o desmoronar.

Usa tus sentidos sabiamente, no se trata de cuantos tengas, sino de cómo los utilizas...

Hoy, me estoy preguntando cuantas veces en nuestra vida hemos dejado pasar personas maravillosas, porque no tenemos tiempo, estamos cansados o simplemente no queremos invertir el tiempo en los demás, pues creemos que nuestro tiempo y nuestras metas son lo más importantes, sin siquiera plantearnos que esa persona El Universo nos la mandó para ayudarnos, apoyarnos, o para hacernos mas fácil el camino, pero muchas veces somos necios y soberbios, y no sabemos ver los tesoros que nos mandan de vez en vez.

 

En esta plática de café te quiero proponer, parar y ver a nuestro alrededor quizás hoy sea tu día de suerte y puedas rescatar, un tesoro que estas a punto de perder....un abrazo desde mi corazón....por el tesoro que tu significas para mi.....feliz día de encontrar tesoros....

Arriesgándome....

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CUANDO RECIÉN LLEGUE......

Escribí una frase muy reparadora para mi; DE NO HABERME ARRIESGADO (cambio de país) DE LO QUE ME HUBIESE PERDIDO...... y así fue, me hubiese perdido:

De conocer este maravilloso País de donde son mis raíces, y disfrutar esa fusión de culturas que me encanta y de la cual vengo la Española-Mexicana, de conocer gente maravillosa que conozco, no son muchos pero son Especiales:

• Esas personas que tienen la nobleza de ofrecerte su corazón y sus brazos para que te sientas acogida y abrigada
• Esa persona que cuando tengo una confusión y no me atrevo a dar ese paso que separa la cabeza del corazón, le hablo y me da el empujón, diciéndome lo que debo, pero no quiero escuchar (y si no entiendo español, en alemán o inglés)
• Esas personas que vinieron de otros países no lo olvidan y te acogen como hermana, como confidente o simplemente como familia con la cual desayunar uno que otro sábado es gratificante y me dicen con su acento eu te amo
• Esas personas que conocen a un familiar y transportan el cariño hacia ti también
• Esas personas que no sólo te abren las puertas del corazón, sino que te hacen sentir en familia, y que te proporcionan la oportunidad de compartir, que confían en ti, y te invitan a sus aventuras, a su sueño, a su proyecto de vida.

Y le encuentras el sentido a todo y las piezas, una a una empiezan a encajar y cada una de tus acciones y experiencias te llevan a acompañar a alguien más o a muchas personas que sienten lo mismo y no encuentran la manera de expresarlo, y esto puede motivarlas a hacerlo

También me hubiera perdido la oportunidad de darme cuenta de todos las amigas y amigos que he hecho en mi camino, por tantos lugares , es maravilloso darte cuenta que eres capaz de despertar y conservar un cariño tan fuerte a pesar del tiempo y la distancia, por darme cuenta de La Familia a las que pertenecemos, la cual nos apoya incondicionalmente.

Sé que tenemos ahora en caso de ir a otro lugar ; otro Hogar, más amigos y la verdad no hay precio para ello.

Sobretodo, porque en este maravilloso cambio, también algo cambió en mí primero, por supuesto y luego como una caída de fichas de dominó lo demás cambia, se transforma y para bien. El haber tomado la decisión de vivir plenamente, reinventar la relación con mi marido, el haber fortalecido los vínculos con mis hijos y el ver como han madurado y te digo a TI que te has tomado el tiempo para leerme....

Arriesga!!!!! ….....Sal de tu zona de confort!!!

si no lo haces, jamás sabrás de lo que te perdiste, y te dejo con esta frase que me encanta...

”PREFIERO DECIR ME ACUERDO, A ME IMAGINO....”

ツ ♥ Don´t give up * Peter Gabriel

Atrayendo sólo las cosas buenas...2a parte

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• Dar incondicionalmente. Además  de la Ley de Atraccion, existen otras dos leyes universales: La Ley del Karma, que establece que todo lo que tu des se te regresa multiplicado y la Ley de la Abundancia, que establece que para recibir, primero tienes que dar y lo más importante es que des sin condiciones o sea sin esperar nada a cambio. En otras palabras, si tu quieres más dinero, da dinero a una persona que lo necesite más que tu, sin esperar ninguna retribución. Si lo que quieres es tener muy buenos amigos, tienes que ser una amiga verdadera de las personas que conozcas. En la medida de tus posibilidades, Crea el habito de dar incondicionalmente, lo que quieres recibir.

• Aprecia genuinamente lo que recibas. Cuando no aprecias lo que recibes, estas bloqueando las energías positivas que estas recibiendo a través de la Ley de la Atraccion, ya que estas enviando al universo el mensaje de que éso que recibiste no tiene valor para ti o que tú no te sientes merecedora de lo que recibes. Cuando recibas algo, un elogio o un reconocimiento por lo que hiciste, simplemente acéptalo y da las gracias. Recibir no tiene nada de malo, es simplemente una bendición que estas recibiendo, porque te la mereces. Apreciando genuinamente lo que recibes y siendo agradecido con la persona que te lo de, estas atrayendo abundancia a tu vida por medio de la Ley de Atraccion Universal.
  

El reto es “que tal si tecomprometes por los siguientes treinta días a aplicar cada una de estas tres sencillas reglas, hasta que se te conviertan en hábitos, para activar el proceso de creación de abundancia en tu vida, a través de la Ley de Atraccion”.
Deseo que sean maravillosos los resultados que obtengas aplicando este gran secreto y te agradecería tus comentarios, y tus experiencias, para enriquecimiento de los demás.



Gracias, feliz día y que el Universo te llene de Bendiciones!!!.

Atrayendo sólo las cosas buenas...

El secreto para que atraigas todas las cosas buenas que deseas y que Dios en su infinita grandeza tiene para ti, dice Deepak Chopra que consiste básicamente  en seguir  estas 3 simples reglas, que escribiré  hoy y mañana, espero la practiques y te ayude:

• Ser siempre Agradecido. Crea el hábito de agradecer cada cosa buena que te suceda y cuando las cosas no salgan como tu las esperas, agradece también porque El Universo  en su sabiduría infinita esta sincronizando todos los eventos y sucesos, para guiarte por el camino correcto y los obstáculos que encuentras en el camino, evitan cosas que si sucedieran, afectarían tu vida y por lo tanto los resultados que esperas lograr con la Ley de Atracción. 
  En la mañana agradece por el nuevo día de vida, las oportunidades nuevas que tienes, el sueño reparador, por el alimento, por tu salud y la de tu familia y por todas aquellas cosas buenas de las que disfrutas cada día.
  En la noche agradece a Dios por todas las bendiciones recibidas durante el día y por estar seguro en tu casa con tu familia. Cuando te sientas mal, frustrada, abatido, recuerda todas las cosas buenas que tienes, los momentos felices que has vivido y vas a comenzar a sentirte de nuevo bien.
  Si recibes algo de alguien, agradece  con un sentimiento genuino a Dios, al Universo, a las personas y atraerás abundancia y más cosas buenas para agradecer  a través de la Ley de Atracción.
  

Mañana la 2a y 3a regla, que hoy sea un día para agradecer, si reflexionamos en todas las personas que nos hacen fácil el día, o aún en la que nos lo dificultan (algo te enseñan), nos daremos cuenta que todo es una cadena de situaciones, y que casi nunca les ponemos atención....que este día este lleno de pequeños milagros!!!! y de grandes agradecimientos.