Cada día un paso, una oportunidad

"No se trata de llegar antes, ni de llegar después, sino de llegar
en el momento justo, lo mejor es alinearse con
el ritmo de la vida y dejarse llevar por él"

-Josep Soler

Estoy a unos días de celebrar mi cumpleaños, y reflexionaba ¿por qué simplemente, no me siento en un sillón a tejer, ver la tele, comer lo que me plazca y empezar a caminar lento, cómo si, cargara un peso muy grande?, y me di cuenta que ahora mismo, las personas que entramos a la tercera edad, estamos emprendiendo, siendo compañía, parejas, amigos, viajando, aprendiendo, trabajando en nuestro crecimiento personal, si tienen nietos involucrados en su educación, cuidados, si no los tenemos como en mi caso leyendo, creando. 

Estoy en este momento sentada en mi escritorio mientras les comparto esta reflexión, y de pronto miro la cantidad de libros abiertos, muchos que necesito, para el acompañamiento que hago, para los talleres que estoy estructurando y no podrían creer el número y temas que parecieran tan diferentes, pero que al final están conectados, se entretejen cuando se trata del Ser Humano.

Y en esta reflexión me doy cuenta que también dispongo de tiempo para disfrutar de los regalos que me da la Vida, pues para que la magia pueda ocupar un espacio en ella, tiene que encontrarme y eso no sucedería si no me doy pausas en mi correr diario, pues sería muy difícil que me encontrara.

Estamos en el Año 4 (2020) es el año de la manifestación de lo intangible, es el nacimiento del mundo material (la visión de que hay algo por hacer contiene la semilla de que ya está hecho). Este año lo quiero aprovechar al máximo por que representa la cosecha, de todo lo sembrado, por lo tanto estoy dispuesta a abrir mi corazón a todos los regalos de la vida...

Quizás pensarás en todos los obstáculos que ahora con los medios de comunicación nos enteramos y decido no entrar en la psicosis, decido prepararme lo mejor posible para poder sortear y crecer con las oportunidades que se presenten, consciente de que mi mente es la que me limita y me hace crear historias, sólo que yo decido si son tragedias o aventuras.

Y en la decisión de sumergirme en la aventura, en la manifestación, en la cosecha y empezando a celebrar mi nuevo ciclo de vida te comparto con un rico y aromático café lo que decido de este sendero de vida que es un cúmulo de sorpresas, desenlaces inesperados, desafíos y regalos que me aguardan en mi viaje; llamarle aventura a la vida me libera de la seriedad innecesaria. Vivir, amar, crear, disfrutar cada minuto de mi existencia y compartirlo con las personas que amo, con las que conozco y a las que tengo el privilegio de acompañar. Hoy te comparto la renovación de mi página Web pues es el vehículo que me llevará a mi aventura, espero irte contando para que viajes conmigo, al país de las posibilidades.

Que hoy te des un tiempo para ver lo mágico de tu vida, pero sobretodo para agradecer a todo aquello que nos pasa, bueno y lo no tan bueno, pues cualquiera de los dos se convierten en maestros, para aprender o para crecer, que descubras tus dones genuinos para que aportes luz  a los que amas y te acompañan en la aventura de tu vida.

Feliz finde, feliz vida!!

Martha Patricia Garza A.

Terapeuta/Coach/Consejera

              Un Plan B

Abriendo nuevos ciclos...

En la vida ni se gana ni se pierde....ni se fracasa, ni se triunfa.

En la vida se aprende, se crece, se descubre, se escribe; se borra

Y se vuelve a escribir... Se hila, deshila y se vuelve a hilar...

El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es

Lo que vivo... empecé a VIVIR lo que me quiero llevar...

Estamos en el inicio de un nuevo año solar, con un increíble cúmulo de posibilidades, que si tomamos la oportunidad;  puede iniciar hoy el camino que queremos transitar.

Yo te quiero compartir mi sentir en estos momentos, independientemente que sea nuevo año, nuevo conteo, simplemente cada día es una nueva oportunidad de seguirlo haciendo igual, y esperar diferentes resultados... o parar... agradecer por lo vivido y aprendido, y empezar a hacerlo diferente y dejarme sorprender por el resultado y divertirme y disfrutar el proceso.

Cuando veo mis manos y mi piel, veo como va cambiando la textura como el mapa de mi piel va teniendo nuevas líneas del tiempo, y realmente no me importa, lo que si me importa son esas arruguitas del alma.... que surgen de los “te amo” no dichos, de los abrazos no dados, de las personas que ya no puedo mirar a los ojos, y disfrutar de su presencia física, de por momentos engañarme pensando que controlo el tiempo, y ver que el tiempo como el viento pasa, y con el pasa la oportunidad de disfrutar a las personas amadas...

De los sueños, que he dejado en el camino, y de las veces que alguien me ha convencido que no puedo, o que no lo merezco;  de no valorar mis recursos, de no agradecer mis dones.

Hoy agradezco un día más, una nueva posibilidad y  sobretodo miles de oportunidades, hoy mi propósito es: experimentar paz, caminar el sendero de vida en felicidad, no la vana de poseer cosas, si no aquella felicidad increíble de saber que cada paso me ha llevado a construir vínculos de amor y cariño con innumerables personas maravillosas, saber que el amor y cariño, en la distancia crece y que los amigos de verdad siempre están... hoy sé que el confiar en mi misma y en esos otros que amo, me hacen ir con paso seguro hacia el futuro, que construyo cada minuto en mi presente.

Les deseo una infinidad de posibilidades, que su día sea una nueva página en blanco en donde dibujar el mejor paisaje de su vida... deseo que sean felices consigo mismos por lo que son, y por lo que ofrecen a los demás, que dejen a su alma cantar, bailar y amar en libertad, sin temor a perder... pues el que ama, vive...

Les deseo un año 11/2 lleno de equilibrio, de impecabilidad, de compasión, de coherencia pero sobretodo de integridad...

Gracias por acompañarme en este espacio, por tomarse unos minutos para leerme, deseo inmensamente, que en algo pueda contribuir mis palabras en sus corazones, feliz día... feliz vida!!!

“He llegado, estoy en casa.

Soy libre... en mí mismo, me refugio”

Thich Nhat Hanh

M. Patricia Garza Alejo

Terapeuta/Conselor/Coach

www.unplanb.com.mx

www.asociacionantakarana.net

RECUERDAS TU PASIÓN...?

Cuando la vida exige decidir,

¿dónde pones tu corazón?...

¿dónde pones tu confianza?

Acabo de dejarte ahí... parada, diciendo adiós y me quedo con la fotografía en mi mente, de tus grande y hermosos ojos diciendo -nos vemos pronto-, deseando de alguna manera mágica venirte conmigo o quedarme contigo y así, un pedacito de corazón se queda ahí suspendido entre tiempo y espacio.

Y ese vínculo hecho desde el mismo instante que me habitaste, se hace aún más fuerte e irrompible, sólido por lo compartido; como hija-madre, mujer-mujer, o aprendiz-consejera de vida....

Sintiendo un puño frío oprimiendo mi corazón por el adiós... aquí en éste tren que pone más distancia, pero que por una ecuación incomprensible para la mente, pero verdadera para el Alma, nos acerca más y más.

Y les pido a mis cómplices invisibles que se conviertan en los tuyos también, para que te acompañen en ésta nueva etapa de vida, donde aprendes desde la madurez emocional a decir NO... en aras de la libertad aunque con ello te signifique más esfuerzos, que me hace admirarte aún más "mi hermosa mujer joven" sorprendiéndome tu fuerza interior, tu determinación ante las bifurcaciones que el camino presenta en tu andar...

A punto de llegar a donde tomaré el vuelo y "habrá más distancia", te siento aquí cerquita de mi corazón con tus abrazos atropellados que me recuerdan tanto a aquella niña vital de rizos y sonrisa inquieta, queriendo dar amor a raudales y compartir esa fuerza con la que te privilegio la vida.

Para mi eres eso; mi amada niña con una envidiable capacidad de asombro por cada sorpresa que te presenta la vida, recordando esos Robles inamovibles.... te visualizo parada ante el camino sin miedo, midiendo las aristas y los movimientos que te harán llegar a tu propósito de vida... ¡¡cuánto te quiero!! mi niña-mujer....

Hoy tomando un café en el adiós a ésta hermosa ciudad, los invito a mirar a su derredor... ¿cuántos corazones jóvenes tienen cerca? ¿a cuántos pueden fortalecer, sostener o guiar?...

Aquí terminando este año, de cierres, de adioses, de soltar; iniciando con la mejor semilla que es nuestra creatividad a partir del caos, de la oportunidad, del movimiento, quiero reconocer a estos maravillosos adultos jóvenes que siguen atrás nuestro: pisando fuerte, siendo luz en el caminar, fortalecidos cuál yunque a cada golpe de martillo.... sólo me queda agradecerles por recordarnos a nosotros los adultos el ingrediente principal de los guerreros espirituales desde su lado del corazón en acción.... LA PASIÓN...

Gracias Andrea y Alberto y toda su generación; por recordarnos ese andar por la vida, quitando del vocabulario: "no se puede", "es imposible"..... "me rindo"

Feliz cierre 2016... Bienvenido 2017¡¡¡

Los invito a vivir sin rendirnos, con posible  como palabra favorita, convencidos desde el Alma: Que ¡¡SI se puede.... viviendo con Pasión!!

M. Patricia Garza A.

Terapeuta/Coach

www.unplanb.com.mx

¿Cuál es tu mezcla mágica?...

 “Mi vida es un cúmulo de momentos compartidos

conmigo y con los que amo, de mis reflexiones, sueños,

 risas, pero sobretodo esos momentos suspendidos en el tiempo

donde todos los que me rodean contribuyen a mi  felicidad

y yo a la de ellos, gracias a todo aquel que cruza mi camino

enriqueciéndolo con bellos momentos.

Patricia Garza A.

Aquí disfrutando cada minuto, sin las prisas de todos los días de llegar a tiempo a hacer algo, hoy simplemente inmersa en ese momento de estoy aquí sentada disfrutando este soleado día otoñal.

Mis pies disfrutando el cosquilleo del pasto, oliendo el verde, y reflexionando en la generosidad de esta hermosa tierra, donde con un poco de agua derramada en ella puede surgir la vida, esa que emerge desde la más profunda obscuridad hacia la luz.

Me viene a la cabeza como cada uno de nosotros hace también ese viaje de emerger a la vida, a la luz, desde las profundidades del inconsciente, para ir hacia la iluminación, y paso a paso ir floreciendo día a día, en la paciencia y en el aprendizaje desde la sabiduría, que cada instante vivido, cada paso desde el fuego del corazón, es un paso dado hacia el encuentro de nuestra propia luz, logrando la más importante alquimia: hacernos nuevamente UNO con nuestro creador.

¿Cuantas veces, haz sentido el impulso, en momentos tristes, momentos de crisis el no levantarte, quedarte bajo las cobijas? ...

Mira afuera, escucha el silencio de este maravilloso momento, en el que se te recuerda que todo pasa, y que pasa trayendo abrazado otro momento en el quizás encontrarás ese impulso que te haga pasar de un obstáculo a una oportunidad..

Cada día, cada instante es un momento diferente, con elementos varios pero con un sólo eje, nuestro corazón, con un propósito lo recuerdes o no, el del Alma, hoy te invito sea cual sea tu estado de ánimo, después de ese café reparador, o bebida renovadora, a salir descalzo y disfrutar de tu arraigo en este hermoso planeta, a tomar consciencia de nuestro Ser Divino y Humano fusionados en esta persona que eres hoy, con todo el potencial a tu disposición y con la certeza que la vida es como decidamos vivirla..... Yo escojo los lentes que usaré para ver, yo soy responsable de mi existencia, de mis pasos, de mi aprendizaje.... yo decido....

Que este hermoso domingo, te abraces a ti mismo y te des la oportunidad de tener un día maravilloso de emerger hacia la luz, que somos todos, aprovechando esta mezcla mágica y perfecta de ser divinos y humanos a la vez.

Feliz domingo... feliz día.... feliz vida!!!!

Y..... los ángeles con nosostros siempre

Cerrando el Baúl de los recuerdos.....

El Amor se encuentra enfrente nuestro, pues es desde el corazón
que lo proyectamos..... desde nuestra escencia hacía los demás....
                                                                                  Patricia Garza 

Y aquí en el borde de un día por iniciar, con sus oportunidades, retos y milagros.... me encuentro oyendo esos maravillosos cantos de las aves y a lo lejos alguna tormenta que se anuncia, o se despide no lo sé pues aún el sol no nos saluda....

Mi cuerpo diciéndome ya fue suficiente, y mi cabeza diciendo;  es domingo quisiera disfrutar más el descanso.... pero aquí me encuentro buscando entre un mar de twists uno que por alguna razón (muy importante supongo) una querida amiga quiere que borre... y después de intentarlo y buscarle entre unos tantos, me detengo y me pongo a hacer esto que realmente me alimenta, crear en lugar de destruir....

Y me quedo pensando como pasamos por épocas de aprendizajes,  nos encontramos con personas que nos enseñan algo, que nos ayudan a crecer y luego se quedan por el camino, o pasamos por situaciones o relaciones que teníamos que conocer,  para voltearnos y vernos a nosotros mismos.... y luego queremos borrar toda huella de esos eventos.... y me pongo a pensar si realmente el borrar un escrito, quemar una carta, romper una fotografía, borrar un twitter borra lo vivido? borra lo aprendido.....desaparecer situaciones... es desaparecer a las personas?

Muchas veces entre más nos queremos alejar de los eventos más están presentes, o simplemente muchas veces al querer avanzar nos lo impide, el estar volteando hacia atrás.... quizás las personas están porque nosotros no las dejamos ir.... porque el soltar no es borrar o desaparecer momentos pasados.... es seguir nuestro camino honrando lo aprendido aunque haya sido un aprendizaje doloroso....

Cuando me siento a abrir arcones de recuerdos no tan apreciados, o a buscar aquello que "me puede recordar algo no tan agradable" que me impulsa a hacerlo?, para que abrir la caja de pandora?.... creo que ahí esta el secreto de la sanación... no en el buscar para borrar un momento en nuestra vida.... sino lograr VER que es lo que me impulsa a utilizar mi valioso tiempo.... en escarbar  para "encontrar" algo lo que sea que me moleste, para "olvidarlo" utilizando demasiada energía, cuando tenemos la opción de simplemente seguir adelante a CONSTRUIR lo que si quiero, lo que si me importa, en enfocarme hacia donde si quiero ir.... honrando los pasos agradables o no;  que me trajeron a este momento de vida, a este SER que soy aquí y ahora, en la conciencia.... que lo que soy y en la persona que me he convertido tiene que ver con TODAS  mis vivencias, no sólo las buenas y positivas sino también aquellas dolorosas, de las cuales me quedaré con la enseñanza para aprender que mis decisiones se convierten en mis circunstancias.... y que eventualmente depende de mis decisiones de HOY mi bienestar y mi felicidad en el futuro....

Hoy teniendo en mi mente una aromática taza de café, con un concierto maravillosos de pájaros, disfrutando este inicio de día, que pintaré con colores de alegría y de agradecimiento.... dando gracias por las bendiciones de poder vivirlo.... les invito a reflexionar;  porque no llego a lo que tanto anhelo?... porque no avanzo hacia el lugar al que quiero llegar, ya sea una relación maravillosa, un sueño cumplido.... una expectativa alcanzada o simplemente a una estación de paz y armonía manteniéndome en mi centro? que me impide caminar con esa ligereza de me abro a la abundancia que el Universo me ofrece en cada despertar?..... que me ata, que me pesa, que me detiene?..... o no será que empeñados en borrar todo lo que no nos gusta de nuestro pasado...... estamos perdiendo la oportunidad de simplemente empezar a crear esa historia, esa vivencia, esa experiencia.... o simplemente esa obra de arte llamada MI VIDA.... con sólo mirar hacia delante..... dejando atrás, cartas, recuerdos, fotografías.... twitts.... y creando momentos, oportunidades, escribiendo nuevas cartas, tomando hermosas y nuevas fotografías.... compartiendo mis pensamientos frescos en nuevos mensajes para mi, y los que amo.... que hoy sea un día para crear y construir.... para hacer nacer nuevos momentos.... y dejar atrás enterrados, olvidados o en la nube, todo aquello.... que fue... pero por nuestra decisión y mayor bien...ya no será....

Feliz día.... Feliz vida!!!! para construir.......

Gracias por 365 oportunidades ¡¡ 2014!!.

Hoy disfrutando de todos los mensajes recibidos y vistos dando las gracias por todo lo vivido y logrado, me doy cuenta como hay que agradecerte 2014......

Me haz dado 365 oportunidades de crecer, enriquecerme, de ejercitarme en la paciencia, en el perdón, en la generosidad y en el compartir con los que amo.... Me haz ofrecido 52 semanas para crecer y evolucionar como persona y me haz dado momentos precisos para disfrutar a mis amigos, familia, hijos....y a conocer a seres y ángeles con los que pacte hace iones de años conocer en esta vida para juntos caminar en esta aventura humana....

Aprendiendo en este Planeta a fusionar mi Ser Divino con lo Humano, en la conciencia de nuestro Propósito Superior...

Gracias 2014 por darme la oportunidad de trabajar en mi resistencia a oír los mensajes que envía mi intuición. para afrontar los cambios que tenía que hacer para seguir mi guía interno... dándome cuenta día a día que me suceden las cosas precisas que me hacen cumplir mi tarea: el llamado a ejecutar actos pequeños de amor y gracia, hacía mi y mis semejantes....

Recordando lo que el Buda enseñaba "La felicidad es la acumulación del bien"...

Gracias año 2014 por encaminarme a recorrer kilómetros...para acompañar a personas desconocidas caminando con ellos un tramo de vida para encontrar respuestas y darme cuenta que respondiendo a esa vulnerabilidad de otras personas en sus procesos de sanación, encontré  formas de sanarme a mi misma....dándome cuenta;  que en la realización de acompañar desde el corazón logre avanzar en mi parte humana, divina y espiritual...

En este ejercicio de agradecer al Año 2014 sus 365 oportunidades recordé lo que Carl Jung describió como el camino del héroe....

La madurez como un despertar a la necesidad de vivir una vida de propósito espiritual y emocional, en lugar de limitarse a colmar necesidades básicas de la supervivencia o perseguir sólo placer.

Jung vio en todas las personas su propio viaje vital, emprendido hacia una mayor conciencia espiritual....pues no podemos tener una vida sana y espiritual si nos mantenemos alejados de la vida que nos rodea....

"El viaje del YO también implica el viaje del OTRO"

Hoy en este momento en que nos abrazamos al agradecimiento con una copa de tinto, agradezco por la vida y por las oportunidades y les invito a hacerlo por TODO lo vivido, lo aprendido y lo integrado en la conciencia de que:

"Si todo el mundo pensara COMO ayudar a otras personas siempre que se le presente la oportunidad, el mundo sería un lugar de PAZ y AMOR"      Janie G.