Eres un Espíritu Libre?....

¿CÓMO SOLTAR? ¿CÓMO DEJAR IR? ¿CÓMO DEJAR PASAR?

¿Qué cosas pesadas tienes en tu vida ahora mismo?
Problemas de trabajo, de pareja, de salud, de dinero, etc.

¿Es tan pesado?
Solo es pesado cuando lo sostienes. Si lo sueltas, dejará de ser pesado. Es como sujetar un palo en una mano; si lo mantienes sostenido, será pesado, así que suéltalo.

¿Y porqué no podemos soltarlo? ¿Por qué cuesta tanto dejarlo?
Porque nos aferramos a nuestras propias emociones de seguir sosteniendo esa cosa en particular.
Es nuestro apego a ello lo que nos impide soltarlo.

El primer modo de soltar, de dejarlo pasar es descartar las cosas. No hay que vivir una vida tan complicada, con tantas preocupaciones, con tantas cargas a tu espalda, y eso no te permite vivir livianamente, con libertad. Es como tener una gran mochila, muy pesada, que no te deja viajar cómodamente. Y caminas por la vida con esta mochila y no sabes cómo quitártela. Te vas a cansar mucho. Te vas a poner enfermo. Y no vas a tener ninguna felicidad, y vas a ser un gruñón porque todos los momentos de tu vida estarás exhausto, agotado, en tu mente.

¿Y porqué estás tan agotado?
Porque has estado llevando demasiadas cosas en la mochila alrededor de tu mente.
Así que mira en esa mochila y pregúntate: ¿Qué puedo tirar?
Esta es la primera manera de dejar ir, de soltar. Ver lo que se puede tirar.
Las preocupaciones sobre el pasado o el futuro, no sirven para nada. Tíralas y serás libre. El pasado es una prisión, y puede salir en cualquier momento que tú lo desees. Solo hay que dejar de aferrarse a esa preocupación.
Una vez que tienes el coraje de soltar el pasado, eres libre. Lo que ocurre es que muchas personas tienen un enorme miedo a la libertad, por eso siguen aferrados a su pasado, en sus preocupaciones.
Pero esa gran carga, ese gran dolor que sueltas, dejas ir, te permite sanar y alcanzar una sensación maravillosa de paz y libertad.
Se aprende mucho del pasado, pero no es necesario llevarlo como una carga toda la vida. Se aprende más cuando logras dejar ir tu pasado.

Y lo mismo debemos hacer con el futuro, y con los pensamientos negativos, y las quejas y las emociones negativas.... Soltarlas.

Camino al despertar

En este maravilloso día, cuando tu primer éxito ha sido despertar......pon los pies en el piso, y di;  Gracias, Gracias, Gracias.... pinto mi día de alegría, y esperanza...

hoy tomándote un aromático café;  mira las  oportunidades que se te presentan....dejando atrás todo lo que ya no te es válido....se feliz!!!....sigue tus sueños....alcanza las estrellas....que tengas un día fantástico...tocando corazones....

Patricia Garza

De Cenizas a Cenizas

Libérate!!!!...

 "Tu no Eres tus Victorias, ni tus Derrotas...

ERES las Posibilidades"

Iniciamos una Nueva Semana.....Y siento que además de inicios, tenemos la oportunidad de tener a nuestro alcance.... un abanico de posibilidades ( cuando uso ésta expresión mi corazón cambia de ritmo) de verdad que me emociona, saber que no tengo una, sino muchas, todo un abanico....y yo puedo escoger una, varias o todas las posibilidades, lo que decida......

Los únicos que nos limitamos somos nosotros o situaciones y opiniones externas.....hoy vamos a sentir en nuestro corazón....que todas son posibles....que nos las merecemos....que si están ahí es para ir a ellas.... escoger y encaminar nuestros pasos y nuestra energía a la realización de lo que sea que nos propongamos....

Con FE, con certeza.....pero sobretodo....sintiendo en nuestra alma...como es que no estamos solos, si cerramos los ojos.......y decimos gracias, y ayúdame....pero desde el corazón....con esa sensación que estamos frente a un padre-madre amoroso.....escuchándonos y sólo deseando que estemos bien y felices....

Hoy inicio de semana …....te comparto este escrito.... sólo leerlo e integrarlo....y sigue caminando con la certeza que estamos juntos tomados de la mano,  acompañándonos en este camino de la vida.....

No te sientas ofendido

Lo que te ofende sólo contribuye a debilitarte.
Si buscas ocasiones para sentirte ofendido, las encontrarás cada paso que des.
Sentirse ofendido crea la misma energía destructiva que te ofendió y que lleva al ataque, al contraataque y a la guerra.

Libérate de la necesidad de ganar

Al ego le encanta dividirnos entre ganadores y perdedores. Es imposible ganar todo el tiempo. Siempre habrá alguien más rápido, más joven, más fuerte, más listo y con más suerte que tú. Tú no eres tus victorias.


Libérate de la necesidad de tener razón

Olvidarse de esto es como decirle a tu Ego: "No soy tu esclavo". Pregúntale: "¿Quiero ser feliz o tener la razón?".

Libérate de la necesidad de ser superior

La verdadera nobleza no tiene nada que ver con ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor de lo que eras antes. Céntrate en tu crecimiento.

Libérate de la necesidad de tener más

Por mucho que logres y adquieras tu ego insistirá en que no es suficiente.
Como dijo San Francisco de Asís: "...es en dar cuando recibimos".

Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros

Cuando te apegas a esos logros y crees que lo estás consiguiendo tú solo.... es cuando abandonas la paz.

Libérate de tu fama

La fama que tienes no está localizada en ti sino en la mente de los demás, por consiguiente, no ejerces ningún control sobre ella.
Si te preocupas demasiado por cómo te van a percibir las personas te habrás desconectado de la verdadera intención.

ASÍ FUNCIONA EL EGO.

WAYNE DYER

Hoy en nuestro café te invito.....a platicar de todas las oportunidades con las que nos encontramos cada día....y lo feliz que podemos ser con esas posibilidades.....cuando sólo dependen de nuestra apreciación.....que hoy camines liberándote de los ruidos externos....Buen Día, Buena Semana.....Buena Vida!!!!!

Muchas veces cuando Pierdes....Ganas!!!

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A la larga, la vida es más sabia que nuestros apegos.

El dolor no viene de lo que ocurre, sino de aferrarse a una forma que ya no existe.

La pérdida, sólo se siente, cuando se mira para atrás no con la gratitud de haberlo vivido, sino con el miedo de sentirse perdido.

Sientes la pérdida o la confusión, no por que no tengas fuerza o inteligencia sino porque te olvidas de ellas.

Cuando la vida te quita, sólo te está diciendo, que tú puedes construir el doble.

O, no ha sido siempre así?

Lo que pierdes es sólo el fruto de tu capacidad de crear, es tu fuerza, la que ha generado muchos frutos.

Se gana cuando se agradece lo vivido,

Cuando se recrea entusiasmo por lo que viene,

Cuando se comienza pronto a caminar,

Sin dar espacio al lamento, a la autocompasión.

Tu vida vale más que cualquier opinión, inclusive la tuya.

Disfruta los próximos pasos, y no te preocupes si sientes que algo estas perdiendo, muchas veces necesitas deshacerte de lo que no te enriquece, para poder recibir lo que TE MERECES!!!

El Universo es Sabio.....