¡Sorpresa!..

"Y me diste ese abrazo tan grande

que rompió todos mis miedos"

Los Domingos que no trabajo (impartiendo algún taller) lo disfruto enormemente, pues implica ese café diario, pero disfrutarlo de modo especial. Iniciar el primer sorbo caliente, y disfrutar sin tiempo y espacio yo con mis pensamientos, sueños, visualizaciones o simplemente escribiendo.

Mi compañero de vida; aprovecha esas primeras horas del finde para andar en bicicleta, así es que el hace ejercicio corporal y físico y yo ejercito mi pensamiento yendo a mi espacio sagrado dónde puedo planear y construir todo aquello que ya es una realidad en mi mente...

Este domingo fue diferente, me dormí muy tarde pues estaba muy inquieta, pesando en mi hija que estaba de este lado de mundo, trabajando y que me dijo volvería al País que vive, justamente el sábado por la noche, y ella nos consciente mucho pues nos tiene al tanto de sus viajes y dónde es que se encuentra, que es una verdadera cortesía.

Esta vez sus mensajes eran muy escuetos, (los padres y nuestro sexto sentido) algo es diferente, me decía yo, mientras le jalaba las alas, túnica y energía a toda la corte celestial, para que su regreso a casa (su casa) fuera en bienestar.  Su mensaje escueto de la mañana del domingo fue, estoy haciendo escala: me faltan tres horas para llegar...

Fiuuuuu... mi corazón respiro tranquilo, que bueno!! fue mi respuesta ya estás de aquel lado del océano (mensaje visto, más no contestado) , yo mientras tanto disfrutando sorbo a sorbo mi café, sintiendo en cada uno de esos sorbos pasar el tiempo aparejado en el cambio de temperatura del mismo.

Suenan las 12 del mediodía, y el reloj cucú me recuerda que tenemos amigos para comer, y me espabilo, en ese momento oigo cerrar una puerta de auto, y unas rueditas de equipaje anunciando una llegada... la campana suena y mi corazón empieza a galopar sin motivo  alguien a tocado a la puerta... y ahí filmando mi reacción está mi hermosa viajera, iluminando mi vida con esa sonrisa suya, y nos fundimos en ese abrazo ella de volver al refugio en los brazos de su madre, y yo en el agradecimiento de un "detalle espectacular" de volar a ver aunque poco tiempo a los padres.

Y ahora mismo disfrutando de su presencia, de su compartir la vida de adulto a adulto, aunque yo lo que veo es una pequeña y hermosa niña sentada arriba de la mesa (fue niña trepadora, nada femenina para los estándares y creencias de los latinos) con sus colitas disparejas, su hoyuelos al sonreír y esa voz tan particular, la oigo hablar de:  empresa, de presupuestos, de gestión, pero el lenguaje de corazón me traduce, los extrañaba mucho, quería recargar pilas, quería recordar lo que se siente ser sostenida en el regazo de papá y mamá con la música en el oído de un corazón amoroso.

Hoy tomando nuestro café, te invito;  a si aún tienes la dicha de contar con tus padres o alguno de ellos, en este plano, dales esa sorpresa, aún cuando vivas en la misma ciudad, ve y dales el mejor regalo que un padre puede pedir La presencia y cariño de los hijos; y tu concédete el regalo de recibir uno de esos abrazos que sostienen, que arropan, ese abrazo que te hace fuerte y abundante, para que sigas en el camino, tan bien parado y arraigado que ningún viento te podrá tumbar.

Que disfrutes plenamente a tus padre e hijos de tenerlos, y de no ser así, corre con los hermanos o amigos, ellos también son importantes de IDA y VUELTA.

Feliz día, felices vínculos.



M. Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach/Counsellor
www.unplanb.com.mx

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Tejiendo mi Historia......

(Catello Sforzesco Foto: Patricia Garza, Milán It.)

"El día, va despidiéndose entre rayos de sol, azul profundo

polvo de estrellas, emociones latiendo, y yo con un profundo

agradecimiento por hoy, que sólo es con lo que cuento, 

este hermoso lienzo en blanco cada día.... que es mi vida"

Hoy estuve visitando la ciudad y fui a un Castillo impresionante, cuando vas caminando hacia él, entre la gente al fondo miras ese imponente recuerdo de una historia rica en cultura, y también un recordatorio de que si la  historia se olvida, se repite....

Es impresionante la cantidad de gente que entra a este museo Del Castello Sforzesco donde está una colección impresionante de Leonardo Da Vinci, e infinidad de cosas del pasado, obras de arte todas.... Una sala de arte romano, y así fui visitando sala tras sala y cuando llegue a la exposición egipcia, no puede evitar sentarme a revisar porqué nos gusta tanto mirar al pasado, ver guerras todo lo que en piedra o lienzo la vida nos cuenta que pasó.... me puse a observar a las personas ahí; viendo con una atención especial toda aquella riqueza que nos cuenta el pasado.

(Foto: Patricia Garza, Milán It.)

Y me hago una pregunta ¿por qué mirar tan detenidamente la historia pasada, cuando no vemos la historia que podemos tejer en el presente?, no miramos a la persona que en este momento tenemos cerca, no abrazamos, no charlamos, dejamos pasar hermosos atardeceres, sin siquiera reparar en los  maravillosos colores con los que tarde a tarde se despide el día..... simplemente porque no hay tiempo o porque se nos hace tarde para algo.

(El Duomo Milán. Foto: Patricia Garza)

Es lo mismo que estar con una persona querida, y estar platicando con alguien más por WhatsApp, es tan incongruente, no aprovechar mirar a los ojos de ese alguien enfrente tuyo,  me maraville, de mirar cómo las personas fotografiaban con mucho cuidado un jardín ahí lleno de tulipanes rojos, realmente nos mueve la belleza, todo lo que una lente del teléfono o de una cámara puede capturar.... pero hay tantas cosas maravillosas, que no podemos inmortalizar y se nos van de las manos como agua entre los dedos.... y no nos damos cuenta.

(Foto: Patricia Garza, Milán 2017)

Fue una tarde preciosa, con un clima espectacular.... con colores únicos, y como en otras ocasiones, le propuse a mi preciosa viajera, encontrarnos en un lugar y tomar algo para disfrutarnos y disfrutar este atardecer tan especial, como especiales y únicos son cada atardecer, -sólo si nos permitimos darnos cuenta....

(Arco della Pace, Milán 2017. Foto: Patricia Garza)

Fue una inmejorable idea, es hermoso ver a las personas hacer un lado sus móviles y coincidir, reír, charlar.... bromear... coquetear, miradas que se encuentran, sonrisas cómplices... corazones que se enlazan.... simplemente VIVIENDO!!!!

Hoy aquí sentada platicándoles mi aventura, mi vivencia, con los rayos del sol entrando por la ventana, y el sonido del tranvía musicalizando el momento, les invito, a que estés donde estés.... sal y siente el sol, el viento en tu cara, mira el cielo, disfruta los colores, ya sean grises o luminosos según el tiempo que te toque, toma un café o una bebida de tu gusto, abraza a quién tienes a tu lado, tómale de la mano, y guarda el teléfono móvil,  por un instante vive este momento, donde estés parado, donde te haya llevado la vida.... ya sea que estés de viaje o no, de vacaciones o no.... simplemente disfruta la vida.

Los museos como en este caso de mi experiencia, son hermosos por lo que nos muestran de la historia, pero sobretodo de aquello que no hicimos tan bien, para que no lo repitamos y en el caso de los Italianos, tener por épocas su arte en muebles y cosas bellas, es un paseo por la creatividad de estos artesanos, que tienen un concepto de la belleza impresionante, y un orgullo de ser magníficos, por eso Milán es la ciudad del “estilo de vida” porque tienen el arte de vivir bellamente. Aún que su día sea sólo de caminar, caminan con estilo y gracia, con belleza infinita, y paran a tomar un delicioso café, a comer con una copa de tinto y en grupo, y por la tarde toman su aperitivo para disfrutar con los amigos.

(Foto: Patricia Garza, Milán 2017)

Hoy en la reflexión de vivir cada instante, exprimiendo gota a gota la experiencia, te invito a PARAR.... sólo por un momento, mira a tu alrededor, ¿qué ves? ... disfruta.... pues los momentos felices y bellos, solo puedes capturarlos en el corazón...

 

(Barrio Moscova, Milán. Foto: Patricia Garza)

Hoy decide, pasar una tarde con tu persona favorita y escápate a mirar un hermoso atardecer o amanecer.... bebiendo a sorbitos la vida.... el amor... la belleza....Los milagros!!!!

Feliz día.... feliz vida....

M. Patricia Garza A

Terapeuta/Coach

www.unplanb.com.mx

Tomando un Bus para decirte ...¡TE QUIERO!...

Si extrañas... busca!

Si amas.. dilo!

Si quieres abrazar... 

!ve y abraza¡...

Compartiendo con ustedes desde el movimiento del bus que me lleva a recibir con mi pequeña viajera; y comparativamente este viaje como la vida misma, siempre yendo hacia adelante con un propósito definido porque si no, nos perderíamos o bien no sabríamos qué camino o bus tomar, con un anhelo en el corazón... o simplemente con el deseo de compartir unos minutos con una de mis personas favoritas.

Cuando programamos alguna sorpresa, existe la posibilidad de poder ser los sorprendidos.... pero aún así me mueve un motorcito llamado corazón, que me hace pasar por alto el cansancio y solamente en él; ese impulso del amor de una madre a su hija que no ha visto en 370 días.... y sólo vengo a dar ese abrazo que dice "te amo" por sobre todas las cosas.

Las opiniones pueden ser diferentes, pero mi conciencia es: que cuando quieres decir TE AMO, sólo lo dices¡¡... aun cuando eso implique tomar un autobús para lograrlo... y aquí entre  gorgoritos de un bebé a punto de dormir   y que desde ese grito de ¡ aquí estoy mundo! reclamando su presencia y su lugar... ver a ese padre amoroso arrullar a ese precioso niño inquieto y juguetón, vivo, disfrutando sus propios sonidos me parece una reafirmación de aquello que me mueve a ir al encuentro de mi preciosa hija.

Y viene a mi cabeza el recuerdo de mis hijos niños.... esos duendecillos con su personalidad definida, con sus besos húmedos y su abrazo queriendo contener todo el mundo en su corazón, y como nosotros los padres disfrutamos  cada etapa de vida.... este padre específicamente a mi lado teniendo en sus brazos su mayor tesoro, recordando ese sentimiento de plenitud en el pecho, que demasiadas veces se desborda en la expresión del amor incondicional de la mayoría de padres hacia sus hijos.... y disfruto el escribir  y dar voz a esa expresión del amor en el tratar de compartir ESO que no se puede definir, pero que me mueve de mi rutina y comodidad a estar aquí con una emoción indescriptible viendo pasar la vida y el tiempo por la ventanilla e imaginar cómo corre todo en sentido contrario; cerros, nubes, aire... tiempo confabulándose para dar esa sorpresa inesperada a esa hermosa mujer joven al salir por la puerta de embarque y ver el amor de familia representada en mi persona, ahí para ella, mi abrazo que lleva la energía de todos los abrazos no dados en alegrías y tristezas y en el decir sin palabras lo que te amo... y sólo he venido a decirlo. Aunque después cada una sigue a lo que sigue, pero la satisfacción de disfrutar esos momentos ¡¡no tiene precio!!

Y hoy en esa alegría del compartir, del hacer patente que otra persona es más importante para mi,  que yo misma....

Te pregunto ¿cuántas veces has dejado de hacer eso que tu Alma te pide que hagas, porque te convencen que es una tontería, un despropósito o simplemente algo exagerado... o "consientes demasiado" o das "de más"? ¿Cuántas veces has dejado de decir "te quiero" por pena o vergüenza, apatía o simplemente porque  conjeturas o piensas por los demás...? 

Te invito a sorprender a los que amas, en la espontaneidad desde la simplicidad del corazón, te muevas y abraces, sorprendas, expreses, o simplemente recibas en tus brazos aunque sea por un instante a esa persona tan querida dándole la  bienvenida a tu corazón...

Hoy tomando un café haciendo malabares para no derramarlo en el movimiento de este bus, con mi corazón latiendo en la sintonía del Universo en armonía con mi libertad de decidir... 

Simplemente no guardo el amor,  que así se achica y muere... sabiendo que sólo crece y vive;  compartiéndolo...

Feliz viaje, Feliz finde... Feliz vida...

Patricia Garza A.

Terapeuta/Coach

www.unplanb.pg@gmail.com

Celebrando la vida!!.... con nueves.

"Es imposible que nos perdamos el uno al otro....recorrí 

los astros durante milenios, adopté todas las formas, todos

los lenguajes de la vida, para volvernos a encontrar otra vez...."

En un año nueve (1989)..... hoy hace 27 años un ángel cayo del cielo directamente a mis brazos, un ser luminoso, con una energía amorosa que me envolvió cambiando mi vida por completo.... para bien.

Él me enseño a vivir el concepto del "Amor" con mayúscula, con el simple hecho de su presencia, con él aprendí lo que es; que otra personita sea más importante que tú mismo, el valor de una sonrisa, una mirada cargada llena de amor por que si, simplemente el me enseño, que cada persona es digna de ser abrazada sin motivo aparente, sólo reconociéndola como un Ser único. El me llevo de la mano a la expresión del amor, a perdonar, a ser cuidadosa en mi trato hacia los demás, respetando mi esencia sin pasar el límite de los que me rodean....

Siempre he pensado que soy una persona bendecida y amada pues siempre he contado con la ayuda del cielo, y esa persona, sé que fue mandada a mi lado para ser un maestro, muchas veces creemos que los hijos nada pueden enseñarnos, pero estoy convencida que cada día caminado a su lado, ha sido sólo aprendizaje, de  templanza, cariño, paciencia, claridad.

El me mostró desde muy corta edad, a poner límites desde el respeto, sin broncas, ni discusiones, sólo con buenos argumentos..... los tuyos reales, lo que yo deseo, no tiene que ser lo que tu deseas; y los dos estamos bien.

Es también la primera persona, que me enseñó a escuchar consejos, y hacer lo que creía correcto, desde mi visión.....sabiduría pura, dejándome sin palabras.

Esta vida, ha sido maravillosa, aún con pérdidas dolorosas, y con situaciones complicadas, porque la vida después de una crisis la he valorado más, pero al verme reflejada en los ojos de ese maravilloso regalo del cielo, entiendo la sabiduría universal, del amar sin condición alguna, entendiendo que; cada persona tiene un valor único e irrepetible.

Hoy celebro la vida, la maternidad, el amor incondicional, pero sobretodo ese abrazo lleno de amor, o ese apretón de mano, donde va implícito el recordatorio de a partir de él.... no hay camino en soledad.

Gracias Al,  por haberme escogido como madre, gracias por tu generosidad y tu amar tan simple y clara, gracias, por ser tan valiente y serte fiel a ti mismo, enseñándome a serme fiel.

Gracias por todo lo que me has venido a enriquecer en esta vida..... Gracia mi ángel.

Hoy con un rico café y un maravilloso desayuno les invito a mirar a esos seres que han nacido a través nuestro, siendo maestros-alumnos, esos que con sólo una mirada o una sonrisa, nos muestran la luz más brillante que pueda existir, iluminando nuestro sendero. Seres maravillosos que nos siguen enseñando a cada paso, la dicha y felicidad de la vida. Y que al existir, nos enseñan a ver el mundo con otra óptica, la de colores brillantes y hermosos.... nuestros hijos¡¡.....Hoy vamos a celebrar la vida!!.... siendo también un año nueve (2016) 

“Cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por

primera vez, el dedo de su padre....

lo tiene atrapado para siempre.”

_Gabriel García Márquez-

Cuando necesites....hay estaré!!! ... (ser mamá...)

No permitas que el miedo a lo que puedas hacer o 

en lo que se pueda convertir otra persona determine

la bondad fundamental de tu alma. Si tienes un corazón

amoroso y un Alma generosa, DA... si no la tienes Aprende...

                                              (El poder Invisible de la Acción)

Cuando me convertí en madre; las cosas cambiaron en un 100%...mi mundo cambió el escenario, lo importante hasta ese momento dejó de serlo, y mi atención se centro en aquellos pequeños angelitos que con sólo una sonrisa cambiaron mi mundo inundándolo de colores brillantes...

Hoy reflexionando si alguien me preguntara una definición de Ser Madre: simplemente no tendría palabras...solo sé que puedo estar al otro lado del mundo, pero en el momento que mi corazón siente que ellos necesitan un abrazo...puedo hacer de lo imposible....posible y no hay peso, preocupación u obstáculo que me detenga.

Y es que no concibo otra forma de Amor que sea esa, yo no se como llamarle pero sé que no existe cosa o fuerza que pueda detener el abrazar y sustentar a mis amados pequeños corazones aunque en este plano ya sean adultos....los veos con los ojos del corazón maternal; veo dos pares de ojos maravillosos, dos grandes sonrisas, unos brazos pidiendo ser abrazados..... teniendo para darles: de esos abrazos que recogen todos los pedacitos de los golpes de la vida y vuelven a integrar un todo en el amor....

Queridos míos Andrea y Alberto yo sólo sé que ustedes dieron color a mi vida, cambiaron todas las sombras y colores sepia de esa fotografía de mi vida creyendo que sólo esos colores existian y me mostraron un mundo nuevo de:

El rosa alegría

                                                 

Azul de plenitud

Verde del Amor

Humor anaranjado

Y mi vida se lleno de color gracias a ustedes!!!!

Yo no sé amigos míos, si los "embracilé", si son "consentidos", o los he "echado a perder" con tanto amor o tantos abrazo y besos; solo sé, que si volviera a nacer pediría ese tipo de amor para mi como hija y volvería a ser Madre de la misma forma, en la expresión plena del Alma sin regatear nada, sin temores por "sobredosis de amor".

Gracias al Universo por su generosidad al permitirme en esta aventura humana, ser una madre imperfecta, amorosa, consentidora y que corre de ser necesario hasta el fin del mundo como embajadora del amor familiar, para acompañar en lo que necesiten mis hijos, un abrazo eterno, unos besos limpiados con la manga o simplemente para hacer una sopita para el alma o compartir el comernos todo el mundo con un vasito de tinto enfrente disfrutando el Estar y Ser para los hijos y compartir un momento de sol, lluvia , cielo estrellado en su compañía....

Hoy los invito a consentir a sus hijos, demostrando ese amor que no cabe en un concepto....

Los invito a regalar una sobredosis de Amor con mayúsculas......!!!

Patricia Garza/ Coach-Terapeuta
www.unplanb.com.mx