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jueves, 31 de diciembre de 2020

Tomando Café con el Año 2020

Gracias 2020
 

Al hablar de "vida" me refiero al sagrado Ser presente en el corazón de la existencia, 
al misterio que sólo es cognoscible cuando no nos resistimos, 
cuando actuamos con naturalidad.
-Krishnamurti


Y hoy sentada en mi lugar favorito,  disfrutando este día, ventoso y frío, viendo el sol en su esplendor, el último día de un año que nos demostró nuestra humanidad en todas sus facetas como un diamante, en total reflexión con independencia de lo que miro, por un lado;  desastres, devastación, violencia, hermanos vs hermanos y del otro lado de la moneda, celebración, fuegos artificiales, en fin distractores en el menú.

Y en plena libertad me retiro a mi diálogo interno, a esa charla con mi el que me habita y que es conciencia pura, haciendo ese balance inevitable de los ciclos a punto de cerrar: encuentro sólo agradecimiento, por la vida, por las oportunidades, por el crecimiento y por el empujón de tu parte 2020, e ir necesariamente de camino hacia el interior, dejando de ver lo de afuera, las interpretaciones, inferencias, yo aquí tomando mi último café en tu compañía, en ese agradecimiento, por todas esas posibilidades que me ofreciste.  Agradecimiento por mis SI, por mis NO, en fin por mis decisiones, sus consecuencias y por tu escenario.

En ese escenario en el que nos arrinconaste, y con la opción de integrar y vivir honestamente lo que tanto hablé  en el camino que escogí,  en el trabajo conmigo misma, el desapego, el presente, la impermanencia, la compasión, la empatía, ser para mi y luego para los demás, el soltar, el fluir. 

La realidad es que me retaste completamente a pasar a la acción, sin vaselina, a ser en realidad para mi y para los que amo, refugio, vivir soltando, sobretodo lo que no depende de mi, desapegarme totalmente de los que amo, y amarlos desde ese amor que genero dentro de mi, y no desde la co-dependencia y control,  ser en realidad pareja/amiga de mi compañero de vida 24/7 durante 10 meses consecutivos, sin recreo, viviendo  en realidad esa compasión de la que tanto hablaba, pero que es tan difícil vivirla sabiendo que el otro no es como yo, somos dos seres INDEPENDIENTES que decidieron caminar juntos hacia un mismo destino, en compañía y no cargando uno al otro.

De un día a otro lo que tenía como certeza cayó como castillo de naipes, al entrar en la incertidumbre, no sé si habrá mañana, vivir realmente el presente sin la seguridad de un futuro, pues te encargaste de quitarnos el tapete de un jalón, y sólo los que tenían un arnés espiritual pudieron caer con menos moretones emocionales. 

Y yo personalmente me di cuenta que no era suficiente decir mucho, haciendo poco, me aventaste a la acción a fondo sin elección, sólo en la sobrevivencia, y la compasión conmigo misma, por mis emociones, mi vulnerabilidad, mis miedos, y me ofreciste la oportunidad de levantarme poco a poco e ir descubriendo capa por capa ese Coraje/Fuerza (que está ahí dónde siempre es el último lugar que buscamos) ahí, como el tesoro de Alí Baba, en la cueva más profunda después de entender mis miedos, soltar lo que no es mío, pues sólo se encuentra ahí dentro lo que me pertenece, en lo más profundo de mi ser, sin condiciones, sin cobros sólo con el boleto de la integridad y de la honestidad conmigo misma, el boleto dorado para encontrarme frente a frente con mi yo sabio, pues ese es mi gran tesoro, mi propia historia, mis infinitas posibilidades, el amor resguardado y que sólo el otro es el espejo dónde mi amor se refleja, lo que realmente es mío y se conecta con el verdadero omnipresente amor, el gran tesoro.

2020 tu significado pitagórico es: estructura, disciplina responsabilidad, manifestación, encuadre, tu frase espectacular "Bajo el punto de vista rígido, la materialización contenida en el No 4, podría moldearse en forma de obstáculo" y si así lo siento y lo vivo, pues nunca antes había vivido tan real;  que de los obstáculos surgen las oportunidades  y que la mayor parte de la vida, por lo vivido en primera personas, lo que he evaluado como "mal momento" termina por ofrecerme la oportunidad de decidir, cómo vivirlo, si desde la queja y la impotencia, o desde el aprendizaje y crecimiento.

Aprendí que toda presión fortalece, y nos hace descubridores, nos agudiza los sentidos y nos enfrenta con una verdad, somos absolutamente capaces, (podemos ser flojos, vagos e irresponsables), pero la verdadera chispa divina  que nos habita, es donde se inicia la llama de la pasión, del descubrimiento, del asombro, de la expresión, si no me crees sólo observa detenidamente y sin juicio a un niño.

Corremos por ser adultos, des-haciéndonos del mejor recurso que somos, nosotros mismos.

En 2020 sólo me resta en estas pocos horas que nos quedan por vivir juntos, agradecer, pero de verdad y de corazón, por mi crecimiento, por mi evolución, por el amor que soy, por las oportunidades, por lo vivido, por la enseñanza, por nuestra visión y por la conciencia;  de la que soy expresión en este plano y vivirlo con tanta claridad. Por la tecnología  y avances médico, mostrándonos que todo existe y es posible; porque nosotros somos y existimos. 

Agradezco la salud, el amor, la amistad, el aprendizaje, el retomar mis viajes de la mano de Uberto Eco, Deepak Chopra, Alejandro Jodorowski, Fred Kofman, Pavel Piskarev, Matthiu Ricard, Yuval Noah Harari, Carl Jung, Irvin Yalom, Sidra y Hal Stone, G. Gurdjieff, Issac Asimov, a quienes me conectan con ese linaje; mis Mentores y Maestros; Beate M Shweder,  John Kent, Fred Kofman, que me han llevado a viajar en la maravillosa alfombra mágica de la visualización, meditación, conocimiento, enseñanzas, consciencia, valores, inspiración.

Hoy 2020 te doy las gracias por mi familia, que están tanto en energía como físicamente a mi lado, a los que amo, a todas las maravillosas personas que son mi familia espiritual y a todas las extraordinarias personas que entre nosotros representamos lo que eres/somos; de las que he conocido, de las que he aprendido y ya llevo en mi corazón instaladas.

Gracias por estos "366 días siendo YO permanentemente";  En total descubrimiento, conquista y evolución de mi Ser, agradeciendo lo bueno, y lo no tan bueno, que todo es aprendizaje.

Mis queridos, hoy con un rico café, frío, pues este viaje a mi microcosmos, me a llevado a otros espacios, me despido; deseando para ti, que te has tomado el tiempo para leerme:  que la vida y su sentido te regalen día a día milagros cotidianos, y que mirando con los ojos del alma los aprecies y disfrutes, que tu cierre 2020 este lleno de semillas extraordinarias para tu siembra próxima del 2021.

Feliz día, Feliz Año, Feliz vida!!!!




"Cuando estás en espíritu no sientes el impulso de
manipular, seducir, exigir, suplicar, insistir.
Simplemente permites. Y al hacerlo,
abres espacio para que fluya el amor".
                                           -D. Chopra





M. Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach/Consellor





domingo, 8 de julio de 2018

Indefensión....






Hace poco estábamos representando a un niño de tres años que había estado separado de los padres. Y el niño, en medio de la audiencia, comenzó a trepar a la mesa “, dijo Lindsay Toczylowski, directora ejecutiva del Inmigrant Defender Law en unas declaraciones recogidas por The Independent. “Realmente es un ejemplo de lo absurdo de lo que estamos haciendo con estos niños”.

La Vanguardia, Internacional
(foto: Joan Quintana Forns)





Y sigo aquí entre la incredulidad, la vergüenza y ese congelamiento cuando la mente no puede procesar o creer lo que acabo de ver en una noticia con un nudo en la garganta, un nudo en el corazón... ¿ siglo XXI? ¿Evolución Humana? Es cómo si estuviera viviendo algo impensable.

Y nosotros de espectadores, por mi pasan pensamientos de rabia, impotencia y una palabra presente al ver una representación de un Juicio, dónde unos niños de entre 5 a 13 años, sólo un abogado del Gobierno presente, escuchan  al Juez preguntar a esos niños en total INDEFENSIÓN ¿sabes lo que es un abogado? Una cabecita  negando ante esta pregunta ¿tienes un abogado? Absurdo!!! Si alguien te contesta no saber qué es que?; ¿Cómo preguntar si tienes uno?

Y me pregunto porqué los líderes del mundo, las personas que son escuchadas...  y todos aquellos que siempre tienen una causa que defender y se hacen escuchar no dicen nada, sólo nos encontramos cómo espectadores de este comportamiento enfermo y desquiciado de un hombre, que me trae a la mente a otro, igualmente enfermo y desquiciado y el mismo comportamiento, que años atrás hizo cosas horrorosas contra otros seres humanos y tampoco se hizo nada (incluso hay gente que duda si pasó). Pero hoy existen museos para mostrar aquello y que no sea olvidado... Y aquí está nuevamente, el mismo comportamiento, y la misma respuesta de la sociedad a nivel mundial. (Olvidamos fácilmente)

Y en mi mente la misma pregunta ¿qué hago? ¿qué puedo hacer? ¿cómo ayudo, quién puede ayudar? ¿quién esta a mi alcance para decirle ayuda!!! Vamos a hacer algo?... y sólo puedo plasmar aquí mi pensamiento, mi dolor, mi rabia, mi impotencia... y luego me doy cuenta que SI, creo en milagros, que SI, creo en algo más grande que todo esto. Que SI, yo no soy famosa, que Si, hay personas que me pueden escuchar, y que Si puedo escribir, publicar imágenes, apelar a la conciencia y compasión de aquellos a quienes puedo llegar con mis palabras y mi compartir. Que SI, puedo ser esa piedrecita en medio de un lago inamovible y que puede crecer y podrá ser oída, sí nos importa.. sí nos movemos, sí  creemos que podemos hacer eso que está a nuestro alcance... y lo hacemos.


Lo único que necesita el mal para triunfar es...
que los hombres buenos, no hagan nada.
                                                  Edmund Burke

Hoy con el café frío ahí en la taza, con mi corazón con una sensación de dolor, con un nudo en la garganta, ¿te pregunto? ¿Sabías esto? ¿Quieres hacer algo? ¿Puedes hacer algo?, ¿conoces a alguien que llegue a más personas?, ¿crees en algo? ¿Oras? ¿Rezas, ¿crees en milagros?...

Ayúdame, con tus oraciones, con tu energía, haciendo llegar ésta súplica a tus amigos, quizás y con la ayuda de nuestros ángeles llegue este petición a alguien que Si pueda hacer algo que impacte más...


No quiero quedarme congelada con el pensamiento ¿Yo quién soy? ¡No puedo hacer nada!... quiero pensar que SI, quiero seguir creyendo en esta humanidad, quiero creer que somos más, que cualquier mente perversa, que somos más seres humanos buenos haciendo algo, poco o mucho... pero HACIENDO.....

Qué tu domingo esté lleno de abrazos, de cariño, de amor, y que tu pensamiento, tu plegaria, tu oración y tu voluntad de hacer; sea para aquellos que están en total INDEFENSIÓN...



M. Patricia Garza A
Terapeuta/Coach/Counselor




domingo, 24 de junio de 2018

Y sigo en el proceso....





Hoy al término de mi espacio con mi sabio interior, después de estar un momento en silencio, me vino a la mente al inicio de mi camino en la conciencia de mi despertar espiritual, de mi trabajo PERSONAL, tuve un momento en el cual las cosas que iba descubriendo, madurando o aprendiendo quería que las aprendieran los que me rodeaban y sobretodo  los que amo...

Ese síntoma lo he visto a mi alrededor, cuando tenemos ese tropiezo de juzgar todo lo que los demás están haciendo por que nosotros ya “crecimos” y nos arrogamos el derecho de señalar todos aquellos errores, incoherencia de los demás según nuestra  visión.

Pero pasando ese momento, cuando empecé a madurar, respetar, no haces juicios fue  cuando comprendí que; ahí realmente inicio mi camino de crecimiento, cuando entendí que cada ser humano tiene su tiempo, su ritmo, su libre albedrío y que tendría que trabajar en mi, no querer cambiar al otro. Pues desde mi visión y mi verdad no cabe juzgar, pues el otro tiene su visión y su verdad.

Y hoy precisamente mire este escrito me encantó y me hizo tanto sentido...


EL DESPERTAR

"Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina de puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos.

Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo les ayudará a despertar sin necesidad de que hagas nada.
Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estás siendo mecido y cuidado.

Despertar no es un acto de magia, aunque llena de magia tu vida.
Despertar no tiene nada que ver con el mundo externo, aunque todo lo que te rodea parece tener un nuevo brillo.
Despertar no cambia tu vida, si bien sientes que todo ha cambiado.

Despertar no borra tu pasado, pero al mirar atrás lo percibes como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sientes que ese alguien ya no eres tú.

Despertar no despierta a tus seres queridos, pero ellos se ven más divinos ante tus ojos.
Despertar no sana todas tus heridas, pero ellas dejan de gobernarte.
Despertar no te hace más popular, pero ya no volverás a sentirte solo. Despertar no te embellece ante los demás, pero te hace perfecto ante tu propia mirada.

Despertar no te da más poder, pero descubres el poder que tienes.
Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te da la libertad de ser tú mismo.
Despertar no cambiará el mundo, al menos de repente, pero te cambiará a ti.
Despertar no te quita responsabilidad, muy por el contrario, te da conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.

Despertar no te hace tener siempre la razón, más bien ya no sientes la necesidad de tenerla.

Despertar es amarte a ti mismo, con tus límites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia.
Permítete disfrutar de la experiencia de ser ese Ser maravilloso que ya eres"

Universidad Gala

Hoy en la alegría de disfrutar mi vida, y de disfrutar la compañía de los que amo, lo que me aman, te invito a tomar un café, y a revisar ¿qué haces, con lo que hacen los otros?...

Que tu día esté llena de dicha y bendiciones, y que cada escalón hacia la conciencia esté lleno de compasión y empatía al momento de los demás.
Feliz domingo... feliz vida!

M. Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach/Counselor



viernes, 20 de abril de 2018

Amistad escrita con letras de Oro...






Que el cielo esté en tu corazón
la luz de las estrellas en tu Alma
y los milagros en tu vida...
Y que Dios te guarde en su regazo
mientras nos volvemos a ver....






¿Todavía recibes cartas;  de esas que te llegan al corazón?....¿Tú las escribes? Y lo haces de un tirón, que salga directo, sin filtros....solo desde el corazón?

A mi me parece que es como si la vida compartida con las personas pasara lentamente como una película y me diera la oportunidad de decir a los demás: lo que han  enriquecido mi vida... lo que fueron, lo que son....y lo que me han motivado a Ser.

Les comparto esta carta ( que recibí hoy), que sólo habla de dos mujeres, que compartieron en un momento en el  camino, sus vidas...y al volverse a encontrar lo único que hay.... son ganas de volver a caminar juntas el camino de la vida y que aún a través del tiempo y la distancias....hay mucho por decir....mucho por dar....mucho por ofrecer y compartir.....



Patty, Buen día...
Me encantó cuando recibí este correo y pensé en Ti y en ciertas personas que en la vida hemos tenido que usar un "Plan B" por decisión propia, por la fuerza del destino o por la necesidad imperante de salir adelante y avante con nuestros Hijos.
Simplemente desde guisar un huevo estrellado y si se reventó la yema en vez de tirarlo, optar por hacerlo revuelto...

Compártelo con Frank, Alberto y Andrea, es importante que sepan que en la vida siempre hay que tener un plan B, pero es más importante la moraleja del texto, Hay que vivir la vida intensamente, disfrutar de lo que tenemos y valorar lo que esta por venir.
Tener Familia, tener Salud, tener trabajo y vivir con Paz...que más se le puede pedir a Dios??
 
Amiga, Te conozco desde hace 26 años y aunque hemos estado separadas más de la mitad de este tiempo y perdimos un tiempo el contacto, nunca he dejado de recordarte y de admirarte por tu capacidad de hacer de todo un Plan B...con tu positividad haces y transformas las situaciones difíciles a oportunidades de aprender y de vivir.

La vida, la falta de salud en ciertos momentos, la falta de trabajo o simplemente momentos difíciles, me hizo madurar, buscar crecer como persona y tomar fuerzas para sacar a mis hijos adelante...creo que no he hecho tan mal trabajo, ahí la llevo...pero me falta buscar la reconciliación conmigo misma, falta perdonarme tantos y tantos errores que he cometido y porque no decirlo también...me falta pedir perdón a las personas que en algún momento les fallé.
Si en algún momento te fallé, no estuve lo suficiente contigo o no te demostré cuanto te quería, perdóname, fue por mi escasa madurez y sin intención de dañar.

Hoy ya "madurita" por no decir "vieja" quiero sentir que estoy reconciliada conmigo misma y que reencontré las amistades que algún día dejamos por seguir la vida adelante.
Gracias por tu Amistad.
Gracias por haber Regresado.
Gracias por lo que compartes.
Gracias por lo que Inspiras.
Simplemente Gracias por estar Aquí....aunque estés Allá.

Besos Patty y lindos recuerdos....Te mando un abrazo y el deseo de que seas inmensamente Feliz.......


Que este día, recuerdes a esos amigos que han significado tanto en tu vida, que te tomes un café, les escribas: sin filtros....sólo abriendo tu corazón para decirles lo importante que fueron, son.... y seguirán siendo; pues lo que los amigos dejan grabado en ti no tiene precio; no hay distancia, tiempo, ni láser...que lo borre.

Dedicado con todo mi cariño...a todas esos amigos que tuve, tengo y tendré y que son mi activos más valiosos, pero sobre todo a la persona que me escribió esta carta. Sabe que ella y su familia están en mi corazón....siempre....y para siempre....feliz día de honrar las riquezas que los amigos te dan!!!!


M. Patricia Garza A.
Amiga/Mujer/Terapeuta




Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...