Cuando pierdes contacto con
la quietud interior,
pierdes contacto contigo
mismo. Y cuando pierdes contacto
contigo mismo, pierdes
contacto con el mundo.
Tu sentido interno de ti mismo,
tu sentido de quién eres,
es inseparable de la quietud.
Ese es el “YO SOY”
que es más profundo que el
nombre y forma....
Eckart Tolle
Hoy es mi día de descanso y no es Domingo,
cuando te conviertes en emprendedor, o independiente o como le llames, los días
de descanso es cuando decides decir “SI”
a tu vago interno, en mi caso aquella que me habita, que amanece disfrutando
ese café delicioso, no teniendo una lista para checar, sólo la delicia de
disfruta en donde estoy (normalmente en casa) disfrutando la cocina sobretodo,
que es donde se guarda la energía de todos los que amo, y que en este momento
no se encuentran físicamente.... pero que han enriquecido este espacio con su
presencia, su energía, su charla....
Esa otra yo, que me dice PARA y disfruta
el día, sin prisas ese espacio maravilloso que es mi casa. ¿Cuántos de ustedes
han trabajado hasta el cansancio para tener un lugar al que llamar mi casa? Pero viene la pregunta ¿La
disfrutas?.... ¿te das tiempo para saber cuál es su olor? Conoces cada rincón ¿la
disfrutas?... realmente.
En mi día
de descanso en la cocina, dándome el tiempo
necesario para decidir que voy a desayunar? Sin citas a donde correr, sin
pendientes que cumplir, con sólo la dicha de agradecer por este espacio donde
me siento tan feliz, donde mis hijos crecieron y se hicieron adultos, donde mi
relación de pareja se convirtió sin darme cuenta, en una relación de cómplices,
de un vínculo dónde estar tomando de la mano a mi compañero de vida, cuando
leo, sentir su presencia y reírnos de nuestros olvidos, nuestras manías dejando
poco a poco de ser 100% padres, e ir retomando nuevamente nuestra ser “YO” para
compartirlo con “el otro” con ese otro que me ha acompañado en la vida 32 años,
y que es mi familia entera, mi refugio, mi respaldo, siendo ÉL.... algo fuera
de mi misma.
Oyendo a un Bosé que poniéndole atención,
es un poeta romántico de nuestro tiempo con un arreglo de guitarra
extraordinario en este escenario, y que me ha acompañado en mi evolución en
esta vida....
“...Con
la paz de las montañas te amaré, con locura y equilibrio te amaré, porqué así
he decidido te amaré...con el corazón abierto....con mi no saber perder, seguirás siendo importante... cerca muy dentro te
amaré, te amaré a golpe de recuerdo, te
amaré hasta el ultimísimo momento, y a pesar de todo te amaré...con defecto y
con manías... a pesar de todo siempre te amaré....”
Y aquí desgranando recuerdos, haciéndome
consciente de mi presencia aquí y ahora, con esas emociones que corren por mi
Ser entero, oyendo el sesear de Bosé y llevándome mi alfombra mágica ( mi
imaginación) a ese lugar donde voy a abrazar a todos aquellos amigos que en la andadura por la vida; me han llegado como regalos eternos para ser más rica
aún... pensando en cada uno de esos maravillosos amigos regados por tantos
lugares.... mi querida viajera, mi hijo cariñoso y cercano, mis hermanas que
son un espejo de mi misma en diferentes versiones..... mis adultos ya en otro
plano, están presentes con sus creencias y valores .... mis maestros de
vida y consciencia, su energía presente aún a la distancia, en el cuestionamiento; si lo que hago y lo que soy están en armonía, si mi propósito del Alma está en
sintonía con mi propósito de vida.... y así tomando café con cada uno de ellos,
en conciencia, pregunto a mi cuerpo como está? con este momento de NO hacer
nada.... SIENDO tanto.....
Pues el estar tan consciente de mi vida,
de mis emociones, de quién soy y sobretodo que también soy todo aquello con lo
que no me siento tan segura, aquella versión no tan linda, con toda mi sombra
presente y real, presente esa pequeñita vulnerable... disfrutarlo también, es un
trabajo que vale más que todos los kilómetros viajados, todas las horas
trabajadas, todos los afanes.... lo que realmente me hace tocar la vida,
palpitante, esa grandeza del SER aquí en silencio, en conciencia SER PLENAMENTE
y mirar por la ventana de los recuerdos que soy todas ella, las vivencias.... los aprendizajes sintetizados en un pequeño darme el tiempo para
voltear y mirarme tomando este café sin prisa aquí, sentada en total
tranquilidad, escuchando música que me hace sentir emociones sin filtros, en
armonía con mi GRAN crítica interna, que me da un espacio para estar disfrutando
también este maravilloso momento de mi café conmigo misma, y al mismo tiempo
con todos ustedes, que se toman un instante de su vida para leerme y
acompañarme en éste viaje instantáneo de consciencia... por la vida y la vida
de los que me han construido poco a poco con su presencia y su compartir....
En este mi día de descanso tomando este
café delicioso, agradeciendo a Ángela que lo trajo desde el otro lado del mundo
sabiendo, como los padres de su compañero de vida, lo vamos a disfrutar, siendo
parte de este descanso, de este compartir de corazón a corazón con todos
aquellos que en este instantes han tomado café conmigo, vivos y no, cerca y
lejos, es un momento lleno de energía, de consciencia pura, de latidos de
corazón acompasados... por eso cuando preguntan : ¿sola?....
No!!!... llena de compañía amorosa, y de charlas de vida.... de conciencia
brillante... simplemente de verdadera
vida.
Hoy te invito a que te tomes un descanso,
con la música que te guste, con tu bebida preferida, con la gente que amas,
la que te es significativa, en vida o en otro plano... todos aquellos que han
contribuido a tu riqueza del SER ... todo aquel que ha dejado en ti, algo...
grande o pequeño.... y sobretodo con todos aquellos “YO” que te acompañan, y que también eres..... Todos esos otros que te habitan, a los que mantienes mucho tiempo en la sombras, esos que no te gustan tanto;
pero que también te conforman, y te
mantienen a salvo. Te abrazo desde este mi espacio, el lugar maravilloso que es
mi hogar, y el hogar de los que amo. En los que por supuesto estás tú tomando café acompañándome, divagando por la vida y sus aprendizajes....
Que tengas una maravillosa vida, que puede
ser contenida en unos minutos o segundos, inmensamente valiosa, y que si
decides, puedes disfrutarla en un día en el que te permitas descanso de cuerpo
y Alma- y disfrutarlo sin prisas....
Feliz día y vida!!!....
Patricia Garza A.
Terapeuta/Counselor/Coach
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