Sin Expectativas....

“Al final de tu vida solo tres cosas importan:

lo mucho que amaste, lo bondadoso que fuiste y

la facilidad con que dejaste ir lo que no era para ti”

Buda

Muchas veces pasamos la vida esperando algo de los demás,  y sintiendo que los demás deben amarnos, debes visitarnos, deben ponernos en primer lugar.... y yo me pregunto ¿cuándo volteamos y nos preguntamos que esperamos de nosotros mismos y que estamos dispuestos ha  hacer por los otros.?

Sin esperar nada a cambio, sólo por el maravilloso placer de dar, de ser generosos....

¿Cuántas veces le has reclamado a alguien que no te ha visitado?, cuando tu no has hecho el mínimo esfuerzo por ir y visitarlo, que al final es la misma distancia de ida y vuelta.

¿Cuántas veces has reclamado o te has sentido porque no te felicitan por algo?, aunque esa persona ha estado en las malos momentos de tu vida, te ha escuchado, ha sido el hombro en el que has llorado....

En una relación equitativa de ida y vuelta, dos corazones ponen su 100% al servicio del otro, sin esperar, sin reclamar... por que entonces asumiríamos que somos más importantes que el otro...

En ésta época en que la conciencia surge, en que el corazón se deja oír... te invito ha hacer una evaluación de cómo te relacionas contigo y con los demás, ¿qué esperas?... pero ¿qué das?... ¿qué agradeces?... 

Hay una frase que me encanta y te la comparto:

“LA LLAVE DE LA ABUNDANCIA ES LA GENEROSIDAD”

Hoy al acercarse las fiestas, piensa cómo puedes hacer feliz a los demás, desde tu corazón compasivo, que puedes ofrecer a aquellos que amas?... quizás te lleves una gran sorpresa al ver que siente tu corazón al ser generoso con los otros porque sí, porque lo deseas, porque quieres decirle al otro que tan importante es para ti y tu vida... sin esperar nada, sin comparar nada, sin valorar si es más o menos de lo que recibes.... compasión y amor en su máxima expresión,  amor y compasión en estado puro...

Que tu vida sea maravillosa y llena de amor....  felices fiestas!!!

M Patricia Garza Alejo

Amiga/Terapeuta/Coach/Counselor

www.unplanb.com.mx

www.asociacionantakarana.net

Milagros y Agradecimiento....

Milagro es; cuando abrimos los ojos y despertamos 

el corazón, para descubrir los miles de gestos

que nos brindan los demás, a cada hora...

Hoy quiero compartirles dos cosas que al abrir los ojos naciendo a un nuevo día, en mi corazón están y les comparto: milagros y agradecimiento.

He pensado hasta hace algún tiempo que los milagros eran algo que aparecía de la nada entre chispas y luces de colores.... y el agradecimiento era decir “gracias” a alguien que hiciera algo por mi.

Pero a través del tiempo y el trabajo en mi, en el acompañamiento a otros, lo hago en la certeza que cada día, al nacer a la vida tengo la oportunidad de seguir aprendiendo, de todas aquellas personas con las que cruzo; he aprendido que los milagros inician justo en el mismo momento de abrir los ojos a un nuevo día, cuando pongo mis pies y me incorporo al sendero de vida, teniendo justo el instante para mirar la vida, escucharla, sentirla, pensarla y hacerme co-creadora de milagros a cada instante, ese amor que vibra dentro de mí hacia cada una de las personas que amo, y ese paso a paso que me llevan;  a que en momentos de acompañar a alguien desde mi hacer, ese alguien en ese preciso instante es más importante que yo misma, y que el mundo entero. Y ver entonces;  como el milagro llamado “actitud” surge como en un pequeñito brote de esperanza, abriéndose paso a la vida, y arraigándose en cada corazón impulsado hacia adelante con miedo y valentía a la vez, hacia esa zona desconocida “de pánico” que es el puente que nos llevará al crecimiento. A ese espacio y tiempo llamado milagro y sí.... hay luces y chispas que vemos todos aquellos que aún anidamos en el corazón una hermosa sensación llamada “asombro”...

Todo aquello surgido como una chispa de nuestra mente y que llamamos idea, convirtiéndose en un pensamiento y que sólo manifestamos al decidirnos a dar ese primer paso que nos llevará a hacer magia, y poner en tangible, la vida, la felicidad, los logros.... y que solo depende de nosotros.

Y me doy cuenta que ese es el legado maravilloso que heredaremos a los nuestros, esa FE en nosotros mismos y nuestra capacidad de “creer-crear”... de “materializar”....

Y hay gestándose momento a momento el agradecimiento, pues cuando me veo a los ojos, ahí en la profundidad de mi espíritu me doy cuenta que los milagros y agradecimiento van siempre de la mano, uno no puede ser sin el otro, y cada momento, cada instante, en el que me observo desde mi humanidad ha mi parte divina, y me hago consciente de ello, me siento parte de todo.... y es cuando milagro y agradecimiento toman verdadero significado....

Hoy en la alegría de los milagros vistos y logrados, en el agradecimiento de la compañía de tantos corazones que van a mi lado en este caminar hacia mi regreso al hogar, con sus plegarias, con su pensamiento y con sus deseos de bienestar para mi, haciéndome tan fuerte, tan grande, que ninguna meta es “imposible” en mi camino.... digo gracias a la vida que es un maravilloso milagro, digo gracias por mis ángeles terrenales y sutiles que están a mi lado desde el mismo momento de llegar a este precioso planeta, y gracias a mis Maestros: todo aquel que ha dejado un pedacito de su corazón y sabiduría en mi corazón, con lo que me he fortalecido, amando cada  hermoso momentos, y entendiendo cada momento no tan bueno que me ha servido de escalón para alcanzar estrellas...

Gracias a esa Maestra-Mentora encontrada en tierras lejanas, y que me enseño el privilegio de creer.... pero sobretodo de creerme reconociendo mi divinidad e integrándola, poniéndola a mi servicio y al servicio de los demás, con un café en la mano este hermoso día milagro....quiero  compartirles que :

“La llave de la Abundancia.... se llama

generosidad y agradecimiento”

Patricia Garza

Terapeuta/Coach

www.unplanb.com.mx

Tomando un Café con Pili y Eckhart Tolle....

Permite que se exprese este momento tal como es. Eso es suficiente.

Hoy ha sido un día hermoso, que me acerca a un día especial; pues dentro de poco veré y abrazaré a mi hermosa mujer joven, que sé; que en cuanto la tenga en mis brazos, se convertirá (ante mis ojos, en esa niña de rizos cobre, y sonrisa fácil, de esa energía de poder, de acción, de movimiento) y cada minuto cobra nueva importancia.

Y también porque recibí en mi espacio sagrado (terraza y jardín), a mi compañera de aventuras y de proyectos uno de los tres corazones de mi familia espiritual aquí en Querétaro, y entre café, fruta y pecaminoso pan dulce, desgranar todos esos momentos que vividos individualmente, son tema para nosotros por la importancia de compartir desde el amor, sintiendo con su presencia, la hermandad y el apoyo en las locuras de los inicios de proyectos, donde al soñar de la mano de amigas entrañables desde la creatividad compartida;  nos otorga abundancia y prosperidad.

Y en la Actitud de;  “este  día yo lo dibujo con los colores que más me gustan”, esos que al colorear mi corazón sólo se conjugan para hacer más brillante mi luz interior, esa luz divina que también SOY.

Y como si fuera poco la compañía, el inicio de día, la concreción de sueños, me sigo tomando el café de la mano de Eckhart Tolle, viendo el tema de nuestras guerras internas, nuestras decisiones  y elecciones de vida, esas que me hacen vivir en el desierto de las carencias, de los NO tengo, de "LO QUE ME FALTA", de lo que "NO SE ME CONCEDE"..... o desde el próspero espacio de todo lo LOGRADO, todo aquello que SE ME HA CONCEDIDO,  la maravillosa ABUNDANCIA que recibo día a día;  en esos pequeños milagros diarios,  aunque sólo se trate de un corazón dibujado con algodón suave teniendo como fondo el cielo azul, y tener la fortuna de capturar el momento, como un mensaje claro de: el amor que me rodea.

Y me enriquece su punto de vista; donde cada uno desde su libre albedrío decide, como vivir plenamente en conciencia el momento, el hacer de lo cotidiano.  ¿Lo sufro o lo disfruto? y aquí sin culpables, sólo en la inmersión de nuestro auténtico SER, ese que ahí dentro nuestro nos muestra que somos y como somos, sin culpar a nada, ni nadie, sólo en la responsabilidad de saber que YO DECIDO "que" y "como" será mi día;  inmersa en la guerra de querer cambiar a todo los que me rodean..... o en la conciencia clara de;  CAMBIO YO.... CAMBIA TODO.

Hoy desde la claridad absoluta,  de donde ESTOY, y LO QUE HAY;  es lo que disfruto, sin dramas, sin pelearme conmigo misma, y por ende con todo aquel con el que interactúo, les invito nuestro café del día con esta clarificante lectura; quizás te haga sentido , no lo sé, sólo sé que hoy soy feliz, estoy en paz, no por tener "todo o mucho", sólo por tener lo que yo decido me hace feliz, mi familia, amigos, salud, proyectos y un gran agradecimiento por mi Libertad..... esa,  que por el sólo hecho de tomar mis decisiones, y asumir las consecuencias de mis actos; me he ganado..... queriéndolo  compartir contigo.

Hoy te invito: a si lo necesitas, hacer una lista de lo que SI tienes, no lo que tenga "alguien más",  eso que TENGO: el voltear y mirar a los ojos de tus seres amados, o abrazarlos y saber que ello es suficiente.... sólo eso, el abrazo en el amor......el corazón latiendo al ritmo del otro en la misma sintonía.... o en el inicio de un proyecto cobijada por los que te aman y creen en ti o simplemente por saber que lo que HACES o DONDE ESTÁS es lo perfecto para ti,  o como esta frase, que hoy nos regala  Eckhart Tolle con este café...

“Deja la Vida en Paz.... Déjala SER”

   http://datelobueno.com/wp-content/uploads/2014/05/Aceptaci%C3%B3n-y-rendici%C3%B3n.pdf