.... TE EXTRAÑO....

                                                                                             (Foto: Patricia Garza´16)       

"Si me ves en alguno de tus pensamientos.... 

abrázame que te extraño"

Hoy mirando las fotos que mis hijos comparten desde donde estén, reflexiono como en este tiempo el mundo está tan cerca y lejos a la vez. Lejos en el sentido que no hay fronteras ni límites para aquellos que sueñan, siendo ellos mismos el motor de su vivir, e irlos a buscar si es necesario a kilómetros de distancia, y Cerca porque la tecnología nos ha hecho estar conectados de cualquier forma, en un instante.

Yo disfrutando de este maravilloso rinconcito lleno de colores, de recuerdos, de presencias, de ausencias, de añoranzas..... de deseos de abrazar, de decir cuánto les quiero y cuánto desearía poder ver tu sonrisa, ser parte de esa energía que tú pones con tu sola presencia, esas risas y charlas llenas de vida, de la alegre descripción de cada vivencia que has experimentado allá en el camino que te lleva hacia tus sueños.

O decirte que tu presencia contrariamente a la de tu hermana, es de paz, de tranquilidad, de certezas, de tu dejarte fluir en la vida, desde tu generosidad de sonrisas y demostraciones de cariño,  de ese caminar por la vida disfrutando cada momento y exprimirlo cada uno,  de diferente manera, pero viviendo los dos en plenitud....

Recordando el momento, cuando el camino se ha puesto cuesta arriba, y surgen sus miedos y los comparten, esos momentos de convivencias, donde comparten su sentir y lo que puede obstaculizar  el camino hacia la meta, y así desgranando momentos de vida, de amor, de ese cariño de padres a hijos y esa querernos de hijos a padres, en esa comunicación de todo, de inquietudes, de zozobras, de caídas, de aprendizajes.

... y nosotros aquí siendo ese refugio, para cuando quieran parar y darse un respiro, en el oasis amoroso de esta casa, de este espacio.... de este rincón testigo de momentos mágicos, de risas y llantos,  de alegrías y de tristezas, todo eso que al final conforma la vida en su máxima expresión...

En este maravilloso espacio, que como cada domingo disfruto como parte de mi descanso de finde, oyendo el  canto de los pájaros,  su propia forma de comunicarse imaginando sus charlas  y cotilleos, miro el volar revolucionado de los colibríes al venir a tomar del néctar puesto cada día para ellos, viendo este maravilloso verde como parte de la vida en crecimiento, los rayos del sol acariciando este momento, con mi taza de café, con ese aroma que me trae a la mente recuerdos, añoranzas, y presencias en este momento, aún no estando presentes; espacios de tiempo que están en mi corazón.

Con cámara en mano tratando de captar el mejor momento para compartir, igual que mi Alma vuelve a ver con amor, ese recuerdo tan especial de cualquiera de los dos, o de cada uno, sintiendo como una fotografía desde el corazón puede contener las emociones del momento.

Hoy con el aleteo de los pájaros, con su canto especial, en esta fresca mañana disfrutando un día más, en que la vida los lleva a alcanzar sus sueños, y a nosotros nos acerca a abrazarlos, desde ese amor que solo surge de ahí dentro, de ese amor sin razón, de ese amor que no tiene medida, que no tiene precio, que no tiene espacio, ni tiempo.... cuidando este rincón desde el cariño y amor para ustedes, para cuando el camino.... vuelva a traerlos aquí.... solos o acompañados, cansados o exultantes... aquí este espacio, este pedacito del corazón... construido con minutos de su presencia, de su compartir ....sin tiempo para ustedes, y para el que amorosamente busque un refugio en donde descansar y compartir....

Hoy congelando un momento, con aroma a café y con sonidos únicos.... les invito, a disfrutar del momento aderezado con todo eso que constituye una vida, con ese libro de vida lleno de de historias que contar, pero sobretodo que disfrutar.... cuando el corazón diga..... TE EXTRAÑO......

Patricia Garza

Terapeuta/Coach

www.unplanb.com.mx

Un 21 de Enero......

"Es el tiempo de extenderte y tocar a los demás, de compartir 

tu amor, al hacerlo...harás de este mundo,

 un mejor lugar para vivir"...

John-Roger

Gracias por tu generosidad al entrar y leer lo que de mi corazón sale.....
Hace unos meses....7 para ser exactos, pensando en muchas mujeres que están lejos de su País, por circunstancias varias.....por trabajo, acompañando a su pareja.....o porque la vida por ahí las ha llevado, nació ésta idea, muchas veces estando lejos físicamente de tu País, tu familia, tus amigos.....tus raíces.....el escuchar o compartir te llena de energía...

Esa fue mi motivación más importante, pues siendo una convencida de que la realidad es la que tu creas, me imagine......sentada tomándome mi café de inició de día, acompañada de todas esas personas que por circunstancias diferentes, toman el café sin otra compañía que las de ellas mismas.....

Por eso sin importar el tiempo-espacio.....se me ocurrió invitarte a mi café de la mañana y platicar.....acompañándonos......apoyándonos....

Hoy gracias a tus visitas (11,700) a tu generosidad cumplo 200 entradas, donde hemos hablado se tantas cosas.....y compartido tantos momentos....pero lo más importante que esto ya forma parte de mi misión en la vida.....

Hoy que regreso a mi País, después de haber vivido en mi Precioso Madrid, quiero seguir acompañándote.....en donde quiera que estés, para tomarnos el café juntos.....
Sé que muchas veces el entrar a una rutina te vas olvidando de la importancia de regar y hacer crecer ese vínculo que hace te hermanes con los demás.....

Por eso...queriendo seguir en compañía, desde el corazón, envueltos en la Luz amorosa de nuestro ser divino, con nuestros ángeles y Maestros espirituales!!!! sigo aquí.... tomándome el café desde cualquier punto del Planeta......Estoy....siendo compañía para quién quiera leerme.....te mando un abrazo...llenos de energía, paz y amor....pero sobretodo con  ese maravilloso  abrazo que Un País como México ofrece a todo el que pise su suelo....física o emocionalmente....ese abrazo que te envuelve con una sencillez hermosa desde la generosidad de su gente...desde la simplicidad del amor.....desde la sencillez del corazón....diciéndote "Mi casa es Tu casa!!"

Por eso te digo "esta es tu casa, a la cual te invito cada día... a tomarnos el café en donde quiera que estés"

Un abrazo de Corazón a Corazón.......

Cuando el Amor ....se convierte en Palabras...

Muchas veces, me quedo pensando en como hemos perdido la costumbre de tomar una pluma, escribir y plasmar en un papel, lo que el corazón lleno de amor quiere decir....estés lejos, cerca.....física o espiritualmente.....

Para mi esta parte es muy importante.....cuando como en mi caso soy la que siempre se va.....creo que una misión de corazón que tengo..... mantener ese vínculo.....que con el trato, con lo compartido y lo vivido....se ha formado.....y que sabiendo que cuando tu te vas......las personas que se quedan....se quedan en su rutina diaria....en su entorno....en sus afanes, entonces yo cada vez escribo y plasmo, ahora por este medio.....lo que el corazón nunca debería dejar de decir.....

Esta semana la quiero dedicar a todas esas palabras....escritas a través del tiempo....para las personas importantes en mi vida, ya sea hijos, marido, familia o amigos.....

Carta No 1.....

Hola estoy aquí para compartir contigo la dicha de disfrutar un día más, al lado de las personas que amo...... extrañándolos estando lejos....pero dando gracias por todos lo que me han enriquecido y han llenado el corazón cuando nos ha tocado coincidir físicamente.....

Hoy he estado haciendo un paseo increíble con mi corazón..... de todos los lugares que el universo a tenido a bien llevarme, y la verdad he sido afortunada por conocer tantos lugares....ver tantos paisajes increíbles...... Pero lo más importante es lo que no he podido plasmar en foto... pero ha quedado grabado en el corazón, la gente maravillosa que se me ha permitido conocer.... de la que he aprendido, a la que poco a poco, con el trato y con las convivencias, con las alegrías y tristezas compartidas he aprendido a querer y han dejado una huella en mi corazón.....

Que de algún modo y complementando mi esencia han hecho crecer mi espíritu aportándome una riqueza increíble.....Hoy quería escribirte esto, pues tu eres de una de esas personas que a lo largo de mi vida, me han enriquecido en pensamiento.... y en el corazón, y me han dado la dicha de ser más valiosa, y saber que si hoy mi camino me llevara hasta ese lugar …..tu estarías ahí nuevamente para recibirme con los brazos abiertos y seguir la conversación como si la hubiéramos dejado ayer....

Hoy quería honrar el cariño, la amistad, recordándote que has sido una de las personas con las que he recorrido una parte de mi camino, y he sido afortunada por ello...... Recibe un gran abrazo, y recuerda un poco hoy.... momentos que hemos compartidos.

Patricia

Hoy te invito un café, y te invito a escribir, a decir o a expresar lo que sientes.....lo que se gesta en ese lugar.....llamado alma.....esos sentimientos...que en momentos de nostalgia, de tristeza o de hacer balances......quisieras expresar de mil formas diferentes siempre.....pero cada una con el sello que tu persona deja......esa forma de amar que tenemos cada uno, tan personal y única.....hoy te invito a decirle a los que amas.....sobretodo los que por alguna razón.....están lejos.....cuanto les amas.....y lo que significan en tu vida.....feliz inicio de semana de cariño compartido.....buen día....buena vida!!!

No te vayas....sin decir...Te Quiero...

“A veces hacer nada es el mejor regalo que le puedas dar a alguien.

Algunas veces tu mera presencia es el regalo mas grande”

John-Roger                      

Desde que estoy lejos de mi lugar de origen, cada cierto tiempo, escribo a cada una de las personas importantes para mi, unas palabras.......mis vivencias y experiencias, pero sobretodo lo que significan en mi vida........

Muchas veces sentimos tanto por las personas, pero por alguna razón ( creencias, educación, temor a ser juzgadas) no decimos lo que sentimos..... lo que algunas veces tenemos.....es esa sensación de que una mano fría estruja nuestro corazón, o por el contrario.....una mano amorosa lo acaricia......el caso es que estando lejos.......se me ha hecho aún más patente , la incapacidad de expresar nuestros sentimientos y emociones......Recuerdo cuando mi padre murió......en su cartera estaba una carta-nota que yo le había escrito muchos años atrás hablándole de lo que él significaba para mi, y lo agradecida que estaba por haberlo tenido como padre......

Y aún así, cuando el partió.....me seguía preguntando....porque no le dije más veces y en más ocasiones todo lo que lo amo......y te pregunto.....¿dices lo suficientes te amo a tu pareja, hijos, padres, hermanos, amigos?.....en mi caso, descubrí que era por vergüenza de parecer muy cursi.....durante muchos años lleve una máscara puesta, de ser una persona muy “adulta” y “seria”....pero llegaron a mi vida personitas (mis hijos) que me derritieron el corazón.....y las máscaras de paso.....

Hoy.....quiero decirle a marido, hijos, maestra, hermanos, amigos, amigas-hermanas, familia, cuñadas-hermanas......lo que su presencia significa en mi vida......su interacción con la mía, ha hecho y moldeado lo que soy hasta este día......es como un choque de estrellas, que en cada interacción queda algo de su brillo en mi alma.....y yo no podría ser lo que soy....ni la persona en la que me he convertido sin la caricia de su energía a la mía......hoy les digo cuanto les amo.....y lo importante que son en mi vida.....pero sobre todo.....lo afortunada que he sido porque ustedes me tocaran como compañeros de camino....en esta aventura del alma aquí y ahora......

Hay momentos en la vida en los que extrañas tanto a algunas personas, que quisieras sacarlas de tus sueños y envolverlas en un abrazo......

Ten la suficiente felicidad que te haga dulce.....los suficientes tropiezos ….....que te hagan fuerte, la suficiente tristeza que te haga humano y la.......suficiente esperanza que te haga feliz.

Siempre ponte en los zapatos de otras personas..... Si sientes que te duele, probablemente le dolería a esa persona también.....
La mayoría de la gente feliz no necesariamente tiene lo mejor de cada cosa...... ellos solamente toman lo mejor de las cosas que aparecen a lo largo de su camino.

La felicidad existe para aquellos que lloran, aquellos que les duele, aquellos que han buscado, aquellos que han tropezado; porque solamente ellos pueden apreciar la importancia de las personas que han tocado sus vidas.

El futuro brillante estará basado siempre en un pasado olvidado; no puedes continuar con tu vida hasta que dejes escapar tus fracasos del pasado y los dolores de corazón.

......Sueña lo que desees soñar; ve a donde desees ir; se lo que deseas ser....porque solamente tienes una vida y una oportunidad para hacer las cosas que deseas hacer.
Anónimo

Y para despedirme....hoy tengo una palabras para mis no-amigos.....gracias por ser mis maestros....Bendiciones.....

Hoy te invito un café.....para celebrar....el amor, la felicidad, la hermandad.....pero sobretodo para celebrar todo el amor, que generamos al encontrarnos y enriquecernos, al abrazarnos, al compartir nuestras experiencias de vida.....pero sobretodo por motivarme a decirte desde el corazón....eres una pieza importante en mi vida....te amo....y te extraño ya.....o pronto te voy a extrañar.....pero no desde el dolor inútil....sino desde el amor vivificante y constructivo, que implica que de algún modo y por algún tiempo físicamente nos nos veremos....pero que siempre....y por siempre estamos abrazados desde la energía del amor divino con el que nos ha regalado nuestro creador.....que hoy sea un día maravilloso.....y que mis palabras especialmente para ti.....te motiven a decir a los tuyos... a los que amas.....sin careta alguna lo que significan en tu vida......

Alguna vez...lloras?....

Cuántas veces has querido llorar, y te avergüenzas de tu propia expresión de una emoción y reprimes ese llanto liberador....porqué lo reprimes?...

Yo hasta que tuve a mis hijos me permití llorar, pues llorar no sólo implica que este triste, también habla de alegría, de miedo, de ansias contenidas, de amor sin expresar, de emociones guardadas y también de merecimientos reconocidos....

Las creencias que nos han legado por cultura o por educación, nos ha hecho perdernos de purificaciones maravillosas a través del llanto, nos ha hecho perder....... el compartir con los nuestros lo que el corazón muchas veces con esa lluvia de diamantes..... que sólo nosotros podemos crear: todo lo que queremos, amamos, extrañamos......lo que añoramos o lo que ciertas personas significan en nuestras vida.....y que con palabras no alcanzamos a expresar la magnitud del sentimiento.....

Cuantas veces hemos deseado tener enfrente a los que amamos …. pero ya se nos adelantaron en el camino, para poderles expresar el amor que su presencia significó...y que en su momento reprimimos un abrazo, un te quiero, una lágrima.....vale la pena?

Es equitativo lo que pagamos?; soledad, culpa, desesperanza...por el simple hecho de tener grabado con fuego en nuestra mente “los hombres no lloran” …...o descalificando el amor infinito e incondicional de una madre, abuela,tía, hermana, esposa, amiga, amante recordando aquellas palabras “lágrimas de cocodrilo”.....aunque a través de ésta cortina húmeda que en este momento acompaña mi escribir....sonrío al darme cuenta que yo nunca he visto de tan cerca un cocodrilo......y nunca sabré si realmente lloran o no....

Ojalá que cada día esa emoción sea cual sea, y haya sido producida desde la impotencia o desde el amor...nos permitiésemos dejar correr las lágrimas liberadoras de tantos asuntos reprimidos, de tantos sentimientos no expresados, de tantos dolores no compartidos......de tantos amores inconclusos...

Dejar fluir ese brillante raudal con el que podríamos comunicarnos con los demás desde nuestra alma divina....sólo reflexiono..... si nuestro creador en plenitud de su perfección hubiera creído que no era un buen recurso... simplemente no hubiera puesto en nuestra parte más visible.....con la que nos comunicamos de corazón a corazón......la puerta de las maravillosas lágrimas!!!!...

Creo que fue tan sabio....y los necios hemos sido nosotros...pues al mirar a esa persona que te importa tanto......en esa máxima expresión de amor....al mirarle a los ojos....se llaman lágrimas....

Hoy te invito a un rico café y una tarde de películas en las que podamos liberar todas esas emociones reprimidas, todo ese raudal de sentimientos no expresados.....todo eso que nuestro corazón a callado.....cuando el alma grita en silencio.....date esa oportunidad de mostrar ....tu arrepentimiento......tu tristeza....tu añoranza ….tu alegría....tu amor....tus éxitos.....tu soledad........desde tu expresión divina.....con unas humildes lágrimas.....

Y te invito....que como ejercicio, hoy digas cuanto amas, cuanto extrañas y cuanto añoras....a ti y a los demás.....y te permitas dejar correr a través de tus mejillas, esas maravillosas notas que vienen desde lo mas profundo....desde nuestra divinidad....el alma.

"El llanto de la mujer siempre se ha considerado muy peligroso 

porque abre las cerraduras y los pestillos de los secretos que lleva dentro.

Pero en realidad por el bien del alma salvaje de la mujer, es mejor llorar.

Para las mujeres las lágrimas son el comienzo de la iniciación en el Clan de la Cicatriz, esta tribu eterna de mujeres de todos los colores, naciones y lenguas

 que, a lo largo de los siglos, han sobrevivido a algo muy grande,

 lo hicieron con orgullo

 y lo siguen haciendo"

Clarissa Pinkola Estés

Homenaje a los amigos....

 

Para todos aquellos que están lejos de sus raíces, que muchas veces quisieran cerrar los ojos y   tele-transportarse y llegar corriendo tener una platica de esas en las que te quedaste el día de ayer mucho tiempo atrás, o simplemente sentir la calidez de un abrazo amigo desde el conocimiento y la aceptación incondicional....

Sin tristeza, sólo con la añoranza de la calidez de los mios los dejo con este vídeo...

amigas, hermanos, cuñadas, compañeros de camino, les mando un gran abrazo desde este lado del continente,  decirles que afortunada soy por tenerles en mi vida....con amor y un Té Chai.....su amiga.....