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domingo, 27 de marzo de 2016

Domingo de reflexión...



No hay amor  suficientemente capaz de
llenar el vacío.... de una persona que no se
ama a sí misma...

Hoy en la religión católica se celebra la resurrección, la fiesta más grande y a mi entender, la más importante y piedra angular de ella. Pensando sobre las enseñanzas y lo que Cristo nos legó, me puse a reflexionar en todo esa vida entre esclavitud, una estructura social completamente injusta, y todo aquel conflicto..... su enseñanza fue clara y fuerte, ama a tu prójimo como a ti mismo. 

Y partiendo de esa enseñanza mi pregunta a mi misma es: ¿cuánto me amo? ¿me amo? pues si ese es el parámetro con el que mediré mi amar al prójimo, creo que iniciaré con esa importante pregunta.

¿Mi poder personal es mío? o creo que alguien más es dueño de mi amor, de mi tranquilidad y bienestar?.... si así es, entonces cómo puedo amar a mi prójimo, si no sé cómo amarme a mi mismo. Y me quedo pensando en todas las veces que me entristezco porque las personas no "me quieren" como yo creo deben quererme, o cuántas veces creo que sin alguien en mi vida (pareja o amigos) no seré feliz. Cuando la realidad es;  que el amor viene de dentro de mi, y soy un Ser Humano completo, donde lo único que necesito para ser feliz es tener salud, amarme y tener muy claro mi propósito de vida, y que quién quiera estar cerca de mí será bienvenido, y quién no, bendiciones.

Eso creo es amarme, y si amo así a los demás los amaré en el respeto de su  poder personal, si hasta el momento no ha sido así, tengo este día para hacerlo, pues la transformación (resurrección) cada día está ahí como una oportunidad y todo el potencial a mi disposición.

Hoy después de convivir con excelente seres humanos, diversos, enriquecedores, transformando cada día mi forma de ver la vida, caminando de la mano con mi pareja y familia, entiendo ese gran regalo que hace más de 2,000 años un hombre sabio nos legó; amar y cuidar a los demás como lo haces contigo mismo. Sin complicaciones sólo en la sabiduría de la vida, vivida plenamente.... siendo feliz, disfrutando cada minuto sea lo que sea que esté haciendo, y convertirme en la mejor compañía, sin complicaciones, ni condiciones, solo ser ese corazón abriendo los brazos para mi primero y luego para los demás....como una fuente inagotable de ida y vuelta......

Hoy en la sabiduría de mi esencia Crística, y tocando esa enseñanza de amor, les invito un café y la reflexión ¿quién es lo primero en tu vida? ¿de que estás lleno, para dar? ¿sabes amar de ida y vuelta?... feliz día de transformación.... feliz semana... feliz vida!!!

Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx












sábado, 21 de noviembre de 2015

¿Crees en ti?.... ¿Crees en la magia?

"Cuando el poder del amor supere el amor
al poder....el mundo conocerá la paz".
                                       Jimi Hendrix

Cuando lo imposible se convierte en posible..... es lo que me viene a la mente en este momento, a sido una semana llena de aprendizaje, y de autoconocimiento por lo vivido y compartido con las personas que interactuó en muchos ámbitos. Por lo general reflexiono al cerrar el día con una revisión, pero hoy justo un día de descanso y de entretenimiento, al término de una película mágica, me sorprendí a mi misma pensando en milagros y como todo mi Ser, CREE.

En momentos de obscuridad o de mucho sufrimiento como son estos momentos, por la situación global, surge ahí  en el corazón, justo en ese lugar donde todo se vuelve posible, la esperanza tomada de la mano de la certeza, y como una niña pequeña en la confianza absoluta y sin cuestionamiento en la certeza de que mi Padre-Madre hará el milagro, ¿cómo? no sé, ¿cuándo?, tampoco lo sé, lo que si sé es que en la profundidad de mi alma; todo tiene un para qué..... y como ese niño que tiende sus brazos a ese refugio donde sólo se siente seguro y protegido, de la misma forma mi corazón niño-adulto tiende sus brazos a esa certeza.

En el equilibrio del mismo cosmos, donde optamos por la manera de aprender lo que hayamos venido a aprender, sigo firme en mi creencia que todo gran obstáculo nos abre la puerta a una gran oportunidad individual y colectiva. En la década de los 60´s y 70´s ante un mundo de caos y en plena guerra fría, surgió como un aliento de esperanza la espiritualidad entre los más jóvenes, y no hablo de religiosidad, sino de esa esperanza en tantos corazones que decidieron por el camino del amor y la paz. Surgiendo así el equilibrio entre el caos, y encontrando soluciones en la NO VIOLENCIA.

Hoy cuando a esa generación nos corresponde ser Adultos, Padres y Abuelos jóvenes, se repite de alguna manera el ciclo, pero con otra visión, y me recuerdo a mi misma y a los de mi edad, esa visión de solucionar a través del amor y la paz. Estoy en un País donde la guerra entre hermanos, no la he vivido, sólo a través de las historias, pero tengo infinidad de amigos que si lo han vivido, y más que nadie ellos pueden decirnos lo que es vivir en carencia, familias enfrentadas y divididas, ¿porqué repetir los mismo errores? ¿porqué olvidar que en las guerras... nadie vence, sólo quedan pérdidas?

Si no tolero el pensar diferente de mi hermano, de su libertad de elección.... ¿cómo pretendo que los gobernantes lo hagan? si no acepto que hay diferentes visiones y que sumar es ganar. ¿Porqué cuestiono la libertad del otro? en pequeños detalles, en cosas cotidianas, de la vida...... no en grandes decisiones, si no en estas, las de todos los días a partir que me levanto y decido que yo ya estoy despierta y que mi vecino tendrá que despertarse también, porque sólo importo yo.

Cuando decido mi "no apoyo" porque tu no eres TAN BUENO como yo, en lo que hacemos, aunque yo haya sido tu maestro, pero ahora te considero mi competencia..... y así podría nombrar miles de instantes, cientos de decisiones al día, pero critico las grandes, esas que el Telediario nos cuentan. ¿Soy coherente?

Hoy compartiendo mi sentir, lo que muchos quizás estamos viendo, me reitero que la violencia y el enojo, la venganza y el revanchismo, sólo hace más grande la brecha... hoy más que nunca agarrada con las dos manos a esa FE en que yo puedo en mi entorno, hacer pequeñas cosas, que replicadas se convertirán en grandes acciones, sólo quiero motivarte a reflexionar, y a mirar un poco dentro tuyo. No al vecino, al jefe, al compañero de trabajo, NO, viéndote a ti, y con lo que puedes contribuir, para  un pedacito de paz.

Hoy en nuestro café compartido,  quiero invitarte a que sientas esa llama en tu corazón , y SIENTAS de lo que eres capaz desde el amor y la responsabilidad, y si tienes jóvenes a tu alrededor, ver esa pasión y esas ganas de hacer;  desde el corazón. Sólo convertirnos en luz para los demás, ser íntegros y coherentes en nuestras acciones, quizás eso pueda ser un primer paso,  y recordarte en CREER, en tus sueños, en milagros, y cosas mágicas aunadas a  nuestras acciones..... estoy segura que será una gran alquimia.... una gran fórmula.... Hoy conectada contigo de corazón a corazón a cualquier punto de este hermoso planeta!!!


martes, 13 de enero de 2015

Tu trabajo te Apasiona?...

Cada día me miro al espejo y me pregunto; "Si hoy fuese el último día de mi vida,
 ¿querría hacer lo que voy ha hacer hoy?...Si la respuesta es NO durante 
demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo"
                                                                            Steve Jobs

Cuando uno inicia su trabajo haciendo lo que le gusta, lo que ama, lo que le llena y en lo que cree, las cosas son completamente diferente... porque creo que entonces ponemos todo lo que somos al 100% por lograr hacer de ese trabajo, profesión nuestro mayor logro toda una Obra de Arte, hoy un gran amigo a compartido un vídeo espectacular...es tan sencillo pero me ha pegado increíble y lo compartí en mi muro, inmediatamente hubo comentarios a él, de una persona a la que acompañe como Coach a finales del Año pasado, y me decía...literalmente "me duele la cara de tanto sonreír por todo lo feliz que me encuentro" y de verdad que eso fue directamente a mi corazón...

Cuando decidí tomar el camino del acompañamiento en el hacer de mi profesión; sabía que ese era un compromiso con cada una de las personas a las que estuvieran ahí conmigo, desde el corazón, desde la escucha, desde la compasión de acompañar y oír a un corazón desde otro corazón, con todas esas ganas de caminar un camino lleno de paz y amor....

Cuantas veces estamos contando lo pasos para llegar a nuestro trabajo, cuantas veces haz querido taparte con tus sábanas hasta la cabeza y no saber más porque simplemente no tienes la energía de ir a ese lugar de "trabajo" donde es el último lugar donde quisieras estar.
O bien cuantas veces amando tanto lo que haces, la persona que es tu jefe te hace que tengas que vivir sufriendo ese trabajo que amas....

Este vídeo me llego al corazón...porque no importa cual sea tu especialidad hazlo desde el amor, y desde la conciencia que todos dependemos de todos y que no hay un trabajo "menos" importante...

Hoy no solo compartiremos un café, te comparto este vídeo y te comparto la dicha de saber que he acompañado un corazón a encontrar ese camino fácil, ese camino felizmente amoroso en el que el mayor problema es que te duela la cara por la sonrisa que no puedes evitar,  desde la pasión de hacer y vivir en la libertad de tomar tus decisiones, de vivir tu vida,  como tu Ser Superior te dice es tu esencia...
Y si no es así...cuanta vida más dejarás la pasión y tu alegría de hacer lo que tu creatividad y corazón te piden?

Gracias Marysol por tu caricia a mi Alma este día....y gracias por querer hacer un mundo mejor desde tu vivir feliz y en paz....
Felicidades a todas las personas que son apasionadas y enamoradas de su trabajo pues con eso harán de su entorno una vida más llena de colores y alegría...

Feliz trabajo...Feliz día....Feliz Vida!!!!

                                    Amas lo que haces?...



jueves, 7 de agosto de 2014

Yo soy Tú....Tú eres Yo...todos somos UNO....

"A las expresiones negativas que perturban la cración
las recicla la ley de causa y efecto, acción y reacción, hasta 
la conciencia se equilibra mediante la aceptación y el entendimiento"

Aún cuando mi intencionalidad al iniciar éste Blog, fue el crear mi propio día, con noticias buenas alejadas de esas noticias que solo me hacían sentir triste e impotente, hasta que canalizando esa energía me di cuenta que quizás no pueda hacer nada a modo global, pero ahí en mi entorno podría empezar a pintar el día….mi día y el de las personas que me leen de una manera diferente, con colores maravillosos y así con una actitud positiva, ir contagiando a todos los que de algún modo tienen la misma inquietud….
Pero bien es cierto, que sería una irresponsabilidad de mi parte querer cerrar los ojos y perder la oportunidad de unirme a muchas personas en el deseo como energía de que lo que esté sucediendo en un País donde mueren niños indiscriminadamente, por los motivos que sean, que ninguno justifica lo sucedido…..y sin tomar partido pues la menos enterada del problema real soy yo, sólo se que no puedo quitar de mi mente ni de mi corazón ese acontecimiento…. ¿quién podría?
Leyendo a Caroline Myss y sus reflexiones, y oraciones a permeado en mi esa necesidad de decir algo, no para reforzar la división entre personas desde su religión o justicia, sino el de saber, que en una región, se ha vivido más en guerra que en Paz, y quizás desde mi juicio personal….ya ni siquiera se sepa a que sabe la Paz.....esa que de alguna manera, te hace vivir en el lugar o tierra que desees sin tener que profesar una religión obligatoria, o pensar de una manera concreta …..esa Paz que trae atrás de si..... LA LIBERTAD
Les comparto lo que leí respecto a este conflicto….

Las crisis no siempre me hacen pensar en el mundo espiritual, en  Dios y la oración. A veces me tomo un desvío y sólo obtengo una visión de la conducta humana insensatay cruel.... Yo me preguntaba, como a menudo he escuchado a tantas personas decir;  "¿Dónde está Dios en medio de esto? ¿Cómo es que Dios permite esto? Obviamente no hay Dios." Si hubo alguna vez un mundo en el que un caso legítimo podría hacerse contra la existencia de un ser superior, te concedo que es éste. ¿Qué tipo de especies permite actos de genocidio o destruye su propio entorno y luego pone políticos en el poder demasiado cobarde que hablan sólo sobre el cambio climático. No tenemos más que cobardes y mafiosos en el cargo de todo el mundo - no sólo a nivel local. Me encantaría ver alguna fuerza divina  venir aquí y aplastar a todo el lote de líderes mundiales . De hecho, me gustaría dar la lista. Pero eso no es sólo cómo funcionan las cosas en la vida. La vida, la experiencia humana, y la organización del cosmos - por lo menos hasta lo que sabemos - se rige por un sistema de leyes. Tenemos las leyes de la ciencia y las leyes del alma - leyes místicas. Estos son un perfecto reflejo de la otra. Imagina que te enseñe acerca de la ley de la gravedad, por ejemplo. "Os digo que todo objeto en la Tierra está sometida a esta ley".
Las leyes no tienen excepciones. No hay excepciones y la consistencia son la expresión perfecta de la naturaleza de lo Divino. Estas son las características en las que podemos confiar, no un ser caprichoso, inventado fuera del planeta de pelo blanco que hace lo que "él" quiere, el cual tenéis de apaciguar con sacrificios y velas y el ayuno.
La ley es trascendente de las supersticiones religiosas y teatro dramático de la mente. Así que ahora imagina que tienes una costosa pieza de arte y se te cae. Y se rompe. Oh, pero espera! Donde está Dios cuando el arte caro cae al suelo de acuerdo con la ley de la gravedad y se rompe??? ¿No debería haber intervenido Dios y decir: "Aquí estoy, querido hijo. He guardado el arte caro, así que no tienes que seguir las leyes en absoluto, sobre todo la ley de la gravedad. De hecho, porque eres tan especial, ni siquiera tienes que aprender las leyes místicas…..sólo puedes hacer lo que quieras  y se supone que voy a  compensar  las consecuencias de una tontería, cruel, malvada, egoísta acción humana….. y las opciones  no son ya objeto de:  Causa y Efecto,  Acción y Reacción,  la gravedad,  la energía antes de la materia,  las leyes de la vibración y la sensación - y todos los demás.... Sin ley, no tienes nada más que caos…y entonces tendrás el Dios que crees que soy. "
El estudio de las leyes místicas pone todo es perspectiva. Podríamos hacer otras elecciones y entonces tendríamos otros resultados. Es así de simple, de verdad. Mira a tu propia vida personal. Si  quieres  ser más saludable, tomar otras decisiones…..haz ejercicio, bajar de peso, come mejor, limpia tus emociones y llegar a ser una persona congruente y honesta. No es complicado. Cambia tus opciones, cambiará las consecuencias en tu vida. Ese es el poder divino que se nos ha dado. Estamos sujetos a las leyes que nos rigen y las consecuencias de las decisiones que tomamos, individual y colectivamente. Si las cosas no están cambiando lo suficientemente rápido en el mundo, entonces no estamos haciendo lo suficiente o no hay suficientes de nosotros haciendo cosas positivas. Tenemos que aumentar nuestros números y tenemos que ser más devoto de nuestro compromiso con las acciones que tienen el poder de hacer una diferencia.
"cuando dos o más se reúnen en nombre de la paz  y la gracia", el impacto de nuestras acciones es por diez veces.
Una simple oración como:
"Voy a ser un instrumento de paz en mi propia vida en todos los sentidos", hace una diferencia en el mundo. Me gustaría que pudiéramos ver cómo y por qué esto es cierto, pero no podemos. Pero sí sabemos que lo que hacemos a una persona, lo que hacemos por cada uno tiene consecuencias.... Estas enseñanzas van a cambiar la calidad de nuestra vida personal y debe ser la prueba del poder de Cambiar las Cosas….

Hoy te invito a tomarte un tiempo y unirte con energía amorosa y de paz a todas las personas que hacen lo posible por que inocentes puedan comer, vivir y amar como nosotros…..en Paz….que hoy te sientas parte de un todo donde algún punto de este hermoso Planeta tiene una enfermedad que llaman Guerra….y para otros mucho lo llaman.... privar a un SER HUMANO indefenso de un derecho básico…..la Vida……




 Publicado el 10/03/2014
El mensaje: Todos somos uno
El objetivo de este proyecto: Hacer una contribución a la paz y la tolerancia.

Junto con 30 niños de diferentes culturas y naciones, las cantantes Tina Turner, Regula Curti y Shak-Dechen Dagsay han grabado versiones cantadas de diversas oraciones y mantras de diferentes religiones.

La traducción más cercana sería:
Que así sea ordenado (bhavatu), que todas las personas (sarveshaam), experimenten bienestar (svastir)
Que toda la gente experimente la paz o tranquilidad (shaantir).
Que toda la gente experimente la plenitud y totalidad (Poornam);
Que toda la gente experimente la prosperidad y el buen auspicio(mangalam).

Unámonos a este proyecto, pidamos por la paz y compartamos este bello mantra!!!

Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...