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jueves, 31 de diciembre de 2020

Tomando Café con el Año 2020

Gracias 2020
 

Al hablar de "vida" me refiero al sagrado Ser presente en el corazón de la existencia, 
al misterio que sólo es cognoscible cuando no nos resistimos, 
cuando actuamos con naturalidad.
-Krishnamurti


Y hoy sentada en mi lugar favorito,  disfrutando este día, ventoso y frío, viendo el sol en su esplendor, el último día de un año que nos demostró nuestra humanidad en todas sus facetas como un diamante, en total reflexión con independencia de lo que miro, por un lado;  desastres, devastación, violencia, hermanos vs hermanos y del otro lado de la moneda, celebración, fuegos artificiales, en fin distractores en el menú.

Y en plena libertad me retiro a mi diálogo interno, a esa charla con mi el que me habita y que es conciencia pura, haciendo ese balance inevitable de los ciclos a punto de cerrar: encuentro sólo agradecimiento, por la vida, por las oportunidades, por el crecimiento y por el empujón de tu parte 2020, e ir necesariamente de camino hacia el interior, dejando de ver lo de afuera, las interpretaciones, inferencias, yo aquí tomando mi último café en tu compañía, en ese agradecimiento, por todas esas posibilidades que me ofreciste.  Agradecimiento por mis SI, por mis NO, en fin por mis decisiones, sus consecuencias y por tu escenario.

En ese escenario en el que nos arrinconaste, y con la opción de integrar y vivir honestamente lo que tanto hablé  en el camino que escogí,  en el trabajo conmigo misma, el desapego, el presente, la impermanencia, la compasión, la empatía, ser para mi y luego para los demás, el soltar, el fluir. 

La realidad es que me retaste completamente a pasar a la acción, sin vaselina, a ser en realidad para mi y para los que amo, refugio, vivir soltando, sobretodo lo que no depende de mi, desapegarme totalmente de los que amo, y amarlos desde ese amor que genero dentro de mi, y no desde la co-dependencia y control,  ser en realidad pareja/amiga de mi compañero de vida 24/7 durante 10 meses consecutivos, sin recreo, viviendo  en realidad esa compasión de la que tanto hablaba, pero que es tan difícil vivirla sabiendo que el otro no es como yo, somos dos seres INDEPENDIENTES que decidieron caminar juntos hacia un mismo destino, en compañía y no cargando uno al otro.

De un día a otro lo que tenía como certeza cayó como castillo de naipes, al entrar en la incertidumbre, no sé si habrá mañana, vivir realmente el presente sin la seguridad de un futuro, pues te encargaste de quitarnos el tapete de un jalón, y sólo los que tenían un arnés espiritual pudieron caer con menos moretones emocionales. 

Y yo personalmente me di cuenta que no era suficiente decir mucho, haciendo poco, me aventaste a la acción a fondo sin elección, sólo en la sobrevivencia, y la compasión conmigo misma, por mis emociones, mi vulnerabilidad, mis miedos, y me ofreciste la oportunidad de levantarme poco a poco e ir descubriendo capa por capa ese Coraje/Fuerza (que está ahí dónde siempre es el último lugar que buscamos) ahí, como el tesoro de Alí Baba, en la cueva más profunda después de entender mis miedos, soltar lo que no es mío, pues sólo se encuentra ahí dentro lo que me pertenece, en lo más profundo de mi ser, sin condiciones, sin cobros sólo con el boleto de la integridad y de la honestidad conmigo misma, el boleto dorado para encontrarme frente a frente con mi yo sabio, pues ese es mi gran tesoro, mi propia historia, mis infinitas posibilidades, el amor resguardado y que sólo el otro es el espejo dónde mi amor se refleja, lo que realmente es mío y se conecta con el verdadero omnipresente amor, el gran tesoro.

2020 tu significado pitagórico es: estructura, disciplina responsabilidad, manifestación, encuadre, tu frase espectacular "Bajo el punto de vista rígido, la materialización contenida en el No 4, podría moldearse en forma de obstáculo" y si así lo siento y lo vivo, pues nunca antes había vivido tan real;  que de los obstáculos surgen las oportunidades  y que la mayor parte de la vida, por lo vivido en primera personas, lo que he evaluado como "mal momento" termina por ofrecerme la oportunidad de decidir, cómo vivirlo, si desde la queja y la impotencia, o desde el aprendizaje y crecimiento.

Aprendí que toda presión fortalece, y nos hace descubridores, nos agudiza los sentidos y nos enfrenta con una verdad, somos absolutamente capaces, (podemos ser flojos, vagos e irresponsables), pero la verdadera chispa divina  que nos habita, es donde se inicia la llama de la pasión, del descubrimiento, del asombro, de la expresión, si no me crees sólo observa detenidamente y sin juicio a un niño.

Corremos por ser adultos, des-haciéndonos del mejor recurso que somos, nosotros mismos.

En 2020 sólo me resta en estas pocos horas que nos quedan por vivir juntos, agradecer, pero de verdad y de corazón, por mi crecimiento, por mi evolución, por el amor que soy, por las oportunidades, por lo vivido, por la enseñanza, por nuestra visión y por la conciencia;  de la que soy expresión en este plano y vivirlo con tanta claridad. Por la tecnología  y avances médico, mostrándonos que todo existe y es posible; porque nosotros somos y existimos. 

Agradezco la salud, el amor, la amistad, el aprendizaje, el retomar mis viajes de la mano de Uberto Eco, Deepak Chopra, Alejandro Jodorowski, Fred Kofman, Pavel Piskarev, Matthiu Ricard, Yuval Noah Harari, Carl Jung, Irvin Yalom, Sidra y Hal Stone, G. Gurdjieff, Issac Asimov, a quienes me conectan con ese linaje; mis Mentores y Maestros; Beate M Shweder,  John Kent, Fred Kofman, que me han llevado a viajar en la maravillosa alfombra mágica de la visualización, meditación, conocimiento, enseñanzas, consciencia, valores, inspiración.

Hoy 2020 te doy las gracias por mi familia, que están tanto en energía como físicamente a mi lado, a los que amo, a todas las maravillosas personas que son mi familia espiritual y a todas las extraordinarias personas que entre nosotros representamos lo que eres/somos; de las que he conocido, de las que he aprendido y ya llevo en mi corazón instaladas.

Gracias por estos "366 días siendo YO permanentemente";  En total descubrimiento, conquista y evolución de mi Ser, agradeciendo lo bueno, y lo no tan bueno, que todo es aprendizaje.

Mis queridos, hoy con un rico café, frío, pues este viaje a mi microcosmos, me a llevado a otros espacios, me despido; deseando para ti, que te has tomado el tiempo para leerme:  que la vida y su sentido te regalen día a día milagros cotidianos, y que mirando con los ojos del alma los aprecies y disfrutes, que tu cierre 2020 este lleno de semillas extraordinarias para tu siembra próxima del 2021.

Feliz día, Feliz Año, Feliz vida!!!!




"Cuando estás en espíritu no sientes el impulso de
manipular, seducir, exigir, suplicar, insistir.
Simplemente permites. Y al hacerlo,
abres espacio para que fluya el amor".
                                           -D. Chopra





M. Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach/Consellor





domingo, 7 de enero de 2018

Abriendo nuevos ciclos...



En la vida ni se gana ni se pierde....ni se fracasa, ni se triunfa.
En la vida se aprende, se crece, se descubre, se escribe; se borra
Y se vuelve a escribir... Se hila, deshila y se vuelve a hilar...
El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es
Lo que vivo... empecé a VIVIR lo que me quiero llevar...

Estamos en el inicio de un nuevo año solar, con un increíble cúmulo de posibilidades, que si tomamos la oportunidad;  puede iniciar hoy el camino que queremos transitar.
Yo te quiero compartir mi sentir en estos momentos, independientemente que sea nuevo año, nuevo conteo, simplemente cada día es una nueva oportunidad de seguirlo haciendo igual, y esperar diferentes resultados... o parar... agradecer por lo vivido y aprendido, y empezar a hacerlo diferente y dejarme sorprender por el resultado y divertirme y disfrutar el proceso.

Cuando veo mis manos y mi piel, veo como va cambiando la textura como el mapa de mi piel va teniendo nuevas líneas del tiempo, y realmente no me importa, lo que si me importa son esas arruguitas del alma.... que surgen de los “te amo” no dichos, de los abrazos no dados, de las personas que ya no puedo mirar a los ojos, y disfrutar de su presencia física, de por momentos engañarme pensando que controlo el tiempo, y ver que el tiempo como el viento pasa, y con el pasa la oportunidad de disfrutar a las personas amadas...

De los sueños, que he dejado en el camino, y de las veces que alguien me ha convencido que no puedo, o que no lo merezco;  de no valorar mis recursos, de no agradecer mis dones.

Hoy agradezco un día más, una nueva posibilidad y  sobretodo miles de oportunidades, hoy mi propósito es: experimentar paz, caminar el sendero de vida en felicidad, no la vana de poseer cosas, si no aquella felicidad increíble de saber que cada paso me ha llevado a construir vínculos de amor y cariño con innumerables personas maravillosas, saber que el amor y cariño, en la distancia crece y que los amigos de verdad siempre están... hoy sé que el confiar en mi misma y en esos otros que amo, me hacen ir con paso seguro hacia el futuro, que construyo cada minuto en mi presente.

Les deseo una infinidad de posibilidades, que su día sea una nueva página en blanco en donde dibujar el mejor paisaje de su vida... deseo que sean felices consigo mismos por lo que son, y por lo que ofrecen a los demás, que dejen a su alma cantar, bailar y amar en libertad, sin temor a perder... pues el que ama, vive...

Les deseo un año 11/2 lleno de equilibrio, de impecabilidad, de compasión, de coherencia pero sobretodo de integridad...

Gracias por acompañarme en este espacio, por tomarse unos minutos para leerme, deseo inmensamente, que en algo pueda contribuir mis palabras en sus corazones, feliz día... feliz vida!!!


“He llegado, estoy en casa.
Soy libre... en mí mismo, me refugio”
Thich Nhat Hanh



M. Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Conselor/Coach


jueves, 8 de junio de 2017

Una nueva oportunidad...


Cada nuevo día es un nuevo universo en sí mismo....
Mi oración para hoy es morar en el don de: “éste nuevo día

Cuando leí esta frase hermosa escrita por Caroline Myss (sanadora contemporánea) .... no pude dejar de reflexionar y de compartirla con ustedes, la frase y mi reflexión.

A veces las oraciones simples ofrecen la mayor oportunidad para un momento de reflexión. Todos los días nos preparamos para experimentar algo nuevo, algo desconocido.... Cada conversación será una que nunca hemos tenido antes, todo lo que vamos a ver y escuchar será nuevas perspectivas de vida que tienen el potencial de cambiar la forma en que vemos nuestro mundo personal. 

Con esa sola verdad vale la pena reflexionar sobre; el poder de cada nuevo día para reformar y reorientar el conjunto de nuestra vida, contenida en cada palabra que oímos o leemos o vemos. Ningún día es igual que ayer. Ten presente que el poder de cada momento se desarrolla a tu alrededor y contribuye al lenguaje más positivo, a emociones más amorosas, y a nuestra creencia más profunda....El poder de la intervención Divina.
-Caroline Myss


Cada día una oportunidad, el ayer no existe, sólo se queda en la experiencia... como esas maravillosas bibliotecas llenas de riquezas, pensamientos, descubrimiento.... simplemente ahí para cuando sea necesario, poder ir a la fuente de información.... nuestra propia experiencia....

El mañana, eso que nos causa tanta ansiedad, tanto estrés: la enfermedad del siglo XXI ese mañana que tanto nos preocupa.... y que olvidamos se está construyendo en el presente, todo lo que hoy haga, diga, deje de hacer, obvie, descalifique, aprenda, crezca..... será con lo que está contribuyendo a construir el futuro, el mañana, entonces porque preocuparme tanto por el resultado y no enfocarme en mi hacer, HOY....

Lo que haga hoy, será único e irrepetible, lo que yo Sea hoy, será especial, pues no se volverá a repetir, y construye otro bloque de mi vida, a lo que le de valor hoy será mi futuro, lo que construya hoy será mi refugio, lo que decida hoy será mi mañana....

Por eso Hoy importa, por eso este momento es tan significativo e importante.... por eso entonces me siento co-creadora de mi vida, y de la vida de los que me rodean por que;  la piedra que hoy tire al estanque hará el impacto y  el movimiento de mi mañana, yo soy la única responsable de mi creación, y la única responsable de quién escojo a que  me acompañe en mi creación...

La oración, plegaria o agradecimiento que hoy viva, es el que hará la estructura de mi vida si mi mañana llega, este día todo es importante, mi vivir, como vivir, como amo, que Ser Humano soy, eso es lo que hace mi futuro, eso es lo que me está esperando allá, a donde está puesta mi mirada, sin tan sólo dejara de querer adivinar mi futuro, relajarme y vivir plenamente y conscientemente mi Hoy, seguramente mi futuro está asegurado pues hoy caminando con pasos conscientes y en felicidad jamás me llevará al error....

Hoy disfrutando plenamente este rico y aromático café, consciente de cada minuto que pasa, decidiendo y escogiendo mis pensamientos, mis acciones, en donde pongo mi energía, te invito a sólo mirar ¿cómo vives hoy? ¿Qué construyes hoy, que borras y qué re-escribes, qué dejas como experiencia de vida y en qué te apoyas para seguir feliz en cada paso que das?...

Sólo por hoy te invito  a dejar las preocupaciones del futuro y ocuparte del hoy, de este momento de la vida que tenemos hoy, sin prisas, sin angustias sólo en la certeza que lo que haga hoy, seguramente me dará el resultado deseado mañana.... si es que llega.

Que tengas el mejor día de tu vida!!!

Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach



miércoles, 31 de mayo de 2017

Yo aún creo... ¿ y tú?


Hay dos formas de ver la vida...
Una es creer que no existen los milagros,
La otra es creer que todo es un milagro.
-Albert Einstein

Si piensas que aún hay esperanza .... la hay... ¿cuántas veces escuchas: lo que no podemos conseguir?.... ¿los imposibles? ¿los imponderables?...la desesperanza...
Si crees, que algo puede ser, que lo puedes lograr, estoy convencida que entramos a la energía de los milagros, de lo ilógico, de lo inesperado.

Mi día parte desde el agradecimiento de ese maravilloso milagro que es la vida, en el momento de pararme soy un Ser de infinitas posibilidades, porque lo que sueño, deseo, anhelo lo puedo lograr iniciando un viaje hacia mi interior (insight) para revisar cuales son mis dones, mis fortalezas, todo ese paquete que SOY y es lo que me llevará a conseguir mi objetivo. 

Cuando se publicó el libro EL Secreto, muchas personas se sintieron desilusionadas, pero yendo más allá, no solamente es visualizar la idea, es hacer un plan y ponernos en acción con nuestro paquete de herramientas. Los milagros existen sólo hay que ir a por ellos. Movernos, la acción, el movimiento será lo que nos ayude a materializar todo aquello que se encuentra en la conciencia colectiva a nuestro alcance, a nuestro servicio, pero por lo menos hay que ponernos en puntas de pies y alzar nuestra mano para alcanzarlo.

La inacción no da resultado, la negatividad nos mantiene ciegos, sólo el movimiento, la acción, la actitud, el emprendimiento nos llevará a hacer de los im-posibles.... un cúmulo de posibilidades. Y al tener los logros, los milagros o hecha la tarea como quiera que le llames... viene el agradecimiento, el reconocimiento y el honrar a todo aquello que ayudó a alcanzar el propósito. Mira a tu alrededor, haz una revisión de vida, ¿quienes han contribuido, quienes te apoyan, quién creyó en ti, y en tu plan, quién te sostuvo, quién te dio la mano para levantarte, quién te mostró otra forma, quiénes te motivaron a seguir adelante, quiénes fueron tu motor... solos no estamos, solos no llegamos a la cima, ahí siempre habrá alguien a nuestro lado, y todo lo que agradecemos hoy, es lo que mañana nos acompañará.... hoy intentando mirar un día lleno de posibilidades, ¿cuáles son la tuyas? ¿con quién cuentas? ¿cual es tu motor?...

Hoy en esta fresca mañana primaveral, con el canto de los pájaros de fondo, con agradecimiento en el corazón por éste maravilloso día, acompañada por mi socio de vida, he dado un paseo por mi interior revisando todo ese maravilloso paquete que soy, y que me llevará más cerca de mi meta, agradeciendo por todos aquellos que han contribuido para que mi vida sea especial, iniciando por aquellos dos que me dieron la vida. Honrando su vida dando yo vida, a mis hijos, a mis proyectos, a mi entorno... hoy nuevamente decido dibujar un maravilloso paisaje y hacer de mi vida:  una vida plena, llena de posibilidades y milagros..... en la certeza de que ahí están para mi, para ti... para todos,  sólo es que tomemos la decisión a comprometernos con nosotros mismos.... y ponernos en acción.... pero sobretodo honrando la vida,  esta hermosa vida llena de posibilidades....

Que tengas un maravilloso día, una fantástica vida!!!!

M. Patricia Garza A
Ser humano/Terapeuta/Coach


miércoles, 10 de mayo de 2017

Participando de la Creación...




“Enseñarás a volar, pero no volarán tu vuelo.
Enseñarás a soñar, pero no soñarán tu sueño...
Enseñarás a vivir, sin embargo, en cada vuelo, en cada vida
en cada sueño perdurará siempre la huella del camino enseñado”.
-Teresa de Calcuta

Cuando uno escoge venir a este plano, a vivir esta aventura humana....dejando nuestro hogar; nos complementan ángeles sutiles (ángeles de la guarda, todos los arcángeles y una variedad de maestros para que nos acompañen en nuestro caminar) pero hay otro ángeles que nos acompañan, nos consuelan, nos abrazan, nos levantan, lloran y ríen con nosotros....son esas maravillosas mujeres, todo ese linaje hermoso de energía femenina abundante y sustentadora....que escogieron acompañarnos para que caminemos más seguros y nunca nos sintamos solos....

Gracias a Mi Madre, hermanas, tías abuelas, tías, cuñadas, sobrinas, Maestras....Amigas....que esa maravillosa energía compasiva y amorosa siga siendo mi cobijo en la cercanía o en la distancia, en el caminar día a día....cuando río o cuando lloro....o simplemente acompañando mis silencios.....feliz día: preciosos ángeles que decidieron acompañar mi sendero de vida!!!!... Feliz día de celebrar el amor incondicional y abundante...

Hoy he amanecido en el agradecimiento de vivir la aventura de ser madre, hoy recordé mi primera sensación al recibir en brazos a mi pequeño hijo, al verlo ahí con su carita llena de paz y de confianza .... esa confianza plena que un hijo deposita en los padres que ha escogido desde el hogar de todos,  al venir a  este plano.

Hoy amanecí con esa charla con mi Maestro interior, en la pregunta constante de ¿que tal lo he hecho?, la certeza enorme que me he equivocado miles de veces, pero también en la conciencia que lo he hecho desde el amor, desde mis creencias y desde esa Patricia hija, trayendo en mi espalda la enseñanza de lo que es ser una madre y de la vivencia de lo que NO QUIERO SER como Madre,  y revisar como en el camino he evolucionado en el  Serlo, con la ayuda de mis hijos pues al final,  tanto ellos como yo no teníamos la experiencia, y en medio de esa aventura siempre el Amor presente, siempre lo Divino ayudando  a través de la intuición.....

Hoy no quería hablarles de lo que siente mi corazón y cada célula de mi Ser al sólo pensar a mis hijos,  hoy , les quiero hablar lo que mi Alma siente de vivir esta hermosa aventura y desde el agradecimiento,  honrando el haber decidido Ser Madre y verme reflejada en los ojos de mis hijos queridos.....

Cada paso que he caminado de la mano con ellos, cada caída, cada dolor, cada miedo... ha valido la enseñanza y la experiencia..... cada abrazo y beso, cada agradecimiento ha sido una caricia para mi corazón, cada logro, éxito y crecimiento.... ha sido un tocar el cielo y darme cuenta como Mi Padre-Madre desde el cielo esta con nosotros y entre nosotros, llevándonos en sus brazos  amorosos, así como yo alguna vez ( que ahora extraño tanto) los he llevado a ellos, en el querer hacer más fácil su camino....

Cuando volteo y los veo,  siento la presencia cada día de mi tercer hijo cerca de mi siempre como un ángel guardián, entiendo no desde la razón o la mente ese Amor, lo entiendo en mi alma y no hay explicación posible, sólo sé que mi marido y yo, a través de el amor hemos creado Amor y lo hemos depositado en estos maravillosos seres que ahora caminan por el mundo intentando hacerlo mejor con su granito de arena....

En el agradecimiento pleno y total de esta aventura digo Gracias, Gracia, Gracias, al Universo que conspiró para enseñarme lo que es amar de esta forma. A mi creador por  hacerme partícipe de la creación desde su amor incondicional, a mi esposo, por el Ser Humano y  padre amoroso y presente que es...... pero este día desde el corazón, agradezco a Alberto, Andrea y Francisco Jr..... por haberme escogido como madre, por entre tantas mujeres haberse fijado en mí, pues ellos me hacen sacar de mi interior lo mejor, lo más fuerte, ese acero amoroso del hacer cada día, esa fuerza inquebrantable..... en el sentir que sigo siendo guía y que mi Luz les seguirá iluminando el camino desde el amor y el respeto....

Hoy con un café y aprovechando la celebración del día de las Madres, honrando a cada una de las madres en todo el planeta las que están y las que ya no están.... esa energía de la Madre abundante, creativa y amorosa siempre presente.....siendo un motivo para cada paso en vida con amor y con la alegría.... que nuestra Obra Maestra es como lo dice Osho  no es nuestra ni la poseemos, es una Bendición para los demás....

Este día en el agradecimiento de ser hija y madre.... deseo para todos... pues todos somos hijos .... agradecer el haber sido creada, y el ser tomada de la mano de mi creador..... para ser co-creadora Divina, siendo canal de la fecundidad y la Abundancia.....


Feliz día..... feliz celebración.... Feliz vida!!!!!

M. Patricia Garza A.
Mujer/Madre/Hija/Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx


Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...