Paz Interior...

Si quiero llevar la paz a los demás, la primera lección que debo aprender es dejar de estar en guerra conmigo mismo.
Sólo cuando he acallado la turbulencia de mi propia mente puedo estar en paz con el mundo....
Cuando he alcanzado  cierto grado de paz interior, logro oír la voz de mi sabiduría  y sé cuando y donde aplicar mi energía para beneficio de todos...
Alguna vez has llegado a la conclusión que lo único que necesitas es alcanzar la paz interior...
te comparto este escrito:

ALGUNOS INDICIOS Y SINTOMAS DE PAZ INTERIOR

   

1.- Tendencia a pensar y actuar con espontaneidad, sin ningún temor  derivado de experiencias anteriores.

2.- Capacidad de disfrutar de cada instante.

3.- Pérdida de interés por juzgar a otra persona

4.- Pérdida de interés por interpretar las acciones de los demás.

5.- Pérdida de interés por los conflictos.

6.- Disminución de las preocupaciones.

7.- Frecuentes e intensas etapas de apreciación.

8.- Sentimiento de satisfacción por saberse conectado a los otros y a la naturaleza.

9.- Frecuentes estados de alegría.

10.- Creciente receptividad hacia el amor ofrecido por los demás, a la ves imperiosa necesidad de ofrecer el propio.

Muchas veces la paz llega cuando en nuestra vida entra la disciplina de conversar con nosotros mismos¡¡¡ quizás lo primero que empezamos a ver claramente y nos empieza a poner en el sendero de la paz interior es;  tener muy claro lo que NO queremos.... y como dicen por ahí y todo se dará por añadidura ....que este día te des la oportunidad de estar contigo, y con tu parte divina por el camino de la meditación...o por el camino de la oración...o por el simple hecho de escucharte a ti mismo y a tu corazón...

Hoy te invito a que tu día sea de ti para ti....y yo me voy a disfrutar nuevamente de otro Juego de la Transformación* .... permitiéndome verme desde otra perspectiva y acompañando a personas ha hacerlo...y a acompañarlas a encontrar el sendero hacia su paz interior...

* El juego de la transformación!  Definir propósitos y objetivos, cuando te quieras clarificar. Este juego te proporciona las claves que permiten resolver tus problemas actuales descubriendo patrones de creencias y actitudes que te separan de tu felicidad, alcanzando metas deseadas.

Beate M. Schweder (madrid)http://www.asociacionantakarana.com/el-juego-de-la-transformacion/el-juego-de-la-transformacion.html 

En México...Un plan B

Mi Viaje más importante....

Muchas veces pasamos la vida en búsqueda de respuestas...en el cosmos....en tierras lejanas.. o en gurus...

Al haber transitado ese camino he adquirido una gran enseñanza, pero sobretodo me he encontrado cara a cara con mi sabio interior....

Nunca sabemos donde aparecerá ni en que circunstancias, sólo he aprendido a que mis respuestas....las escucho en el silencio de la meditación o de la oración, o en esos pequeños milagros diarios... me había pasado preguntando y pidiendo señales; pero sin querer abrir  los ojos....y ahora en la plenitud de esa conciencia les puedo decir, que las respuestas a todas las preguntas están ahí....en ese espacio que es el núcleo de toda sabiduría....tu interior...

Por eso cuando vi la carta del Ermitaño....conecte inmediatamente que la Luz es mi Luz interior....formando una luz con todo lo existente, con mis hermanos y mi padre-madre pues todos somos UNO.....

No necesitas buscar orientación afuera de ti. Puedes simplemente conectarte con tu propia sabiduría en el momento que desees y vivir tu vida desde esa realidad. Así que mantente siempre leal a ese centro claro en tu interior, que te señala tu dirección. Escucha adentro el mensaje del Espíritu, tu propio Espíritu, tu propia conciencia del Bienamado. Toda la sabiduría se encuentra a tu disposición en todo momento. Tu desafío y tu responsabilidad radican en sintonizarte con el Espíritu y con el Dios interno para que puedas escuchar la sabiduría de ti mismo. Y si eres capaz de ver más allá de las palabras escritas en esta hoja, si ves y reconoces la verdad en las ideas expresadas aquí, es sólo porque la verdad dentro de ti reconoce la verdad afuera. Esa parte de ti que conoce la verdad, sabe lo que se está enseñando.

- John-Roger, D.S.S. (Del libro: Timeless Wisdoms, p. 138) 

Que tengan un día lleno de respuestas....y silencios...esos en los que surgen la ideas, las respuesta y empieza a surgir nuestra sabiduría interior como el Ermitaño, sacando nuestra Luz interior para iluminar nuestro sendero y el de los que caminan a nuestro lado, en la humildad....

Feliz día....Feliz Vida....

Mi fortuna de ser Mujer...

Hoy quiero compartirles la gran alegría que me causa ....mi condición de mujer.....y la responsabilidad que implica.... hoy en mi pensamiento se encuentran todas la mujeres de este hermoso planeta.....

No sé si sea esta maravillosa Luna..... la que en sueños me ha motivado a hacerlo (decir) lo que hay que decir a voces....no debemos olvidar que todavía existen en el mundo, mujeres que no tienen derecho a vivir, a opinar, a decidir.....este día quiero honrar y recordar cada minuto, lo afortunada que soy....y lo poco afortunadas que son muchas mujeres en muchos lugares de este hermoso planeta .... La Madre Tierra.......

Tuve la suerte de tener un padre completamente feminista (muy adelantado a su tiempo) y eso me dio muchas oportunidades en la vida ….. la más importante....... elegir.....

 Y al ver la magnitud de lo afortunada que soy.....

Hoy desde mis antepasados, mis raíces....y toda la energía de mi género....con la alegría de ser mujer, y toda la sabiduría aprendida a través de vidas....les comparto este escrito....

Imagina una mujer que cree que es correcto y bueno que ella sea mujer

Una mujer que honra su experiencia y cuenta sus historias.
Que no acepta cargar con los pecados de otros en su cuerpo y su vida.
Imagina una mujer que cree que ella es buena.
Una mujer que confía en sí misma y se respeta.
Que escucha sus necesidades y deseos y los abraza con ternura y gracia.
Imagina una mujer que ha reconocido la influencia del pasado en el presente.
Una mujer que ha recorrido su pasado.
Que ha sanado en el presente.
Imagina una mujer autora de su propia vida.
Una mujer que inicia, se esfuerza y se mueve en su propio nombre.
Que no acepta rendirse, excepto a su Ser más verdadero y a su voz más sabia.
Imagina una mujer que nombra a sus propios dioses.
Una mujer que imagina la divinidad a su imagen y semejanza.
Que diseña su propia espiritualidad y permite que ella le informe su vida diaria.
Imagina una mujer enamorada de su propio cuerpo.
Una mujer que cree que su cuerpo es suficiente, tal como es.
Que celebra su cuerpo y sus ritmos y ciclos como un recurso exquisito.
Imagina una mujer que honra el rostro de la Diosa en su propio rostro cambiante.
Una mujer que celebra la acumulación de sus años y su sabiduría.
Que se niega a usar una preciosa energía ocultando los cambios en su cuerpo y en su vida.
Imagina una mujer que valora a las mujeres en su vida.
Una mujer que se sienta en círculos de mujeres.
Que le recuerdan la verdad sobre sí misma cuando ella olvida.
Imagínate a TI misma como esa mujer.

Patricia Lynn Reilly, de Imagine a Woman in Love with Herself

Hoy les invito un café...y les invito a honrar a la mujer; a todas.....a la que te dio la vida....a la que tu has contribuido y has dado vida.....pero sobretodo vamos a honrarnos nosotros mismos....haciendo algo hoy por todas las mujeres.....que por haber nacido geográficamente en un lugar determinado.....no tiene libertad....ni siquiera la mínima para decir.....No quiero, no estoy de acuerdo.....hoy les invito.....a no voltear ha otro lado ante esta situación.....empecemos por nuestro entorno y hagamos como una piedra tirada en medio de un estanque.....vamos a hacer pequeñas acciones....¿quién nos dice que impacto tendrá?....que hoy sea un día de reconocimiento, de abrazar (energéticamente) a cada mujer que exista en el planeta en condiciones de.. No Libertad ...te invito a que hoy  no te vayas a la cama ...sin haber hecho un pensamiento positivo....una oración, meditación....o una sonrisa....a las mujeres que tienes a tu lado....

Feliz día....de actos revolucionarios ….(sonrisas, abrazos....pensamientos positivos)

Para ti...Que es la Espiritualidad?

 

Hoy es un día muy especial en la comunidad Budista....fiesta maravillosa y festival de Wesak, natalicio de Siddharta Gautama, el Buda....como en nuestro café normalmente te platico mis vivencias y experiencias, lo que pienso...pero sobretodo lo que siento....hoy te quiero contar.....

De espiritualidad no desde el conocimiento, sino desde el corazón, en la vida, mi búsqueda consciente y de crecimiento es la espiritualidad fuera de religiones, pues para mi la espiritualidad esta en un templo maravilloso y sabio....que es tu interior....

Por eso en muchos escritos verás ese intento diario de mi parte de hacer ese viaje....siempre de formas distintas pues en mi día a día, como cualquier persona...en momentos tengo esa necesidad de estar Yo conmigo....

Aunque tan solo sea tener un libro en la mano....ver letras y no saber que dice...solo es el pretexto es la puerta, tengo muchas puertas....otra forma es cuando por las mañanas me siento a pensar enfrente de esta pantalla, y decirte lo que esta pasando por mi corazón....y mis ojos se posan en esos maravillosos árboles enfrente de mi, y que sin ningún esfuerzo veo....y me sirven de punto para viajar....para sustraerme....para sin siquiera cerrar los ojos ir a ese lugar donde hay una Luz inmensa...donde se encuentra esa chispa....que es el soplo de Dios a la hora de pensarme....

El camino es largo, y azaroso....pues al irme adentrando en ese camino interior....esta siempre ese guardan impasible en esa frontera que se llama Mente....y es un gran distractor pues me tienta cada vez con emociones, vivencias recuerdos, no lo hace por maldad, creo que lo hace para fortalecer mi voluntad....para seguir mi camino y cada vez llegar más lejos....

No sé cuanto tardaré y si en esta vida lo lograré, pero al planteármelo siento una gran paz en mi corazón, pues entonces mi propósito de vida se ve fortalecido....

Es como cuando por primera vez salimos de casa...de ese lugar seguro esté donde esté....y sales feliz...pues añoras esa libertad, ese hacer y decidir sin adultos que pongan límites y te controlen.....pero que en nuestro interior.....sabemos y tenemos la certeza....que si algo pasa, algo que se sale de nuestro control y de nuestras manos....esta ese hogar, ese lugar...donde nuestros padre....o hermana ….o tío...o amigo...o quién sientas como pilar de tu hogar es, ese apoyo, ese sustento, ese conocimiento interno que no estoy sola....

Así siento yo ese viaje a mi interior...que yo le llamo espiritualidad....esa vuelta a casa, al amor incondicional, el amor que me hace ir por el mundo sustentando el poder y la fuerza que emana de ese lugar.....y que me fue cedido....y será entonces como completar mi círculo y sentirme plena....

Creo que cada uno hacemos ese viaje de forma única, aún sin saberlo, hoy vamos a intentar ir más lejos en ese viaje interior....yo sólo quiero acompañarlos siendo parte de un todo, sintiéndome en hermandad, dejando de ser desconocidos para darnos un abrazo lleno de amor....y estar felices, por reconocernos y por tener un propósito común: reconocer en nosotros esa parte Divina...que muchas veces no vemos….en este día especial, cuando tanta gente en el planeta está meditando, orando, sustrayéndose, les quise compartir esto....

Ojalá y y cada día de nuestros días, tengamos un momento para nosotros, para nuestra búsqueda, para nuestra vuelta al hogar..... mucha gente en el planeta esta concentrada en un mismo fin,  conectarse a la Luz de la Creación.......

Que tengas un hermosos día, que hoy pares un minuto y sientas tu Ser Divino merecedor de todo el amor....que hoy sólo existan pensamientos positivos....pues eso quizás nos haga actuar en consecuencia....Te deseo un día Pleno, lleno de Amor....y de maravillosos milagros y regalos...te mando un abrazo a donde quiera que estés......Gracias por leerme

Y....hoy no dejes de mirar la LUNA.....y TEN FE!!!!!!

Pd. esto puede ser un regalo maravilloso...

 http://bit.ly/10t47Z1

Ya es Primavera!!!!!

Hoy a las 12:02 (España) (8:02 México) entra la primavera y con ella, la oportunidad de de abrir los brazos a la felicidad, ese camino que decidimos vivir o no, pues nos responsabiliza al perdón, a la compasión al entendimiento y a ponernos un traje diario, “todos somos uno”, lo que sane y mejore en mi, sanará y mejorara en mi relación con los que me rodean.

Que hoy en cualquier momento que tengas un minuto, dedícalo a conectarte con el Universo, alinearte a su energía, deseando sólo y desde el corazón lo mejor para ti y para los demás, que hoy sea el inicio de una nueva forma de conectarnos con los demás, desde el amor y la compasión, feliz día de primavera!!!!

¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?...según Deepak Chopra

Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás; si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.

De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren.

Este principio opera para individuos, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.

Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás.

El pensamiento tiene el poder de transformación.

Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.

La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.

No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.

Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.

Podrías decir:

“¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi”?

Puedes llevar una flor, una sonrisa, un abrazo, un perdón.

Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido.

Puedes llevarle una oración. Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo.

Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley. Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.....

Hoy te comparto esta oración y Ritual de Equinoccio de Primavera, del Blog de Tejedoras de Cristal; espero que te sea útil, si no tienes hoy tiempo de hacerlo puedes hacer la oración...feliz día....disfrútalo

http://tejedorasdecristal.blogspot.com.es/2013/03/ritual-equinoccio-de-primavera-el.html

Hola Bienvenidos!!!!!!

Hola!!!!

Quiero darte la bienvenida a este espacio, que compartiremos tu y yo, este espacio en el que podemos compartir, estar y ser.

Me motivó el querer estar más cerca de ti, pues al estar quizás a kilómetros de distancias, a pocos o simplemente  a un paso de corazón a corazón, quiero compartir contigo, el día a día, de amigos, hermanas-amigas, un lugar en el que nos tomaremos el café y quizás compartamos alegrías, tristezas, logros reflexiones, una receta, un comentario, una oración, una sonrisa, una lágrima, espero que te guste, y si crees que algo puedo mejorar, dímelo, la verdad cada día se aprende y se crece.....y sera un privilegio por este medio, tomarnos de las manos y caminar en compañía enriqueciéndonos.....este camino de la vida.

                                                                                           

                                                                                                 Gracias.....