Cuanto Cuesta un Abrazo?.....

Cada día al despertar, y hacerme consciente de este plano …..después de dos cafés y ya con la mente alerta....una de las motivaciones maravillosas que tengo, además de disfrutar de la hermosa vista de la vida... en pleno... en los árboles y el parque enfrente de casa, es poderles comunicar algo.....que en tu día ….haga alguna diferencia por mínima que sea.....

Pues está en mi propósito de vida, que mientras esté en este mundo, encuentre la forma de tocar tu corazón....

Hoy quiero hablarte de abrazos.....de esos que cada uno necesita al día, de consuelo, de compañía....de empatía.....de ternura....de sostén.....de soporte.....de alegría compartida....de tristeza compartida.....de agradecimiento....de amor....de amistad.....hay tantos tipos de abrazos....hoy te abrazo desde aquí energéticamente de la forma que lo requieras.....desde mi corazón....y te pido mandemos uno por aquellas personas que hoy tengan que pasar por una prueba difícil, cualquiera que sea, quién quiera que sea....aunque no conozcamos a esas personas, pero el Universo en su sabiduría se encargará de hacerlo llegar.....imagina sentir la energía de la compasión de todos en un momento muy difícil....nada nos cuesta....

Y creo....que si nos apoyará mucho....el solo imaginar a cuantas personas les puede llegar estos abrazos energéticos!!!!!......después de que tengas esos segundos de generosidad …..se generoso contigo mismo...imagina a todos dándote un gran abrazo el que requieras hoy....¡¡¡tu eliges!!!.....y cuando regreses a casa.....o tengas la oportunidad abraza a los tuyos... recuerda que un abrazo....es un Te Amo...Estoy contigo....desde el corazón.....Recibe mi abrazo....ten un día maravilloso!!!!

Abrazos

Se dice que necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 para mantener nuestro equilibrio emocional y 12 para recorrer el camino del crecimiento.

1- Al arroparnos, un abrazo nos proporciona seguridad y confianza.

2- Nos proporcionan consuelo y por ello nos ayudan a recuperarnos de la nostalgia y la tristeza.

3- Favorecen la expresión emocional no verbal, nos ayuda a comunicarnos sin palabras.

4- Rebajan el nivel de estrés y la angustia.

5- Nos ayudan a conectar con los demás, facilitando la comunicación afectiva y el sentimiento de empatía.

6- Al generar bienestar, mejora nuestro humor y ahuyentamos el pesimismo.

7- Son de gran ayuda para superar bloqueos físicos o emocionales.

8- Dejamos de sentirnos solos para sentirnos sostenidos.

9- Generan un sentimiento de agradecimiento.

10- Cada vez que damos un abrazo… ¡recibimos otro!

Que esperas para empezar a dar y recibir abrazos!!!

Que rico café después de los abrazos....que tengas un hermoso día....y que nos conectemos desde el amor con todas las personas en cualquier punto del planeta que lo necesiten....Gracias, Gracias, Gracias.....

Te gustaría que alguien escribiera para Tí?........

Hoy quiero compartirles un pequeño cuento que hice ayer....estaba “des-madrugada” y había leído un correo donde alguien me pedía, le compartiera un escrito o una reflexión para una persona, que en este momento está en una situación difícil....quizás para motivarla, o simplemente un decir “aquí estoy.....ESTOY CONTIGO”

Me fui a mis archivos, a buscando las palabras....y nada, encontré cosas pero no me movían, ni me tocaban el corazón...entonces...lance mi ruego....”ayúdenme, quiero decirle lo preciso, algo que en este momento le toque el corazón”

Y por supuesto.....en ese momento....en mi cabecita se escucho ¿porque no un cuento?....

Y “presté” mis manos sobre el teclado.....se los comparto.....está hecho con mucho cariño, ese cariño que nos da la empatía....esa que nos mueve a hacer cosas inesperadas cuando sabes que alguien está pasando por un momento complicado, aún sin conocerla y quizás esto sale del pensar....si yo fuera.... que me gustaría que alguien escribiera para mi?

No te conozco pero te tengo en el corazón....en mi pensamiento....en mis oraciones, para mi aquí sentada ante la pantalla era importante dedicarte unas palabras, porque alguien que te quiere mucho así lo pidió....... quiero contarte un cuento....

Era una niña tan amada que los ángeles todos estaban pendiente de los resultados de esa operación....no por otra cosa pues sabían que ella estaba en el regazo de Dios, pero era tan querida, tan amada....que todos querían de alguna manera trasmitirle ese amor poderoso, esa certeza maravillosa que sólo ellos pueden sentir.....

Uno de ellos,  le susurraba al oído que no tuviera miedo, que solo confiara, que recordara lo que es estar llena de amor, llena de la luz divina, que sólo lo recordara....pues la niña tenía tanto tiempo entre los humanos que había olvidado poco a poco....esa luz divina que es el centro de nuestro amor, lo que nos conecta con la Divinidad....y lo que el ángel le decía amorosamente.... que esa luz era ella y que permitiera que poco a poco .......la inundara de amor, paz, y tranquilidad.....

Todo irá bien....porque cada uno de estos ángeles esta con quién debe estar...... con los cirujanos, pues le susurraba, que cada uno lleva consigo siempre... aún cuando no lo percibamos o vayamos perdiendo la capacidad de sentirlos a nuestro lado....un equipo de ángeles....ellos no se marchan.....nunca estamos solos, ni desamparados en nuestras luchas, si estiras las mano siempre están ahí  para sostenerla....

La niña....fue recordando poco a poco....que ella había salido de su hogar hace años, para venir a estar en una familia hermosa, que la cuidara y la protegiera y aprendiera del amor humano.....pero siempre teniendo en su corazón el conocimiento que el hogar es ahí.....que dentro de nosotros esta una parte de nuestro Padre-Madre amoroso....y nunca, ni en las más dura pruebas estamos solos, y poco a poco, la fue inundando una paz maravillosa, una certeza que todo está bien......que ella es eterna...en amor y luz, y que su mayor aportación a esta situación tan estresante, es un regalo con el cual venimos a este mundo y que se llama FE....

Empezó a reconocer la voces, la cercanía.....y también recordó....que cuando vino, otros ángeles más cercanos quisieron vivir la experiencia vital con ella...... y se pusieron de acuerdo para estar en la familia.....y entonces tomó la mano de sus ángeles en la tierra....y empezó a sentir la energía de los ángeles guardianes...y de todos aquellos que siempre la han protegido y ayudado......y se sintió dichosa....y poco a poco fue cerrando sus ojos....sabiendo que todo iría bien....que nunca en ningún momento.....estaría sola....y solo dijo unas palabras antes de dormir para en sueños abrazarse al corazón de su Padre-Madre amoroso....”ahora lo recuerdo......vine con una arma poderosa que es la FE.....y con un sentimiento infinito que me hace fuerte....la Certeza”

Te dedico este cuento.....cierra tus ojos....y recuerda que eres muy querida y que todos están esperando por ti.....que cuando los abras; estarás rodeada por sólo personas amadas que son tus ángeles en la tierra.....y que yo estaré esperando el momento de conocerte......

Patricia.

Hoy te invito un café....y te invito ha hacer una reflexión....que te gustaría que alguien escribiera para ti, en un momento en que tu corazón siente desfallecer?......que escribirías tu?....te propongo escribir algo para alguien que tu sepas está pasando por un momento, en que necesita ángeles hermanos para hacerle el andar menos duro ... y te lo publico....imagina a la cantidad de gente que sin conocer...le ayudarán esas palabras de consuelo, o de paz, de FE o de certezas que guardas en tu corazón....

Que tengas un hermoso día que lo disfrutes y que lo compartas.... E. gracias por esta oportunidad.....gracias  por tu generosidad!!!!!

Las cosas que son realmente importantes....

Les comparto este cuento anónimo, pero muy reparador y verdadero, ayer me pase una tarde fenomenal, pues me tome un café con amigas, mirándoles a los ojos, y compartiendo cosas maravillosa que pasan en nuestras vidas, nuestra rutina en nuestros corazones, compartimos los buenos y no tan buenos momentos, pero sobretodo hicimos un espacio, un paréntesis en nuestro correr, para estar y alimentar el corazón, donde nuestras miradas sólo dicen....aquí estoy.....Estoy Contigo.....

Un profesor se paró frente de su clase mientras tenía algunas cosas en su escritorio. Al dar comienzo a la clase, tomo un gran frasco de vidrio que estaba vacío y procedió a llenarlo con pelotas de golf. Rompió su silencio preguntando a sus alumnos si el jarro estaba lleno. Sin excepción, todos los estudiantes asintieron.

El profesor después tomo una caja con canicas de cristal y las vertió entre las pelotas de golf que antes había puesto en el jarro. El profesor sacudió el jarro suavemente y las canicas escurrieron a los espacios que habían quedado entre las pelotas de golf. Nuevamente, el profesor preguntó a sus alumnos si el jarro estaba lleno. Los alumnos, sorprendidos, respondieron con un “sí” unánime.

El profesor tomó una pequeña caja de arena y la vertió dentro del jarro. Por supuesto, la arena lleno todo el espacio que quedaba en el jarro. Pregunto una vez más si el jarro estaba lleno. Los estudiantes respondieron en voz alta y al mismo tiempo “sí”.

El profesor sacó después dos cervezas debajo de su escritorio y las vertió completamente dentro del jarro de vidrio llenando el espacio entre la arena. Los estudiantes rieron.

“Ahora”, dijo el profesor mientras la risa disminuía, “Quiero que piensen que este jarro representa su vida. Las pelotas de golf son las cosas importantes – su familia, los hijos, la salud, los amigos y sus pasiones. Si lo perdieran todo y solo estas cosas importantes quedaran, su vida todavía estaría llena y plena. Las canicas representan las otras cosas que importan como su trabajo, su casa y su auto. La arena es todo lo demás, el resto.”

“Si ponen la arena primero dentro del jarro vacío”, continuó, “No habrá más espacio para las canicas o las pelotas de golf. Lo mismo pasa en su vida.”

“Si pasan todo su tiempo y energía en las cosas pequeñas, nunca van a tener espacio para las cosas que son realmente importantes.”

“Prestando atención a las cosas que son realmente importantes accedemos a la felicidad. Pasar tiempo con mis hijos. Tiempo con los padres. Con los abuelos. Salgamos a cenar con nuestra pareja. Disfrutemos otra fiesta en familia. Siempre habrá tiempo para limpiar la casa y cortar el césped.

“Siempre preocúpense de las Pelotas de golf primero - las cosas que realmente importan. Fijen sus prioridades. El resto es sólo arena.”

Una vez que el profesor había terminado, uno de los estudiantes levanto su mano y preguntó que representaba la cerveza. El profesor sonrió y dijo, “Que bueno que preguntaste. La cerveza solo muestra que no importa cuan llena de cosas parezca tu vida, siempre hay tiempo para compartir un par de cervezas con un amigo.” —

O un café, o un té, espero que este día en tu lista en primer lugar esté disfrutar con la familia y amigos un momento de tu tiempo....