En mi vida he tenido una premisa...y ha
sido “Los problemas son Oportunidades”...muchas
veces, para aprender a movernos y a ser flexibles, otras porque hemos
tomado un camino que no es el adecuado y la vida nos dice, ¡hey! Por
ahí no es o....va ser un camino difícil, y entonces nos replanteamos.....
cambiar de actitud, de camino...comportamiento.....
de rumbo.....
En El juego de la
Transformación, existe una casilla que se llama depresión,
y cuando lo jugué me preguntó ,mi
facilitadora, alguna vez has tenido una depresión?.....y yo con una
seguridad pasmosa conteste NO,
desde
el corazón, y me empezó a dar ejemplos de cuando entras en
depresión......no en esa que estaba en mi cabeza, que no te quieres
ni levantar a bañar.....pero si en las que he sentido que se me
salen las cosas de las manos, que los problemas son más grandes que
mis soluciones.....o simplemente cuando he sentido en algún momento
de mi vida que no estaba
en mi
centro....
Pero
la verdad todos hemos tenido, días, semanas, meses o años malos, en
los que sentimos que nos paralizamos, ya sea por una mala relación
de amor o de amistad, o problemas graves en la escuela o en el
trabajo....sin embargo al mirar hacia atrás a esos momentos......la
mayoría de las veces....
el saldo es positivo!!.....
De
ese momento, tan difícil....siempre ha salido una buena experiencia,
vivencia...idea o riqueza....siempre!!!!....entonces si,
efectivamente...he estado en depresión y siempre he salido
fortalecida...y lo más importante....con un aprendizaje, y una
oportunidad de mejorar algún ámbito de mi vida....y
con mucha gente querida ayudándome...siempre en compañía....
Les
comparto esto que me encontré......
REOCUPACIÓN
Cuando tengas algún problema y estés desilusionado… Respira profundamente. Siéntate en silencio. Medita.
Cuando tengas algún problema y estés desilusionado… Respira profundamente. Siéntate en silencio. Medita.
A veces me encuentro a personas que se sienten tan desilusionadas, que lo único que quieren es tumbarse en la cama y pasar horas y horas en ella. No sienten fuerzas para levantarse, la vida les parece vacía y sin sentido. Debes aprender a diferenciar. Una cosa es tu vida y otra cosa son tus problemas....
Si sólo vas a sonreír cuando no
tengas ningún problema… te arriesgas a no sonreír nunca, porque
siempre nos encontraremos con algún impedimento, con alguna piedra
en nuestro camino. Dedica tiempo a buscar soluciones y no tanto en
lamentarte. Sé pasión en acción y no miedo en la
espera.
Caer en depresión es manifestar: “MIS PROBLEMAS SON MAS IMPORTANTES QUE MI VIDA”
Sea cual sea tu problema, debes buscar la solución sin perderte el AQUÍ y AHORA. Es la única manera para no perderte tu propia vida y para que encuentres la solución de una manera más inmediata. Suele pasar, efectivamente, que la solución la tienes delante de ti, pero por tus quejas y lamentos, no la consigues ver.,,,
Caer en depresión es manifestar: “MIS PROBLEMAS SON MAS IMPORTANTES QUE MI VIDA”
Sea cual sea tu problema, debes buscar la solución sin perderte el AQUÍ y AHORA. Es la única manera para no perderte tu propia vida y para que encuentres la solución de una manera más inmediata. Suele pasar, efectivamente, que la solución la tienes delante de ti, pero por tus quejas y lamentos, no la consigues ver.,,,
En calma, con serenidad… podrás afrontar cualquier circunstancia. En un estado neurótico, de puro nerviosismo y descontrol… no sólo no podrás dar, ni de lejos, lo mejor de ti… sino que además empeorarás el problema y te meterás en un callejón sin salida.
Autor: Jorge Álvarez Camacho
Hoy
en nuestro café te invito a darte un paseo por esos momentos en que
has pensado que ya nada tiene remedio, y que la vida para.....
también a la distancia haz un balance....ese hecho....que te enseño?
que te dejo de bueno? en que creíste....que mejoraste......a donde
te llevó?.....recordemos que muchas veces los problemas no son lo
peor que nos puede pasar, lo que nos puede pasar es no aprender, no
responsabilizarnos, no “querer”
ver lo que el Universo nos está diciendo.....
Hoy
te invito a recordar todo lo que creciste....pero sobretodo todas las
personas que estuvieron a tu lado apoyándote....que hoy sea un día
de agradecer al Universo y a los que amas....y te aman!!!! esos que
nunca te han dejado solo.....
Asociación Antakarana
http://www.asociacionantakarana.com/el-juego-de-la-transformacion.html
http://www.asociacionantakarana.com/el-juego-de-la-transformacion.html