Tu trabajo te Apasiona?...

Cada día me miro al espejo y me pregunto; "Si hoy fuese el último día de mi vida,

 ¿querría hacer lo que voy ha hacer hoy?...Si la respuesta es NO durante 

demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo"

                                                                            Steve Jobs

Cuando uno inicia su trabajo haciendo lo que le gusta, lo que ama, lo que le llena y en lo que cree, las cosas son completamente diferente... porque creo que entonces ponemos todo lo que somos al 100% por lograr hacer de ese trabajo, profesión nuestro mayor logro toda una Obra de Arte, hoy un gran amigo a compartido un vídeo espectacular...es tan sencillo pero me ha pegado increíble y lo compartí en mi muro, inmediatamente hubo comentarios a él, de una persona a la que acompañe como Coach a finales del Año pasado, y me decía...literalmente "me duele la cara de tanto sonreír por todo lo feliz que me encuentro" y de verdad que eso fue directamente a mi corazón...

Cuando decidí tomar el camino del acompañamiento en el hacer de mi profesión; sabía que ese era un compromiso con cada una de las personas a las que estuvieran ahí conmigo, desde el corazón, desde la escucha, desde la compasión de acompañar y oír a un corazón desde otro corazón, con todas esas ganas de caminar un camino lleno de paz y amor....

Cuantas veces estamos contando lo pasos para llegar a nuestro trabajo, cuantas veces haz querido taparte con tus sábanas hasta la cabeza y no saber más porque simplemente no tienes la energía de ir a ese lugar de "trabajo" donde es el último lugar donde quisieras estar.

O bien cuantas veces amando tanto lo que haces, la persona que es tu jefe te hace que tengas que vivir sufriendo ese trabajo que amas....

Este vídeo me llego al corazón...porque no importa cual sea tu especialidad hazlo desde el amor, y desde la conciencia que todos dependemos de todos y que no hay un trabajo "menos" importante...

Hoy no solo compartiremos un café, te comparto este vídeo y te comparto la dicha de saber que he acompañado un corazón a encontrar ese camino fácil, ese camino felizmente amoroso en el que el mayor problema es que te duela la cara por la sonrisa que no puedes evitar,  desde la pasión de hacer y vivir en la libertad de tomar tus decisiones, de vivir tu vida,  como tu Ser Superior te dice es tu esencia...

Y si no es así...cuanta vida más dejarás la pasión y tu alegría de hacer lo que tu creatividad y corazón te piden?

Gracias Marysol por tu caricia a mi Alma este día....y gracias por querer hacer un mundo mejor desde tu vivir feliz y en paz....

Felicidades a todas las personas que son apasionadas y enamoradas de su trabajo pues con eso harán de su entorno una vida más llena de colores y alegría...

Feliz trabajo...Feliz día....Feliz Vida!!!!

                                    Amas lo que haces?...

Que valor puede haber en una Sonrisa?...

 (da click en el título de la Entrada para ver el vídeo)

Ayer me llego un vídeo maravilloso a través de una persona igualmente maravillosa, y de verdad que me emocionó tanto....y me pinto una sonrisa para el resto del día, y no solamente en mi cara....sino también en mi ánimo y en mi corazón.....

Muchas veces permitimos que circunstancia, personas o acciones de las mismas, nos alteren el humor, normalmente para agriarlo....pero también existen acciones, circunstancias y personas que te lo alteran para bien.....y me pregunto.. que clase de personas soy?....no que clase de persona deseo ser, si no como actúo?.... como me comporto,  como agradezco.....muchas veces de tanto recibir exijo más como si lo mereciera?.....sin dar nada a cambio.....permito que me digan la verdad?.....permito que me pongan límites?....o todo me afecta y me siento agredida personalmente por cada verdad dicha, cada límite puesto, cada verme quién soy y como actúo sin autoengaños....

Soy una persona que genero sonrisas y momentos llenos de energía y generosidad?.... o soy completamente egocéntrica....pensando que todo lo merezco y que nadie me merece..... y voy por la vida amargándole el panorama a todo aquel que se cruza por mi vida.....

Espero que después de ver éste hermoso vídeo.....reflexiones como compartes tu energía con los demás....eres generoso o intolerante?.....eres agadecido o muerdes la mano que se extiende a ayudarte?....quizás no tengas ganas....pero si deseas, una reflexión de  éste ejercicio de preguntarme constantemente "Como será vivir conmigo"?... te puede dar muchas pistas....

Que este finde semana reflexionemos sobre que cuesta una sonrisa?......y que puedo lograr sonriéndole a los demás?....que hoy rompas esquemas.....que tu café hoy sea maravilloso y que conviertas tu sonrisa tanto física como energética en un acto "revolucionario", lleno de amor y compasión hacia los demás....y que todo la riqueza que en ti guardas,  la utilices para alumbrar tu propia senda y la de los que se encuentran cerca de ti....que tengas un día de compartir sonrisas y riquezas!!!!......feliz finde

Mi fortuna de ser Mujer...

Hoy quiero compartirles la gran alegría que me causa ....mi condición de mujer.....y la responsabilidad que implica.... hoy en mi pensamiento se encuentran todas la mujeres de este hermoso planeta.....

No sé si sea esta maravillosa Luna..... la que en sueños me ha motivado a hacerlo (decir) lo que hay que decir a voces....no debemos olvidar que todavía existen en el mundo, mujeres que no tienen derecho a vivir, a opinar, a decidir.....este día quiero honrar y recordar cada minuto, lo afortunada que soy....y lo poco afortunadas que son muchas mujeres en muchos lugares de este hermoso planeta .... La Madre Tierra.......

Tuve la suerte de tener un padre completamente feminista (muy adelantado a su tiempo) y eso me dio muchas oportunidades en la vida ….. la más importante....... elegir.....

 Y al ver la magnitud de lo afortunada que soy.....

Hoy desde mis antepasados, mis raíces....y toda la energía de mi género....con la alegría de ser mujer, y toda la sabiduría aprendida a través de vidas....les comparto este escrito....

Imagina una mujer que cree que es correcto y bueno que ella sea mujer

Una mujer que honra su experiencia y cuenta sus historias.
Que no acepta cargar con los pecados de otros en su cuerpo y su vida.
Imagina una mujer que cree que ella es buena.
Una mujer que confía en sí misma y se respeta.
Que escucha sus necesidades y deseos y los abraza con ternura y gracia.
Imagina una mujer que ha reconocido la influencia del pasado en el presente.
Una mujer que ha recorrido su pasado.
Que ha sanado en el presente.
Imagina una mujer autora de su propia vida.
Una mujer que inicia, se esfuerza y se mueve en su propio nombre.
Que no acepta rendirse, excepto a su Ser más verdadero y a su voz más sabia.
Imagina una mujer que nombra a sus propios dioses.
Una mujer que imagina la divinidad a su imagen y semejanza.
Que diseña su propia espiritualidad y permite que ella le informe su vida diaria.
Imagina una mujer enamorada de su propio cuerpo.
Una mujer que cree que su cuerpo es suficiente, tal como es.
Que celebra su cuerpo y sus ritmos y ciclos como un recurso exquisito.
Imagina una mujer que honra el rostro de la Diosa en su propio rostro cambiante.
Una mujer que celebra la acumulación de sus años y su sabiduría.
Que se niega a usar una preciosa energía ocultando los cambios en su cuerpo y en su vida.
Imagina una mujer que valora a las mujeres en su vida.
Una mujer que se sienta en círculos de mujeres.
Que le recuerdan la verdad sobre sí misma cuando ella olvida.
Imagínate a TI misma como esa mujer.

Patricia Lynn Reilly, de Imagine a Woman in Love with Herself

Hoy les invito un café...y les invito a honrar a la mujer; a todas.....a la que te dio la vida....a la que tu has contribuido y has dado vida.....pero sobretodo vamos a honrarnos nosotros mismos....haciendo algo hoy por todas las mujeres.....que por haber nacido geográficamente en un lugar determinado.....no tiene libertad....ni siquiera la mínima para decir.....No quiero, no estoy de acuerdo.....hoy les invito.....a no voltear ha otro lado ante esta situación.....empecemos por nuestro entorno y hagamos como una piedra tirada en medio de un estanque.....vamos a hacer pequeñas acciones....¿quién nos dice que impacto tendrá?....que hoy sea un día de reconocimiento, de abrazar (energéticamente) a cada mujer que exista en el planeta en condiciones de.. No Libertad ...te invito a que hoy  no te vayas a la cama ...sin haber hecho un pensamiento positivo....una oración, meditación....o una sonrisa....a las mujeres que tienes a tu lado....

Feliz día....de actos revolucionarios ….(sonrisas, abrazos....pensamientos positivos)

Solo por hoy.......

Si quieres aprender de la Trascendencia

del Alma, busca sólo lo bueno y lo Divino

en la gente y en las cosas, y todo lo

demás déjaselo a Dios.

John-Roger                             

                       

Te invito a hoy sólo ver las cosas maravillosas que los que se cruzan en tu camino....tienen para ofrecerte....en medio de este caos, de ver sólo los errores y fallos en los demás, en ir sólo percibiendo sus sombras.....

Que hoy nos centremos, en las maravillas del ser humano, la alegría, las riquezas.....eso que proyectamos hacía los demás, cuando nos presentamos con la llave correcta.....la sonrisa!!!....hoy te invito, a que vibremos en una sintonía maravillosa sólo con las notas armónicas de los otros....

Que pasaría si todos hiciéramos de nuestro día, un día melodioso con notas alegres, de esperanza, de paz....de concordia, de empatía....hoy te invito un café....y te invito a experimentar la dicha de crear un día maravilloso lleno de luz y de armonía....empezando contigo...con tu familia...y con los que te rodean....cuanto costaría?....

Que tu sábado sea el inicio de una sinfonía maravillosa......vibrando en lo más alto....percibiendo sólo la luz que si somos.....feliz día....lleno de pequeños milagros...estáte atento...

Por si Necesitas Razones para Sonreír.......

Te comparto estas investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos.   El Dr. Hitzig Profesor de la Universidad Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:

"El cerebro es un “músculos” fácil de engañar.... si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor".

Muchas veces que voy en el metro o en el autobús, y voy con mi sonrisa desentono-con todos, muchas veces, mi juego favorito es imaginarme en cada persona que se me queda viendo, con la cara de ? ….Y de que sonríe esta loca....me encanta ver la cara de sorpresa, de incredulidad, de extrañeza, de what?....e imaginarme cuales serán los pensamiento.....es muy divertido....pero lo que me hace el día, es que respondan con otra sonrisa, como diciendo “ah!! si, si se me olvidaba” buen día!!!...y los niños....además de sonreír, te dicen con su manita hola, adiós, o hasta pronto....Has la prueba!!! es fabuloso.....

Yo muchas veces....voy anotando mentalmente, las reacciones.....y voy viendo las actitudes de la gente....y de verdad veo a personas mayores, con sonrisas maravillosas!!! y también viejitos cascarrabias que por todo van gruñendo....y de verdad te hacen reconsiderar como quieres ser....como quieres seguir caminando por la vida....como Elmer el gruñón....o quieres ir por la vida con una sonrisa....dando gracias a la vida por lo vivido y lo disfrutado...pero bueno sigo con lo científico.....

También explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar........enfermedades e incluso de muerte.

Con los años.....el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene memorizar....les recomiendo que lo anoten.....

Las conductas con R:
Resentimiento
Rabia
Reproche
Rencor
Rechazo
Resistencia
Represión...

Son generadoras de Cortisona, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardo-cerebro-vasculares.

Las conductas R generan actitudes D:
Depresión
Desánimo
Desesperación
Desolación

En cambio, las conductas con S:
Serenidad
Silencio
Sabiduría
Sabor
Sexo
Sueño
Sonrisa
Sociabilidad
Seducción...

Son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida...... aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular......

Las conductas S generan actitudes A:
Animo
Aprecio
Amor
Amistad
Acercamiento

Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó...... "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisona y una falta de serotonina en la sangre.

Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:

Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARÁCTER.
Presta atención a tu CARÁCTER porque se hará BIOLOGÍA.
Practiquemos!!!!!....

Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía........ "Si tiene remedio, ¿de qué te preocupas, de qué te quejas?....... Y si no tiene remedio, ¿de qué te preocupas, de qué te quejas?" …......Podría servirnos para aprender a dejar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de ellas lo tiene, y además, si le damos ese sentido positivo....luego resulta ser una maravillosa motivación para lograr metas o para concienciarnos de nuestras herramientas

De esa forma la sonrisa se nos grabaría en las mejillas y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de años que la ciencia nos ha agregado....... Porque, olvidaba escribirlo, el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones que quienes envejecen bien son las personas ACTIVAS, SOCIABLES Y SONRIENTES.

No las rezongonas, malhumoradas y avinagradas (que nadie quiere tener cerca).

Empecemos hoy practicando las eses frente al espejo para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud.

Hoy te invito un café y una reflexión para que la revises éste finde.....¿Qué abunda más en mi vida, R o S?......de lo que si tengo la certeza....es que me encanta sonreír....y eso me trae consecuencias positivas.....

Mensaje en una Botella

Espero que te guste, es muy sencillo pero con un mensaje lleno de optimismo, para dar inicio a la semana siguiente, cerrando con broche de oro este  finde, disfrútalo y compártelo con todas tus amigos .....

 "Se el responsable de las sonrisas de muchas personas"