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viernes, 28 de febrero de 2020

Cada día un paso, una oportunidad

"No se trata de llegar antes, ni de llegar después, sino de llegar
en el momento justo, lo mejor es alinearse con
el ritmo de la vida y dejarse llevar por él"

-Josep Soler


Estoy a unos días de celebrar mi cumpleaños, y reflexionaba ¿por qué simplemente, no me siento en un sillón a tejer, ver la tele, comer lo que me plazca y empezar a caminar lento, cómo si, cargara un peso muy grande?, y me di cuenta que ahora mismo, las personas que entramos a la tercera edad, estamos emprendiendo, siendo compañía, parejas, amigos, viajando, aprendiendo, trabajando en nuestro crecimiento personal, si tienen nietos involucrados en su educación, cuidados, si no los tenemos como en mi caso leyendo, creando. 

Estoy en este momento sentada en mi escritorio mientras les comparto esta reflexión, y de pronto miro la cantidad de libros abiertos, muchos que necesito, para el acompañamiento que hago, para los talleres que estoy estructurando y no podrían creer el número y temas que parecieran tan diferentes, pero que al final están conectados, se entretejen cuando se trata del Ser Humano.

Y en esta reflexión me doy cuenta que también dispongo de tiempo para disfrutar de los regalos que me da la Vida, pues para que la magia pueda ocupar un espacio en ella, tiene que encontrarme y eso no sucedería si no me doy pausas en mi correr diario, pues sería muy difícil que me encontrara.

Estamos en el Año 4 (2020) es el año de la manifestación de lo intangible, es el nacimiento del mundo material (la visión de que hay algo por hacer contiene la semilla de que ya está hecho). Este año lo quiero aprovechar al máximo por que representa la cosecha, de todo lo sembrado, por lo tanto estoy dispuesta a abrir mi corazón a todos los regalos de la vida...

Quizás pensarás en todos los obstáculos que ahora con los medios de comunicación nos enteramos y decido no entrar en la psicosis, decido prepararme lo mejor posible para poder sortear y crecer con las oportunidades que se presenten, consciente de que mi mente es la que me limita y me hace crear historias, sólo que yo decido si son tragedias o aventuras.

Y en la decisión de sumergirme en la aventura, en la manifestación, en la cosecha y empezando a celebrar mi nuevo ciclo de vida te comparto con un rico y aromático café lo que decido de este sendero de vida que es un cúmulo de sorpresas, desenlaces inesperados, desafíos y regalos que me aguardan en mi viaje; llamarle aventura a la vida me libera de la seriedad innecesaria. Vivir, amar, crear, disfrutar cada minuto de mi existencia y compartirlo con las personas que amo, con las que conozco y a las que tengo el privilegio de acompañar. Hoy te comparto la renovación de mi página Web pues es el vehículo que me llevará a mi aventura, espero irte contando para que viajes conmigo, al país de las posibilidades.

Que hoy te des un tiempo para ver lo mágico de tu vida, pero sobretodo para agradecer a todo aquello que nos pasa, bueno y lo no tan bueno, pues cualquiera de los dos se convierten en maestros, para aprender o para crecer, que descubras tus dones genuinos para que aportes luz  a los que amas y te acompañan en la aventura de tu vida.

Feliz finde, feliz vida!!


Martha Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach/Consejera
              Un Plan B



lunes, 8 de julio de 2013

Creando mi mundo.....


Buenos días!!!! hoy iniciamos una semana....que seguramente nos traerá la oportunidad de comenzar una etapa, de cerrar otras, pero sobre todo de escoger “el como” y desde donde veo la vida....que óptica es la que decido usar para mirar fuera de mi.....

Esto me vino.....porque me levanté....y viene directo a escribir, y lo primero con lo que me encontré fue con mi vista maravillosa.....árboles acariciados por la luz del sol.....y me maraville de que suerte tengo, al ver ese parque haciendo patente la vida!!!....la abundancia, la fecundidad.....

Y al estar observándolo me doy cuenta.....que eso es lo que yo decido, esa vista es la que yo escojo, cada mañana, esa es la visión por la que apuesto.....pues existen otras vistas, tengo otras ventanas.... en las que la vista son....edificios o piscinas....y eso me llevo a pensar.....que así es cada día que inicia..... para empezar yo decido como ver la vida, desde que ángulo.....si quiero que mi primera impresión sea esta maravillosa fotografía ....árboles, pájaros....sol.....o ...bloques de pisos, piscinas....o noticias en la TV......

Y creo que así es la vida, a cada momento en cada situación, yo decido, desde que ángulo ver....y como vivirla....desde la esperanza o desde la queja e impotencia, desde el enojo o desde la expectación por la aventura.....desde la soledad deprimente o desde la soledad acompañada por ángeles maravillosos que me acompañan a hacer un recorrido a mi interior....

Y me gusto...me gusto mucho ….cuando veo al espejo …..me gusta esa persona en la que me he convertido....pues aquí estoy aprendiendo, disfrutando....viviendo nuevas experiencias, emociones....conociendo gente personalmente o gente a distancia....decidiendo estar para quién quiera escucharme....leerme y eso no es más que el resultado....de mis decisiones.....pues yo soy responsable de todo lo que existe en mi mundo....de todas las personas que se encuentran en él (porque yo les abrí la puerta de mi vida) .....

Y doy gracias, por ese conocimiento y certeza....yo soy la que decido....que ver, que vivir y como....desde la luz o desde la obscuridad pues en un perfecto equilibrio.....las dos existen en mi.....yo decido si acompañarme cada día con mis demonios ….con mi sombra (desesperanza, miedos, incertidumbres, tristezas....) o con mis ángeles, mi luz interior (amor, esperanza, expectación, interiorización, certezas, capacidad de asombro....alegrías....y amor por mi misma)...

Hoy en nuestro café te invito a que hagas un recorrido por tu mejor día....y por el peor también....y quizás llegues a la conclusión...que los dos los has creado tu, que esos días tan opuestos son tu responsabilidad...y que sólo tu....decides como quieres vivir tu día....de que color pintarlo.....si vivirlo o sufrirlo....que hoy tengas un día maravillosamente luminoso, que hoy quizás logres tu Obra Maestra y que solo sea el inicio.....de una vida llena de notas musicales perfectas....en perfecta armonía con las del universo.....al unisono para vibrar en la más hermosa sinfonía......

Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...