martes, 19 de abril de 2016

Cada etapa es de Oro...


"Que la tierra vaya haciendo camino ante tu paso, y que el viento sople
a tus espaldas. Que el sol brille siempre cálido y fraterno en tu cara,
que la lluvia caiga suave entre tus campos. Y hasta tanto nos volvamos
a encontrar, Dios te guarde en la palma de su mano..."
Bendición Celta...


Hoy aquí sentada con un café delicioso, viendo cocinar a este hombre que escogí como compañero de vida, charlando de la familia;  de esos personajes que tanto han influenciado en la nuestra, y que cada una de sus herramientas nos hace un cúmulo de riqueza, que a nuestra vez les legaremos a nuestros hijos y ellos a los suyos, siendo una energía completamente  afortunada.

Hoy viéndolo agradezco esta nueva etapa que estoy transitando, en la que los hijos han utilizado esas alas que hemos tejido y están volando hacia sus sueños, y nosotros como pareja hemos decidido, experimentar esta nueva ...desde el descubrirnos nuevamente, descubrir lo aprendido por cada uno en este camino que hemos transitado. Volteando a ver aquella pareja tan dispar, tan diferente en todos los sentidos pero con una cosa en común al inicio del camino; las ganas de amarnos y construir algo maravilloso.

Nada nos preparó para este viaje, en el que cada estación pasada, ha sido de aprendizaje, sutil o caótico, alegre o triste, con grandes regalos y muchos adioses... pero ahí como un adhesivo dos buenos corazones llenos de confianza, y con una esperanza enorme de hacer las cosas diferentes, a nuestra manera.

Al mirar atrás y ver todas las parejas que de alguna manera nos han enriquecido tanto en el ejemplo de los que nos gustaría replicar y de lo que no.

Aún recuerdo cuando conocí a los padres de Frank, en ese temblor de piernas al querer con todo mi energía ser “suficientemente” buena, algo que recuerdo y siempre tengo visión, como una fotografía impresa en mi memoria, a mis suegros (en ese tiempo una “pareja grande”) tomados siempre de la mano, y mirar sus miradas. Yo no sé como eran ellos realmente en el fondo (como pareja, cuando se cierra la puerta de la habitación), pero esas miradas entre ellos, quedó grabada en mi, y ha sido una de nuestras mayores riquezas.

En nuestro baúl de herramientas adquiridas en este viaje,  y en esas diferencias, todo ha sido una maravillosa ecuación en el ir uniendo piezas tan diferentes y ver como poco a poco con mucho trabajo diario y muy buena voluntad;  en el ir limando aquellos bordes que no encajaban bien, muchas veces con esas ganas de tomar todo y botarlo..... lo que va tomando forma es algo precioso!!!

Siendo más fuerte eso que hemos integrando sin saberlo en esa relación construida, entre tantas reglas de un lado, y tantas libertades y sueños del otro, y mezclar poco a poco hasta llegar a esta etapa, con la mayoría de piezas ahí puestas dando atisbos de una paisaje luminoso y colorido, quedando muchas piezas que faltan por encajar, en cada día algo nuevo por aprender disfrutar o dejar ir, esa es nuestra decisión, pero estos maravillosos días de encuentros y esta segunda vuelta llena de descubrimientos, son un resultado de cada “etapa de Oro” por la que hemos pasado.

Ninguna más importante que otra, todas han sido construidas con alegrías, tristezas, risas, lágrimas.... pero sobre todo con una voluntad de éxito increíble. Creo que hemos sido una de las parejas que más fallas a tenido, pero también hemos sido una pareja muy consistente y terca, albergando en el corazón, esa necesidad de tener éxito en la empresa más importante de nuestra vida compartida:  La Familia.

¿Por qué, o paraqué comparto esto?.... Hay tanto buenos artículos de como lograr un matrimonio duradero y feliz, pero ¿quién lo dice? ¿cuál es la receta?... creo yo que cada pareja es única y tiene su propia receta, pero si como pareja observamos a los que nos rodean y podemos aprender de las experiencias vividas por los demás (eso nos a ayudado) podemos quizás ir logrando una receta propia.

Cuando leemos de parejas felices viviendo en una nube de azúcar con una felicidad perenne (yo no me lo creo) y cuando veo tantas parejas tirar la toalla tan rápidamente me apena mucho, quisiera que existiera una línea directa a la sabiduría y nosotros que nos toca ahora ser “las parejas grandes” dejar en aquellas que inician o ya van en el camino, un legado de esperanza, de empeño y buena voluntad, pero sobre todo en la Fe, de que haciendo el trabajo de cada uno, y poniendo todo nuestro potencial al servicio de la relación, toda etapa por caótica y cansada que sea llega a una muy buena estación, donde mirándonos a los ojos, decidimos por enésima vez, disfrutar lo que hay y lo que somos.

Desear, que fuera de las palabras, quede como propuesta el ejemplo, de una pareja que no cejo en el intento, que vivió entre luces y sombras, pero que por algún milagro inesperado ha entrado a esa tierra fértil y colorida, llena de sorpresas y buenos resultados, donde hablamos de todo, nos reímos de los absurdos que tiempo atrás eran disparadores de enojos y batallas, hoy teniendo la certeza que el hogar esta al final de este camino, hemos decidido vivir en ésta maravillosa época;  todo lo positivo de cada una de las ya vividas como una segunda vuelta, como una oportunidad de exprimir la vida al máximo....

Hoy aquí sentada, mirando a este hombre esforzarse por hacer su mejor desayuno y compartirlo conmigo, con un café aromático y riquísimo sobretodo por la compañía, volviendo al aquí y ahora, con el corazón en la añoranza de la presencia física de nuestros queridos hijos, les invito a que sea la etapa que sea que estés pasando, recuerdes que, lo que si hay y lo que si tenemos, es más importante que la promesa de una aventura, que te hará vivir en una montaña rusa, y que solo te dejará un saldo negativo.... hoy mira nuevamente a los ojos a ese Ser que te dijo SI, cuando había muy poco por ofrecerle, pero que apostó por ti, para tomar tu mano..... y emprender juntos una maravillosa empresa... quizás la más importante TU FAMILIA...... que el camino sea dulce, que exprimas cada momento de vida, y cada posibilidad que exista, que recuerdes quién eres, y en que te conviertes cuando estás con esa persona, que poco a poco vas conociendo y adentrándote en esa su oscuridad que también es y eres .... con una mirada llena de ese amor que se construye, ese que amalgama los vínculos y hace cimientos indestructibles para llegar a tu receta, a tu riqueza, a tu resultado maravilloso de vida en la que te sostiene si caes.... y le levantas si se cansa.... creando una receta única e inexistente; la tuya... la propia,  la de ustedes......


Felices etapas, feliz día..... feliz vida!!!



miércoles, 6 de abril de 2016

Yo soy tu anfitriona en éste espacio....


“Cuando nos curamos, otros están curados. Cuando alimentamos nuestros sueños, hemos de dar luz a los sueños de la humanidad. Cuando  caminamos amando los aspectos de la madre tierra, nos convertimos en el fértil Ser que da vida y nos convertimos en madres de la fuerza creativa. Cuando honramos nuestros cuerpos, nuestra salud y nuestras necesidades emocionales, hacemos espacio para nuestros sueños. Cuando se habla de nuestro corazón sanado, permitimos que la vida sea abundante para continuar
aportando con nuestra madre tierra.”
Jaime Sams


Hoy quiero aprovechar para darles las gracias por acompañarme en esta aventura que inicie el 21 de Enero del 2013, este espacio que parte a través de mi corazón y de mi interior, de ese lugar que el Alma habita, donde se encuentran mis raíces en fusión;  la española y la azteca.

Revisando mis notificaciones, vi que una persona subió su foto, y por alguna razón que no alcanzo a entender se a puesto como autora de este lugar, o más bien como si ella fuera YO. Y la verdad me extrañó mucho, pues las personas que visitan mi blog, o mi perfil, por supuesto que me han visto, y saben que soy una mexicana, que viviendo en Madrid, creo este espacio de encuentro entre corazones, pero pensé que por una cortesía a los 19,000 seguidores de este perfil en Facebook y por cortesía a las más de 90,000 personas que han leído mis palabras y mi compartir, que me han acompañado en este mi camino, hoy les hablare de quién soy.


Soy una mujer madura, que desde pequeña mi inquietud fue estar y acompañar, desde el corazón a personas que por razones varias, se sienten perdidas en el camino o con pocas oportunidades, a aquellas, que teniendo el corazón lleno de sueños, pudieran compartir, y tener alguien a su lado diciendo “SI tu puedes, nadie te impide alcanzar tus sueños”

Soy esposa desde hace 30 años, Soy madre de dos excelente personas, soy hija, hermana, amiga, compañera de caminos.

Mi base profesional la educación, mi especialidad psicología transpersonal, Desarrollo humano, certificada como Coach, y con amplia experiencia en -Life and soul counseling- Terapeuta holística, y todo ello en la búsqueda de estar y acompañar de una manera integral (física, emocional, mental y espiritualmente).

Decidí crear este espacio, cuando me di cuenta que muchas personas se encuentran lejos de su País de origen y de vez en cuando les llega la añoranza, de ese café entre amigos, entre seres queridos, para compartir, vida, sueños e inquietudes, y aprovechando la tecnología y diferentes avances en la comunicación, imaginé este lugar;  donde compartir la vida desde una perspectiva positiva y donde de corazón a corazón SER y ESTAR.

Las emociones, son una de mis entretenimientos, pues sé que se ha escrito mucho sobre ellas, pero todos la conocemos y las hemos experimentado, y el compartir con ustedes las mías, en la vida cotidiana, en mi Sendero de vida, quizás les pueda dejar un granito de arena, en su caminar y afanes de la vida.

Soy una viajera incansable, porque he encontrado que entre más viaje, mi mente como un paracaídas va haciéndose más amplio y resistente, y me da la oportunidad cambiar de sitio de visión.... por lo tanto mi visión va expandiéndose.

Me gusta la amistad, creo que es mi relación favorita, me gusta mirar a los ojos de las personas, y compartir cada una de las experiencias vividas, de trabajar en conjunto, de compartir nuestras emociones.... simplemente de compartir una comida o una copa de vino...

Por el trabajo de mi esposo, he vivido en muchos lugares, me gustan los cambios, pues me emociona los inicios, mover muebles, hacer diferentes rincones, desde donde escribir mi compartir con ustedes, llevo 14 mudanzas....... y las que falten!!!

Soy una buena amiga, incondicional no, me gusta la amistad recíproca, me gusta tener quien me abrace cuando lo necesito, y un hombro sobre el que llorar cuando lo requiera, y estoy dispuesta a ofrecer lo mismo.

Tengo 5 años trabajando directamente en consulta privada, he creado un lugar llamado


En Tre.Cuori soy uno de esos tres corazones, dedicadas a el Coach personal y empresarial.

El Blog, que ha servido de base para el perfil de Facebook y de mi libro próximamente por publicar es:


y el Libro que pronto estará en circulación es:

Escuchando a mi Maestro Interior... (Conectando mi Corazón a tu Corazón)

Gracias, Gracias, Gracias... porqué sin su generosidad al leerme y compartir en este espacio, este sueño no fuera posible, a cada uno de los corazones que se toma unos minutos para leer, compartir, y comentar, o dar “me gusta”, gracias, todos somos un solo corazón en cercanía o distancia....

Esta soy YO.... gracias por dejarme entrar en sus vidas, espero con un café, una copa de tinto o simplemente una bebida de tu preferencia, seguir compartiendo el Sendero de vida, alegrías, tristezas, inquietudes, éxitos, caída, y sueños alcanzados, haciendo nuestras propias noticias, viendo el vaso medio lleno.....

“Cada día si lo vemos como una oportunidad y un paso hacia nuestro sueños, no hay obstáculo suficiente para pararnos, o cualquier obstáculo que se presente lo tomamos por las solapas y lo convertimos en oportunidad de crecimiento.”


Hoy te invito a seguir dando pasos hacia tus sueños...

Feliz día, feliz vida......

M. Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx


domingo, 3 de abril de 2016

Enamorándome por segunda vez....


"Y...sin embargo he puesto mi amor en tu corazón, porque,
más allá de un sueño me has dado una dosis
de amor tan fuerte, que me he sentido capaz
de caminar mi vida a tu lado...."


Cada día algo nuevo sucede, que nos lleva a evaluar; por lo tanto evolucionar en nuestra vida, pensar que somos los mismos y que no cambiamos puede ser un obstáculo en nuestra crecimiento personal, y en ese sendero que nos lleva de regreso al hogar.

Ayer leyendo el post de Maxi Hiedemann “En tan solo dos minutos” http://blog.trecuori.mx/2016/04/en-tan-solo-dos-minutos.html 
y haciendo esa concienciación me subí a mi alfombra mágica (imaginación-historia de vida) y di un paseo por mi relación ¿cómo fue que me enamoré, porqué decidí que la persona con la decidí formar un hogar;  era La Persona? y así desde la honestidad conmigo misma, fui paseando entre risas, dolores, crisis, en la evolución de dos individuos construyendo una relación, pasando por todas esas etapas, enamoramiento, convivencia, acoplamiento, respuesta ante crisis, incidencias.... revisando esos años que ha durado esta aventura compartida.

Cuando escucho historias de amor, todas son historias hermosas llenas de estrellas y sueños cumplidos. Yo al contarme nuevamente nuestra historia, me doy cuenta cual a sido ese misterioso ingrediente que nos ha traído aquí, después de 30 años, a esta maravillosa etapa que ahora estamos disfrutando.

Esta historia, ha estado conformada de amor, enojos, confusiones, malos entendidos, charlas interminables, lágrimas, muchas risas, muchos sueños cumplidos, enojos, frustraciones, éxitos, pérdidas, tiradas de toalla de ambos lados, pero algo que ha sido consistente y ha estado presente; ha sido el amor propio, el respeto, y ese hablar desde el corazón, en la comunicación de “que siento y que espero de la vida”, sabiendo cada uno del otro sus deseos y anhelos.

No ha sido fácil, pero ha sido muy enriquecedor, y el saber, que al necesitar un gran apoyo en cualquier momento y circunstancia ahí estamos, siempre contando uno con el otro, y los dos siempre para nuestros hijos. Ustedes se preguntarán ¿y el ingrediente secreto? ¿El nuestro? La disposición a aceptar que somos imperfectos, pero aún más allá, que cada uno posee un lado oscuro (como la luna aunque la veamos brillante y “llena”) está la otra cara en donde la luz solar no llega, pero existe, y en esa conciencia, sabiendo que -te amo por todo lo que eres incluyendo aquello que; TAMBIÉN eres y que solo la convivencia me ha venido mostrando en pequeñas dosis-.

Cuando aceptamos y asumimos nuestra sombra y la del otro, hemos terminado por enamorarnos también de esa otra parte, tan escondida siempre, hasta para nosotros mismos, y la auto-aceptación y conocimiento de esta otra parte, nos ha llevado a esta segunda vuelta, donde encontrándonos nuevamente en el camino y volver a ser sólo: una mujer enfrente de un hombre queriendo amarse, dejando colgado por ahí el ser padres, hijos,hermanos... las carreras de la vida, los afanes por la vida; ser nuevamente dos individuos retomando una relación estacionada para atender una gran empresa llamada familia.
Y aquí estamos, nuevamente (o como diría mi madre antes de morir, recogiendo mis pasos- al regresar a su lugar de nacimiento y niñez) recogiendo nuestros pasos, en esta etapa, donde frente a frente, tras esta piel llena de los caminos recorridos, de las estaciones pasadas, donde nuestro rostro se ha convertido en un mapa de vida, de sueños individuales y compartidos cumplidos, de vivencias, éxitos, tropiezos y perseverancia.... sigue prevaleciendo ese brillo; ese que es imperdible, y el que nos recuerda cada mañana en el abrazo amoroso de una oportunidad más de vida, ese brillo que no envejece, ese que se conserva intacto, y donde no hay sombras, dobleces, ni engaños, esa chispa que sigue ahí esperando por el soplo conjunto de dos corazones deseando volver a tomarse de las manos, recuperarse y disfrutar cada minuto de ese reloj de arena, donde se nos recuerda que somos dueños de las opciones y solamente nosotros decidimos.

Hoy en la felicidad de esta etapa, donde volvemos a un enamoramiento diferente, porque ya no importa que máscara soy, estamos desde el noviazgo de almas, donde las sorpresas son un disfrute y un motivo de alegría, donde “te amo entero” sin explicación, sin “ esa enfermedad de la terriblitis” (donde todo es un terrible problema), hemos decidido que todo es una “oportunidad” que quiero amarte por entero, y quiero que me ames entera.... y que cada dolor y cada risa, han ido enlozando el camino de la felicidad por que así lo decidimos.

Tomando un café, oyendo a los pájaros, con una emoción parecida a mariposas en el corazón.... los invito, a mirar desde un nuevo lugar a sus parejas, esas que en el rostro llevan las líneas de las alegrías, de las lágrimas, pero lo más importante mira ahí en el fondo de sus ojos, esa chispa divina que espera por un soplo desde el corazón, vuélvete a enamorar, de ese maravilloso y completo Ser frente a ti, y de esa otra parte que TAMBIEN es”... feliz día....feliz vida.... feliz etapa sea la que estés viviendo...

Recuerda, la felicidad es opcional....


Patricia Garza
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx





domingo, 27 de marzo de 2016

Domingo de reflexión...



No hay amor  suficientemente capaz de
llenar el vacío.... de una persona que no se
ama a sí misma...

Hoy en la religión católica se celebra la resurrección, la fiesta más grande y a mi entender, la más importante y piedra angular de ella. Pensando sobre las enseñanzas y lo que Cristo nos legó, me puse a reflexionar en todo esa vida entre esclavitud, una estructura social completamente injusta, y todo aquel conflicto..... su enseñanza fue clara y fuerte, ama a tu prójimo como a ti mismo. 

Y partiendo de esa enseñanza mi pregunta a mi misma es: ¿cuánto me amo? ¿me amo? pues si ese es el parámetro con el que mediré mi amar al prójimo, creo que iniciaré con esa importante pregunta.

¿Mi poder personal es mío? o creo que alguien más es dueño de mi amor, de mi tranquilidad y bienestar?.... si así es, entonces cómo puedo amar a mi prójimo, si no sé cómo amarme a mi mismo. Y me quedo pensando en todas las veces que me entristezco porque las personas no "me quieren" como yo creo deben quererme, o cuántas veces creo que sin alguien en mi vida (pareja o amigos) no seré feliz. Cuando la realidad es;  que el amor viene de dentro de mi, y soy un Ser Humano completo, donde lo único que necesito para ser feliz es tener salud, amarme y tener muy claro mi propósito de vida, y que quién quiera estar cerca de mí será bienvenido, y quién no, bendiciones.

Eso creo es amarme, y si amo así a los demás los amaré en el respeto de su  poder personal, si hasta el momento no ha sido así, tengo este día para hacerlo, pues la transformación (resurrección) cada día está ahí como una oportunidad y todo el potencial a mi disposición.

Hoy después de convivir con excelente seres humanos, diversos, enriquecedores, transformando cada día mi forma de ver la vida, caminando de la mano con mi pareja y familia, entiendo ese gran regalo que hace más de 2,000 años un hombre sabio nos legó; amar y cuidar a los demás como lo haces contigo mismo. Sin complicaciones sólo en la sabiduría de la vida, vivida plenamente.... siendo feliz, disfrutando cada minuto sea lo que sea que esté haciendo, y convertirme en la mejor compañía, sin complicaciones, ni condiciones, solo ser ese corazón abriendo los brazos para mi primero y luego para los demás....como una fuente inagotable de ida y vuelta......

Hoy en la sabiduría de mi esencia Crística, y tocando esa enseñanza de amor, les invito un café y la reflexión ¿quién es lo primero en tu vida? ¿de que estás lleno, para dar? ¿sabes amar de ida y vuelta?... feliz día de transformación.... feliz semana... feliz vida!!!

Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx












Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...