Cuando el corazón habla con Pasión....

"El camino que conduce a la

luz parece con frecuencia oscuro...

El camino que avanza hacia adelante

da muchas veces la impresión de retroceder".
Tao Te Ching

Hoy recibí un mensaje de una hermosa niña que hizo el Juego de la Transformación en Tamaulipas, es verdaderamente enriquecedor para mi;  cada que lo facilito, pues en cada uno,  aprendo tanto de las personas que participan .... más cuando son jóvenes, que realmente me enamoro más y más de ésta herramienta...

Ella en su mensaje me platicaba que rezando a su ángel de la guarda y le rogaba que  le dijera en sueños como va en su vida (es precioso ver a jóvenes iniciar este camino de la vida de la mano y en el abrazo de la parte Divina que mi generación olvidó) y me dice al final a punto de dormir me apareció tu imagen por eso te escribo...Tú tienes el mensaje....ella no me preguntó....y realmente estoy emocionada por su certeza, por su camino pero sobretodo por su fortalecimiento día a día y su caminar segura en la Esperanza y Confianza .. que no lo hace sola, que lo divino camina con ella....

Hace muchos años cuando yo tenía su edad, mi padre ....despertó en mí esa inquietud, de voltear a ver a mi derredor, pero sobretodo echarme un clavado en la profundidad de mi Alma, "prohibiéndome" leer los libros que él escogió para mi, y ahí en esas lectura que en mi tiempo se llamaban "esotéricas" encontré que el Espíritu es la fuerza consciente que constituye la vida misma... mi padre en su sabiduría, al verme con insomnio a esa edad, me dio una regalo extraordinario: que me ayudó,  que lo Divino mi otra parte  fuera mi compañero en todos los miedos que he sentido, en todas las emociones, en todos mis cuestionamientos, y ahora preparando un curso de Reiki de pronto me he dado cuenta que; la energía y el Bienestar está al servicio de las personas que; comprenden que "curación" no siempre significa que el cuerpo físico se recupera de una enfermedad...."curación" significa que el espíritu se libera de miedos, emociones tóxicas y pensamientos negativos, y yo después de  hacerme a la idea a los 18 años que el insomnio sería mi compañero, me "cure" al liberarme de cuestiones emocionales, de energías densas que resulta de estas emociones no expresadas, y hoy me doy cuenta que estamos hechos para entender nuestros cuerpos-mentes como poderes Espirituales... que expresan una Energía Superior... esa energía que viene de nuestro Padre-Madre, y que es un regalo para nosotros siempre y cuando lo abramos. El ángel de la Esperanza eso es.... la esperanza como un regalo que nos acompaña desde que decidimos venir a este plano....solo depende de nosotros abrirlo o no...

Y doy las gracias a cuanta apertura hay en jóvenes como esta preciosa personita que le interesa tanto el mensaje Divino, para seguir su camino...hoy tomando un Té frío entre libros, ángeles, mensaje, quiero compartir contigo la Esperanza en mi, en ti...en mi corazón en el tuyo, pero sobretodo en ese vivir inmersos en pensamientos positivos generadores de sólo energía amorosa, curando,  cuando así lo permitimos, soledades, angustias, estrés, desesperanza, poca Fe...

Que hoy tomándote tu bebida favorita, te entregues a esa maravillosa confianza que te da estar parado en tu Poder Personal sustentado en esa otra parte que también nos hace SER, la Divina, que nunca te sientas solo...y que optes por el Bienestar....

Feliz  día...feliz vida...

Patricia Garza

Terapeuta/Coach/Facilitadora

www.unplanbmx.com

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Milagros y Agradecimiento....

Milagro es; cuando abrimos los ojos y despertamos 

el corazón, para descubrir los miles de gestos

que nos brindan los demás, a cada hora...

Hoy quiero compartirles dos cosas que al abrir los ojos naciendo a un nuevo día, en mi corazón están y les comparto: milagros y agradecimiento.

He pensado hasta hace algún tiempo que los milagros eran algo que aparecía de la nada entre chispas y luces de colores.... y el agradecimiento era decir “gracias” a alguien que hiciera algo por mi.

Pero a través del tiempo y el trabajo en mi, en el acompañamiento a otros, lo hago en la certeza que cada día, al nacer a la vida tengo la oportunidad de seguir aprendiendo, de todas aquellas personas con las que cruzo; he aprendido que los milagros inician justo en el mismo momento de abrir los ojos a un nuevo día, cuando pongo mis pies y me incorporo al sendero de vida, teniendo justo el instante para mirar la vida, escucharla, sentirla, pensarla y hacerme co-creadora de milagros a cada instante, ese amor que vibra dentro de mí hacia cada una de las personas que amo, y ese paso a paso que me llevan;  a que en momentos de acompañar a alguien desde mi hacer, ese alguien en ese preciso instante es más importante que yo misma, y que el mundo entero. Y ver entonces;  como el milagro llamado “actitud” surge como en un pequeñito brote de esperanza, abriéndose paso a la vida, y arraigándose en cada corazón impulsado hacia adelante con miedo y valentía a la vez, hacia esa zona desconocida “de pánico” que es el puente que nos llevará al crecimiento. A ese espacio y tiempo llamado milagro y sí.... hay luces y chispas que vemos todos aquellos que aún anidamos en el corazón una hermosa sensación llamada “asombro”...

Todo aquello surgido como una chispa de nuestra mente y que llamamos idea, convirtiéndose en un pensamiento y que sólo manifestamos al decidirnos a dar ese primer paso que nos llevará a hacer magia, y poner en tangible, la vida, la felicidad, los logros.... y que solo depende de nosotros.

Y me doy cuenta que ese es el legado maravilloso que heredaremos a los nuestros, esa FE en nosotros mismos y nuestra capacidad de “creer-crear”... de “materializar”....

Y hay gestándose momento a momento el agradecimiento, pues cuando me veo a los ojos, ahí en la profundidad de mi espíritu me doy cuenta que los milagros y agradecimiento van siempre de la mano, uno no puede ser sin el otro, y cada momento, cada instante, en el que me observo desde mi humanidad ha mi parte divina, y me hago consciente de ello, me siento parte de todo.... y es cuando milagro y agradecimiento toman verdadero significado....

Hoy en la alegría de los milagros vistos y logrados, en el agradecimiento de la compañía de tantos corazones que van a mi lado en este caminar hacia mi regreso al hogar, con sus plegarias, con su pensamiento y con sus deseos de bienestar para mi, haciéndome tan fuerte, tan grande, que ninguna meta es “imposible” en mi camino.... digo gracias a la vida que es un maravilloso milagro, digo gracias por mis ángeles terrenales y sutiles que están a mi lado desde el mismo momento de llegar a este precioso planeta, y gracias a mis Maestros: todo aquel que ha dejado un pedacito de su corazón y sabiduría en mi corazón, con lo que me he fortalecido, amando cada  hermoso momentos, y entendiendo cada momento no tan bueno que me ha servido de escalón para alcanzar estrellas...

Gracias a esa Maestra-Mentora encontrada en tierras lejanas, y que me enseño el privilegio de creer.... pero sobretodo de creerme reconociendo mi divinidad e integrándola, poniéndola a mi servicio y al servicio de los demás, con un café en la mano este hermoso día milagro....quiero  compartirles que :

“La llave de la Abundancia.... se llama

generosidad y agradecimiento”

Patricia Garza

Terapeuta/Coach

www.unplanb.com.mx

Al otro día...

El milagro de la vida, es escribir tu historia...

teniendo la certeza de que dejas tu biografía

grabada en el corazón de alguien...

Hoy me he despertado con un nuevo horario, lo que me hace ir a por mi café en calidad de zombi.... no hay nada como un rico café que el primer sorbo sea en ese olor y ese aroma que penetra hasta el Alma.

Agradeciendo por la dicha de compartir la mesa, pero sobretodo el corazón en estos momentos de cambios, celebraciones, éxitos, esperanzas de cambios, de alcanzar metas, pero sobretodo de revisar que la vida y nuestro hacer puede impactar de una manera total a los que caminan a nuestro lado.

Ayer nuestra celebración primera es dar gracias a la vida por la presencia de Francisco mi marido y padre excepcional de mis hijos, por el hijo presente Alberto y por su compañera de vida Ángela, por mis amigas y socias Maxi y Pili, y sus amados compañeros, por los ausentes, que de corazón sé que quisieron estar, pero no fue posible y por mi hermosa viajera, que se hace presente de todas las maneras pero que sigue calando su ausencia física pues su energía vital es complemento de la nuestra...

Podemos decir gracias de mil maneras, pero siempre esta familia construida por dos corazones que se aman, siempre lo  hacemos compartiendo,  el tener a la mesa personas que cada día nos enriquecen es nuestro mejor regalo;  todo lo que en una sobremesa, se comparte va desde el Alma hasta la iluminación, pasando por los que están en otro plano y rindiendo homenaje a ellos, desde todos los sentires, añoranza, desconocimiento,  miedo de lo intangible y también presente la certeza en algunos de estos corazones: que no estábamos celebrando solos,  que el hablar de los que nos precedieron, sólo es honrar su presencia invisible en esta celebración donde en esta casa, nuestra casa, honramos a todos aquellos que amamos y que sin verlos sabemos están siempre a nuestro lado, enriqueciéndonos con su legado.

El incluir a cada uno de los vivos y de los que cambiaron de estado, nos hace sentirnos completos y felices.... nunca solos.

Hoy quiero compartirles la dicha de la celebración por el milagro de la vida de mi compañero de camino, de mi cómplice, pero también por el milagro de la vida más allá de esta, el saber que cada día es el único momento para amar, compartir, abrazar y vivir.... es este momento en el que levantando una copa de vino, podemos decir sin palabras todo lo que significa abrir las puertas de nuestra casa y de nuestros corazones a esos otros corazones que seguramente no es por casualidad nuestro encuentro en esta vida, hoy con un café con un regocijo en el Alma por la dicha;  como diría mi gran Amiga Beate -tienes la fortuna de estar rodeada siempre de personas maravillosas- gracias Maxi y Poncho, Pili y Miguel, Angie..... Gracias por enriquecer nuestra vida con las suyas, pero sobretodo por conectar de su corazón con los nuestros es el mejor regalo y milagro que la vida nos ofrece, hoy les invito a compartir con todos los que aman una rica comida, un charla enriquecedora y el amor, haciendo de la vida un cúmulo de momentos que hagan de tu vida.... un momento espectacular..... hoy.... pues sólo existe este momento!!!!

Feliz día, feliz cumpleaños.... feliz vida!!!!

"Cuando las estrellas se encadenen a través 

de una noche aterciopelada y cuando la

estela de una estrella fugaz ilumine la oscuridad,

convirtiendo la noche en día.... pide un deseo

y piensa en mí...haz tu vida espectacular. Quedándote

con los buenos momentos compartido, y

deja pasar los no tan buenos...."

Patricia Garza

Terapeuta/Coach

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www.unplanb.com.mx

No importa el día...

Cada pequeño detalle, cada instante de vida depende

de nuestra elección...¿qué eliges? milagros o dramas..

tu eres el constructor de tu vida... 

Patricia Garza

Cada que inicio el día, lo primero en mi mente es mandar muchos ángeles a mis hijos y desearles con infinito amor;  mi deseo de un día hermoso y lleno de hermosos milagros. Y no me dejo de sorprender que  mi día lo construyo yo, tomando cada posibilidad de las muchas que hay a mi disposición.

Mi trabajo, muchas veces es los fines de semana también, por lo tanto algunas veces el Lunes, o Martes son mi Domingo o sea ese día que puedo dejar pasar lentamente el tiempo sin ir corriendo porque tengo que llegar a una cita, ese tomarme mi café deliciosamente disfrutando cada sensación, simplemente en la conciencia de cada instante que voy desgranando en mi vida.

Recordaba hace cuanto tiempo no me quedaba en cama, con una charola con café y pan, recordando mis primeros meses de vivir en pareja, cuando el mejor detalle era ese, el tomarme mi primer café en cama...

¿Hace cuánto has dejado de darte esos pequeños detalles? son tan pequeños, cuestan tan poco, y nos perdemos de ellos, muchas veces en la confusión creemos que los grandes y maravillosos momentos pueden ser costosos. Y este día con un pequeño detalle, un darme el permiso, estoy disfrutando el canto de la aves, el poder comunicarme con tantas personas desde esta pequeña ventana, tomando un rico café, y diciendo gracias, gracias, gracias....

¿Qué te gusta hacer? ¿qué disfrutas?.... si lo quieres hacer hazlo, tu eres el dueño de tu tiempo, ponte a disfrutar esos pequeños detalles, lee un buen libro, quédate sentado viendo una película, ten una charla con tu pareja, abraza a tus hijos, ve a ese lugar que tanto deseas.... disfruta de la lluvia, de un día soleado....o simplemente date un tiempo de tu tiempo y existe!!!!!

Que este Martes mires el cúmulo de posibilidades que tienes.... y que escojas y lo aproveches...feliz día... feliz vida!!!

Patricia Garza

www.unplanb.com.mx

Pequeños detalles

De qué estoy lleno?

Solo se volverá clara tu visión cuando puedas

mirar en tu propio corazón...

Carl Jung

Es constante escuchar dentro de mi consultorio la realidad que día a día se vive, unas son de lucha, otras de búsqueda, otras más de rendición... pero la mayoría es del anhelo en encontrar esa vida en paz, armonía y sobretodo transitar este sendero en felicidad.

La mayoría de las personas que escucho, y en mi privilegio de acompañarlas voy mirando como cada una además de esforzarse por cumplir sus metas profesionales, ser reconocidas, conducir en la vida a su familia, el mayor desafío es encontrar una pareja que les acompañe en el camino, o mejorar la relación en la que se encuentran, en el respeto, fidelidad y amor.

Y mi pregunta primera es ¿cómo te relacionas contigo? Y en la mayoría de ocasiones veo mujeres y hombres talentosos, guapas, trabajadores, esforzadas, que no se ven, ni se validan y en la mayoría de ocasiones les digo... si tu miraras en el espejo y vieras  lo que los demás vemos en ti. Y recordé un cuento donde la reflexión es que la vida es realmente como la mira  cada uno.

Hay gente que mira la vida gris, otras blanca, otras tantas negras... pero también hay quién la ve luminosa, llena de colores y sobretodo abundante verde floreciente. Y se pudiera pensar que la vida es Una, esa que YO veo ahí afuera a través de mi ventana, o la que miro en las noticias.

¿Y Tú cómo miras la vida?  Qué hay dentro de ti que te hace proyectar la vida y tu estar parado en ella ; ¿es un campo fértil? o ¿es tierra árida? ¿es gris o llena de colores? ¿contiene gente triste o está llena de gente alegre, de canto de pájaros, de lindos amaneceres?

Ahora mismo al estar escribiendo este compartir, escucho allá afuera el canto de los pájaros, el sonido  de las campanas de una iglesia cercana, y sin mirar por la ventana, pienso en este día lleno de oportunidades, soleado, veo en mi mente el árbol del vecino lleno de flores maravillosas, que saludan la vida, anhelo un café, pero más ese momento que hoy disfrutaré con mis compañeras en nuestra junta después de no vernos durante un tiempo por nuestros trabajos, y voy haciendo un libreto de lo que será mi día, mi vida y la veo llena de colores, de aprendizajes de risas,  ¿habrá desvíos, tropiezos, momentos no tan buenos? Si, por estadística, los  habrá, pero yo ya he iniciado el día de la manera que mi SER completo lo quiere vivir, y a mis 56 sigo poniendo mis pies al levantarme, sintiéndome una mujer bella, completa, inteligente y sobretodo amada, y eso surge de mi, no me lo da el entorno.

Pues mis acciones irán en función de como veo yo la vida, y daré pasos hacia esa vida que sin verla aún he proyectado allá afuera. Me levantaré después de compartirles esta reflexión, me tomaré un café delicioso, mandaré un mensaje lleno de cariño a mi esposo e hijos, me arreglaré sintiéndome dichosa por encontrarme con mis queridas socias, y disfrutaré cada momento que surge de mi hacia afuera, y estaré tan llena de cosas maravillosas, de anhelos felices, de deseos de paz y felicidad, que los momentos no tan buenos que me toque vivir allá afuera por los imponderables, los recibiré con la certeza de que eso son, sólo circunstancias con las que me cruzaré y que lo que me habita es más grande que todas las circunstancias que pasen a mi lado, siempre estarán fuera de mi, y sólo gestionaré las importantes y necesarias.

Pero me seguiré sintiendo plena, bella, querida, una persona llena de oportunidades;  pues estoy llena de certezas, cuento con un montón de herramientas.... pero sobretodo me miro con ojos de amor...

Hoy te invito a reflexionar sobre;  ¿cómo pones tus pies en el nuevo día?, con que visión proyectas tu vida en el mundo, colaboras y pintas de colores alegres y brillantes, o te levantas y vas repartiendo pinceladas de negros y grises, de opacos... ¿como te miras cuando vas al espejo: amado, querida, bello o te muestras tu peor yo. ¿Qué le estás ofreciendo a la vida?...

Hoy con un café en la mano, con una hermosa esperanza en mi corazón, con mi deseo infinito de que mi entorno y las personas que entren en mi energía sea de paz, cordialidad y armonía, te invito a llenarte de todo aquello que quieres encontrar allá afuera, a verte, validarte, abrazarte amorosamente, e ir a repartir muchas sonrisas, vamos a revolucionar al mundo, vamos a sacarlos de balance, con una actitud compasiva y generosa.... para variar ¡vamos a escandalizar al mundo!...

¿qué miras?