miércoles, 14 de septiembre de 2016

Qué es la Vida?...











El mar me recuerda la vida, al exhalar damos,  al inhalar recibimos;  así la vida, en cada instante...Darnos-recibiendo.  



¿Qué es la vida?.....




o ¿qué es la muerte?..... la Muerte lleva implícita la vida o viceversa no lo sé, desde mi muy particular visión podría ser que La Muerte es parte implícita de la Vida, complemento, la una no existe sin la otra.... por lo tanto aquí con el sonido del mar, las estrellas brillando.... mis más queridos dormidos ahí, donde puedo observar sus rostros, y sentir lo que es el amor real, ese que se siente profundo.... como algo tangible, así es que no estoy de acuerdo con los que dicen que el amor no se ve... lo veo en el respirar acompasado de la vida en sueños de mis más amados en este momento, ahí tangible, como esas estrellas en el cielo rompiendo la oscuridad.

Y la luna poniendo ese brillo plateado en la superficie de este mar, que me grita vida¡¡ que transmite en su ir y venir, y en mi Mar interno esas preguntas ese diálogo  con mi sabiduría en el tomarnos una copa de vino, después de una hermosa charla donde cada uno de nosotros ha puesto de manifiesto sus sueños, y como familia hemos decretado el sueño en común ese donde nos paramos cada uno y que somos lanzados a vivir... ese que nos teje alas y nos da impulso, en la Vida que lleva implícita esa misma transformación a otra vida, otro plano, otro mundo desconocido, pero en la certeza que no será un vacío..... que no será la nada. 

En mi corazón la certeza que la muerte es el continuar de mi viaje, hacia países que quizás he olvidado, o no he estado, o simplemente me he propuesto conocer.... y pienso en todos aquellos que me han precedido, mis queridos que han ido al encuentro quizás de sus sueños, traspasando los límites de esta, que conocemos con el nombre de vida.

Y siento su abrazo amoroso, su compañía esa que siempre está, y que en su paciencia Alberto me ha explicado; que en física se conoce como teoría de cuerdas, ese compartir un mismo espacio en diferentes planos, por eso nunca estoy sola, ellos mis amados ahí viendo mi vida, y mi deseo inmenso de que se sientan felices por mi felicidad, y que se sientan orgullosos por mi plenitud y paz.

Aquí disfrutando de esta noche llena de colores, de brillos, de esperanzas, de sueños compartidos, agradezco a mi creador, por permitirme la aventura en este hermoso planeta, lleno de emociones, y cosas maravillosas por disfrutar, y me congratulo por haber optado por la vida plena, por el movimiento, por el conocimiento, por el compartir. Escoger vivir la vida en alegría y no en sufrimiento..... y agradezco la sensibilidad que me fue otorgada... esa que me hace admirar y alargar este momento de agradecimiento, de conciencia, de ESTAR y de SER....

Hoy en la recapitulación del día vivido, en el disfrute de esta hermosa noche, después de compartirlo en imágenes con amigos que conocen y disfrutan pero sobretodo entienden (particularmente una familia hermosa como la que forman Martín, Claudia, Alan y Mariela) que están en esta misma sintonía, les invito que con su bebida preferida, hagan ese viaje al interior, a disfrutar la vida, deseando que cada minuto nos acerque a cumplir nuestros sueños, y que seamos motivación para los que amamos y cumplamos nuestro sueño ese, de ser felices juntos.... y cada uno hacia su sendero... sabiendonos acompañados siempre por aquellos que han ido a la luz, y que son luz para guiar nuestra alma, más allá de la estrellas....

Felices reencuentros, y felices momentos compartidos!


Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx





domingo, 4 de septiembre de 2016

Tomando un Bus para decirte ...¡TE QUIERO!...

Si extrañas... busca!
Si amas.. dilo!
Si quieres abrazar... 
!ve y abraza¡...

Compartiendo con ustedes desde el movimiento del bus que me lleva a recibir con mi pequeña viajera; y comparativamente este viaje como la vida misma, siempre yendo hacia adelante con un propósito definido porque si no, nos perderíamos o bien no sabríamos qué camino o bus tomar, con un anhelo en el corazón... o simplemente con el deseo de compartir unos minutos con una de mis personas favoritas.

Cuando programamos alguna sorpresa, existe la posibilidad de poder ser los sorprendidos.... pero aún así me mueve un motorcito llamado corazón, que me hace pasar por alto el cansancio y solamente en él; ese impulso del amor de una madre a su hija que no ha visto en 370 días.... y sólo vengo a dar ese abrazo que dice "te amo" por sobre todas las cosas.

Las opiniones pueden ser diferentes, pero mi conciencia es: que cuando quieres decir TE AMO, sólo lo dices¡¡... aun cuando eso implique tomar un autobús para lograrlo... y aquí entre  gorgoritos de un bebé a punto de dormir   y que desde ese grito de ¡ aquí estoy mundo! reclamando su presencia y su lugar... ver a ese padre amoroso arrullar a ese precioso niño inquieto y juguetón, vivo, disfrutando sus propios sonidos me parece una reafirmación de aquello que me mueve a ir al encuentro de mi preciosa hija.

Y viene a mi cabeza el recuerdo de mis hijos niños.... esos duendecillos con su personalidad definida, con sus besos húmedos y su abrazo queriendo contener todo el mundo en su corazón, y como nosotros los padres disfrutamos  cada etapa de vida.... este padre específicamente a mi lado teniendo en sus brazos su mayor tesoro, recordando ese sentimiento de plenitud en el pecho, que demasiadas veces se desborda en la expresión del amor incondicional de la mayoría de padres hacia sus hijos.... y disfruto el escribir  y dar voz a esa expresión del amor en el tratar de compartir ESO que no se puede definir, pero que me mueve de mi rutina y comodidad a estar aquí con una emoción indescriptible viendo pasar la vida y el tiempo por la ventanilla e imaginar cómo corre todo en sentido contrario; cerros, nubes, aire... tiempo confabulándose para dar esa sorpresa inesperada a esa hermosa mujer joven al salir por la puerta de embarque y ver el amor de familia representada en mi persona, ahí para ella, mi abrazo que lleva la energía de todos los abrazos no dados en alegrías y tristezas y en el decir sin palabras lo que te amo... y sólo he venido a decirlo. Aunque después cada una sigue a lo que sigue, pero la satisfacción de disfrutar esos momentos ¡¡no tiene precio!!

Y hoy en esa alegría del compartir, del hacer patente que otra persona es más importante para mi,  que yo misma....

Te pregunto ¿cuántas veces has dejado de hacer eso que tu Alma te pide que hagas, porque te convencen que es una tontería, un despropósito o simplemente algo exagerado... o "consientes demasiado" o das "de más"? ¿Cuántas veces has dejado de decir "te quiero" por pena o vergüenza, apatía o simplemente porque  conjeturas o piensas por los demás...? 

Te invito a sorprender a los que amas, en la espontaneidad desde la simplicidad del corazón, te muevas y abraces, sorprendas, expreses, o simplemente recibas en tus brazos aunque sea por un instante a esa persona tan querida dándole la  bienvenida a tu corazón...

Hoy tomando un café haciendo malabares para no derramarlo en el movimiento de este bus, con mi corazón latiendo en la sintonía del Universo en armonía con mi libertad de decidir... 

Simplemente no guardo el amor,  que así se achica y muere... sabiendo que sólo crece y vive;  compartiéndolo...

Feliz viaje, Feliz finde... Feliz vida...

Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach
www.unplanb.pg@gmail.com



domingo, 28 de agosto de 2016

Aceptando o NO un regalo...


Avanzar hacia la propia evolución, convertirte en lo mejor
que ya tienes, y dejar que eso ocupe todo tu Ser....
Patricia Garza


Voy pasando nuevamente por el Km 3 de la Carretera Cd. Victoria-Tula, y miro ante mi esa imponente Sierra Madre.... un espectacular vista que luego de tanto verla quizás ya no se repara en ella.

Pero para mi cada mes, es esa misma Sierra que justo al pasar por aquí y mirarla enfrente abriéndose como una madre amorosa abre sus brazos para que descanses en ellos cuando el aprendizaje de la vida se vuelve rudo.... así me siento yo internándome en ese hermoso abrazo verde, en ese camino en solitario donde mi Ser sabio y yo tenemos una cita de revisión de vida, de recapitulación y de pasear por las inquietudes en conjunto de aquellas personas a las que tuve el privilegio de acompañar....

Y se me viene a la mente ese cuento del Sensei y el Guerrero. Recordando el común denominador  en las inquietudes de este mes, relaciones abusivas, co-dependientes, amigas que se alejan sin explicaciones, amores que terminan sin razón aparente, por desamor o por exceso de amor, críticas o engaños.... simplemente al paso de la vida, y muchas veces nuestra incapacidad de un NO a tiempo, o de un dejar correr relaciones que en los ordenes del amor que siendo igualitarias pasan  a relaciones de poder, donde una persona da más que la otra, cede más que la otra, crece más que la otra y simplemente se hace una brecha enorme y una distancia insalvable.... O bien desde un valor no compartido, el engaño, el romper acuerdos unilateralmente o simplemente como ese cuento.... recibir regalos en lugar desde  el amor propio decir “No gracias, no lo acepto”

Cuando en esas relaciones alguien pasa de la aceptación de las diferencias, del fusionar formas diferentes de ser y enriquecernos de la suma de todo ello, uno decide que ya no eres tan bueno para mi, tu ser mi incomoda o simplemente me recuerda lo que yo no logro llegar a ser, y entonces te juzgo, te culpo de mis incapacidades  de mis debilidades e incoherencias, de mis autoengaños y los proyecto en ti..... voy y toco a la puerta de tu corazón y te doy un regalo con mis juicios, debilidades e incapacidades,.... y tu decides SI tomarlo o NO....

Hoy en este viaje de hermoso verde de sanación, de la naturaleza cobijando mis pensamientos, mi recapitulación, mi revisión de todo aquello que vi, y toque en el corazón de cada persona con la que estuve..... te recuerdo que; los regalos cuando no los aceptamos siguen siendo de aquellas personas que nos lo traen.

El aprendizaje en la vida de poner límites, de tomar distancia, de no cargar a los demás, de quererme a mi sobre todas las cosas, y siendo responsable de mi felicidad, dejo de buscar allá afuera lo que sobradamente tengo dentro; sabiduría, amor, respeto, alegría, y haciendo uso de cada uno de mis dones y herramienta, dejo de buscar allá afuera aceptando todo y cada uno de los regalos que me hace dudar de mi, como una persona integra y coherente que está en el camino del autoconocimiento y del trabajo personal, a cada paso siendo consciente de mis herramientas, y de mi sombra,  que también soy.... y que me toca revisar desde mi visión clarificadora de ser la única responsable de ser feliz o no. No hay victimarios, no hay victimas....

Hoy con un rico café, con una sensación de plenitud en mi corazón por el amor puesto en cada momento en el que me siento y estoy mirado a los ojos de aquellos que confían en mi, con el agradecimiento de la sabiduría siempre presente de mi Mentora,  con el cuento del sensei y del guerrero en mi corazón.... te invito a reflexionar, donde se encuentra tu felicidad, recibes regalos que no quieres ¿porqué?.... cuantas veces dices SI cuando quieres decir NO.... o dices NO.... cuando tu deseo es decir SI. ¿Cuándo fue la última ves que sentiste atrapado?....

Hoy te invito a rechazar todo aquello que no deseas.... o que no te corresponde....¿te atreves?...

Que tu domingo sea lleno de Bendiciones....


Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx















Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...