Cuando Nietzsche lloró (película completa)

 

 

Irving D. Yalom en su obra "El día que Nietzsche lloró" va a lo más profundo del pensamiento de éste filósofo, de verdad me encanta como Yalom, aborda las cuestiones psicológicas, y va más allá de  la mente,  entra en el espíritu del personaje, en sus emociones, ha escrito otros libros, los cuales les recomiendo...

 

-Mamá y el Sentido de la vida

-Terapia a dos voces

-Desde el diván

 

Tiene muchos más, recomiendo los leídos....

Quién mejor que Yalom para hacer hablar en una novela la  conciencia de Nietzsche....Él que conoce las profundidades de ésta.

 El Libro es muy bueno,  la película  igual, si tienes una tarde relajada puedes verla.....rico sábado....yo ya me estoy tomando un café.....Buen Día!!!

Y tu que dices...¿ Que es el Amor?

 

Te dejo esta tarea para el Lunes que nos volvamos a ver...¿y para ti que es el Amor?, si tienes tiempo, entre el descanso de estos días te invito a viajar a tu interior, para que sientas lo que PARA TI significa el amor....

Yo te dejo mi parte..... mi sentir sobre este tema...... hace muchos años, un hombre como tu y como yo..... hizo un viaje a su interior y lo primero que encontró fue su ser divino...... y entendió que quién lo creo era su Padre Amoroso y ahí mismo encontró el AMOR, por él y por los demás.....y nos lo compartió.....

Que tengan unos días maravillosos de encuentro con El Amor Absoluto , El Incondicional y con el Amor por nosotros y por los demás.....Felices Pascuas!!!!

Hoy quiero regalarte......

Hoy hace 23 años, llego a mi vida como quiso, a la hora que se le antojo y no espero el tiempo que normalmente un bebe lo hace. Ella es así, guerrera, pisa fuerte, sabe lo que quiere, ella decide a que hora y porqué....

Es Un Sol esplendoroso y explosivo en nuestras vidas, su llegada fue como un redoble de mil tambores, apareció en escena y todos caímos rendidos a sus pies con esa sonrisa pícara y auténtica.

Ha sido las notas musicales maravillosas que han puesto ritmo a mi vida, desde su llegada no me aburro, mi vida se ha llenado de sorpresas diarias, soy muy afortunada de que me haya escogido de mamá....Gracias  por llenar de alegría y movimiento a tu familia que tanto te quiere y ...

HOY QUIERO REGALARTE

Millones de Abrazos...

Para que cuando los tropiezos te dificulten el recorrer los caminos, sean mis palabras las que te den esperanza y que te ayuden a continuar sin fallecer.

Una Estrella Joven....

Para que cada vez que el sol descanse, sea esa fiel luz la que te acompañe...y vele tus sueños mientras, tu cuerpo descansa.

Un Pedacito de Humildad...

Para que cuando los éxitos te engrandezcan, tu tengas la sabiduría..... aire mágico que te hará valorar lo que otros por ignorancia desprecian al llegar a una nueva orilla.

Mi Cariño incondicional...

Para que cuando sientas que nadie te acompaña aunque este lejos, recuerdes en tu corazón que siempre y para siempre podrás contar conmigo.....

Hoy les invito un café con pastel y para todos aquellos que me han acompañado a vivir esta experiencia, gracias, porque nos han enriquecido con su presencia.....convirtiéndonos en mejores seres humanos.....feliz Cumple Andre!!!!....

Compartiendo Secretos de Bienestar.....

Hoy quiero compartirles de los que se trata la Terapia Esencial ( Flores de Bach), una compañera de Terapeutas de Reiki, también es terapeuta en está área y platicando con ella que si no dormía bien, que me preocupaba por todo;  me recomendó esta terapia y me he sentido tan bien que le pedí me diera una pequeña explicación, para compartirla con ustedes, espero la tengan como alternativa ya sea para sentirse mejor o para complementarse en cualquier enfermedad.

También les pongo su página ( en el costado del Blog, La Casa del Bienestar) cualquier duda desde donde sea que te encuentres puedes escribirla y ella te contestará con mucho gusto cualquier duda que tengas.

Es importante mencionar que yo lo combino con mi Reiki diario, obteniendo resultados magníficos haciendo uso de Las Terapias Complementarias de las que te he platicado y que no solamente ayudan en los síntomas y enfermedad, también es una Terapia preventiva y personalizada que es lo que más me gusta....

Sólo pienso.....en la forma de curarnos hace muchos años con  flores y plantas (la base de la farmaceutica), espero te guste esta explicación tan sencilla y clara, tomándonos un Té....porque quiero que te sientas bien y feliz (en Bienestar).....un gran abrazo lleno de aroma de flores....

FLORES DE BACH (TERAPIA ESENCIAL)

Técnica floral desarrollada por el Dr. Bach. Son 38 esencias florales divididas en 7 grupos: miedo, incertidumbre, desinterés, soledad, personas influenciables, desesperación y desolación y sufrimiento por los demás.

La preparación de estas esencias es personalizada, se elaboran en función de la necesidad de la persona, o de lo que particularmente quiera trabajar.

Se presentan en frascos de cristal de 30 ml y la toma de estas esencias es muy sencilla: se ponen unas gotitas debajo de la lengua varias veces al día. La cantidad y frecuencia variaran en función de cada persona.

Actúan a nivel físico, emocional y espiritual. No tienen efectos secundarios y son compatibles con cualquier tratamiento.

Las esencias las pueden tomar adultos, niños, embarazadas, animales y plantas.

La toma de estas esencias no implica estar enfermos, se pueden tomar simplemente para estar mejor, profundizar en algún campo de tu vida, si estás en un proceso de cambios o desarrollo personal.

Esta terapia combinada con Reiki tiene unos efectos muy positivos y aceleran el proceso de mejora y bienestar.

Rebeca Martin Picado

 

"Vamos a aprovechar y beneficiarnos de los recursos que la Naturaleza pone a nuestro alcance...."que tengas un día con aroma a flores.....

Homenaje a los amigos....

 

Para todos aquellos que están lejos de sus raíces, que muchas veces quisieran cerrar los ojos y   tele-transportarse y llegar corriendo tener una platica de esas en las que te quedaste el día de ayer mucho tiempo atrás, o simplemente sentir la calidez de un abrazo amigo desde el conocimiento y la aceptación incondicional....

Sin tristeza, sólo con la añoranza de la calidez de los mios los dejo con este vídeo...

amigas, hermanos, cuñadas, compañeros de camino, les mando un gran abrazo desde este lado del continente,  decirles que afortunada soy por tenerles en mi vida....con amor y un Té Chai.....su amiga.....

Los Milagros diarios.....

Uno de los temas de mi predilección y de lo que me encanta hablar es el de los pequeños Milagros diarios, esos que aunque los veamos asomarse día con día, los damos por sentado, y me gusta recordarles la importancia de hacerlos conscientes....

Porque?...porque en estos tiempos de ir tan rápido, de que todo pasa en un instante, que los círculos se van cerrando uno a uno, las etapas pasan como el viento, y los de más edad tenemos que subirnos en ese tren a esa velocidad y adaptarnos, pues las generaciones siguientes a la nuestra ya nacieron así, con esa velocidad, por esa razón también creo yo, nos perdemos de ver momentos espectaculares.

Es como cuando viajamos en excursión, y son tantos los lugares de ver que en el correr, muchas veces sólo nos quedamos con el cansancio de ese correr y no con lo que fuimos a conocer...

Cuando me toco viajar así, tome la decisión, de ver menos, y sentarme a disfrutar más y ver a la gente, las cosas maravillosas y lo que estaba ocurriendo, por eso hoy les invito....porque tenemos la opción de tomar esa decisión, de sentarnos un poco a disfrutar, si no cual sería el tema en correr por el conocimiento si no paras y lo asimilas?......

El Milagro

Cuando te sientes contigo mismo...escúchate.  Con la misma paciencia y la misma actitud amorosa que le dedicarías a tu mejor amigo.
Alguien "mas grande" que ese que eres te está mostrando lo que nadie mas puede ver: TU VERDAD.
Su silencioso lenguaje es sutil, no habla de tristeza, ni de enojo, ni de arrepentimiento... Sus palabras son sencillas y dulces. Su mensaje te engrandece y te libera. No te pide nada, no hay nada que hacer, nada que cambiar, nada que decir, nadie a quien recurrir.

Eres contigo mismo la grandeza del Universo en paz, esa es la única inspiración capaz de sanar, liberarte, aliviarte y por fin REDIMIRTE.

"Cuando uno se siente libre, eres libre para ser quien quieres ser bajo cualquier y todas las condiciones, y realmente no te preocupas por lo que alguien más piense de ello, porque sabes que lo que ellos piensan acerca de ti es su problema.

No tiene nada que ver contigo y cuando te sientes de esa manera, llegas a estar en el más grandioso lugar que conocemos, y sabes que estás en ese lugar.... permitir cuando puedes ver a otro que no te aprueba y estás bien contigo....

Y reconoces el milagro que tu eres...y los milagros que se suceden a tu alrededor, de cada día....y si vas poniendo atención...poco a poco, los empezarás a reconocer y por lo tanto empezarás a dar gracias y tu vida empezara a expandir esa hermosa luz que somos hacía los que nos rodean....

Hoy te invito a mirar el primer regalo que El Universo te ofrece cada día....ve y mírate en el espejo, y lo verás, y después siéntate y cierra los ojos muy lentamente y asúmete tal como el Milagro que ya tu eres y me platicas la experiencia..... tomándonos un café......

Nuestro Futuro esta enlozado con Tiempos Mejores.....

La conversación de esta mañana desayunando recordando nuestro comer por Italia....me recordó esta película, la cual habla de lo que disfrutas, de las emociones y de lo espiritual contada de forma sencilla y divertida.

Con unos lugares extraordinarios, pero lo mejor de este vídeo, la canción de Eddie Vedder "Better Days", escuchen y disfruten y si tienes tiempo vean la peli...es muy divertida y el mensaje en precioso, pues habla de que en momentos de crisis lo que te dice el Universo es "para, escucha tu corazón, si a donde vas no te hace feliz, cambia de dirección..... se vale, se puede......y tienes el derecho"...

La canción nos habla de como viviendo mejor este presente, enlozamos nuestro futuro con tiempos mejores....

Muchas veces nos quedamos revisando el pasado, o deseando ver el futuro, cuando lo importante es, como construyas y vivas ahora resultará ese futuro....

Que hoy sea una hermoso día de pensar en tus sueños.... y si vas por el camino correcto....te deseo un buen viaje y que disfrutes las cosas de la vida rodeado de tus seres queridos ahora....un abrazo

Cuando los adultos regalan Magia......

 

Les quiero compartir Este corto de Erico Casarosa,  me gusto su historia, su motivación para  hacerlo,  lo  que lo inspiró ....me gustó....

Muchas veces, alguna gente hace uso de su triste o difícil infancia para justificar todo lo malo que sucede en la vida adulta.....centrándose sólo en ello.

Erico, vivió entre su Abuelo y su padre pescadores, en Génova que nunca se llevaron bien, como él lo cuenta y la dificultad de crecer entre dos personas recibiendo órdenes contrarias,  esta experiencia lo llevo a regalarnos este hermoso y mágico corto, donde un niño toma lo mejor de dos personas..... y dos pescadores sencillos y trabajadores le regalan.... "magia"....

Espero les guste, pues es una Corto fantástico....mágico......que se puede ver desde la perspectiva de un niño y disfrutar y aprender, pues muchas veces mirando a través de los ojos de ellos descubrimos lo que se puede hacer con  un poco de polvos mágicos, imaginación y mucho amor.

Que tengan un día fantástico rodeado de amor y magia...feliz finde....

Escuchas lo que dice tu cuerpo ?....

Ayer tuve una plática  con amigos maravillosos, hablando de como ha ido nuestro año, de lo bueno y malo, recordábamos como fue que nos conocimos, y como fue increíble que nuestros caminos se encontraran, y desde entonces caminar juntos a sido un camino de aprendizaje, de cariño, de puras riquezas y evaluando de donde nos conocimos coincidimos que ya fue bueno tan sólo por eso.

Cuando llegue a esta cd. mi intención era hacer un grado de chef, pues quién me conoce sabe que mi sueño es tener un restaurante y el Universo me contesto mandándome a hacer una especialización en Reiki y con toda la sabiduría del Universo aquí estoy en este camino..... y hoy les quería hablar de eso.

Que es el Reiki?, que es Terapias Complementarias?.....

Hay miles de respuestas como personas practicando, sin meterme en esa definición, sólo les puedo decir que quién lo conoce, ya no puede prescindir de esa práctica, estaré escribiendo de estas terapias complementarias y no porque sea especialista sino porque soy una mujer, hermana, amiga, hija, esposa, pretendiendo que la gente a la que amo, este en bienestar, obvio que sumando a la medicina tradicional, esta la complementaria, que es volver a nuestras raíces, de cuando eramos comunidades pequeñas y había un Hombre o Mujer medicina (Chamán) sabio que tenia esa función y ahora por la generosidad del Universo esta al alcance de todos nosotros.....

Les dejo el siguiente escrito para ir entrando en materia.... hoy les invito un Té y platicamos de como el cuerpo nos grita, lo que la mente no quiere escuchar, pero nuestro sabio corazón siempre está como una Madre Amorosa escuchando intuitivamente a pesar del ruido mental....por lo tanto espero que tu corazón escuche....un gran abrazo lleno de energía Universal....les quiero.....

El cuerpo grita.....lo que la mente no quiere ver.....

La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma. Muchas veces...

El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago "arde" cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes "invade" cuando la soledad duele.
El cuerpo "engorda" cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza "deprime" cuando las dudas aumentan.
El corazón "afloja" cuando el sentido de la vida parece terminar.
El pecho "aprieta" cuando el orgullo esclaviza.
La presión "sube" cuando el miedo aprisiona.
Las neurosis "paralizan" cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre "calienta" cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
Las rodillas "duelen" cuando tu orgullo no se doblega.
El cáncer "mata" cuando te cansas de vivir.

La alergia “aparece” cuando el perfeccionismo está intolerable.
Las uñas se “quiebran” cuando las defensas están amenazadas.

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo?

La enfermedad no es mala, te avisa que te estás equivocando de camino.

Elige alguien (Terapeuta, Confesor, Consejera, Psicólogo, Amiga) que te pueda ayudar a organizar las ideas, armonizar las sensaciones y recuperar la alegría.
Todos precisan saludablemente de un oyente interesado.

Pero todo depende, principalmente, de nuestro esfuerzo personal para hacer que sucedan mudanzas en nuestra vida.....

Te invito hoy a que no te vayas a la cama sin darle oportunidad a tu cuerpo de decirte lo que está sintiendo...... y que recuerdes que se lo dice a la persona más importante de tu vida..... TU MISMO.....

Que son las Terapias Complementarias?.....

Las Terapias complementarias, son nuevas oportunidades, de poder reencontrarnos con nosotros mismos, es poder escoger de un abanico de posibilidades para poder empezarnos a conocernos, a entendernos.

Cuando nosotros nos acercamos por algún problema de salud a la medicina tradicional, nos revisan de todas las maneras, nos dan medicamentos: con las terapias alternativas, tenemos más oportunidades de ampliar la información, como me siento, como están mis emociones, energética-mente como me encuentro?

También nos hace responsable de nuestra forma de vida, pues al ir entendiendo lo que nuestro cuerpo y espíritu nos quiere decir, nos damos cuenta, que la salud muchas veces depende de nuestra forma de vida, de nuestras relaciones, de nuestras reacciones, de nuestras emociones.

Tarde o temprano cuando enfermamos y nos vemos detenido abruptamente en nuestro diario correr, cuando sentimos como disminuye nuestra capacidad de trabajo, como no podemos divertirnos porque nos encontramos tan cansados, que es una verdadera faena el poder pensar en salir de casa.

Cuantas veces pensamos “quiero sentirme bien, deseando que venga el Ada Madrina, y con su varita mágica, nos lo conceda” si nos paramos a pensar quizás la “varita mágica” sea: saber como es mi personalidad, como vivo, como me relaciono, quizás sean esas sesiones de Reiki, que tanto me han recomendado, esas Flores de Bach de las que tanto me han hablado, o quizás ese ir dos veces a clase de yoga o cualquier forma de meditación, nos ayude con esa ansiedad, quizás el apoyarme en un coaching, o un terapeuta centrada en soluciones, counseling, o lecturas intuitivas que me acompañe a encontrar formas mejores de manejar mis emociones o mi estrés, o solamente en poder darnos cada vez al mes unos minutos a que consientan mi piel con suaves masajes y nutrientes cremas, o mi cuerpo con masajes maravillosos y nos recomienden mejores posturas; o esa sesión de sanación con cristales si lo pensamos a lo mejor, puede ser que tenemos la varita mágica y sólo necesitamos usarla.

También las terapias complementarias, nos ayudan a ver; que cuando las enfermedades aparecen puede ser que estemos malgastando nuestra energía, permitimos que personas y pensamientos negativos nos la arrebaten, o puede ser que nuestro Poder Personal se lo hemos cedido a personas o a cosas, quizás simplemente, no logramos combatir los miedos, las fobias y la falta de autoestima.

El camino del auto-conocimiento puede ser el inicio hacia la salud completa, pues muchas veces esas dolencias del cuerpo son en realidad; expresiones de un malestar emocional, energético o espiritual, el acercarnos a las terapias complementarias, es ir a la raíz de lo que inicia nuestro problema de salud, es muy importante, hablar de complementar, me atiendo con un médico y complemento con estas posibilidades, pero hay otra noticia respecto a esto que perdemos de vista....

¿Por qué esperar a enfermarnos, a que nuestro cuerpo empiece a darnos aviso de alarma, las Terapias complementarias, son PREVENTIVAS, si HOY empiezo, a apoyarme en todo lo mencionado, antes de que mi cuerpo enferme?

Mi calidad de vida será saludable, equilibrado y sobretodo, mi entorno disfrutará de mi presencia sana física, emocional, mental y energética-mente.

Hoy te invito un rico té y te platico mi experiencia en estas terapias, y como me han ayudado a mi, a los mios, y como a través de ellas puedo acompañar a los demás.....te mano un gran abrazo lleno de esa Energía Universal con la cual todos estamos conectados aún sin saberlo....

Ya es Primavera!!!!!

Hoy a las 12:02 (España) (8:02 México) entra la primavera y con ella, la oportunidad de de abrir los brazos a la felicidad, ese camino que decidimos vivir o no, pues nos responsabiliza al perdón, a la compasión al entendimiento y a ponernos un traje diario, “todos somos uno”, lo que sane y mejore en mi, sanará y mejorara en mi relación con los que me rodean.

Que hoy en cualquier momento que tengas un minuto, dedícalo a conectarte con el Universo, alinearte a su energía, deseando sólo y desde el corazón lo mejor para ti y para los demás, que hoy sea el inicio de una nueva forma de conectarnos con los demás, desde el amor y la compasión, feliz día de primavera!!!!

¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?...según Deepak Chopra

Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás; si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.

De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren.

Este principio opera para individuos, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.

Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás.

El pensamiento tiene el poder de transformación.

Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.

La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.

No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.

Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.

Podrías decir:

“¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi”?

Puedes llevar una flor, una sonrisa, un abrazo, un perdón.

Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido.

Puedes llevarle una oración. Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo.

Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley. Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.....

Hoy te comparto esta oración y Ritual de Equinoccio de Primavera, del Blog de Tejedoras de Cristal; espero que te sea útil, si no tienes hoy tiempo de hacerlo puedes hacer la oración...feliz día....disfrútalo

http://tejedorasdecristal.blogspot.com.es/2013/03/ritual-equinoccio-de-primavera-el.html

Celebrando de este lado del planeta.....

Aquí  en España se celebra el día del Padre, y quería de alguna manera decirles cuan importantes son en relación a las familias, viendo este video recordé a mis hijos cuando pequeños tuvieron el ejemplo maravilloso de su Padre, y siguiendo su ejemplo, verlos convirtiéndose en unas persona maravillosas!!.... No podría haber sido así, de no haber contado con un ejemplo como el de su Padre, un buen ser humano.

Hace poco escribía que muchas veces "los hijos no escuchan nuestras palabras pues nuestro ejemplo es tan ruidoso que nos los deja oír".......esto es para los padres maduros, dándoles las gracias por formar a estos preciosos seres  y para los padres jóvenes para que sepan que no están solos; y que importantes son en las historia de los hijos.

Para todos los Padres que conozco, de todos lados del mundo, gracias, por acompañarnos a vivir la experiencia de formar precioso seres humanos....un gran abrazo¡¡¡

Las Diez Cosas que nos vuelven Vulnerables.

 

Una de las peores situaciones en las que nos podemos encontrar es cuando nos sentimos vulnerables, pues podemos sentir que cualquier persona puede dañarnos, o cualquier cosa externa....

Aquí hay 10 puntos, que contribuyen para sentirnos así, este fin de semana, en tu momento de tu contigo, puedes encontrar claves, para ese momento de bajón....que tengas un finde increíble, y que des pasos hacia la felicidad, siendo así un propagador de la misma.....que tu día esté lleno de sonrisas....y te invito un café....mientras recorremos la carretera!!!! feliz día.....

1. Una sensación exacerbada de auto importancia.

2. Rumiar continuamente el pasado.

3. Ansiedad por el futuro.

4. No ser capaces de descansar en la atención consciente del momento presente.

5. Poner todas nuestras esperanzas y miedos en condiciones externas de felicidad.

6. Descuidar el cultivo de condiciones internas de felicidad genuina: paz interior, libertad interior, amor altruista y compasión.

7. La búsqueda de la felicidad egoísta.

8. El relacionarnos con el sufrimiento de otros de una manera auto centrada. (En lugar de esto, necesitamos relacionarnos con el sufrimiento de otros a través del amor altruista y la compasión; este método incrementará nuestro valor y determinación de querer cuidar de los otros).

9. Preocupación excesiva por sentimientos placenteros y molestos, ganancia y pérdida, elogios y críticas, fama y anominato.

10. El distorsionar la realidad sobreponiendo proyecciones mentales constantemente sobre otros y sobre el mundo exterior

Se feliz!!!!!!........

                        
 Sabes ser feliz?.......disfrutas del lugar que te toca estar en este momento?....compartes con los demás tus cualidades, herramientas y riquezas, te permites aprender de los demás, es un vídeo muy sencillo te lo recomiendo....que este fin de semana (de puente en España) y normal en América sea un maravilloso tiempo de compartir,  de amar, de aprender.....de disfrutar!!!!

Hoy te invito.......¡¡¡¡¡SE FELÍZ!!!!

Conoces tu sombra?...

"El encuentro con uno mismo, al principio, es el encuentro con la propia sombra. La sombra es un pasaje, una puerta estrecha y no hay forma de bajar al pozo profundo sin sufrir el dolor del camino angosto que implica cruzarla.

Pero hay que aprender a conocerse a uno mismo para saber quién se es. Porque, por sorpresa, lo que se encuentra detrás de la puerta es una vasta extensión de incertidumbres sin precedentes, sin derecho ni revés, sin parte superior ni inferior, sin ubicación ni pertenencia, ni bien ni mal.

Es el mundo del agua…, donde soy indivisiblemente esto y aquello al mismo tiempo, donde experimento al otro dentro de mí mismo y el otro fuera de mí me experimenta a mí."

Carl G. Jung

Te invito que en nuestro café de este día hablemos de nuestra sombra de esa parte oculta que esta ahí agazapada esperando un descuido para salir, esa forma de actuar y creer tener el control, y que subrepticiamente “algo” interno te hace responder, reaccionar o comportarte como “alguien que no eres”....

Cuantas veces has pensado después de una reacción o un comportamiento.....pero yo no soy así.....es bueno conocer esa otra parte con que contamos, esa otra parte desobediente que tratamos de mantener fuera de nuestros ojos, pero sobretodo lejos de los ojos de los demás, quizás si nos reconciliamos con ella, conoceremos a esa persona entera y completamente humana que somos, valiosa por autentica....

Que tengas un maravilloso día empezando a conocer a ese otro yo, que nos puede sorprender.....cuando nos decidamos a mirarla a los ojos e integrarlas a nuestro diario vivir.....

Cinco heridas que nos impiden ser uno mismo....

El amor viviente es amarte primero, para que puedas

amar a otros. Es cuidarte primero, para que puedas

cuidar a otros. Es hacer las cosas que sean buenas para ti,

para que seas feliz, sano y que sea un deleite estar contigo.

John Roger

        

Nuestra alma elige los padres y las circunstancias de nacimiento por razones muy precisas. Venimos a experimentar una serie de vivencias para sanar una serie de heridas y así integrar la personalidad con el alma. Venimos a aprender a aceptar y amar incondicionalmente partes de nosotros que hasta ahora han vivido ignoradas y con miedo.

        

 Somos atraídos hacia padres con heridas como las nuestras para recordarnos qué hemos venido a amar. Aprender a aceptar nuestras heridas es aprender a ser responsables y a amarnos incondicionalmente, y esa es la llave para la transformación y la sanación del alma.

 ¿Te has dado cuenta que cuando acusas a alguien de algo, esa persona te acusa a ti de lo mismo?....Revisa con la otra persona y aparte de sorprenderte, verás cómo te liberas de juicios.

 No aceptar nuestra herida, sentirnos culpables, con vergüenza o juzgarnos, es atraer circunstancias y personas que nos harán sentir no aceptados. Reconocer la herida no significa que nos guste, significa que, como seres espirituales que elegimos vivir la experiencia humana, nos permitimos experimentar esa herida sin juzgarnos y aprender de la vivencia. Mientras haya miedo, hay herida y hay un juicio o creencia que bloquea su sanación..... Cuando aprendemos a aceptar nuestras heridas estamos desarrollando el amor...

 La sanación se produce totalmente cuando nos aceptamos a nosotros. El perdón hacia uno mismo es lo que finalmente nos sana  y para eso hay que aceptar que uno mismo es responsable de lo que ocurre y asumir que ha acusado a otros de hacer lo que uno mismo hace a los demás.

 En el fondo, todos somos humanos y aceptar nuestras limitaciones es lo que nos hace humildes y nos permite descubrir nuestra herencia divina.

Las cinco heridas del alma más comunes son:

Ø El rechazo

Ø El abandono

Ø La humillación

Ø La traición

Ø La injusticia

 (Resumen del libro de Lise Burbeau)

No necesariamente tenemos las cinco heridas juntas, tu podrás identificarte cual alguna de ellas. Con humildad y sinceridad cada cual puede reconocer sus heridas. Reconocer nuestra limitación humana es el primer paso en el proceso de sanación. Si nos cuesta identificar nuestras heridas es porque nos ocultamos tras una máscara, que usamos para no ver ni sentir esa herida....

Hoy en nuestro café, te invito a mirarte en los ojos de esa persona que te saca de tus casillas, o con la cual te sientes un poco incómoda, quizás te ayude a identificar  las heridas que llevas en tu interior....que tengas un día muy bello....siguiendo con maravillosos regalos.... y mirando los milagros diarios.