Y sigo en el proceso....

Hoy al término de mi espacio con mi sabio interior, después de estar un momento en silencio, me vino a la mente al inicio de mi camino en la conciencia de mi despertar espiritual, de mi trabajo PERSONAL, tuve un momento en el cual las cosas que iba descubriendo, madurando o aprendiendo quería que las aprendieran los que me rodeaban y sobretodo  los que amo...

Ese síntoma lo he visto a mi alrededor, cuando tenemos ese tropiezo de juzgar todo lo que los demás están haciendo por que nosotros ya “crecimos” y nos arrogamos el derecho de señalar todos aquellos errores, incoherencia de los demás según nuestra  visión.

Pero pasando ese momento, cuando empecé a madurar, respetar, no haces juicios fue  cuando comprendí que; ahí realmente inicio mi camino de crecimiento, cuando entendí que cada ser humano tiene su tiempo, su ritmo, su libre albedrío y que tendría que trabajar en mi, no querer cambiar al otro. Pues desde mi visión y mi verdad no cabe juzgar, pues el otro tiene su visión y su verdad.

Y hoy precisamente mire este escrito me encantó y me hizo tanto sentido...

EL DESPERTAR

"Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina de puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos.

Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo les ayudará a despertar sin necesidad de que hagas nada.
Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estás siendo mecido y cuidado.

Despertar no es un acto de magia, aunque llena de magia tu vida.
Despertar no tiene nada que ver con el mundo externo, aunque todo lo que te rodea parece tener un nuevo brillo.
Despertar no cambia tu vida, si bien sientes que todo ha cambiado.

Despertar no borra tu pasado, pero al mirar atrás lo percibes como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sientes que ese alguien ya no eres tú.

Despertar no despierta a tus seres queridos, pero ellos se ven más divinos ante tus ojos.
Despertar no sana todas tus heridas, pero ellas dejan de gobernarte.
Despertar no te hace más popular, pero ya no volverás a sentirte solo. Despertar no te embellece ante los demás, pero te hace perfecto ante tu propia mirada.

Despertar no te da más poder, pero descubres el poder que tienes.
Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te da la libertad de ser tú mismo.
Despertar no cambiará el mundo, al menos de repente, pero te cambiará a ti.
Despertar no te quita responsabilidad, muy por el contrario, te da conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.

Despertar no te hace tener siempre la razón, más bien ya no sientes la necesidad de tenerla.

Despertar es amarte a ti mismo, con tus límites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia.
Permítete disfrutar de la experiencia de ser ese Ser maravilloso que ya eres"

Universidad Gala

Hoy en la alegría de disfrutar mi vida, y de disfrutar la compañía de los que amo, lo que me aman, te invito a tomar un café, y a revisar ¿qué haces, con lo que hacen los otros?...

Que tu día esté llena de dicha y bendiciones, y que cada escalón hacia la conciencia esté lleno de compasión y empatía al momento de los demás.

Feliz domingo... feliz vida!

M. Patricia Garza Alejo

Terapeuta/Coach/Counselor

www.unplanb.com.mx

www.asociacionantakarana.net

Construyendo cada día...

Este tiempo en que los hijos ya hacen su vida, y el camino lo caminamos Tú y Yo, dos seres que un día decidieron vivir la aventura en pareja, dos pilares que crearon estructura para la familia que será cimiento para todo un árbol de talentos y frutos maravillosos, dos ramas de árboles diferentes que decidieron abrazarse y hacer día a día raíces profundas... ganando cada día una batalla....

¿Porque ganar una batalla en la pareja?...  porque la rutina creo es el peor veneno de las relaciones, porque después de 33 años aprendes; que cada día es diferente, empezar de cero, no dar nada por hecho, tomarse de la mano, hacerse una caricia, extrañase... simplemente una mirada que comunica más, con el paso del tiempo...

Muchas veces  las imágenes dicen más que mil palabras,  dos seres optando  tomados de la mano: el explorar puertas hacia lo desconocido,  con una fuerza de espíritu increíble....y eso es lo que cada día trabajo para recuperar.....el decir, el descubrir, el aprender, la curiosidad, el enfrentarme cada día a algo nuevo, algo fantástico, algo por aprender....

Mirando a éstas parejas que miro a mi alrededor ( Ángela y Isauro, Martín y Claudia,  Marlene y Heberto, Montse y Andrés, Marus y Lalo, Ofelia y Raúl, Mary Lety y Jazha, recordando a mis suegros tomados de la mano en el ocaso de sus vidas)  esa visión me ayuda  cada día... cuando me levanto, la fuerza que me motiva a salir a la vida; ¿qué voy aprender? ¿Qué reto voy a lograr?, abrazar a mis hijos aún a la distancia, mirando como se inician en sus relaciones.....decirle a mi marido que lo amo, que lo extraño y bromear y reírnos, y llenar de besos a mi familia (si se dejan).....y el ganar una batalla más en el camino del amor en pareja....no dejarte abrazar por la rutina....ni por la engañosa idea que todo es más importante: trabajo, comida, hijos, cuentas en el banco......

Agradeciendo cada día el disfrutar los momentos de silencio y soledad, en esos momentos que viajo a mi interior y conocerme poco, a poco y compartir mi mejor versión....

Respecto a los fracasos, he aprendido que sólo son obstáculos en el camino, para aprender más de los demás y más de mi misma, todo fracaso se han convertido en mis mejores oportunidades.....

El éxito, lo mido en la medida de la felicidad, al sentir que disfruto cada momento de mi vida, si cocino, si como, si escribo, si estudio, si viajo, si comparto, si oro, si medito, si trabajo.....todo lo disfruto....donde esté y con lo que hay......

A estas alturas de mi vida he aprendido que  la opinión de la gente, le vale más a la gente que opina, que a mi.  Me importa mucho lo que opino yo de mi misma, y lo que opinan los que amo.....pues ellos son un poco en el espejo donde me puedo ver, si son amorosos, leales, buenos amigo....buenas personas.....quiere decir que eso soy....pues en ellos proyecto mi sentir y mi actuar....

Tengo mucha fe en mi misma y en lo que he construido porque he aprendido que no camino sola, que muchos ángeles físicos y espirituales, y muchos seres de luz me acompañan en mi caminar por esta vida, he aprendido que tengo un Padre-Madre amoroso, y que el amor que yo siento por los míos, el lo siente por MI exponencialmente. Aprendí que el peor dolor es perder físicamente a un hijo, pero el haber transitado ese dolor en compañía de Frank, me dio la oportunidad de tener una mano y un corazón en que apoyarme...

He aprendido la importancia en pareja , de amar, reír, aprender, sentir......y que de mi depende como vivo mi relación, que nadie, puede intervenir en ella si yo no lo permito, y que la única responsable de mi felicidad soy yo, en compañía de la felicidad de ese alguien más..... pues he descubierto que la persona más importante de mi vida soy yo, y en la medida que yo me ame, es que puedo amar al otro.....

Hoy te invito un café, y a reflexionar sobre éstas imágenes.....ojalá  tu te des un momento de tu día para estar contigo mismo y hacer un viaje a tu interior, tocar tus emociones....tu corazón, tu alma, que te permitas sentir a quien te acompaña en el camino.....pero sobre todo que te permitas amarte y enamorarte de ti mismo, para amar y enamorar a tu compañer@ de vida.....feliz día de aprendizaje en este viaje maravilloso que es la vida en compañía!!

Patricia Garza A.

Terapeuta/Coach/Counselor

www.unplanb.com.mx

www.asociacionantakarana.net

Dejándome sorprende... fluyendo con el Universo

Las dificultades preparan a personas comunes para

momentos extraordinarios... pues los milagros

comienzan cuando le damos más energía

a los sueños  que a nuestros miedos...

Aquí lista para lo que tenga que ser, en tiempo y forma;  en mi primer tramo de Querétaro a DF me di la oportunidad de leer un poco a Caroline Myss una de mis autoras y lectora intuitiva preferidas.

Leyendo como es que pasamos la vida tratando de controlar todo, pero diciéndole a algo más grande que nosotros “estoy en tus manos”... y la verdad que navegamos en esa trampa de querer controlar y después que sea tu santa voluntad!!

Hoy me estoy permitiendo ponerme en esa energía de los milagros diarios... en esa vibración de que alguien más grande que yo misma, sabrá el cuándo y el cómo en su observación de un todo, de lo cuál yo solo miro desde dónde estoy parada.

He tenido la oportunidad de observar plenamente cada momento, cada persona, cada circunstancia, cada obstáculo y su enseñanza, y se refuerza más en mi,  ese consejo de mi Maestra Sabia;  (si tienes el recurso úsalo)  que el dejarme fluir no quiere decir que van a llegar a mi los ángeles y me moverán de sitio, me traerán regalos tangibles como cuando bebes-niños nos llenan de regalos por el sólo hecho de existir, o de sonreír ... el fluir tiene un gran secreto que es muévete!!!! tu también,  pon en marcha esos recursos con los que cuentas, no te resistas o te paralices pues eso significa el no-fluir, el querer que las cosas lleguen a nosotros aún en contra de nosotros mismos.

Ayer tuve la gran oportunidad de que una Mujer fuerte, con muchos recursos me enseñara el valor de poner a su propio servicio esos recursos  y  no quedarse en es congelamiento del miedo, de la impotencia, del querer volver ser una pequeña y ser cargada. En su decisión y en su vulnerabilidad decidir tomar las manos que encuentre y seguir adelante.

Hoy confiando en esos regalos maravillosos, en esos milagros diarios, con el deseo infinito de aprender, ser esponja absoluta, y aprender de los recursos de los demás ( sabiduría) y poner en marcha los míos, logrando una inteligencia colectiva para concretar anhelos, decido que sin oponer resistencia, participando en acción, aventándome el clavado en la confianza que todo será perfecto, disfruto cada instante... de ésta nueva aventura por iniciar, saboreando cada momento, cada una de las personas que han contribuido a ello, y agradeciendo infinitamente todo un cúmulo de posibilidades les invito:

Con un rico café, una maravillosa lectura, una sensación de asombro cual niña a punto de un gran regalo, te invito a mirar y sentir:  qué haces, qué esperas, qué aportas y qué alberga tu corazón?.... estás dispuesto a fluir en acción? Estás preparada a mirar con los ojos del alma?

Yo estoy preparada, y agradecida!!!... 

M Patricia Garza A.

Terapeuta/Coach/Counselor

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