El Sufrimiento....es opcional?

Cuando alguna crisis pase,

tienes tres opciones:

-Dejar que te marque.

-Dejar que te destruya.

-Ó dejar que te fortalezca....

El otro día leía... Es el sufrimiento opcional?....y corrí, a ponerme a escribir, pues realmente en cuanto terminé de leer la frase, visualice a mi Guía-Beate diciéndome, “no te centres en el dolor, no te regodees con el sufrimiento”....por supuesto....que MI RESPUESTA, es....el sufrimiento es opcional!.....

He estado leyendo a un psicólogo que utiliza la palabra terribilísimos u horribilitis....cuando todas las cosas las hacemos terribles y horribles, cuando son cosas cotidiana que a forman parte de nuestro aprendizaje, y son parte del vivir.... nuestro camino de madurez emocional, pero por alguna razón (bueno un montón de razones) existe gente, (yo he estado en esa estación) que, hace de ese acontecimiento común....una tragedia griega.

El otro día, leyendo un cuento de ancianos sabios, había una anécdota, de uno de los nietos de uno de estos ancianos, que al regresar de su reunión de consejo, encontró a su nieto al borde del suicidio, exagerando claro!!!, (de 15 años), porque su novia del Instituto, le había dejado, y “ el ya no tenía porqué vivir”....la respuesta del anciano....pero con lo fea que es la Lupe....cuantas chicas lindas hay en el instituto!!!!

Cuando mi hija de 3 años agarró su lonchera del Cole (maletita para llevar el lunch)...... y metió dos cambios, volteo a donde estaba su hermano de 4 años y le dijo vámonos hermano!!..... después de imponérsela un castigo, por alguna razón...(que no recuerdo). Yo haciendo de tripas corazón le abrí la puerta para que saliera, después que su hermano, le dijera...no yo no me voy...y si, se salió, a los 42º C de calor a la sombra en la ciudad que vivíamos (Cd. Obregón, Son)....todos nos quedamos a la expectativa, yo corrí a la ventana a ver que rumbo tomaría, para poder seguirla, con mi mente revolucionada pensando ¿como lo voy a solucionar?....pero mi reacción de poner límites y de decirle con mi actitud “no hay negociación …..están castigados” ¿no te parece?... “pues hala”...aprendió la lección al regresar y decir ok...son las reglas y aprendo...

Pienso en esos niños, que se les va la vida, por una relación que se termina....

por un juego que no se les compra... o cuantos amigos o amigas ....les oyes decir “me muero sin él” o “no puedo vivir sin ella”....la realidad es que todos pasamos por circunstancias, donde los resultados no son los que deseamos....y es parte de la vida, tendrás que emplearte a fondo para conseguirlo, o tendrás que moverte para poder disfrutar lo que si conseguiste, o tendrás que cambiar tu forma de actuar, para el resultado deseado....no es magia, es movimiento.... en fin, esto viene de pensar.......¿el sufrimiento es opcional o no?

Si no tengo límite, si no trabajé suficiente mi tolerancia a la frustración....etc., etc. quizás lo más probable es quedarme en el pozo del sufrimiento ....preguntando ¿porqué a mi, porqué a mi????...ni soy un error cuando cometo errores, ni soy incompetente cuando algo no lo sé......simplemente aprendo del error y aprendo lo que no se hacer,  o hago otra cosa, que si sea mi fuerte....

Si la persona que ha estado a mi lado (o la que yo sueño ....) no quiere seguir caminando el camino, pues.....en su libre decisión se irá....y yo sufriré.....extrañaré y añoraré....pero pasaré a lo que sigue;  honrando los malos momentos que me ayudaron a aprender....y dando las gracias por los momentos maravillosos que pase y por el gran regalos que son mis hijos.......y que me hacen conscientes de todas las herramientas con las que cuento.....para ofrecer a la persona que si es.....

Si quieres sufrir, sufres.... ¿cómo? Quedándote estacionado en el momento y circunstancia que te causa ese dolor....cuantos adultos, todos los días recuerdan que el padre no les quería,  o no fueron el preferido de la madre...y siguen ahí...no se mueven....no ven al espejo y miran que ya son adultos.

Si no me sentí amado en mi niñez ahora me doy todo el amor que necesito y más, de adulto a adulto....

Hoy nuestro café se los invito con un rico pan, pues muchas veces remover recuerdos, causa algún nudo en la garganta....(y el dicho mexicano reza...las penas con pan son menos)......hoy te invito a soltar, todo los sufrimientos honrándolos por lo que nos enseño, y nos hizo crecer....y yendo al frente a encontrarnos con nuestra felicidad......hoy te invito a abrir los brazos.....tomar la opción de dejar atrás el sufrimiento.....y apostar por la felicidad.....te lanzas!!!!????.....te acompañooooo!!!!

Feliz día de soltar amarras.....

Tu compañera de café, viajera....

Patricia Garza

Terapeuta/Coach

www.unplanb.com.mx

Cual es tu Cosecha?....

 Quién siembra árboles...cosecha alimentos, quién siembra

flores cosecha perfumes, quién siembra trigo cosecha....pan

Quién planta amor, cosecha amistad....quién siembra alegría....cosecha

felicidad, quién planta vida...cosecha milagros,

quién siembra, verdad cosecha confianza....quién siembra fe

...cosecha, certeza....quién siembra cariño...

cosecha gratitud..

 

Cuantas veces nos quejamos por todo, como nos tratan, como nos ignoran, como NO nos aman, como me valoran....

Alguna vez te has dado la oportunidad de verte a ti mismo interactuando con los demás, con tu pareja, con tus hijos, con tus amigos, con tus colaboradores, con tu equipo de trabajo?

Porque estoy solo?...porque todos se van?....porqué … porqué? ....

Quizás si nos diéramos esa oportunidad, también sabríamos muchas veces cuales serán los resultados.... muchas veces pienso en un dicho de mi madre cuando alguien le decía... oye Aby, como se parece Patricia a Ti - ella contestaba- ...que quieres? de lo que tiene la olla, saca la cuchara....

Si fueras una olla, de que estás lleno?....de amor o rencor.... de perdón o venganza... de amabilidad o de impaciencia... de humildad o de soberbia?... si metieras la cuchara dentro de ti; que sacarás?... Si tu corazón y alma es una parcela de cultivo que cosecharás?

Muchas veces, la cosecha son los nuestros....los que educamos....pues educa el ejemplo en un porcentaje mayoritariamente, no la palabra...

Hoy te invito un café, y te atreves a revisar tu cosecha? … no para juzgar, sólo para ver como estamos.... de que estamos hechos..... en que adultos nos hemos convertido....pues cada día....es una oportunidad de rectificar...hoy te invito a compartir conmigo... lo que saques con la cuchara.....Que tengas un día de reflexión...maravilloso!!!!.....y que tengas una fantástica cosecha de en tu vida.....que cuando veas a los tuyos a los ojos.....sólo veas amor, cariño....y agradecimiento...

Un Regalo.....un Abrazo....

 (si quieres subtítulos en español ve a la barra baja

con la pantalla completa y en cc escoge el idioma)

Ayer les hablaba de los abrazos, de todos los tipos que hay....y la verdad me quede corta, pues por la noche recibí uno de los más hermosos abrazo en un teatro repleto, escuchando mantras maravillosos en voces....que son un abrazo amoroso, dulce...... y reparador.....

Hace más de un mes una compañera querida me invito a algo que no escuche bien, sólo entendí teatro, y dije va!.....si me uno.... noche de niñas, en el teatro me gusta!!!

Pero en el correr de los días por otras personas fue llegando información de ese evento, ese día,.... así es que empecé a enterarme de que iba la invitación.....de verdad no se lo pierdan cuando lleguen a presentarse al lugar en que se encuentren ustedes....no dejen el privilegio de ser parte de ese hermoso abrazo colectivo que hacen posible....”Deva Premal & Miten”

El escenario era encantador, con luces de colores increíbles, pero no podía resistirme a cerrar los ojos y ser parte de esa armonía, con esa voz de ángel increíble....llevándome a todos los lugares sin fronteras sin límites.....fue una experiencia realmente reparadora......que no se si tenga la capacidad de trasmitirla.....sólo puedo decir.....que ayer ese abrazo recibido desde el corazón de todos los ahí presentes.....unidos con un mismo fin, el de decir de una manera completamente hermosa....inocente llena de colores.....a nuestro Padre-Madre....gracias, gracias, gracias.....

Fue una invitación del Universo....a seguir recogiendo las piezas y unirlas en YO SOY, ese concepto de TODOS SOMOS UNO ayer lo sentí en la piel....traspasó mi cuerpo físico y al fin entendí lo que significa....siendo un conjunto de mentes, corazones, almas y energía....creando un espacio donde todos son importantes, valiosos y necesarios.....para un mismo fin....la paz, la sanación, el amor divino, el amor, la pasión, la amistad todo eso a nuestro alcance.....ahí palpándolo....siendo una parte del todo.....olvidando que habitas un cuerpo individual, con un nombre, con una vida.....ahí entendí....que formo parte de un todo, viviendo mil vidas.....no hay tu-yo....sólo hay.....somos uno en amor.... venimos del mismo hogar.....gestionando un mismo objetivo …..con un retorno al mismo sitio.....

Y no tuve ninguna duda, que allá en casa de nuestro Padre-Madre a donde pertenecemos.....escuchamos todos los días esto.......sólo que nos olvidamos.....deseo desde mi corazón que tengan la oportunidad de escucharlos, así en vivo....para vivir la experiencia, por lo pronto en YouTube...encontrará, infinidad de mantras y mensajes de ellos... contaban una anécdota cuando cantaron al Dalai Lama......que él de dice a Prima..... “le has gustado, le gusta tu canto.....y ella le contestó....a él le gusta todo”....desde esa sencillez, desde el no querer romper la armonía ni borrar el recuerdo de nuestra visita al hogar,  con aplausos.....termino esta experiencia....y no se como llegue a descansar a casa, lo único que quería era cerrar los ojos y en mis sueños...volver a revivir el día.....que me fue concedido.

Empezar hablando de abrazos....todos los que recibí durante el día....y cerrar con broche de oro....el abrazo antes de dormir.....de un padre cariñoso, amoroso a su hija.....diciendo..... “lo has sentido?.....escríbelo....no somos tu-yo.....Somos Uno".....

Que este día sigamos siendo amables y generosos empezando con nosotros mismo....y expandiéndolo con nuestra sonrisa.....les invito un rico Té Chai....y la oportunidad de recordar....el hogar.....nuestro hogar.....ese que habita dentro nuestro....que a veces olvidamos.....sintiéndonos perdidos.....pero....que siempre hay algo, alguien que con una acción.....nos lo recuerda.....

Ojalá hoy seamos mensajeros de ello.....para otros que se sientan solos.....Feliz día!!!

Cuanto Cuesta un Abrazo?.....

Cada día al despertar, y hacerme consciente de este plano …..después de dos cafés y ya con la mente alerta....una de las motivaciones maravillosas que tengo, además de disfrutar de la hermosa vista de la vida... en pleno... en los árboles y el parque enfrente de casa, es poderles comunicar algo.....que en tu día ….haga alguna diferencia por mínima que sea.....

Pues está en mi propósito de vida, que mientras esté en este mundo, encuentre la forma de tocar tu corazón....

Hoy quiero hablarte de abrazos.....de esos que cada uno necesita al día, de consuelo, de compañía....de empatía.....de ternura....de sostén.....de soporte.....de alegría compartida....de tristeza compartida.....de agradecimiento....de amor....de amistad.....hay tantos tipos de abrazos....hoy te abrazo desde aquí energéticamente de la forma que lo requieras.....desde mi corazón....y te pido mandemos uno por aquellas personas que hoy tengan que pasar por una prueba difícil, cualquiera que sea, quién quiera que sea....aunque no conozcamos a esas personas, pero el Universo en su sabiduría se encargará de hacerlo llegar.....imagina sentir la energía de la compasión de todos en un momento muy difícil....nada nos cuesta....

Y creo....que si nos apoyará mucho....el solo imaginar a cuantas personas les puede llegar estos abrazos energéticos!!!!!......después de que tengas esos segundos de generosidad …..se generoso contigo mismo...imagina a todos dándote un gran abrazo el que requieras hoy....¡¡¡tu eliges!!!.....y cuando regreses a casa.....o tengas la oportunidad abraza a los tuyos... recuerda que un abrazo....es un Te Amo...Estoy contigo....desde el corazón.....Recibe mi abrazo....ten un día maravilloso!!!!

Abrazos

Se dice que necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 para mantener nuestro equilibrio emocional y 12 para recorrer el camino del crecimiento.

1- Al arroparnos, un abrazo nos proporciona seguridad y confianza.

2- Nos proporcionan consuelo y por ello nos ayudan a recuperarnos de la nostalgia y la tristeza.

3- Favorecen la expresión emocional no verbal, nos ayuda a comunicarnos sin palabras.

4- Rebajan el nivel de estrés y la angustia.

5- Nos ayudan a conectar con los demás, facilitando la comunicación afectiva y el sentimiento de empatía.

6- Al generar bienestar, mejora nuestro humor y ahuyentamos el pesimismo.

7- Son de gran ayuda para superar bloqueos físicos o emocionales.

8- Dejamos de sentirnos solos para sentirnos sostenidos.

9- Generan un sentimiento de agradecimiento.

10- Cada vez que damos un abrazo… ¡recibimos otro!

Que esperas para empezar a dar y recibir abrazos!!!

Que rico café después de los abrazos....que tengas un hermoso día....y que nos conectemos desde el amor con todas las personas en cualquier punto del planeta que lo necesiten....Gracias, Gracias, Gracias.....

En espera de un Ángel!!!....

Esta semana puede ser que en mi familia arribe un hermoso ángel....como sabemos que son muy juguetones.....llegará cuando lo decida....pero por lo pronto yo le recibo con un cuento maravilloso, el y otro ángel hermoso, que sera su ángel guardián me han susurrado en sueños, su sentir...y yo se las quiero compartir.....es maravilloso y reparador pensar en una nueva vida....una nueva oportunidad de mejorar las generaciones venideras.....ojalá les toque el corazón....

En el cielo hay una fiesta, pues en muy poco, un ángel vendrá a la tierra.... el es muy valiente y generoso, pues ha escogido venir a una familia de papás y abuelos primerizos y abrirá el camino de una generación espectacular....... además es tan afortunado pues tiene un ángel de la guarda fantástico... un angelito que decidió estar de otra forma con sus papás, de forma espiritual y no terrenal... es el ángel de la gurda Ar..... decidió que sería el ángel guardián de toda la generación que inicia con Santiago, EL será el guardián de sus primos, pues esa generación será especial, de mucha conciencia y muchos cambios.....y se necesitaba de un ángel generoso, lleno de luz y que motive a la transformación....y escogió este propósito .......

Santiago sabe que lo despedirán con fiesta.....y así lo recibirán aquí y por supuesto que eso fue uno de los motivos por los que escogió a ésta familia.....pues a él también le gusta mucho la música, cantar, bailar como esa familia tan peculiar a la que viene....

Ve a sus Abuelos Roland y Raque....y ve una pareja..... que se complementan maravillosamente, ve como son un equipo para todo, lo que le gusta mucho....y como va a comer!!!! pues el abuelo es un extraordinario Chef...... la abue es detallista, amorosa y cariñosa.....y muy consentidores los dos y eso lo alborota mucho, pues sabe....que va a tener para empezar a esos dos cómplices, y sabe que siempre va a contar con cuatro brazos protegiéndolo, y dos grandes corazones....contra todo..... en una armadura de amor que le harán sus abuelos.....

Ve a al Tío Nano..... y ya se saborea todo lo que jugará con él..... sabe.....que le va a traer unos hermosos primos para jugar, que siempre contará con él..... pues ve a través de su corazón y sabe que es un ser generoso y luminoso, que siempre actuará de faro en su caminar por esta vida....

Hace tiempo, el veía a los que escogió por papás Raquel y Pablo.... y le causa un gozo en el corazón ver como están emocionados y con que ilusión lo esperan...... le da ternura el ver como han dejado de importarse así mismos, para centrar su atención en él.... sabe que experimentarán esta aventura juntos, sabe que reirán mucho, que habrá mucho amor....pero sobretodo que tendrá unos papás que amándose tanto .....el camino de la vida será de pasos seguros teniendo detrás de él.... siempre como apoyo...... a sus queridos papás aquí en la tierra......

De repente El y Ángel -Ar corren atropelladamente para ir y asomarse entre las nubes para ver a La Tía-Abue Fabiola.....¡¡¡es tan bonita!!! cuanta razón tiene ángel -Ar al decirle “mi abuelita es muy bonita”....le gusta verla hacer sus ventas, como se relaciona con los demás.....y en su corazón Santiago sabe que aprenderá de Tía Fab a ser un buen negociador....mmmmmm que bien podrá aprender a negociar toooooodos los caramelos que quiera!!!!.....

Luego se toman de la mano él y ángel-Ar …..y van corriendo a asomarse por unas rendijas del arco-iris a ver sus Tíos Adry y Arnoldo - está bien fuerte mi papá dice el angelito de la guarda Ar y mira que cariñosa mi mamá.....ellos te van a consentir mucho....además sabrán que yo estoy siempre con ellos..... que escogí cuidarlos desde aquí y a toda la generación de esta familia que inicia contigo Santi.... como vas a tener una gran responsabilidad yo siempre voy a estar a tu lado nunca estarás sólo.......La bisabiga sabia.....rezará siempre por ti... por tus papás... por tus abuelos....por toda la familia, Él nuestro Padre-Madre está muy feliz....de que ella sea la bisa....pues le encanta que todas las noches recorra uno, a uno a cada miembro de la familia y pida para ellos.....no sabes como trae a todos los ángeles-guardianes trabajando siempre...por sus oraciones.....

Que alegría, sintió al ver que sus padrinos.....padres espirituales: Tito Gildo y Tita Miryam...son tan trabajadores!!! Santi se saborea cada que están haciendo las frutangas*- por eso mi mamy, dice....siempre tiene ganas de comerla....pues yo quiero probarlas....y se que también van a estar conmigo.... jugando, enseñándome el fut.... llevándome a pasear con ellos o ayudando en la tienda y cuando se descuiden....me como una frutanga!!!! que rico- y se oyen las risas cristalinas de estos 2 angelitos que corren y corren a ver a su familia en la tierra....

Van y se le abrazan a un chico muy alto Tío Erik....tío Erik....el más cariñoso!!!! el que me va a cargar ......y me va a mimar....y me voy a divertir pues me va ha hacer reír mucho....con sus anécdotas de cuando estaban chiquitos todos....y todas las travesuras que hacían como cuando lo encerraron en una hielera!!!! jajajajaj como me voy a divertir.....

Y Tío Luis, el vive lejos....pero sé que lo voy a conocer, abuelo siempre nos habla de él.....Ángel-Ar dice- yo de vez en vez, cuando veo que abuelo lo visita, lo acompaño,  siempre que tío lo necesita, está presente....abuelo dice que pronto estará Toda la familia que El y Bisabiga iniciaron... platicando juntos.....

De repente se escucha que están jugando en el agua....que haces Santi???- pregunta ángel -Ar ....estoy haciendo patitos en el agua, para ir a ver a mis tíos viajeros.....Mira a mi Tío Francisco, el también reza mucho, y escribe muy buenos consejos, sé que cuando yo necesite....el seguramente me va a escribir una carta y me va a dar un muy buen consejo....

Tía Viajera que no se despega de estar escribiendo.....por eso siempre estoy ahí sentado en su hombro- dice ángel-Ar-.... contándole todo esto para que lo escriba, y se los comunique a la familia, cuando estés ahí, pídele que siga contando cuentos de nosotros, para que no te olvides que siempre contarás conmigo.... que te ayudaré....y nunca estarás solo....

El que tu llegues....va a ser un gran acontecimiento!!!!! y ella, va a ser la que va a estar documentando las cosas que nos escucha decir.......

Mira....mira..... Tío Alberto, me va a ayudar como mi tío Nano con las computadoras....y me va a dar muchos trucos para los juegos electrónicos yuuuuuupiii!!!! y Tía Andrea...que bonita!!!....me gusta oírla hablar otro idioma.....y se que aunque tenga miedo de verme tan chiquito cuando nazca... ella siempre me hablará en ese idioma que me gusta tanto el idioma que nosotros los ángeles aprendemos rápido.... el italiano.....Quanto è bello questo angelo!!!

El angelito Santiago, en compañía de su primo Ángel -Ar....todos los días revisan uno a uno a toda la familia..... a cada uno de ellos y hacen su lista ….pues a cada uno les trae un regalo, saben que hay muchos regalos para Santiago, pero del cielo, los angelitos que bajan vienen con Bendiciones y Conciencias (regalos maravillosos y con un valor espiritual inconmensurable).....

Ven Santiago- llama ángel-Ar...ya tengo los regalos, llevas 2 para cada uno de ellos....... Padre-Madre en su infinita generosidad …...me dejo que mandara un 2º regalo de mi parte.....

Para Bisabiga.......Bienestar y Coraje

Para los abuelos.........Salud y Aceptación

Para  papás...........Amor y Confianza

Para tío Nano........ Felicidad y Transformación

Para  Tía Fabiola....Esperanza y Armonía

Para tus Papás...Tío Arnoldo y

Tía Adry..... Familia y Celebración

Para Tito Gildo y Tita Miryam...Éxito y Purificación

Para tío Erick........Seguridad y Belleza

Para Tío Luis ….Paz Espiritual y Comprensión

Para Tíos viajeros....Sabiduría y Compromiso

Para Tío Alberto....Propósito y Juego

Para Tía Andre.....Abundancia y Responsabilidad

Yo sólo les voy a contar la parte de la familia a la que corresponde el ala de la Familia Garza..... un reporte detallado de lo que estos hermosos angelitos nos dicta en sueños.....quizás todos, si ponemos atención.... empezaríamos a escuchar tantas cosas!!!!

Hoy les invito el café y una rebanada de pastel....es para participarles la emoción de recibir un bebe en esta familia....nos emociona a todos.... pues un BB es una Bendición siempre,  somos afortunados de que escoja esta familia para venir.....que tengan un día maravilloso y una semana fantástica!!!!!... en espera

*Frutanga: fruta cortada en pedacitos, con lima (limón), sal y chile picosito delicioso, muy refrescante y snack tradicional en México

M. Patricia Garza (La Tía Viajera)

Nuestro Propio ....Efecto Mariposa....

"el aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir al otro lado del mundo" (proverbio chino)

 http://bit.ly/10FfbkP

Muchas veces, las personas que tenemos a nuestro lado, que amamos y con la que convivimos, nos dan el pulso del mundo....nuestro entorno, creo yo es el mundo a otra escala, y si eres de los locos soñadores como yo.....probable mente lleguemos a la misma conclusión.....

El acompañar, escuchar y entender desde el corazón a  los que están al lado tuyo, puede hacer crecer esa actitud y comportamiento exponencialmente....como "el efecto mariposa"(dadas unas condiciones iniciales de un determinado sistema caótico, la más mínima variación en ellas puede provocar que el sistema evolucione en ciertas formas completa mente diferentes.)

Y así pues te platico, ayer mi hermana me decía que andaba de bajón....el estrés de tomar decisiones (las correctas o no).....eso que todos los días vivimos en todos los ámbitos.....y al pedir mi punto de vista, me hacía un comentario, es que ves tan claras las cosas (si mi hermana porque yo estoy viendo a la distancia) no es que alguien sea más claro o no, simplemente es desde la compañía, el amor y la distancia .....las cosas cuando das un paso atrás....tienes más visión

....sino hagan esta prueba.....

Peguen su nariz a la pared....y describan lo que ven......luego den dos pasos atrás y digan que ven ( a que se amplió el campo¡)....y luego vayan y peguen su espalda a la pared contraria de donde estaba embarrada su nariz......eso nos dará un enfoque de que muchas veces el distanciarnos unos pasos de los acontecimiento tenemos más elementos de visión.....(gracias por pegar tu nariz a la pared).....

Mi punto es..... que si en la vida cotidiana, tenemos consideración y compasión por los que nos rodean, y podemos acompañarlos a la pared contraría de su problema para enseñarles otro panorama, y lo hacemos una forma de vivir.....que repercusiones tendrá este comportamiento al irse extendiendo como un virus positivo? ...¿que alcance tendría?...

Bueno es Domingo....el café hoy está más rico que los días pasados....es un soleado día maravilloso de disfrutar, deleitarnos y abrazar a los nuestros..... yo.... ahí les dejo este vídeo ......ojalá les guste....y se lo repliquen a mucha gente....para empezar a sonreír.....(hoy ya te dijiste por lo menos una vez...que guapo amaneciste....y cuanto te amas?)

Feliz día......y te dejo con una reflexión....cuando ves una sonrisa y la felicidad de un ser amado.....que sientes????......

Le Temes a la Soledad?...

Cuantas veces hemos oído alguna persona cercana a nosotros.... el miedo que tienen a estar solos......a no saber estar consigo mismos, y esto por lo general les lleva a pasar de una relación a otra sin concretar, sin disfrutar....y van entrando en una espiral imparable....

Creo que cada uno hemos tenido un amor mágico (por imaginarlo, perfecto y de sueño)?....la realidad es que así sería nuestro amor ideal, he revisado algunos vídeos, para compartir de una forma dinámica y bella, algún vídeo para mis personas queridas.....que están a la distancia....solas.....y que de repente poner algo así es como tomarles de la mano y decirles aquí estoy .....no estás solo....

Una de mis frases favoritas es "No estás sólo, estas con la persona más importante en tu vida, tu mismo"...y lo digo desde el conocimiento, pues esa fue una de las premisas con las que viví desde muy pequeña, y lo aprendí, porque seguramente entre mis ángeles guardianes, hay una  abuelita sabía.....que me mostró el camino del amor a la soledad.....

Se preguntarán como?!!!....SI  la soledad te enseña muchas cosas y te enriquece, mi experiencia es que en soledad aprendí a amarme...pues me conocí, reconociendo y conciliando mi parte humana y divina....aprendí....que para saber que quiero  compartir con mi compañero de viaje, primero debería saber con que cuento y que tengo yo para compartir....


He encontrado vídeos maravillosos, largos, pero sé que si te quieres, y quieres recoger todas las partes de ti e integrarlas y ser un TODO para compartir desde una relación sana con ese compañero de viaje que....seguramente está esperando que puedas verle.... cuando dejes de buscar desde la necesidad y empieces a abrirte a la abundancia del amor maduro compartiendo lo que eres ya!....un ser maravilloso!!!!....Tendrás la paciencia, y te regalarás 8 minutos para ver este maravilloso y enriquecedor mensaje

.....amigo, amiga, hermana, hermano con todo mi amor....desde mi corazón amante de la soledad enriquecedora...te deseo unos momentos maravillosos.....y que teniendo esa Fe fantástica,  que los regalos del universo ahí están al alcance nuestro...te dejo este vídeo, disfruta y compártelo con personas a las que pueda decirles algo.....recuerda que yo te acompaño, desde aquí con nuestro café, pensándote y deseando para ti una maravillosa vida llena de amor y de momentos en soledad reparadora....Sawabona!!!!

Sawabona!!!

Estás tejiendo La Amistad?.....

No toda distancia es ausencia, ni todo silencio es olvido....

Muchas veces....siento como el tiempo pasa de una forma inexplicablemente rápido..... si no paras, si no observas, en algún momento ni sabrás que fue lo que paso..... al detenerme y hacer un recuento, procesar el tiempo que ha pasado, lo que he aprendido, a quienes he conocido, lo que me han enseñado y lo que he vivido, de verdad que siento vértigo...... es increíble como vas haciendo vínculos, como se van armando... como se van fortaleciendo con el paso de los días... con lo charlado....con lo compartido....con lo vivido..

Muchas veces cuando te sientas a platicar entre amigos, de poco tiempo te das cuenta que el tiempo no existe..... el cariño, la amistad es atemporal....no hay una ecuación, ni regla de tres que te diga como se consolidan las amistades..... sólo sabes que al hablar, mirando a los ojos, tocar los sentimientos, compartir las emociones va poniendo hilos a ese tejido que en un momento mágico ya es una red irrompible....y no hay ni espacio ni tiempo que lo pueda hacer desaparecer....

Y lo sientes, cuando a la vuelta de 26 años, te encuentras con amigos, que en un cruce de caminos al encontrarnos surgió esa chispa mágica y creó una amistad.....

Cuando me siento a pensarlo y sentirlo, me embarga la emoción, ver como caminamos por caminos paralelos sin embargo....al volver a cruzarnos, está ese cariño, ese vínculo, que a través del tiempo y espacio a seguido ahí fuerte....esperando el regreso....

O cuando.....Reuniéndote  una tarde maravillosa de compartir una charla y pastelitos que no están en tu lista de dieta, con gente a las que has conocido dos años atrás pero tienes la certeza, que han caminado a tu lado toda la vida.....cuando en un momento necesitas las palabras desde la sabiduría de una Amiga-Guía...  cariño...  ese que te envuelve en sus brazos y en el cual puedes ser Tú en la máxima expresión de todos los sentimientos  y oyes sólo palabras maravillosas.....justo las que necesitas....esas que son una caricia a tu Alma...

O esa persona, que  comparte su casa, su compañía, sus dones, con una hamburguesa alemana deliciosa (gracias Rubén)!!!!

Esta semana fue maravillosa, encuentro de amigas recientes, reencuentro de amigos de tiempo...y los dos encuentros me llenan, me maravillan me emocionan y me hacen ver que afortunada soy, de contar con esa relación maravillosa llamada amistad......esas personas que han compartido una época......y que sé que pasará el tiempo....habrá distancia de por medio pero el cariño sigue ahí firme esperando nuevamente el retorno....Gracias amigos antiguos y amigos recientes....son un verdadero tesoro que guardo en mi corazón.....

Hoy les invito un café.....y les propongo si por alguna razón....se sienten lejos de sus amigos porque circunstancias así lo han puesto......escriban una carta....hagan una llamada, o simplemente digan "te extraño"......si los tienen cerca pero su vida agitada y de correr no les da la vida.....parennnn!!!! tómese un café, una copa de tinto, simplemente véanse a los ojos.....muchas veces tenemos tesoros increíbles....y no los vemos....que sea una día lleno de reencuentros, de recuerdos, de emociones.....de seguir tejiendo la red que nos sostiene en la vida..... con hilos de  cariño en la amistad....

Que hoy reforcemos esos vínculos de amistad, de hermandad... no importan en que punto del planeta te encuentres... sólo expresa desde el amor y amistad ese sentimiento, que muchas veces desborda el Alma... te puedes llevar una agradable sorpresa!!!! 

Feliz sentimientos, feliz capacidad de expresión!!!!

Hablando de Karma.....

Muchas Veces creemos que hablar de Karma es hablar de consecuencias negativas, yo no soy una estudiosa en esto, pero a mi entender es: consecuencia de nuestro actuar sea positivo o negativo, muchas veces me viene a la mente un eslogan de una película que decía así “Cuando lo haces? ….a quién deshaces?”....y pienso en cuanta responsabilidad tenemos de lo que pasa?....quizás no por hacer....si no por dejar de hacer?...

Hoy sólo quería compartirles estas 12 leyes del Karma, muchas veces no queremos saber, porque eso nos conciencia y nos responsabiliza.... otra frase que tengo en la mente es la de Albert Eintein que decía algo así “La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa”.... quizás nuestro mayor mal es ese, tener una venda en los ojos, no querer enterarme o simplemente yo no puedo contra todo...

Solo hay que recordar cuando tiras una piedra al lago, como las ondas llegan a todas las orillas....

Espero te sea de utilidad..

LA GRAN LEY:

Lo que siembres, es lo que cosecharás. Esto también se conoce como la Ley de Causa y Efecto.

Lo que ponemos en el Universo es lo que vuelve a nosotros. Si lo que queremos es la felicidad, la paz, la amistad el amor....Entonces tenemos que estar, contentos, pacíficos, agradables y amorosos. La energía negativa enviada a otros vendrá de nuevo a ti, pero diez veces más potente.

LEY DE LA CREACIÓN:

La vida no ocurre por si sola, requiere de nuestra participación. Somos Uno con el Universo, dentro y fuera. Lo que nos rodea nos da pistas sobre nuestro estado interior. Se y haz de ti mismo lo que quieres tener en tu vida.

LEY DE LA HUMILDAD:

Lo que te niegas a aceptar, te va a seguir ocurriendo. Si lo que vemos es un enemigo, o alguien con un rasgo de carácter que nos obliga a ser negativos, entonces nosotros mismos no estamos en un nivel superior de existencia.

LEY DEL CRECIMIENTO:

Donde quiera que vayas, ahí estás. Para que podamos crecer en el espíritu somos nosotros los que debemos cambiar y no las personas, lugares o cosas que nos rodean. Los únicos dados que tenemos en nuestras vidas somos nosotros mismos, y que es el único factor en el que tenemos control. Cuando cambiamos a quién o que somos en nuestro corazón, nuestra vida cambia también.

LEY DE RESPONSABILIDAD:

Cada vez que algo malo sucede, hay algo malo en mí. Somos el reflejo de lo que nos rodea, y lo que nos rodea, nos refleja: hay que asumir la responsabilidad de lo que está presente en nuestras vidas..

LEY DEL ENFOQUE:

No se pueden pensar dos cosas al mismo tiempo. Tienes que ir subiendo la escalera con un paso a la vez. Cuando se pierde el enfoque en el que vamos, despierta la inseguridad y la ira.

LEY DEL DAR Y HOSPITALIDAD:

Si tu crees que algo es verdad, entonces en algún momento de tu vida será llamado a demostrar que es verdad. Aquí es donde podemos poner en practica lo que hemos aprendido.

LEY DE LA CONEXIÓN:

Incluso si algo que hacemos parece insignificante,es muy importante saber que se hace en conexión con todo el Universo. Cada paso llega al siguiente paso y así sucesivamente. Alguien tiene que hacer el trabajo inicial para que alguien obtenga un trabajo. Ni el primero ni el último paso son de mayor o menor importancia, porque ambos son necesarios para realizar la tarea. Pasado, presente futuro.....Todos ellos están conectados.

LEY DE AQUI Y AHORA:

Mirando hacia atrás examinando, es lo que impide totalmente estar en el aquí y en el ahora. Pensamientos viejos, viejos patrones de comportamiento, viejos sueños.....Ellos nos impiden tenener renovaciones.

LEY DEL CAMBIO:

La historia se repite hasta que aprendamos las lecciones de lo que tenemos que cambiar en nuestra camino.

LEY DE LA PACIENCIA Y LA RECOMPENSA:

Todas las recompensas requieren de un esfuerzo inicial. Recompensas de valor duradero requiere trabajo paciente y persistente. La alegría verdadera nos ayuda a seguir haciendo lo que debemos estar haciendo, y la recompensa vendrá a su propio tiempo.

LEY DE LA IMPORTANCIA E INSPIRACIÓN:

Siempre regresa algo de lo que hayas puesto. El valor de algo es un resultado directo de la energía y la intención que se pone en él. Cada contribución personal es también una contribución a la totalidad. Las contribuciones mediocres no tienen ningún impacto en la totalidad y el trabajo puesto en él disminuye.

Que este día....tengas una sonrisa para ti primero y luego para los demás...eso puede cambiar tu entorno...... al usar nuestro poder personal sabiamente y con amor, estando en paz con nosotros mismos, contribuiremos a la paz del mundo y de la creación....

Hoy te invito un café....y a tomarnos de la mano, para darnos cuenta que no estamos solos...todos somos UNO...