Un día para la Paz y el Amor....

Hoy es un día con un significado muy especial, a estas horas de el inicio de este día, me vino una pregunta....que hace que por momentos, tu corazón capaz de tanto amor....de espacio...... al odio, la venganza, el fanatismo.....a la maledicencia?....

Y en medio de ésta pregunta me llegó un correo el cual trae la respuesta....no sé si a ustedes les haga sentido....al leer este artículo, me ha quedado más claro, que nosotros podemos intervenir en nuestra vibración y las consecuencias de la misma.....

Les comparto el artículo de Tanya Torres (Guía de Ángeles y Milagros)

A todos nos pasa... Entras inocentemente en un campo minado de emociones de vibración baja, como la rabia, la frustración o la tristeza, y tu alma se siente bombardeada y herida sin que tú siquiera te des cuenta de lo que está pasando. De pronto sientes depresión o cansancio cuando unos momentos antes te sentías muy bien.

Estos pueden ser los efectos de las emociones de vibración baja en tu vida, pero no tiene que ser así. Queda de ti reparar el daño y llenarte de buenas vibraciones .....Solo tienes que aprender a llenar tu entorno de vibraciones altas y pensamientos positivos.

Los sentimientos de baja vibración

Los sentimientos o emociones de baja vibración son aquellos como el enojo, el miedo, el mal humor, las quejas, los lamentos, la vergüenza, los complejos y todas esas cosas que te hacen sentir mal, hablar mal y pensar mal. Hablar de problemas, tener envidia y sentir culpa causan sentimientos son cosas que te alejan de tu verdadero ser divino y crean vibraciones bajas que te alejan de tu conexión con Dios.
Si con frecuencia sientes ansiedad, angustia, dolor, depresión, o frustración, tu energía está contaminada con emociones que te alejan de tu parte Divina. Es hora de sustituirlas por emociones de vibración alta.

Las emociones de alta vibración y los pensamientos positivos

Pensar positivamente es una práctica.... Lo más seguro es que tu día esté lleno de pensamientos negativos y juicios. Es lo que todo el mundo acepta como normal, y con frecuencia a las personas que intentan pensar con optimismo y alegría se les critica.
No es necesario que te expongas a las críticas. Puedes corregir tus propios pensamientos. Puedes hacer comentarios positivos y llenos de amor. Puedes encontrar el lado hermoso de las cosas sin criticar a los que solo le ven lo malo. Poco a poco, tu vida se irá llenando de pensamientos positivos y tus vibraciones se elevarán.

Conectarse con Dios para hacer milagros

Para hacer milagros y vivir una vida milagrosa, hay que acercarse a Dios, reconocerlo en ti mismo, y sentirse amado por el amor divino. Esto debe reflejarse en tu lenguaje, en tus pensamientos y en lo que entra en ti a través de tus sentidos:

• Aprender a orar: Cuida mucho las palabras con que haces peticiones. Reemplaza todas las palabras que representen sentimientos o emociones de vibraciones bajas con conceptos que envuelvan vibraciones altas.
• Concéntrate en lo que quieres, no en lo que está mal: Si te va mal en tu relación, pide que se llene de amor y felicidad. Si sientes soledad, pide que tu vida se colme de amistades verdaderas y amor del bueno. Si tu corazón te duele por las penas, pide que se llene de amor, paz, felicidad, humildad, gratitud. Si alguien te hirió, pide por la persona y por su bien.
  

Los efectos milagrosos de las vibraciones altas

Cuando te esfuerzas por hablar, sentir y pensar de una manera que te conecte a Dios y te llene de vibraciones altas, tus esfuerzos se expanden hacia las personas que te rodean. Cuando llenas tu mente y tu ser de vibraciones altas, alteras positivamente lo que ocurre a tu alrededor y en los demás.

Es por eso que todos los maestros y caminos espirituales enfatizan en El Perdón.....Para evitar las vibraciones bajas, perdonar y amar sin límite evita que los sentimientos de baja vibración te arrastren y te opriman.

Cómo subir tu vibración

Comienza por practicar cómo sustituir tus pensamientos negativos por positivos. Llena tu lenguaje y tus pensamientos de palabras como amor, paz, felicidad, gratitud y alegría y no te des permiso de llenarte de palabras y emociones de baja vibración. Conviértete en un imán de cosas buenas, con las más altas vibraciones que te acerquen a tu origen divino. Para manifestar milagros, no permitas que nada te aleje de Dios.

Hoy en nuestro café te invito a tener un momento de amor luminoso para aquellas personas que han sufrido las consecuencias de venganzas y fanatismos, en todos los lugares del mundo, donde el Poder, se vuelve más importante que la vida.....que hoy sea un día, donde nuestro amor, luz, oración y meditación.... forme una energía positiva y llegue a los corazones que habitan la obscuridad, que nuestro amor la ilumine.....pues recordemos que la obscuridad no se combate se ilumina.....feliz día, de amor,  y luminosidad....pero sobretodo hagamos un día de paz.....

Un Regalo para Ti.....

 
Este poema es de Deepak Chopra .........y es para ti....te haz dado cuenta que  halagamos y reconocemos en los demás cosas maravillosas.....que en nosotros  no vemos?.... sin darnos cuenta que, no podrías reconocer nada que no tienes en tu interior....


Para TI desde mi corazón en transformación..... Este maravilloso escrito quizás sea uno de esos pequeños milagros que te digo lo de todos los días,...... los que muchas veces pasan desapercibidos........ sino haz la prueba....

Hoy que abriste los ojos que fue lo primero que pensaste?......cuando te levantaste de la cama y fuiste a lavarte los dientes....al verte al espejo que fue lo que verbalizaste?.....me puedo equivocar muy poco....pero creo que no fueron palabras para agradecer, o para reconocer el hermosos ser humano que eres....me equivoco?...


Por eso, este regalo....pues en el nombre va implícito el reconocimiento de tu valor como persona.........este es un regalo especial ...... para que llegues al fin de semana sintiéndote renovado........ valorada por ti misma, …...que lo disfrutes:

• Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
• Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es, porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
• Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás interconectándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
• Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
• Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
• Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
• Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de auto-aceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.
• No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
• Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor.
  El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
• Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.”
  
  (Deepak Chopra)

Hoy en nuestro café....te invito.... a volver a pensar cuánto dices que amas a los demás?....y cuánto te amas a ti mismo?......te doy un abrazo desde mi corazón....y te recuerdo que todo lo bello que existe en el Universo.....desde el infinito cosmos, hasta tu interior donde albergas La Chispa Divina.....pasando por los más bellos paisajes, las maravillas del mundo....fue puesto ahí para nosotros.....recordándonos a cada segundo que su creador .....también fue quién nos Creo......



M. Patricia Garza A.
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx