Un lugar para Vivir.....

Hoy voy a detenerme en el asombro - y tal vez incluso más que hoy... Asombro es un lugar maravilloso para vivir .

Hoy compartí una mañana con personas maravillosas, dos mujeres, fuertes, amorosas y ricas....y me quede pensando que la vida es un viaje increíble en el que vas a conocer a personas, unas te van a traer regalos que si no te gustan puedes decir "no gracias, no lo quiero"....pero te encuentras con otras que sólo te traen momentos, reflexiones, energía amorosa y riquezas!!!
Me ha parecido fantástico que a lo largo de mi vida, al parar y voltear a revisar que es lo que traigo como aprendizaje en este caminar.... veo claramente la diferencia de lo que he aprendido intelectualmente a lo que he aprendido a través de mi Alma...y este último aprendizaje es infinitamente más generador de crecimiento en todas las áreas de mi vida.....

Y recuerdo aquella premisa del grano de mostaza, y lo compararía con el Alma - que es una energía misteriosa dentro de nosotros, que crece hasta estar a la altura de una montaña...

Desde la mente;  las ecuaciones dejan de tener sentido cuando aparece lo ilógico de los milagros, de la energía  de lo sutil, el sentir que tu chispa Divina,  aun cuando no lo quiera o pueda ver; ESTÁ...soy...y es mi apellido de Padre-Madre Creador....

Leí de una sanadora maravillosa lo siguiente que me dio una visión más amplia a mi reflexión....

El Alma utiliza ecuaciones Divinas; uno la oración que tiene el poder de cambiar la dirección de una enfermedad, una interiorización o en levantar un espíritu deprimido de su oscuridad. La Vida está llena de maravillas divinas y cálculos extraordinarios. La oración o la meditación pueden hacer toda la diferencia.....

Hoy, te invito a antes de ir a la cama,  te des unos minutos a reflexionar ...que es para mi el Asombro?....conservo esa capacidad? .....alimento esa pasión desde mi niño interior, desde mi chispa Divina, desde mi Ermitaño reflexivo.... no importando que edad-tiempo tengo, como VIVO?.....desde donde VIVO?

Feliz finde, un abrazo para celebrar la amistad....y lo que nos enriquece.....

                                         Pero.....si tu vida es perfecta!!!!! 

Un día Diferente....

"Todos somos extensiones de Dios....y al ser

extensiones, Todos Somos Dios expresándose

en algún nivel"

John-Roger                             

 

Hoy con este vídeo,   les invito a compartir la dicha de hacer los que nuestra alma siente....ese disfrutar de las pequeñas cosas, de lo que  nos fue otorgado sólo por amor.... la naturaleza, la luz, el amor, los que nos rodea .....

Para gente "normal" la diferencia estriba,  en como disfrutamos de las pequeñas cosas....hoy con una taza de café en la mano les invito a seguir siendo "diferentes.... agradecidos.... bendecidos"......pero sobre todo conscientes de nuestro ser divino, de nuestro ser de luz...que disfruten de los pequeños milagros diarios....un abrazo llenos de paz, amor y agradecimiento.....

Honrando a Nuestros Ángeles en la Tierra

Este martes hablando con unos amigo del alma (literal) pues realmente son personas....que con toda certeza, sólo he venido a reencontrar aquí en esta vida, en esta ciudad....Miryam y Dani.....en una calle hermosa terminando el día.. 12 de la noche....y hablábamos de lo que es la amistad, el amor, ese amor incondicional....como lo es el de padres a hijos....y pensando en este momento ese maravilloso compartir que tuvimos....reflexiono....

Cuantos amigos tengo? De esos que sabemos que harían cualquier cosa por ti?....de esos que sabes que en cualquier momento y circunstancia contarás con ellos?.....y de verdad que mi corazón esta tan emocionado que no se si reír o llorar.....de lo afortunada que soy... saber cuantos y con que maravillosos amigos cuento....

Hacíamos una comparativa de el vínculo entre los amigos y la pareja....y llegamos a la conclusión que de verdad somos grandes amigos, por que a los amigos les presentamos nuestra verdadera personalidad, sin esconder nada, con nuestros claros y oscuros.....

Y eso es estar en paz desde la conciencia..... de que te quiera un grupo de personas por lo que SI eres.....por como eres....y eso da una sensación maravillosa, porque a través de su mirada...aprendemos a amarnos....

Últimamente he escrito mucho sobre; que debemos amarnos primero a nosotros mismos....y por consecuencia a los demás.....pero me pregunto ¿cuando nos enseñaron a hacer eso?.....si la educación y religiones nos han hecho creer que todos son importantes menos nosotros, que debemos sacrificar, obedecer y no discutir ni dar la contraria....”tu opinión te la callas”, “debes ser buen niño para que te quieran” ...por eso, siento que en el momento que empezamos a oír a nuestro corazón, a conversar con nuestra parte divina desde el alma, hemos recuperado ese primer consejo que nuestro padre-madre nos dio al mandarnos a vivir esta vida terrenal....amar a los demás como a ti mismo.....tu eres el referente.....nos tenemos que amar mucho, aceptar y conocer....primero....para poder entregar ese amor que de nosotros emana... a los demás.....

Y por eso soy afortunada.....por que el tener amigos tan maravillosos sólo me refuerza el amarme tanto a mi misma......recuerdo bien que de niña, adolescente y entrando a la juventud.....nos decían...los amigos los puedes contar con los dedos de una mano ¡¡¡no más de 5!! porqué nos limitan!!....hoy no tengo más dedos que 20 como la mayoría....y sobrepaso el número.....porque he escuchado a mi corazón.....y seguiré haciéndolo a donde vaya....a donde la vida me lleve.....amistades de 30, 20, 5, 1 año...de meses....no importa el tiempo......el tiempo es relativo y la distancia no existe....porque el amor.....trasciende....porque somos seres que trascendemos.....porque nos hemos permitido escuchar nuestro corazón....y recordar sobretodo el primero de todos los consejos que se nos dio......y no hay que olvidar.....y no hay que dejar de oír a nuestra parte divina....a nuestra consciencia en luz...

Hoy les invito tomándonos un café..... que den un paseo por todos los amigos que están en su vida.....y que celebren.....que sobrepasan a los dedos con los que cuentan.....saberse parte de una familia de personas......con las cuales se conecta desde el corazón.....hoy celebremos la rebeldía que nos ha hecho amarnos a nosotros mismos primero.....y ofrecer desde ese amor.....amor a los demás...a esas personas que están con nosotros en las buenas y no tan buenas....esas que te sostienen cuando lloras...y celebran contigo todo los momentos fenomenales....Hoy te invito....que sea un día donde agradezcas al cielo por tener esos amigos-hermanos....unidos desde el corazón....a pesar del tiempo y  la distancia....pues en sus ojos verás reflejado el amor que en ti existe....y te recuerda tu parte divina...

Buen día....Buena vida....

Cuantas clases de amor hay?......

Me he devanado el cerebro pensandolo......hasta que decidí sentirlo.....cada uno tendremos nuestra respuesta yo la he tenido desde el corazón....

Quería escribir del amor, preguntándome cuantas clases hay......o cuantos niveles son....y he llegado a la conclusión que existen dos tipo el humano y el divino, el perfecto y el imperfecto....pues he puesto de referente mi amor por mi pareja, por mis hijos, por mis amigos y por mi familia.....y solamente he podido sacar..... después de preguntarles a mi mente, a mis emociones y a mi corazón.....al fin mi alma me contesto ......

Existe el amor divino ese que sin condición alguna es dado.....así me ama mi creador....y así amo a lo que participe a crear.....a mis hijos.....ese amor, que a pesar de todo lo das.....por el simple hecho de saber que esa persona existe.....que quizás no haya vuelta de ese sentimiento en la misma medida ….pero no importa....estamos dispuestos a amar y procurar felicidad sin condición alguna....

Y de ahí partimos y transitamos al amor romántico e imperfecto y en ese tránsito que hacemos lo hacemos desde el amor a nuestros amigos y familia......algunas veces es perfecto y otras veces no.....estamos dispuestos a aceptarlo como son, a amarlos con sus imperfecciones.....sus sombras.....y esperamos el amor de ida y vuelta.....algunas veces sucede otras no.... pero seguimos adelante y tenemos paciencia.....en algunas ocasiones hacemos criba......y decimos adiós a esos amigos donde los vínculos se han debilitado por mil y un cosas......y amas más a los que en el diario caminar y dentro de nuestras imperfecciones  seguimos ESTANDO y SIENDO aún a través del tiempo y la distancia.......

Y esta el otro tipo de amor.....ese imperfecto, humano, apasionado ese que nos sube al cielo y luego en un instante no lleva a lo mas profundo de los infiernos......y nos hace transitar y tocar todas las emociones.....tal como si estuviéramos en una parque de atracciones.....experimentando en toda clase de jugos......y el que nos hace sentir vivos y maravillados.....o el que en momentos nos hace sentir que caminamos como muertos en vida.....ese amor de pareja....ese amar a alguien distinto y tan parecido......y que va mudando de protagonista....o no......ese amor.....que en momentos quisieras no haber conocido......pero siempre deseando toparte con él.....ese amor que nos recuerda.....que somos humanos, imperfectos, que estamos aprendiendo....y que cada uno de nosotros queremos llegar al final de este vida sabiendo que lo tocamos, que lo vivimos.....que lo sufrimos.....que nadie nos contó.....

Hoy te invito un café....y te invito a dar un paseo por tu vida y tus amores......y agradecer el poderlo experimentar sea cual sean los resultados......tu lo has vivido, lo has tocado.....no se si el amor es una fin o un medio....solo sé que.....cada día agradezco al universo por esa emoción.....que me hace responder a todas mis preguntas sobre que somos.....cual es nuestra misión.....que este día.....recuerdes que significa para ti el amor.....y que ames.....pues no sabemos si mañana estemos o estén.....un abrazo desde mi alma......y con mi ser de Luz lleno de amor.....

Déjate Sorprender.....

Este fin de semana hice una actividad de crecimiento personal*.... tuve la fortuna de estar con compañeros y compañeras maravillosas, y en ese compartir propósito, ....descubrir  que cuentas con herramientas, emociones, dones, que no camino sola, y que si pido ayuda, el Universo te contesta muy rápidamente.... causaron en mi sensaciones y emociones muy fuertes.....muy profundas......y lo más maravilloso deje que fluyeran que pasaran por mi alma, por mi corazón y se expresaran en todo su esplendor....

Muchos años....fui muy “fuerte” esa fortaleza mal entendida, de no mostrar mis emociones, de avergonzarme de reacciones y de esos diamantes del alma; las lágrimas.....todo era en silencio, en privado...ni siquiera con mi esposo me permitía esa debilidad....

Pasaron pérdidas importantes....separaciones dolorosas....despedidas para siempre de seres muy queridos y el dolor en privado....como si sentir fuera un pecado......algo por esconder....

Y de repente algo cambió......me permití liberar todas esas emociones y reacciones que el cuerpo físico tiene a su disposición....y empecé a soltar cargas en el camino...empecé a darme el permiso de exteriorizar esos reacciones que salen desde lo profundo del alma....Y entendí que ….. si tenemos la facultad de reír y llorar ¿por qué no hacerlo? 

Hoy rió a carcajadas y sonrío siempre.....empiezo por regalarme ante el espejo la primera sonrisa....y ahí no paro.....eso me ha hecho darle más valor a ese pequeño gesto y lo beneficioso que es para mi, y para los que cruzan en mi camino..

Y también lloro en total libertad, ya no quiero retener en mi corazón lágrimas que empobrecen mis emociones, ahora mis expresiones más autenticas y profundas las puedo tocar......y se que la persona que tengo enfrente con la cual pueda compartir ya sea mis lágrimas o sonrisas......le permito asomar a mi corazón para sentir y palpar plenamente esos sentimientos.....

Este maravilloso fin de semana.....me ha confirmado lo acertado de mi cambio ante las expresiones.....cuando le agradeces a la Facilitadora....lo que te ha ayudado a descubrir y a identificar.....esas cosas que están profundamente en el inconsciente encerradas en un baúl con varias cerraduras.....y que te hacen preguntarte ¿porque no lo supero?...¿porque no lo logro?.....que me detiene al triunfo, a la abundancia, al éxito?.....y lo puedes decir desde lo profundo de tu alma.....dejando que aflore todo eso acumulado por los años y.....que de algún modo envuelven y esconden todo eso que no te deja ser.....que no te deja actuar y que te paraliza......

No es nada nuevo, lo que hoy te comparto.....ya que seguro que tú lo has sentido.... cuando agobiados por los problemas un día nos dejamos llevar por las lágrimas... cuando hemos perdido alguien... las lejanías, las cercanías que duelen, las frustraciones, las pequeñas victorias y las grandes derrotas, que hemos llorado,..... o bien enamorado, te dejas llevar por tu niño interior....y vas con una sonrisa que va desentonando con tanta gente.....o cuando a carcajadas celebras un momento increíble con tus hijos, nietos, amigos con los que amas o ese llanto/risa que muchas veces cuando nos dan noticias esperadas por largo tiempo que nos causan una inmensa felicidad..... entonces las lágrimas son una debilidad?…

Este día con nuestro café de testigo te pregunto..... eres del club de los valientes y estoicos?.....o eres del club de las personas que disfrutan que ríen, que lloran y que demuestran todo lo que un pequeño espacio en tu interior es capaz de sentir y trasmitir?....

Hoy sólo te invito a que te des la oportunidad de experimentar.....solo si te permitieras....dejar salir ese hermoso SER,  con todo lo que ello implica, regalar a los que amas.... con una hermosa melodía llamada risa o con unos hermosos diamantes del alma llamados lágrimas....

*.......Déjate sorprender....

EL Juego de la Transformación......

Facilitadora: 

http://bit.ly/17uNOtO

Cinco heridas que nos impiden ser uno mismo....

El amor viviente es amarte primero, para que puedas

amar a otros. Es cuidarte primero, para que puedas

cuidar a otros. Es hacer las cosas que sean buenas para ti,

para que seas feliz, sano y que sea un deleite estar contigo.

John Roger

        

Nuestra alma elige los padres y las circunstancias de nacimiento por razones muy precisas. Venimos a experimentar una serie de vivencias para sanar una serie de heridas y así integrar la personalidad con el alma. Venimos a aprender a aceptar y amar incondicionalmente partes de nosotros que hasta ahora han vivido ignoradas y con miedo.

        

 Somos atraídos hacia padres con heridas como las nuestras para recordarnos qué hemos venido a amar. Aprender a aceptar nuestras heridas es aprender a ser responsables y a amarnos incondicionalmente, y esa es la llave para la transformación y la sanación del alma.

 ¿Te has dado cuenta que cuando acusas a alguien de algo, esa persona te acusa a ti de lo mismo?....Revisa con la otra persona y aparte de sorprenderte, verás cómo te liberas de juicios.

 No aceptar nuestra herida, sentirnos culpables, con vergüenza o juzgarnos, es atraer circunstancias y personas que nos harán sentir no aceptados. Reconocer la herida no significa que nos guste, significa que, como seres espirituales que elegimos vivir la experiencia humana, nos permitimos experimentar esa herida sin juzgarnos y aprender de la vivencia. Mientras haya miedo, hay herida y hay un juicio o creencia que bloquea su sanación..... Cuando aprendemos a aceptar nuestras heridas estamos desarrollando el amor...

 La sanación se produce totalmente cuando nos aceptamos a nosotros. El perdón hacia uno mismo es lo que finalmente nos sana  y para eso hay que aceptar que uno mismo es responsable de lo que ocurre y asumir que ha acusado a otros de hacer lo que uno mismo hace a los demás.

 En el fondo, todos somos humanos y aceptar nuestras limitaciones es lo que nos hace humildes y nos permite descubrir nuestra herencia divina.

Las cinco heridas del alma más comunes son:

Ø El rechazo

Ø El abandono

Ø La humillación

Ø La traición

Ø La injusticia

 (Resumen del libro de Lise Burbeau)

No necesariamente tenemos las cinco heridas juntas, tu podrás identificarte cual alguna de ellas. Con humildad y sinceridad cada cual puede reconocer sus heridas. Reconocer nuestra limitación humana es el primer paso en el proceso de sanación. Si nos cuesta identificar nuestras heridas es porque nos ocultamos tras una máscara, que usamos para no ver ni sentir esa herida....

Hoy en nuestro café, te invito a mirarte en los ojos de esa persona que te saca de tus casillas, o con la cual te sientes un poco incómoda, quizás te ayude a identificar  las heridas que llevas en tu interior....que tengas un día muy bello....siguiendo con maravillosos regalos.... y mirando los milagros diarios.

Que es para ti el Alma?...

Cuando inicie, este Blog, un comentario de una persona muy querida para mi sobre una entrada fue este escrito sobre el alma, que hoy se los quiero compartir, pues es el sentir de un corazón, un decir te apoyo en el inicio de una aventura de un ser querido, ojalá ustedes como yo, tengan en sus proyectos y sueños personas queridas, que estén allí apoyándoles sin reserva, sin condición....esos son los vínculos del alma....

“El Alma siempre sabe que hacer para curarse. El desafío es silenciar la mente”

                                                                                               Caroline Myss.

Hace tiempo empecé a escribir para mí, y desee que algún día, alguien me leyera, llego el tiempo y sobre todo, compartiré lo que siento.

El Alma, es una palabra muy corta, una larga sensación…no se toca, con los dedos, no nace en la naturaleza, sino se alimenta de lo que nos rodea, una sonrisa, un saludo…la música de el amanecer…un bello placer, es como tomar un torbellino de energía y dejarlo ser.

Hacer crecer al Alma, es contar con paciencia, compasión, serenidad y respeto, no juzgar…solo es aceptar a las personas como son…no hay más complicación, estar en sintonía y disposición de escuchar y apoyar… De tomar lo bueno de cada una de ellas para integrarlo en uno mismo y que te sientas satisfecho…

Es tan natural, como el abrazar cuando hay soledad, o regalar sonrisas  cuando ves sombras de nostalgia… el corazón se entristece… el carácter te agobia…el pensar te rebasa…No se necesita idioma alguno, ni el hablar, tal vez un abrazo, nos haga entender, asimilar  y recomenzar nuestro camino…

Agrandar el Alma, sentarse  junto tomados de la mano, cuando no nos hace falta nada…con solo una mirada  cómplice…el sentir que otros brazos nos sostienen,  fortaleciendo nuestra fe en la vida.

Compañía y amistad simple al encontrar un te quiero, ofrecer una caricia y regalar un poco de tranquilidad… y dedicarle  tiempo… o escuchar a un persona en el final de su camino…y alimentarnos de su sonrisa y sabiduría…

Enaltecer el Alma no es complicado, es tan sencillo como pisar el suelo y sentirnos humildes y saber estar…

Dejar fluir, el sentir, el ver y disfrutar de  nuestro entorno y saber que es algo que ahí está… siempre para nosotros, es un regalo Divino  solo es tocarlo y sentirlo para alimentar…esa parte de nuestro ser que se llama Alma…

Fabiola Garza

A donde viajas cuando lees?

“He buscado en todas partes el sosiego, y no lo he encontrado sino sentado en un rincón con un libro en las manos”

Siempre he creído  que leer, es como extender mis alas y volar hasta el infinito y más allá...

A donde vas cuando lees? Que lugares visitas? Hasta donde llegas? Hasta que rincón del infinito Universo, y si viajas hacia el interior alcanzas a llegar a donde el Alma habita?

Tienes tiempo para leer? Te regalas ese deleite? Cada cuando?.....cada cuando te conviertes en el Ser más generoso para ti mismo, cada cuando dejas de correr, de estresarte, de resolver de desgastarte? 

 

Cada cuando te das la oportunidad de abrazarte a ti mismo y pones en marcha toda esa capacidad guardada en el baúl, llamada imaginación y creatividad? 

 

Cada que tiempo te regalas unos momentos para alimentar el alma, el espíritu, para sentir que tocas; paisajes, colores, notas musicales, épocas, países, historias, culturas, religiones, pensamientos?

Alguna vez has meditado sobre qué pasa contigo cuando decides recoger todas tus partes de ser humano dispersas en ser; padre, hija, nieto, hermana,amigo, pareja, trabajador, empresaria, emprendedor, consejera, todos esos roles que eres y en los que te divides...y te conviertes en TI en ese maravilloso ser único, irrepetible, ese ser lleno de luz que ilumina a los que tienes a tu lado, cuando eres TU contigo y te adentras en el maravilloso mundo de las letras?

Tienes diálogos interiores? Creces? Te expandes? trasciendes, Alcanzas esa grandeza, con la que fuimos pensados a la hora de ser Creados?......

Hoy te invito a reflexionar sobre ese maravilloso placer que es el LEER... que tengas un maravilloso día, con un buen libro que leer...