¿Cuál es tu mezcla mágica?...

 “Mi vida es un cúmulo de momentos compartidos

conmigo y con los que amo, de mis reflexiones, sueños,

 risas, pero sobretodo esos momentos suspendidos en el tiempo

donde todos los que me rodean contribuyen a mi  felicidad

y yo a la de ellos, gracias a todo aquel que cruza mi camino

enriqueciéndolo con bellos momentos.

Patricia Garza A.

Aquí disfrutando cada minuto, sin las prisas de todos los días de llegar a tiempo a hacer algo, hoy simplemente inmersa en ese momento de estoy aquí sentada disfrutando este soleado día otoñal.

Mis pies disfrutando el cosquilleo del pasto, oliendo el verde, y reflexionando en la generosidad de esta hermosa tierra, donde con un poco de agua derramada en ella puede surgir la vida, esa que emerge desde la más profunda obscuridad hacia la luz.

Me viene a la cabeza como cada uno de nosotros hace también ese viaje de emerger a la vida, a la luz, desde las profundidades del inconsciente, para ir hacia la iluminación, y paso a paso ir floreciendo día a día, en la paciencia y en el aprendizaje desde la sabiduría, que cada instante vivido, cada paso desde el fuego del corazón, es un paso dado hacia el encuentro de nuestra propia luz, logrando la más importante alquimia: hacernos nuevamente UNO con nuestro creador.

¿Cuantas veces, haz sentido el impulso, en momentos tristes, momentos de crisis el no levantarte, quedarte bajo las cobijas? ...

Mira afuera, escucha el silencio de este maravilloso momento, en el que se te recuerda que todo pasa, y que pasa trayendo abrazado otro momento en el quizás encontrarás ese impulso que te haga pasar de un obstáculo a una oportunidad..

Cada día, cada instante es un momento diferente, con elementos varios pero con un sólo eje, nuestro corazón, con un propósito lo recuerdes o no, el del Alma, hoy te invito sea cual sea tu estado de ánimo, después de ese café reparador, o bebida renovadora, a salir descalzo y disfrutar de tu arraigo en este hermoso planeta, a tomar consciencia de nuestro Ser Divino y Humano fusionados en esta persona que eres hoy, con todo el potencial a tu disposición y con la certeza que la vida es como decidamos vivirla..... Yo escojo los lentes que usaré para ver, yo soy responsable de mi existencia, de mis pasos, de mi aprendizaje.... yo decido....

Que este hermoso domingo, te abraces a ti mismo y te des la oportunidad de tener un día maravilloso de emerger hacia la luz, que somos todos, aprovechando esta mezcla mágica y perfecta de ser divinos y humanos a la vez.

Feliz domingo... feliz día.... feliz vida!!!!

Y..... los ángeles con nosostros siempre

Tomando un café a la distancia con Dani...

UN MILAGRO es: cuando abro mi Alma y mis ojos del corazón
a todas aquellas maravillosas cosas que no tienen lógica, pero que
producen una pequeña transformación en mi interior...
                                                               Patricia Garza

Algunas veces, no sabemos si la situación que estamos pasando y que nos parece caótica o con resultados desastrosos, de pronto se convierte en un bien común, y para el más alto fin; es cierto que en esta semana pasada nuestro País entro en una situación de emergencia, pero también es cierto que un mundo de corazones en todo el planeta se puso en la energía de los milagros, de hacer lo posible de lo imposible, y ahora en el recuento de los daños, y pidiendo por aquellos que en cuestión material tuvieron algún inconveniente, les comparto esta hermosas palabras de uno de mis ángeles en la tierra:

“Mi querida amiga… Los milagros a veces cobran muchas formas y se presentan de muchos modos… Es la magia de la transformación, de la alquimia, de la renovación que pone lo nuevo en su sitio y aparta lo viejo del modo que los Seres Humanos no somos en muchas ocasiones capaces de hacer… La oración de cientos de miles de Almas en todo el Mundo se unieron en un punto y calmaron los efectos más devastadores de la tormenta… En ella, como tú dices, no hay castigo, ni pecado (heredados de nuestra creencia ancestral católica, tan arraigada aún aunque cada vez más tengamos ya un corazón espiritual universalista), es difícil ver belleza, pero también la hay porque es la mano de la Creación que se manifiesta a veces con virulencia para depositar la fe, la fuerza, la voluntad en los corazones que se unen para realizar una petición común, demostrando una vez más y gracias a su energía que todo es Amor…

Gracias hoy y siempre por tus reflexiones y por hacernos ver que esa tormenta que toco las costas de nuestro México lindo y querido… También se sintió en el Alma de todos los corazones que miraron por un instante hacía allá, volando con sus alas de Luz sobre las olas con las mejores intenciones de Amor, aportando sus gotas de Luz para apaciguar la fuerza de la naturaleza que nos demuestra una vez más que los humanos no manejamos nada, no somos dueños de nada, salvo de nuestra Alma Perfecta, capaz de hablar y llegar a un entendimiento con la tormenta y desde ese punto fundirnos en un todo con el núcleo de Amor al que también pertenece, pues cada uno de nosotros fuimos tormenta agitada en algún momento…” 

Te quiero

Daniel Portero

         Hoy en el agradecimiento profundo a todos aquellos que estuvieron acompañándonos, imaginando los posibles solo beneficiosos, y con la energía puesta en la esperanza de un acto milagroso y compasivo de algo o alguien, más grande que nosotros y nuestras limitaciones, que creemos tenemos.

Tomando un café, en la alegría de celebrar la vida, los milagros diarios, de las amistades con vínculos de plata y rodeadas de polvos de estrellas, con los reencuentros en la armonía y certeza de la atemporalidad en el amor.... les invito a confiar, a reencontrarnos con ese ingrediente mágico, hacedor de milagros; LA FE,  que nos hermana sin fronteras, sin idiomas, y utilizando ese otro lenguaje  universal;  el del amor, hoy sólo parada en el agradecer por todo y cada uno de esos milagros diarios, me despido con la que se vuelve día a día un mantra para mi; Gracias, gracias..... gracias.

El Mensaje de "Patricia"...

Hoy he amanecido con esa urgencia por pedir esos milagros, y que se logre; quizás no los que yo espero, pero si como el Universo lo tenía planeado.

Con oraciones, meditaciones, y mucho en la misma energía en esa de saber, que de lo que podemos hacer tangiblemente, y el poder crear también esa energía de unión, hermandad, de compasión y de empatía, por aquellos que por alguna circunstancia saldrán afectados por esta tormenta, no puedo decir perfecta, pero si única y especial, esa que nos ha movido a tantos en esta planeta a unirnos con un sólo anhelo, que los daños sean los mínimos, y que nuestros hermanos sufran lo menos.

Y después de esta tormenta que cruzará todo el corazón de este hermoso País, ahora mis  preguntas son; ¿para qué?... ¿porqué de esta magnitud? todo tiene una razón, que quizás en este momento mi mente estrecha y limitada no alcanza a mirar.... pero con aquella certeza de que tarde que temprano lo sabré y como siempre haré una reverencia a nuestro Creador por su sabiduría, y por su paciencia hacia nosotros, que pensándonos tan inteligente, tenemos tantas cosas fuera de nuestro alcance, de nuestro entendimiento.

No voy a meterme en esa vía de las culpas, de los castigo y de los "merecimientos", sé que lo positivo tarde que temprano será más fuerte que lo negativo, pues la naturaleza en su sano equilibrio, nos ha mandado una cantidad impresionante de vida, de purificación, hoy deseo que toda esa agua se lleve todo aquello que se a enquistado como un cáncer, ese no importarnos las cosas, de poco a poco irnos acostumbrándonos a TODO, esto que pasa aquí en este país de gente apasionada y creativa y de mucho corazón.

Les comparto esto, que escribió alguien en la reflexión ..... en la que nos encontramos después de esta llamada a la reflexión:

     

"PATRICIA me mandó una carta para ti:

México querido, te veo luchando cada día contigo mismo, ojalá pronto te des cuenta de lo valioso que eres y el poder que tienes cuando estás UNIDO.

Llego a ti para recordarte el poder y la capacidad que si tienes. Me encanta ver como te coordinas, como te pones desacuerdo, cómo te atrincheras en tu tierra para bien y para mal, como procuras a tu familia, a tus seres queridos y te haces uno con ellos.

Fíjate la compasión, el apoyo, la entrega y el amor que sale de ti. ¿Cómo te sientes al darlo y recibirlo?

No tengas miedo, soy mucho menos agresiva y peligrosa que tu ignorancia, tu creencia de que no puedes cambiar lo que no te gusta, tu falta de participación ciudadana y tu desentendimiento de los problemas que afrontan más del 50% de la población.

Y si para aquello por lo que luchas hoy, estuviera todo el país volcado, entregado, comprometido y determinado a conseguirlo, ¿cuánto tardarías en generarlo México?

¿Qué es aquello que todos y cada uno de tus hogares desean? encuéntralo y lucha por ello como si no hubiera mañana.

Vengo a renovarte, a darte lo que necesitas para que te des cuenta que si puedes, que si eres el elegido para todo lo bueno que tiene la vida.

Sólo recuérdame y actúa como lo haces hoy, cuando me haya ido.

*PD, diles a todos que el amor de la naturaleza actúa a veces en formas que no alcanzan a comprenderse a primera vista.

Patricia..."

-Alejandro Casanova

Hoy tomando un café, disfrutando de este atardecer. Después de la tormenta aparece el rostro sonriente y maravilloso de la naturaleza cuando todo está en armonía. En la gratitud a todo y cada uno de los corazones que dedicó un minuto a pedir por todo éste País, y rogando por milagros, que han aparecido.... Un abrazo, recordándonos que México también es organización, unión y rápida respuesta cuando nos movemos a nuestras área de oportunidades..... Feliz tarde después de la tormenta .... feliz día...feliz vida.

Tomando café con Viktor Frankl...

 “Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa:

la última de las libertades humanas: la elección de la actitud

personal que debe adoptar frente al destino; para

decidir su propio camino”.

Viktor Frankl

Hoy leyendo el muro de una de mis compañeras de TRE CUORI, vi que publicó un texto de Viktor Frankl, y como todo tiene un para qué me di cuenta que embona perfecto con el trabajo personal que día a día muchas personas hacen; en la recuperación de su poder personal, y siendo uno de los enfoques utilizados en mi acompañamiento terapéutico, me llegó; caído del cielo.

Cuantas veces, nos hemos preguntado, o hemos preguntado en terapia ¿porqué repito ese patrón al relacionarme con mi pareja? O ¿Ella se ha ido me siento morir? o  es que yo; soy celosa desde chiquita.... y muchas más cosas que repetimos, como si el ser desde chiquita (o) algo es como la justificación de “jamás podré ser diferente”.

Algo que en los procesos nos damos cuenta;  que una conducta adquirida en la infancia pudo haber sido beneficiosa, porqué no contábamos con más.... pero que en  la adultez quizás ya no sea de beneficio y será mejor aprender otro tipo de conductas, y adquirir otras desde nuestra voluntad y nuestra madurez.

Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y el fundador de la disciplina; que conocemos hoy como Logoterapia.

No eres Tú.... soy YO

No eres Tú, soy Yo ¿Quién te hace sufrir? Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida? ¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Tu antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?....

Podrías armar toda una lista de “sospechosos” o "culpables". Probablemente se la más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.

Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta. Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.

No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.

Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.

Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:

"Necesito que Enrique me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace... siento que me muero".

¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente ésa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿no será un calvario voluntario para nosotros?

No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.

Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", son completamente irreales y falsas. No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero una persona bastante apasionada y romántica, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.

Definitivamente nadie puede decidir por nosotros. Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad. No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.

La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella... ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control.

Hoy si alguna pregunta te ha hecho sentido, o simplemente crees que estás “enganchada (o)” en una relación en la que sientes vulnerable, o ser quien siempre cede o simplemente no tienes paz en tu corazón.

Con una humeante taza de  café; te invito, si eres valiente a responsabilizarte de tu parte en las relaciones, en voltear y revisar desde donde es que te relacionas: ¿desde la necesidad y la carencia?, o ¿desde la libertad? que te da ser una persona completa y decidir transitar tu Sendero acompañado .... hoy hablando de madurez emocional, poder personal o simplemente de ser responsables de nosotros mismos, acompáñame en este café compartido con Viktor Frankl donde claramente nos pone enfrente a esta verdad:  NO ERES TÚ..... SOY YO.