jueves, 5 de septiembre de 2013

Cuando una puerta se cierra.......


En mi vida he tenido una premisa...y ha sido “Los problemas son Oportunidades”...muchas veces, para aprender a movernos y a ser flexibles, otras porque hemos tomado un camino que no es el adecuado y la vida nos dice, ¡hey! Por ahí no es o....va ser un camino difícil, y entonces nos replanteamos..... cambiar de actitud, de camino...comportamiento.....
de rumbo.....

En El juego de la Transformación, existe una casilla que se llama depresión, y cuando lo jugué me preguntó ,mi facilitadora, alguna vez has tenido una depresión?.....y yo con una seguridad pasmosa conteste NO, desde el corazón, y me empezó a dar ejemplos de cuando entras en depresión......no en esa que estaba en mi cabeza, que no te quieres ni levantar a bañar.....pero si en las que he sentido que se me salen las cosas de las manos, que los problemas son más grandes que mis soluciones.....o simplemente cuando he sentido en algún momento de mi vida que no estaba en mi centro....

Pero la verdad todos hemos tenido, días, semanas, meses o años malos, en los que sentimos que nos paralizamos, ya sea por una mala relación de amor o de amistad, o problemas graves en la escuela o en el trabajo....sin embargo al mirar hacia atrás a esos momentos......la mayoría de las veces.... el saldo es positivo!!.....

De ese momento, tan difícil....siempre ha salido una buena experiencia, vivencia...idea o riqueza....siempre!!!!....entonces si, efectivamente...he estado en depresión y siempre he salido fortalecida...y lo más importante....con un aprendizaje, y una oportunidad de mejorar algún ámbito de mi vida....y con mucha gente querida ayudándome...siempre en compañía....

Les comparto esto que me encontré......

REOCUPACIÓN

Cuando tengas algún problema y estés desilusionado… Respira profundamente. Siéntate en silencio. Medita.

A veces me encuentro a personas que se sienten tan desilusionadas, que lo único que quieren es tumbarse en la cama y pasar horas y horas en ella. No sienten fuerzas para levantarse, la vida les parece vacía y sin sentido. Debes aprender a diferenciar. Una cosa es tu vida y otra cosa son tus problemas....

Si sólo vas a sonreír cuando no tengas ningún problema… te arriesgas a no sonreír nunca, porque siempre nos encontraremos con algún impedimento, con alguna piedra en nuestro camino. Dedica tiempo a buscar soluciones y no tanto en lamentarte. Sé pasión en acción y no miedo en la espera.
Caer en depresión es manifestar: “MIS PROBLEMAS SON MAS IMPORTANTES QUE MI VIDA”
Sea cual sea tu problema, debes buscar la solución sin perderte el AQUÍ y AHORA. Es la única manera para no perderte tu propia vida y para que encuentres la solución de una manera más inmediata. Suele pasar, efectivamente, que la solución la tienes delante de ti, pero por tus quejas y lamentos, no la consigues ver.,,,

En calma, con serenidad… podrás afrontar cualquier circunstancia. En un estado neurótico, de puro nerviosismo y descontrol… no sólo no podrás dar, ni de lejos, lo mejor de ti… sino que además empeorarás el problema y te meterás en un callejón sin salida.

Autor: Jorge Álvarez Camacho

Hoy en nuestro café te invito a darte un paseo por esos momentos en que has pensado que ya nada tiene remedio, y que la vida para..... también a la distancia haz un balance....ese hecho....que te enseño? que te dejo de bueno? en que creíste....que mejoraste......a donde te llevó?.....recordemos que muchas veces los problemas no son lo peor que nos puede pasar, lo que nos puede pasar es no aprender, no responsabilizarnos, no “querer” ver lo que el Universo nos está diciendo.....
Hoy te invito a recordar todo lo que creciste....pero sobretodo todas las personas que estuvieron a tu lado apoyándote....que hoy sea un día de agradecer al Universo y a los que amas....y te aman!!!! esos que nunca te han dejado solo.....

Asociación Antakarana
http://www.asociacionantakarana.com/el-juego-de-la-transformacion.html