lunes, 24 de junio de 2013

"Me amo tal cual Soy" (el regalo de la Semana)....


He estado en estos días, con un pensamiento en mi cabeza....me da vueltas y vueltas.....y ésta mañana después de haber tenido de visita una luna extraordinaria, que es la representación para mi.....del amor romántico, de ese amor apasionado.....que es un motor en la mayor parte de las personas.....he decidido abrirle la puerta a ese pensamiento.....y que mejor lugar para expresarse que este Blog.....creado con tanto amor.....para ustedes.....

Este pensamiento no surge de la nada.....surge de ver en los que me rodean.....en los que quiero, que importante....satisfactorio.....y vital, es encontrar el amor.... no ese que se hace y se conecta desde la necesidad......ese que me falta-me lo das.....no.
Veo .... palpo en el aire.....en las pláticas....en los corazones....el deseo de encontrar ese amor, maduro, compañero, sano.....que nos trae la paz, en el reposo de unos brazos amorosos que se convierten en nuestro lugar....nuestro hogar....nuestro oasis.....

Creo que muchas personas lo tienen a su lado y ni siquiera se dan cuenta, estoy tan sensible....que veo como lo añoran los que no lo tienen, pero también veo y tanto los que teniendo ese tesoro, no lo ven, o simplemente están tan ocupados en tener cosas, éxitos, poder, o emociones peligrosas.....esas que dan la sensación de que estás vivo.....en la adolescencia.....

Hoy reflexionando viendo este parque maravilloso enfrente de mi, lleno de vida, de verde, de abundancia......viendo como la gente se sienta en los bancos a disfrutar la sombra de esos frondosos árboles.....la frescura que te da entrar ahí......me a motivado a escribir.....y dejar salir este pensamiento que me ha rondado tanto....

Muchas veces tenemos tantas riquezas y tesoros en las manos.....y por alguna razón.....deseamos otras cosas, quizás lo que no vivimos en la juventud.....o dinero.....o simplemente ni siquiera sabemos que queremos.....veo también a las personas que caminan buscando ese amor precioso....ese amor pleno que sueñan....que visualizan....y que por alguna razón se escapa entre las manos.....como el agua......Y también veo a aquellos que están tan empecinados en algo o alguien.....que pueden tener ese precioso amor al alcance de su mano.....y simplemente no lo ven....

Hoy les comparto una dinámica, de un curso que tengo el privilegio de dar....y se los ofrezco como el regalo de la semana....no porque yo tenga la verdad en mis manos.....lo único con lo que cuento es con un gran deseo de felicidad colectiva.....un gran deseo de paz mundial.....un gran deseo de amor entre nosotros.......

Espero lo hagan y les guste.....mis ángeles ....dicen....con que sólo UNA de las personas logre, sentir esa paz en su corazón ya habré hecho algo maravilloso.....

DINÁMICA

Busca un espacio donde estés tranquilo, de preferencia que sea un lugar donde te sientas seguro, relajado, y tranquilo. Pon una música que te ayude a crear un ambiente de reflexión, si quieres puedes prender una vela, o incienso.

Sentado, o tumbado, cierra tus ojos, relaja poco a poco tu cuerpo empezando por los pies, hasta terminar con tu cabeza, empieza a contar tu respiración y exhalación, 1, 2, 3 hasta 10 y regresas al 1, cuando ya sientas que tus pensamientos pasan como nubes, empiezas a visualizar, en una pantalla a la persona que es tu pareja, o como te gustaría que fuera, físicamente, no te cortes, sé ambicioso, ya cuando lo hayas descrito y lo veas, ahora piensa en su forma de ser y de tratarte, su interior igual sé ambicioso, en base a que nos merecemos lo mejor.

Ahora ves como se ponen frente a frente, se toman de las manos y se miran a los ojos.....ves en esa persona en su postura, su mirada sus acciones amor, solo amor ahora ve en sus ojos, y ve lo que proyectan, ese amor que mereces, lo importante que eres, el ser humano tan hermoso como él te ve, y te dice con sus ojos “te amo tal cuál eres”....

Cuando no sientes esa mirada, y te cuesta trabajo , sustituyes a esa persona por un espejo enfrente de ti, y mirándote ves en tus ojos una persona hermosa, feliz disfrutando la vida, plena, vas a repetir cuantas veces sea necesario “me amo tal cual soy”.

Soy una persona hermosa, gracias al Universo por hacerme tal cual soy, este mensaje mándalo al mundo ( atraerás exactamente lo que has imaginado, y quizás te empieces a dar cuenta que todas las relaciones son un espejo de quién eres en realidad, así es que eso aplica para aquellos que amas, puede que sean un reflejo de lo que tu proyectas)

Poco a poco , te vas sintiendo amado, valorada, querido, un maravilloso ser humano, vas volviendo aquí y al ahora, poco a poco, y esa sensación es tuya todas las veces que quieras....


Que lo disfrutes!!!!

  1. Patricia Garza
    Curso de Relaciones Sanas
(si tienes a tu amor al lado y le quieres regalar un día extraordinario....hazlo tomándose de las manos y viéndose a los ojos....digan todo lo que se aman y que afortunados son de acompañarse uno al otro)

Hoy te invito un café.....y te invito a reflexionar... que albergo en mi corazón?......y a quién tengo a mi lado? El amor viene a través tuyo, primero nos amamos y así estamos listos para amar......para ver.....con los ojos del corazón....feliz día....feliz semana....feliz vida!!!!