lunes, 8 de abril de 2013

No acumules basura en tu vida....


Existe una condición psicológica que algunas personas sufren y se les llama acumuladores de basura.
Pueden ser muchas factores los que provocan esta actitud causando sólo sufrimiento...
Pero la reflexión o el pensamiento al que te quiero llevar Hoy es que te preguntes.... eres una personas que ACUMULAS …., rencores... envidias...raíces de amargura....palabras feas que te dijeron....recuerdos que no aportarán nada positivo a tu vida?...

No acumules odio, ni mentiras, ni desprecios, ni malos deseos.

Hoy haz un cambio!!! llena tu vida cada día de amor...busca la divinidad en tu interior....apártate de las cosas que te hacen daño y destruyen tu vida.... Acumula tolerancia.. paz... paciencia.. respeto...sabiduría y todo lo bueno que pueda aportarte solo felicidad......

Creo que ya hay demasiadas personas en el mundo acumulando basura en sus vidas..... no pertenezcas a ese porcentaje... más bien sé de los que construyen puentes...de los hacedores de paz....de los que luchan sin armas ni violencia.....

Hay un ejercicio que estoy intentando cuando me enojo, o me siento lastimada y es ….tomar distancia, en lugar de actuar hacia afuera, hacia la situación o persona que me produce algún tipo de malestar- me voy a un lugar apartado....me hago un escaneo....y veo si realmente esa persona o cosas me están tratando de dañar... o estoy en un momento de intolerancia, de bajón, de compadecerme..... me lleno de amor por mi misma....de paciencia y si realmente hay algo que hablar o decir.... lo hago....no lo acumulo ni le doy oportunidad de que me dañe....ni que me lleve a los infiernos de la autocompasión...

Haz lo que hace un niño cuando algo no le hace bien....simplemente lo rechaza....hay un ejemplo que le daba a una amiga mía- alguien llega y toca la puerta de tu casa, te trae un regalo- y ese regalo es incomodidad, crítica envidia....tienes el derecho y la libertad de decir- No gracias, no lo acepto.

He aprendido que en la cuestión de acumular cosas lo que no usas en 6 meses sale de mi casa, pues después de tantas mudanzas sé la faena que es acumular.....

Te pongo otro ejemplo cuando vas a subir una montaña y llevas en tu mochila cosas que vas necesitando en ciertas etapas, las utilizas y ya!!!! bótalas, no las cargues pues al final lo único que harás será cansarte más, por todas esas cosas que ya no te sirven, pero que no desechas....vomita lo que no sirve, deshazte de emociones, sentimientos, que ya no te valen....y siéntete ligero y libre para extender tus alas y volar hacia tus metas....hacia tus sueños.....

Feliz día de hacer limpieza y tirar lo que no necesitamos.......con un café delicioso....