domingo, 30 de octubre de 2016

Al otro día...

El milagro de la vida, es escribir tu historia...
teniendo la certeza de que dejas tu biografía
grabada en el corazón de alguien...

Hoy me he despertado con un nuevo horario, lo que me hace ir a por mi café en calidad de zombi.... no hay nada como un rico café que el primer sorbo sea en ese olor y ese aroma que penetra hasta el Alma.

Agradeciendo por la dicha de compartir la mesa, pero sobretodo el corazón en estos momentos de cambios, celebraciones, éxitos, esperanzas de cambios, de alcanzar metas, pero sobretodo de revisar que la vida y nuestro hacer puede impactar de una manera total a los que caminan a nuestro lado.

Ayer nuestra celebración primera es dar gracias a la vida por la presencia de Francisco mi marido y padre excepcional de mis hijos, por el hijo presente Alberto y por su compañera de vida Ángela, por mis amigas y socias Maxi y Pili, y sus amados compañeros, por los ausentes, que de corazón sé que quisieron estar, pero no fue posible y por mi hermosa viajera, que se hace presente de todas las maneras pero que sigue calando su ausencia física pues su energía vital es complemento de la nuestra...

Podemos decir gracias de mil maneras, pero siempre esta familia construida por dos corazones que se aman, siempre lo  hacemos compartiendo,  el tener a la mesa personas que cada día nos enriquecen es nuestro mejor regalo;  todo lo que en una sobremesa, se comparte va desde el Alma hasta la iluminación, pasando por los que están en otro plano y rindiendo homenaje a ellos, desde todos los sentires, añoranza, desconocimiento,  miedo de lo intangible y también presente la certeza en algunos de estos corazones: que no estábamos celebrando solos,  que el hablar de los que nos precedieron, sólo es honrar su presencia invisible en esta celebración donde en esta casa, nuestra casa, honramos a todos aquellos que amamos y que sin verlos sabemos están siempre a nuestro lado, enriqueciéndonos con su legado.

El incluir a cada uno de los vivos y de los que cambiaron de estado, nos hace sentirnos completos y felices.... nunca solos.

Hoy quiero compartirles la dicha de la celebración por el milagro de la vida de mi compañero de camino, de mi cómplice, pero también por el milagro de la vida más allá de esta, el saber que cada día es el único momento para amar, compartir, abrazar y vivir.... es este momento en el que levantando una copa de vino, podemos decir sin palabras todo lo que significa abrir las puertas de nuestra casa y de nuestros corazones a esos otros corazones que seguramente no es por casualidad nuestro encuentro en esta vida, hoy con un café con un regocijo en el Alma por la dicha;  como diría mi gran Amiga Beate -tienes la fortuna de estar rodeada siempre de personas maravillosas- gracias Maxi y Poncho, Pili y Miguel, Angie..... Gracias por enriquecer nuestra vida con las suyas, pero sobretodo por conectar de su corazón con los nuestros es el mejor regalo y milagro que la vida nos ofrece, hoy les invito a compartir con todos los que aman una rica comida, un charla enriquecedora y el amor, haciendo de la vida un cúmulo de momentos que hagan de tu vida.... un momento espectacular..... hoy.... pues sólo existe este momento!!!!

Feliz día, feliz cumpleaños.... feliz vida!!!!


"Cuando las estrellas se encadenen a través 
de una noche aterciopelada y cuando la
estela de una estrella fugaz ilumine la oscuridad,
convirtiendo la noche en día.... pide un deseo
y piensa en mí...haz tu vida espectacular. Quedándote
con los buenos momentos compartido, y
deja pasar los no tan buenos...."


Patricia Garza
Terapeuta/Coach
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www.unplanb.com.mx



martes, 18 de octubre de 2016

No importa el día...


Cada pequeño detalle, cada instante de vida depende
de nuestra elección...¿qué eliges? milagros o dramas..
tu eres el constructor de tu vida... 
Patricia Garza

Cada que inicio el día, lo primero en mi mente es mandar muchos ángeles a mis hijos y desearles con infinito amor;  mi deseo de un día hermoso y lleno de hermosos milagros. Y no me dejo de sorprender que  mi día lo construyo yo, tomando cada posibilidad de las muchas que hay a mi disposición.

Mi trabajo, muchas veces es los fines de semana también, por lo tanto algunas veces el Lunes, o Martes son mi Domingo o sea ese día que puedo dejar pasar lentamente el tiempo sin ir corriendo porque tengo que llegar a una cita, ese tomarme mi café deliciosamente disfrutando cada sensación, simplemente en la conciencia de cada instante que voy desgranando en mi vida.

Recordaba hace cuanto tiempo no me quedaba en cama, con una charola con café y pan, recordando mis primeros meses de vivir en pareja, cuando el mejor detalle era ese, el tomarme mi primer café en cama...

¿Hace cuánto has dejado de darte esos pequeños detalles? son tan pequeños, cuestan tan poco, y nos perdemos de ellos, muchas veces en la confusión creemos que los grandes y maravillosos momentos pueden ser costosos. Y este día con un pequeño detalle, un darme el permiso, estoy disfrutando el canto de la aves, el poder comunicarme con tantas personas desde esta pequeña ventana, tomando un rico café, y diciendo gracias, gracias, gracias....

¿Qué te gusta hacer? ¿qué disfrutas?.... si lo quieres hacer hazlo, tu eres el dueño de tu tiempo, ponte a disfrutar esos pequeños detalles, lee un buen libro, quédate sentado viendo una película, ten una charla con tu pareja, abraza a tus hijos, ve a ese lugar que tanto deseas.... disfruta de la lluvia, de un día soleado....o simplemente date un tiempo de tu tiempo y existe!!!!!

Que este Martes mires el cúmulo de posibilidades que tienes.... y que escojas y lo aproveches...feliz día... feliz vida!!!

Patricia Garza
www.unplanb.com.mx






miércoles, 5 de octubre de 2016

De qué estoy lleno?


Solo se volverá clara tu visión cuando puedas
mirar en tu propio corazón...
Carl Jung

Es constante escuchar dentro de mi consultorio la realidad que día a día se vive, unas son de lucha, otras de búsqueda, otras más de rendición... pero la mayoría es del anhelo en encontrar esa vida en paz, armonía y sobretodo transitar este sendero en felicidad.

La mayoría de las personas que escucho, y en mi privilegio de acompañarlas voy mirando como cada una además de esforzarse por cumplir sus metas profesionales, ser reconocidas, conducir en la vida a su familia, el mayor desafío es encontrar una pareja que les acompañe en el camino, o mejorar la relación en la que se encuentran, en el respeto, fidelidad y amor.

Y mi pregunta primera es ¿cómo te relacionas contigo? Y en la mayoría de ocasiones veo mujeres y hombres talentosos, guapas, trabajadores, esforzadas, que no se ven, ni se validan y en la mayoría de ocasiones les digo... si tu miraras en el espejo y vieras  lo que los demás vemos en ti. Y recordé un cuento donde la reflexión es que la vida es realmente como la mira  cada uno.

Hay gente que mira la vida gris, otras blanca, otras tantas negras... pero también hay quién la ve luminosa, llena de colores y sobretodo abundante verde floreciente. Y se pudiera pensar que la vida es Una, esa que YO veo ahí afuera a través de mi ventana, o la que miro en las noticias.

¿Y Tú cómo miras la vida?  Qué hay dentro de ti que te hace proyectar la vida y tu estar parado en ella ; ¿es un campo fértil? o ¿es tierra árida? ¿es gris o llena de colores? ¿contiene gente triste o está llena de gente alegre, de canto de pájaros, de lindos amaneceres?

Ahora mismo al estar escribiendo este compartir, escucho allá afuera el canto de los pájaros, el sonido  de las campanas de una iglesia cercana, y sin mirar por la ventana, pienso en este día lleno de oportunidades, soleado, veo en mi mente el árbol del vecino lleno de flores maravillosas, que saludan la vida, anhelo un café, pero más ese momento que hoy disfrutaré con mis compañeras en nuestra junta después de no vernos durante un tiempo por nuestros trabajos, y voy haciendo un libreto de lo que será mi día, mi vida y la veo llena de colores, de aprendizajes de risas,  ¿habrá desvíos, tropiezos, momentos no tan buenos? Si, por estadística, los  habrá, pero yo ya he iniciado el día de la manera que mi SER completo lo quiere vivir, y a mis 56 sigo poniendo mis pies al levantarme, sintiéndome una mujer bella, completa, inteligente y sobretodo amada, y eso surge de mi, no me lo da el entorno.

Pues mis acciones irán en función de como veo yo la vida, y daré pasos hacia esa vida que sin verla aún he proyectado allá afuera. Me levantaré después de compartirles esta reflexión, me tomaré un café delicioso, mandaré un mensaje lleno de cariño a mi esposo e hijos, me arreglaré sintiéndome dichosa por encontrarme con mis queridas socias, y disfrutaré cada momento que surge de mi hacia afuera, y estaré tan llena de cosas maravillosas, de anhelos felices, de deseos de paz y felicidad, que los momentos no tan buenos que me toque vivir allá afuera por los imponderables, los recibiré con la certeza de que eso son, sólo circunstancias con las que me cruzaré y que lo que me habita es más grande que todas las circunstancias que pasen a mi lado, siempre estarán fuera de mi, y sólo gestionaré las importantes y necesarias.

Pero me seguiré sintiendo plena, bella, querida, una persona llena de oportunidades;  pues estoy llena de certezas, cuento con un montón de herramientas.... pero sobretodo me miro con ojos de amor...

Hoy te invito a reflexionar sobre;  ¿cómo pones tus pies en el nuevo día?, con que visión proyectas tu vida en el mundo, colaboras y pintas de colores alegres y brillantes, o te levantas y vas repartiendo pinceladas de negros y grises, de opacos... ¿como te miras cuando vas al espejo: amado, querida, bello o te muestras tu peor yo. ¿Qué le estás ofreciendo a la vida?...

Hoy con un café en la mano, con una hermosa esperanza en mi corazón, con mi deseo infinito de que mi entorno y las personas que entren en mi energía sea de paz, cordialidad y armonía, te invito a llenarte de todo aquello que quieres encontrar allá afuera, a verte, validarte, abrazarte amorosamente, e ir a repartir muchas sonrisas, vamos a revolucionar al mundo, vamos a sacarlos de balance, con una actitud compasiva y generosa.... para variar ¡vamos a escandalizar al mundo!...





viernes, 23 de septiembre de 2016

Hoy...

                                                                   Me concedo la libertad de Ser-Janosh


“La geometría puede guiar al alma a la verdad”
Platón

Esté día que está terminando, es uno muy especial, y no sólo porqué es el inicio de otra estación, solsticio, 22/4 número maestro y 4 estructura manifestación poniendo las bases de lo que construiré en este año de inicios..... y  un día lleno de milagros.  En la recapitulación, cuando ya le he terminado de hacer; y con la mejor intención de descansar porque mañana será un día extraordinario para mi hacer profesional y el de mis socias en TRE.CUORI.... mi conciencia me dice: -deja de estar dando vueltas y ve ha hacer eso que te falta, el conectarte y compartir con los demás éste día- donde han estado presente mis amigas, mi pareja, mis hijos, mis sueños, mis padres, mis hermanas, mi Maestra y Mentora, y como por si fuera poco ese hermoso regalo en un estuche venido desde tierras lejanas, y que justo este día arribó con fuerza en mi vida,  unas cartas maravillosas realizadas con geometría sagrada que llegan a mi, a través de :

Janosh (https://www.janosh.com) 

Fue una sensacional increíble, y de alguna manera era el momento y el día perfecto, donde la energía vital y Universal se hicieron presentes, justo cuando abrí esa caja y estuvieron en mis manos, esa energía envolvente cálida esa vibración increíble, pero sobretodo, ese amor a primera vista y esa conexión que me hizo hace 7 semanas aproximadamente tener la certeza que llegarían a México sin problema alguno, haciendo un viaje desde Holanda.

¿De qué les estoy hablando? de herramientas, de ayuda, de maneras de ir disfrutando el camino de regreso al hogar, y el Universo es siempre tan generoso que lo pone ahí en el momento y tiempo perfecto. Y sé que  muchos de los que leerán este mi compartir, sabrán que también para ustedes es el momento perfecto para conocer esta herramienta, usada desde nuestras civilizaciones raíz. 

Egipcios, Indios, Celtas, Mayas.....Construyeron Templos y edificios, en base a los números correctos, por qué sólo las correctas proporciones podrían complacer a los Dioses, el hombre reconoció "La Mano de Dios" en las flores plantas, árboles, y también copos de nieve, partículas de agua y conchas (Concha Nautilus)  e incluso la posición de las estrellas y planetas se pueden vincular con la Geometría Sagrada. 
Janosh

Yo ya no pregunto, ni cuestiono, ni divago en  ¿porqués? ni ¿para qué? sólo me dejo llevar en esa corriente vital de energía que me hace sentir en mi medio, en mi elemento, y se que cada cosa que llega a mi vida (como bien me lo explicó mi Mentora) es para enriquecer ese acompañamiento desde una forma amorosa, y de sanación.... nada sobra, todo suma, siempre y cuando esté al servicio de los que acompaño, éstas maravillosas cartas son herramientas; de sanación, inspiración, empoderamiento... ayudando a lograr presencia, equilibrio y bienestar.

Hoy, tomando una taza de leche caliente (muy buena para conducir al sueño) queriendo compartir de alguna manera transmitiéndoles, esa pasión que ha surgido en mí, queriendo quitar el dique para que vaya y beneficie a todo aquel al que pueda tocar esta sensación que seguramente traspasa la pantalla y va directo a tu corazón, este maravilloso y fantástico encuentro; les propongo  invitar a su vida: a la sorpresa, a la flexibilidad, a la capacidad de asombro.... pero sobre todo a la apertura, que cada día algo nuevo llegará, y en el momento que estás listo lo hace, pues la invitación ha sido hace muchas vidas quizás, lo que necesitas, lo que esperas, lo que te complementa , lo que suma lo que te hace crecer e ir a un nivel diferente... para conectar contigo y con los demás, en esa interacción positiva, en éste plano donde estando bombardeados por tantas noticias de resultados no deseados.... puede llegar a nosotros noticias, positivas, diferentes y constructivas...

Los abrazo desde  mi corazón.... que tengan un maravilloso día allá en el otro lado del mundo... y aquí en América que nuestra visita al País de los sueños nos haga recordar el milagro cósmico que somos; les deseo que su afirmación positiva hoy, sea:

 "Confío en que en el momento oportuno haré lo que tengo que hacer."

Buen día!!! buena vida llena de milagros.... y que los vean....

Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx




miércoles, 14 de septiembre de 2016

Qué es la Vida?...











El mar me recuerda la vida, al exhalar damos,  al inhalar recibimos;  así la vida, en cada instante...Darnos-recibiendo.  



¿Qué es la vida?.....




o ¿qué es la muerte?..... la Muerte lleva implícita la vida o viceversa no lo sé, desde mi muy particular visión podría ser que La Muerte es parte implícita de la Vida, complemento, la una no existe sin la otra.... por lo tanto aquí con el sonido del mar, las estrellas brillando.... mis más queridos dormidos ahí, donde puedo observar sus rostros, y sentir lo que es el amor real, ese que se siente profundo.... como algo tangible, así es que no estoy de acuerdo con los que dicen que el amor no se ve... lo veo en el respirar acompasado de la vida en sueños de mis más amados en este momento, ahí tangible, como esas estrellas en el cielo rompiendo la oscuridad.

Y la luna poniendo ese brillo plateado en la superficie de este mar, que me grita vida¡¡ que transmite en su ir y venir, y en mi Mar interno esas preguntas ese diálogo  con mi sabiduría en el tomarnos una copa de vino, después de una hermosa charla donde cada uno de nosotros ha puesto de manifiesto sus sueños, y como familia hemos decretado el sueño en común ese donde nos paramos cada uno y que somos lanzados a vivir... ese que nos teje alas y nos da impulso, en la Vida que lleva implícita esa misma transformación a otra vida, otro plano, otro mundo desconocido, pero en la certeza que no será un vacío..... que no será la nada. 

En mi corazón la certeza que la muerte es el continuar de mi viaje, hacia países que quizás he olvidado, o no he estado, o simplemente me he propuesto conocer.... y pienso en todos aquellos que me han precedido, mis queridos que han ido al encuentro quizás de sus sueños, traspasando los límites de esta, que conocemos con el nombre de vida.

Y siento su abrazo amoroso, su compañía esa que siempre está, y que en su paciencia Alberto me ha explicado; que en física se conoce como teoría de cuerdas, ese compartir un mismo espacio en diferentes planos, por eso nunca estoy sola, ellos mis amados ahí viendo mi vida, y mi deseo inmenso de que se sientan felices por mi felicidad, y que se sientan orgullosos por mi plenitud y paz.

Aquí disfrutando de esta noche llena de colores, de brillos, de esperanzas, de sueños compartidos, agradezco a mi creador, por permitirme la aventura en este hermoso planeta, lleno de emociones, y cosas maravillosas por disfrutar, y me congratulo por haber optado por la vida plena, por el movimiento, por el conocimiento, por el compartir. Escoger vivir la vida en alegría y no en sufrimiento..... y agradezco la sensibilidad que me fue otorgada... esa que me hace admirar y alargar este momento de agradecimiento, de conciencia, de ESTAR y de SER....

Hoy en la recapitulación del día vivido, en el disfrute de esta hermosa noche, después de compartirlo en imágenes con amigos que conocen y disfrutan pero sobretodo entienden (particularmente una familia hermosa como la que forman Martín, Claudia, Alan y Mariela) que están en esta misma sintonía, les invito que con su bebida preferida, hagan ese viaje al interior, a disfrutar la vida, deseando que cada minuto nos acerque a cumplir nuestros sueños, y que seamos motivación para los que amamos y cumplamos nuestro sueño ese, de ser felices juntos.... y cada uno hacia su sendero... sabiendonos acompañados siempre por aquellos que han ido a la luz, y que son luz para guiar nuestra alma, más allá de la estrellas....

Felices reencuentros, y felices momentos compartidos!


Patricia Garza Alejo
Terapeuta/Coach
www.unplanb.com.mx





Cuando decimos adiós...

  La muerte hace que afloren nuestros peores miedos para que nos enfrentemos a ellos de una forma directa. La muerte nos ayuda a vislumbrar ...